Zukunftsglueck
Zukunftsglück - Umgang mit unerfülltem Kinderwunsch
Die Idee „Zukunftsglück" ist aus unserer eigenen ungewollten Kinderlosigkeit entstanden. Wir wissen, dass aus der anfänglichen Spannung und Aufregung ein echtes Projekt werden kann: Die Beziehung wird auf die Probe gestellt, der KiWu-Alltag wird zur Tortur und am Ende wartet die Krise. Doch so muss es nicht sein!
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Zukunftsglueck
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Latest episode
Apr 22, 2026
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Episodes
#48 - Pflegekinder - Interview mit unserer Coaching Klientin Barbara 08.02.2021 43:52
In dieser Folge haben wir einen besonderen Gast: Barbara ist eine Klientin aus unserem Zukunftsglück Coaching und selbst betroffen vom unerfüllten Kinderwunsch. Mit ihr sprechen wir über das wichtige Thema Pflegekinder. Barbara hat selbst 2 Pflegekinder und berichtet uns von ihrem spannenden Entscheidungsprozess. Hast du auch ein Thema, welches du gern mit uns besprechen möchtest? Schreib uns gern...
#47 - Zerrissenheit im unerfüllten Kinderwunsch - Umgang mit Ambivalenz 25.01.2021 28:25
In dieser Folge geht es um eine Frage einer Hörerin: Wie geht man mit der Ambivalenz im unerfüllten Kinderwunsch um? Heute wünscht man sich verzweifelt ein Kind, morgen kann man sich sein Leben auch gut ohne Kind vorstellen. Wir sprechen über die Zerrissenheit und den Umgang mit diesen gegenteiligen Gefühlen. Wie gehst du mit deinen ambivalenten Gefühlen um? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsgl...
#46 - Jahresreflexion - So war unser Jahr 2020 11.01.2021 31:02
Das Jahr 2020 war für uns alle ein besonderes Jahr und für viele sicher eine große Herausforderung. Das Jahr war für uns geprägt vom Loslassen und gleichzeitig haben wir gelernt, vertrauensvoll auf das zu blicken, was in Zukunft kommt. In dieser Folge möchten wir mit euch unser Jahr reflektieren und laden euch dazu ein, es auch zu tun. Wie war dein Jahr 2020? Schreib uns gerne an kontakt@zukunftsg...
#45 - Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben - Mit oder ohne Wunschkind - Im Gespräch mit Autorin Anna Koppri 28.12.2020 34:01
In dieser Folge freuen wir uns sehr, Anna Koppri als Gast begrüßen zu dürfen. Anna ist Sozialpädagogin, systemische Familientherapeutin und freie Autorin. Sie selbst hat mehrere Jahre des unerfüllten Kinderwunsches erlebt und ist mittlerweile glückliche Mutter von 2 Kindern. Wir sprechen nun schon zum zweiten Mal mit Anna, deren Buch über den unerfüllten Kinderwunsch am 27.01.2021 erscheinen wird....
#44 Wird Weihnachten dieses Jahr leichter für ungewollt Kinderlose? 14.12.2020 25:25
Weihnachten ist für ungewollt Kinderlose jedes Jahr eine schwierige Zeit. Aufgrund der Covid-19 Situation kommt dieses Jahr noch eine weitere Besonderheit hinzu. Weihnachten findet dieses Jahr entkoppelt von Traditionen, eventuell sogar ohne Familienbesuch statt denn es dürfen voraussichtlich nur 10 Personen zusammenkommen. Wir sprechen in dieser Folge darüber, ob Weihnachten für uns ungewollt Kin...
#43 Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch 30.11.2020 24:13
#43 Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch Wir bedanken uns ganz herzlich für all eure Zuschriften zu unserer letzten Podcast-Folge. Eine zentrale Frage in euren Nachrichten war die Frage, wie wir mit dem Schmerz und der Herausforderung umgehen. Auf diesen Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch wollen wir daher in dieser Folge noch mal gezielt eingehen. Wartet bitte nicht damit, bis der Schmerz...
#42 Wieso es uns nicht gut geht 16.11.2020 28:45
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie es uns gerade geht und wie wir die letzten Monate empfunden haben. Gerade in der Corona-Situation fiel es uns sehr schwer, die Schule und Kinder vor unserem Haus zu sehen und wir haben unser persönliches Zu Hause sehr hinterfragt. Wir haben einige Schlüsselerlebnisse gehabt, die uns emotional sehr gefordert haben. Auch als Paar standen wir vor großen Herau...
#41 - Ungewollt kinderlos - und jetzt? Im Gespräch mit Miriam Funk 02.11.2020 27:40
"Warum soll ich mich dem Gefühl immer weiter aussetzen?" In dieser Folge sprechen wir mit Medizinjournalistin Miriam Funk. Selbst betroffen von der ungewollten Kinderlosigkeit, hat sie bereits 2 Bücher zum Thema geschrieben. Ihr neustes Buch "Ungewollt kinderlos - und jetzt?" besprechen wir heute. Miriam spricht über ihre Erfahrungen mit dem Umfeld im unerfüllten Kinderwunsch, Arztbesuchen und wie...
#40 - Hörerfragen: Warum klappt es bei uns nicht? Die Rolle des Mannes im Kinderwunsch 19.10.2020 27:40
Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit der wohl größten Frage im unerfüllten Kinderwunsch: Warum klappt es bei uns nicht? Diese Frage ist meist die größte Belastung sowohl für Frauen wie auch Männer, die betroffen sind. Doch beschäftigen sich hauptsächlich die Frauen mit dem Thema und Männer lassen sich oft sehr spät testen. Die biologische Ursache liegt jedoch statistisch zu gleichen Teilen bei...
#39 - Vertrauen nach Fehlgeburt - Interview mit Rosa Koppelmann 05.10.2020 31:56
Der Verlust einer Fehlgeburt ist auch der Verlust von Träumen - für beide Betroffene. In dieser Folge sprechen wir mit Rosa Koppelmann, die in ihrem Buch "Vertrauen nach Fehlgeburt" ihre Erlebnisse mit zwei Fehlgeburten aufgearbeitet hat. Sie möchte Frauen damit Mut machen und für Aufklärung sorgen. Mit ihr sprechen wir über ihre Erlebnisse, über schmerzhafte Kommentare aus dem Umfeld, die Gefühle...
#38 - Hörerfrage: Wie hilfreich sind schnelle Lösungen im Umgang mit dem unerfüllten Kinderwunsch? 21.09.2020 22:06
In dieser Folge sprechen wir über eine Hörerfrage. Nämlich darüber, wie hilfreich eine schnelle Hilfe im unerfüllten Kinderwunsch für uns ist. Schnelle Hilfe ist oft wichtig und eine kurzfristige Lösung spricht uns immer an. Wir erhalten dadurch ein Gefühl der Kontrolle. Doch oft sind schnelle Lösungen leider nicht nachhaltig. Denn es geht nicht darum, dass der Schmerz weg geht sondern darum, mit...
#37 - Teil 2: Achtsamkeit im unerfüllten Kinderwunsch - Im Gespräch mit Maren Schneider 07.09.2020 30:52
"Es ist nicht verwerflich, glücklich zu sein - auch wenn man im Schmerz ist." Maren Schneider ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, die sich auf achtsamkeitsbasierte Psychotherapie spezialisiert hat. Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung ist sie die Leiterin des Instituts für Achtsamkeit in Düsseldorf sowie erfolgreiche Autorin. Mit ihr sprechen wir über die Kraft der Achtsamkeit im unerfüllten Kinderwunsch...
#36 - Achtsamkeit im unerfüllten Kinderwunsch - Im Gespräch mit Maren Schneider 24.08.2020 26:16
Maren Schneider ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, die sich auf achtsamkeitsbasierte Psychotherapie spezialisiert hat. Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung ist sie die Leiterin des Instituts für Achtsamkeit in Düsseldorf sowie erfolgreiche Autorin. Mit ihr sprechen wir über die Kraft der Achtsamkeit im unerfüllten Kinderwunsch. Wie kann ein achtsamer Umgang mit sich selbst dabei helfen, mit dem Schmerz...
#35 - Kinderwunsch-Geheimnis lüften - ja oder nein? 10.08.2020 27:33
#35 - Kinderwunsch-Geheimnis lüften - ja oder nein? "Wir behalten das erstmal für uns." Das Kinderwunsch-Geheimnis belastet und kann zu Einsamkeit oder zu Problemen in der Partnerschaft führen. Darüber haben wir in der letzten Folge bereits gesprochen. Natürlich ist es aber nicht so einfach und das Geheimnis kann auch ein Schutz sein. Man sollte individuell entscheiden, wann der richtige Moment ge...
#34 - Verschweigen des unerfüllten Kinderwunsches 27.07.2020 24:14
#34 - Verschweigen des unerfüllten Kinderwunsches "Wir behalten das erstmal für uns." Wir wollen über ein sehr wichtiges Thema sprechen: Das Verschweigen des eigenen unerfüllten Kinderwunsches. Diese Folge ist die erste von zweien, in denen wir über unsere persönlichen Erfahrungen der ersten Wochen des KiWu-Wegs sprechen. Die Frage, wie man mit dem Umfeld im unerfüllten Kinderwunsch umgehen kann,...
#33 - Im Gespräch mit Osteopath Stefan Rieth 13.07.2020 43:19
In dieser Folge sprechen wir wieder mit einem Experten! Wir haben Stefan Rieth getroffen, der eine Praxis für Osteopathie in München leitet und bekannt für seinen Podcast "Kinderblüte" ist. In dieser extrem interessanten Folge sprechen wir mit Stefan darüber, wie uns die Osteopathie in der ganzheitliche Behandlung im unerfüllten Kinderwunsch unterstützen kann. Auch erklärt er, wieso Osteopathie fü...
#32 - Totschweigen im unerfüllten Kinderwunsch 29.06.2020 20:47
#32 - Totschweigen im unerfüllten Kinderwunsch Der unerfüllte Kinderwunsch ist nachwievor ein Tabuthema. Deswegen wird er häufig im Umfeld einfach totgeschwiegen. Dabei leidet nicht nur der Betroffene sondern auch die Freunde und Familie, weil sie nicht wissen, wie sie mit dem Thema umgehen können. In dieser Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen mit der Tabuisierung des unerfüllten Kinderwuns...
#31 Bauchgefühl vs. Fachmeinung im unerfüllten Kinderwunsch 15.06.2020 24:27
Im unerfüllten Kinderwunsch werden wir andauernd mit den verschiedensten Meinungen konfrontiert. Sei es die Fachmeinung eines Arztes oder der gut gemeinte Ratschlag einer Freundin, es doch weiter zu versuchen. Was da oft auf der Strecke bleibt, ist unser Bauchgefühl. Dabei ist das Bauchgefühl so wichtig und sollte auf keinen Fall übergangen werden. Wie ihr gut auf euer Bauchgefühl und eure Intuiti...
#30 Als Paar Herausforderungen meistern - Im Gespräch mit Paarberater Mathias Rudolf 01.06.2020 30:33
Der unerfüllte Kinderwunsch sowie die Elternschaft stellen beide Partner vor große Herausforderungen. Umso wichtiger ist es, gemeinsam als Paar an den eigenen Themen zu arbeiten. Aber auch alleine kann man an sich und der Beziehung arbeiten und tiefliegende Konflikte auflösen. Über diese Themen sprechen wir in dieser Folge mit Paarberater Mathias Rudolf von "Der Brunnen deiner Seele". Shownotes: F...
#29 Ernährung im Kinderwunsch - Im Gespräch mit Nährstoff-Coach Kati Siemens 18.05.2020 34:29
#29 Ernährung im Kinderwunsch - Im Gespräch mit Nährstoff-Coach Kati Siemens In dieser Folge reden wir mit Kati Siemens, die Nährstoff-Coach und selbst ungewollt kinderlos ist. Sie hat über 10 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen und ein Studium bei der American School of Natural Health und hat sich auf ganzheitliche Therapien rund um Nährstoffe spezialisiert. Mit ihr sprechen wir darüber, was für...
#28 Zu Gast im ELTERNgespräch Podcast - Sonderfolge 12.05.2020 49:16
Diesmal haben wir wieder eine tolle Sonderfolge für euch! Wir waren zu Gast im tollen Podcast "ELTERNgespräch". Dort wurden wir von der lieben Julia Schmidt-Jortzig zu unserem unerfüllten Kinderwunsch befragt. Wir erzählen von unserem eigenen Weg des unerfüllten Kinderwunsches und wie wir trotz der Kinderlosigkeit ein erfülltes Leben führen. Shownotes: Hier gehts zum ELTERNgespräch Podcast: https:...
#27 Der Glaube im Kinderwunsch - Im Gespräch mit Autorin Anna Koppri 04.05.2020 31:01
In dieser Folge freuen wir uns sehr, Anna Koppri als Gast begrüßen zu dürfen. Anna ist Sozialpädagogin, systemische Familientherapeutin und freie Autorin. Sie selbst hat mehrere Jahre des unerfüllten Kinderwunsches erlebt und ist mittlerweile glückliche Mutter von 2 Kindern. Anna schreibt gerade ein Buch über den unerfüllten Kinderwunsch und ihren Glauben, der eine große Rolle in ihrem Leben spiel...
#26 - Sonderfolge: Zu Gast bei Paarberater Mathias Rudolf 27.04.2020 1:00:54
Vor Kurzem waren wir zu Gast bei Paarberater Mathias Rudolf von "Der Brunnen deiner Seele", der mit uns ein Facebook Live Video veranstaltet hat. Darin erzählen wir von unserer Zeit des unerfüllten Kinderwunsches und wie wir andere Paare auf ihrem Weg unterstützen. Bleibt gesund und schreibt uns gerne, wie wir euch in der Krise unterstützen können an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Der Brunne...
#25 Corona Krise - Angst und Sorge im unerfüllten Kinderwunsch 20.04.2020 22:00
#25 Corona Krise - Angst und Sorge im unerfüllten Kinderwunsch Nachdem wir in der letzten Folge bereits mit Frau Dr. med. Schausten über den Kinderwunsch in der Corona Krise gesprochen haben, geht es heute noch mal explizit um die Angst und den Kontrollverlust in der Krise. Die Sorge, die wir in dieser Krisenzeit erleben, kommt aber nicht nur von dem Virus. Sie ist vielmehr eine Grundemotion, die...
#24 Kinderwunsch in der Corona Krise - Gespräch mit Dr. med. Schausten 06.04.2020 31:28
Die Corona-Krise ist auch für Menschen mit unerfülltem Kinderwunsch sehr belastend. Mit Frau Dr. med. Schausten sprechen wir darüber, wie die Kinderwunschbehandlung in Zeiten von Covid19 aussieht. Über Gefahren und Möglichkeiten sowie Dr. med. Schaustens Empfehlungen. Bleibt gesund und schreibt uns gerne, wie wir euch in der Krise unterstützen können an kontakt@zukunftsglueck.de Shownotes: Erwähnt...
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