ZUnivers Podcasts

Care este rolul limitelor sănătoase în evoluția copilului și cum putem gestiona comportamentul și reacțiile lui? Cum își poți învăța copilul să fie perseverent și să-și însușească un spor mai mare în gestionarea temelor de acasă? Cum gestionăm comportamentul copiilor, în funcție de tipologia fiecăruia? Invitata episodului de azi, Andreea Răvaș, este director educațional la Școala Helikon. Cu o exp...

Ce facem în momentul în care un angajat intră în depresie? Cum recunoști comportamentele toxice la locul de muncă? Care sunt principalele erori în politicile de recrutare? Într-un nou episod al podcastului Me, myself & my work, discutăm cu dr. Ion Duvac, fondator al Academiei Psychological Profiler, primul centru de formare profesională inițială și continuă pentru specialiștii din domeniul psi...

Dacă te-ai afla la limita subzistenței, ți-ai vinde copiii? Într-un nou episod al podcastului Istoria pe răzătoare, descoperă povestea șocantă din spatele unei fotografii celebre care a făcut înconjurul lumii. În America secolului al XX-lea, 5 copii sunt vânduți pentru o sumă de 2$. Pe baza acestei fotografii, s-a scris și o carte. Autoarea ei este Kristina McMorris, iar cartea se intitulează „Vân...

Acest episod are puterea de a salva relații! Relații romantice, profesionale, dar și relația fiecăruia dintre noi cu el însuși. Învață să ,,citești” un om dincolo de cuvinte și află secretele care se ascund în spatele vorbelor și tonului din voce. Teodora Mețiu are o expertiză de peste 15 ani în comunicare și este unul dintre cei mai buni traineri în public speaking, trainer în dicție și voce, spe...

Cum ne afectează scrolling-ul în exces? De ce atrag scandalurile audiență? Cât de în siguranță ne simțim pe străzile din București? Invitata de astăzi a podcastului Urban Flex este Bianca Adam, cel mai de succes creator feminin de conținut din România. Am cunoscut-o și sub porecla de „Tequila”, datorită faptului că așa a ales să se apară încă de la primul vlog pe care l-a postat pe Youtube. Bianca...

Tea ne aduce astăzi cartea „Familia Martin” de David Foenkinos, romancier, dramaturg și scenarist, un important autor al generației sale. David pleacă de la premisa că „orice viață, chiar și cea mai banală, poate fi interesantă”. Într-o bună zi, autorul rămâne în pană de inspirație și decide să iasă în drum, iar primul om pe care îl va întâlni, va deveni personajul noii sale cărți. Curând, alături...

Respectul nu este un drept. El trebuie câștigat! Putem construi o Românie a respectului? Cum putem avea o dimensiune mai realistă a speranțelor? Este reforma educației un proiect abandonat? Cine ar putea deveni viitorul președinte al României? Invitatul de astăzi al podcastului Intervievista este Dumitru Borțun, profesor universitar și doctor în filosofie. Respectul este un aspect fundamental în i...

Ce este profeția autoîmplinită și care sunt principiile defazării sufletești? ​Invitatul de astăzi al podcastului Astrolov este astrologul Dan Ciubotaru. În acest episod, Dan ne va împărtăși informații despre modul în care Luna progresată influențează fiecare zodie în parte și de ce este aceasta un element important de care trebuie să ținem cont în ședințele de astrologie. ​Află în această seară c...

Diferențele bruște de temperatură din această perioadă, sezonul rece, poluarea, toate acestea cresc vulnerabilitatea organismului și posibilitatea răspândirii virusurilor și bacteriilor. Aflăm astăzi cum să protejăm sănătatea și imunitatea copiilor noștri prin câteva alegeri esențiale. Descoperim practici, tehnici și exerciții ce pot aduce schimbări fundamentale în calitatea vieții noastre și a co...

Care este rolul inteligenței emoționale la job și cât de important este să ne-o cultivăm? Cum gestionăm sentimentul de rușine și trauma de identitate la job? Care sunt principalii declanșatori de traumă din viețile noastre? Într-un nou episod al podcastului Me, myself & my work, discutăm cu prof. univ. Lavinia Bârlogeanu, psihoterapeut și specialist în terapie psihanalitică. Invitata ne va spu...

Este conflictul israeliano-palestinian un scenariu pentru începutul celui de-al Treilea Război Mondial? În urmă cu 450 de ani, a prezis Nostradamus conflictul dintre Israel și Hamas? Cu origini vechi, conflictul israeliano-palestinian continuă să fie una dintre cele mai problematice perioade din istorie. Iar acum, în 2023, această problemă escaladează într-un nou conflict. Într-un nou episod al po...

Tea ne aduce astăzi cartea „Mă bucur că mama a murit” de Jennette Mccurdy, vedeta serialelor iCarly și Sam&Cat, Bestseller #1 New York Times. Cum gestionăm tacticile abuzive ale unui părinte autoritar? Cum a început Jennette McCurdy să o urască pe colega ei din Sam&Cat, celebra Ariana Grande? Cum o poți lua de la 0 după majorele derapaje din viață? Descoperă un volum autobiografic al vedet...

Cum putem ieși dintr-un blocaj emoțional? Cum se manifestă plânsul interior și secretele de familie? Care sunt principalele tehnici prin care putem transforma rutina într-un ritual? Invitata de astăzi a podcastului DilEMMA este Valentina Zinca, terapeut formator, specialist în terapia de traumă și somatică. Absolvind Universitatea din Texas (Arizona), Valentina s-a specializat și în terapiile Reik...

Care sunt mizele din industria filmului românesc? Când apare „Moromeții 3”? De ce nu avem exercițiul feedback-ului pozitiv? Invitata de astăzi a podcastului Urban Flex este Olimpia Melinte, actriță de teatru, televiziune, voce și film. A jucat în filme și seriale precum: „#Selfie”, „București NonStop”, „#Selfie69” și „Vlad”. Olimpia ne va arăta cum arată experiența pe care a dobândit-o în călători...

Cum gestionăm obezitatea, una dintre cele mai mari probleme ale lumii contemporane? Cum ne invadează creierul alimentația bogată în zahăr și în grăsimi? Care sunt principiile românești care ne distrug sănătatea fizică și psihică? Cum poți să-ți recapeți sănătatea cu ajutorul terapiei medicale nutriționale? Invitatul de astăzi al podcastului Intervievista este dr. Florin Ioan Bălănică, specialist î...

Care este, de fapt, rana ta ascunsă? Cum gestionăm conflictele nerezolvate și cum găsim un sens benefic provocărilor interioare? Care este rolul durerii în vindecarea fizică și spirituală? Invitata de astăzi a podcastului Astrolov este astrologul Nicoleta Apostol. Ea ne va arăta care este rana fiecăruia dintre noi, în funcție de poziția lui Chiron din harta natală. Premisa de la care aceasta pleac...

Cum îl putem ajuta pe copil să-și cultive plăcerea de a face teme? Care sunt principalele tehnici prin care îl putem învăța ce este responsabilitatea? Cum îl poți ajuta să-și facă prieteni? Cum le vorbim copiilor despre moarte? Ca părinte, sigur te-ai confruntat cu unul sau mai multe scenarii de acest fel. De aceea, podcastul „Părinți CuMinți” reia seria de episoade Q&A. În acest episod, vei d...

Ce înseamnă să fii un „nomad digital” în 2023? Cum a luat amploare acest fenomen și care sunt cele mai dificile obstacole în procesul de transformare? Cum gestionăm un plan de „exit” dintr-o organizație? Într-un nou episod al podcastului Me, myself & my work, discutăm cu Iunieta Sandu, fondator al comunității „Nomad”, specialist în comunicare și freelancer, cu o experiență de 12 ani în agenții...

Știai că, în 1518, orașul Strasbourg a fost martorul celui mai bizar moment din istorie? Peste 400 de oameni au dansat pe străzile orașului, timp de o lună, fără să se poată opri, până la moarte. Nimeni n-a putut explica acest fenomen. Într-un nou episod al podcastului „Istoria pe răzătoare”, află cum a ajuns să fie cunoscut evenimentul, până în zilele noastre, și care au fost cauzele ascunse ale...

Se pot schimba oamenii din dragoste? Care sunt cele mai frecvente măști pe care le purtăm pentru a fi iubiți? Cât de toxice sunt așteptările nerealiste în iubire? Iubirea nu e simplă. Invitata de astăzi a podcastului DilEMMA este dr. Sandra O'Connor, psiholog clinician cu un doctorat în medicina comportamentală și psihologia sănătății, părinte, un om care își recunoaște imperfecțiunile și înțe...

De ce nu s-a reunit trupa ANDRÉ în tot acest timp? Este Bucureștiul un loc care o inspiră pe celebra cântăreață? Cum arată fața industriei muzicale azi față de cea din trecut? Invitata de astăzi a podcastului Urban Flex este Andreea Antonescu, parte a celebrei trupe ANDRÉ. Andreea ne povestește astăzi despre ce s-a întâmplat după desființarea trupei și cum s-a ajuns la revenirea ei pe scena indust...

Tea ne aduce astăzi cartea „Străinul” de Harlan Coben, unul dintre cei mai buni scriitori de thrillere americane. Pe baza acestei cărți, a apărut și un serial cu același nume. Câte secrete se pot ascunde în jurul nostru? Cât ești dispus să plătești pentru a afla un secret care ar urma să-ți schimbe viața? Ce interese ascunde Străinul? Descoperă care a fost miza Străinului și ce avea el de câștigat...

Cum ne putem reprograma subconștientul cu mintea conștientă? Care sunt cauzele ascunse ale urii nejustificate? Cum se manifestă conexiunea dintre sufletele înrudite? Într-un nou episod al podcastului Intervievista, invitata este Ana Maria Ducuță, doctor în istorie, autoarea tezei intitulate „Perspectiva istorică a fenomenului spiritist din România”. Din propria experiență, Ana ne va arăta cum devi...

De ce este important să învățăm să o acceptăm pe Lilith în viața noastră și să ne îmbrățișăm părțile întunecate ale ființei noastre? Care sunt modalitățile prin care poți să-ți crești starea de bine la locul de muncă? Care este rolul intuiției și cum ne poate arăta ea drumul prin viață? Invitata de astăzi a podcastului Astrolov este Lavinia Anca, psiho-astrolog și promotoarea unui spațiu pentru tr...

Esența noastră este conectarea! Care sunt lucrurile esențiale pe care un părinte le poate face pentru a-și ajuta copilul să se simtă în siguranță, să reușească în viață și să se simtă împlinit cu adevărat? Cum cultivăm relația părinte-copil pentru a fi una armonioasă? Cum gestionăm furia și de ce ne destabilizează ea atât de mult? Ne certăm în fața copiilor noștri? Răspunsul acestor întrebări este...