zetatesters

¿Estamos o no estamos por lo que tenemos que estar? De eso hemos hablado hoy Marc Alier y Carles Caño. Lo hemos llamado «Presencia» aunque es probable que tenga algo que ver con el famoso «Mindfulness». [Libro] Sapiens. De animales a dioses: Una breve historia de la humanidad de Yuval Noah Harari. [Episodio] Hardcore History 59 The Destroyer of Worlds – Dan Carlin’s Podcast [Libro] “ D...

Javier Moreno nos animó a entrevistar a Juan Julián Merelo, profesor de informática de la Universidad de Granada que tiene 15 libros autopublicados en Amazon. En esta entrevista hablamos de cómo usar GIT para escribir, del proceso mismo de escribir y de temas de autopublicar en Amazon. Que lo disfrutéis. [Libro] Aprende Git: … y, de camino, GitHub de Pablo Hinojosa y Juan Julián Merelo. [Twi...

Atención, zetatesters. Ved el siguiente vídeo primero (en inglés): [YouTube] TWC News Austin: High School Blitz Interview with Apollos Hester A continuación ved este otro vídeo y flipaos como nos hemos flipao nosotros 🙂 [YouTube] Scoreboard by Apollos Hester – Songify This! Este vídeo es opcional (va sobre gatitos): [YouTube] Songify This – CAN’T HUG EVERY CAT (now on iTunes) &#...

¡Estrenamos técnico de sonido! Miquel Ángel Cabrera se ha estrenado hoy al control de la nave y lo ha hecho a las mil maravillas. El tema de hoy ha sido la concentración y hemos hablado del libro « Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World » de Cal New Port. Concentración [Blog] Fitness Revolucionario – Olvida las dietas, escapa del gimnasio. [Episodio] ZT 47 Música, suriCat...

En este primer episodio del año hemos decidido empezar con el turno de acciones. Luego hemos hablado de hábitos largo y tendido. Finalmente hemos comentado el gran libro «Conversaciones cruciales» de Kerry Patterson, Joseph Grenny, Ron McMillan y Al Switzler. Carles Caño invita a cualquier zetatester interesado en la comunicación y el mundo de hablar en público a que entréis al grupo de Telegram «...

Este episodio es diferente. No hay un tema definido, hablamos de música, cerveza artesana y otras cosas. Hemos invitado a Daniel Bolsa y Uri Nieto, músicos que han tocado un par de canciones en el programa. Así que no hay notas del programa. Bueno, excepto el agradecimiento a Carlos Martínez, oyente zetatester que trajo cervezas artesanas que degustamos en el podcast. Probamos las cervezas: Zeta H...

A raíz del programa sobre la Resiliencia  Angel Lorenzo ( @extramadurafire ) nos envió un email que nos dejó sin palabras. Es muy fácil sentarse ante un micro y hablar de ser flipado y la resiliencia (y patatin y papatan). Pero Angel, bombero forestal, lucha contra el fuego por toda España. Es transportado en Helicoptero y le dejan rodeado por llamas, humo y ceniza. En compañía de sus compañeros q...

¿Actitud o haztitud? La mente controla el cuerpo o viceversa. ¿Qué hacer si estamos bajos de moral? Estas y otras cosas relacionadas con la actitud son el tema del episodio 46. En Delicatessen comentamos un gran libro: “ El Poder de la Presencia: Autoestima, seguridad, poder personal: utiliza el lenguaje del cuerpo para afrontar las situaciones más estresantes ” de Amy Cuddy. Carles sigue con su l...

En este episodio continuamos hablando sobre escribir, en esta ocasión sobre autopublicar libros. Hemos tenido problemas técnicos (se cortó la grabación y no nos dimos cuenta). Además el micro de Dani no se grabó. Marc Alier ha hecho un esfuerzo considerable para que se escuche a Dani con los otros micros. Esa es la razón por la que se oye el audio bastante mal, Marc tuvo que compensar micros. Disc...

Escribir como terapia. Escribir para reflexionar y ordenar pensamientos. Escribir para tener conversaciones con uno mismo. Escribir para compartir ideas, aprendizajes y proyectos. Escribir para publicar libros… Son algunos de los temas que hemos tocado en este episodio sobre… (adivinad) ¡ESCRIBIR! De hecho, hemos tenido que hacer un podcast interruptus porque teníamos que irnos. Contin...

Cientos, digo cientos, Miles de peticiones hemos tenido de que hagamos este Extra Ball sobre temas fiscales para proyectos de flipados. Bueno quizás no tantos. Gracias a los contactos de mi profesor, compañero y amigo Jose Cabré he podido concertar esta entrevista con Angel Maria Ceniceros, un crack de temas fiscales especializado en temas de emprendedoría. Angel es asociado en el gabinete Duran S...

Como somos unos motivados, nos gusta hablar de motivación. En el episodio 20 empezamos hablando de los deseos, en el 27 del autocontrol y la fuerza de voluntad. En esta ocasión hablamos de algunas teorías sobre la motivación, todo aliñado con experiencias propias, ¿cómo no? En la sección Delicatessen recomendamos el libro « Educar en la realidad » de Catherine L’Ecuyer. Motivación [Episodio]...

Foto de marco monetti . En este episodio 42 hablamos sobre resiliencia , qué entendemos sobre ella y cómo utilizarla para superar escollos en los proyectos de nuestra vida personal y profesional. Y lo hacemos comentando el libro Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life de Eric Greitens. En este episodio hemos mezclado el tema con el Delicatessen y no hemos tenido tiempo de hacer las se...

Las mejores conversaciones que he tenido sobre educación han sido bien entrada la noche y con algunas copas de por medio. Por desgracia estas conversaciones con gente como Martin Dougiamas, Martin Laghoff, Jordi Adell o Joan Queralt solo viven vagamente en la memoria de los que estuvimos allí, memorias que se funden como pasos en la nieve como dice la canción ( Mists of time, de John Mayal ). El c...

Después del mítico episodio sobre productividad y email hemos contactado con Jeroen Sangers, experto en hábitos productivos para que diera réplica así como para dar respuesta a otras preguntas sobre cómo ser más efectivos. Entre otras cosas, hemos hablado de… Consultoría artesana. Coworking virtual. Calendarios y listas (¡cómo no!) GTD (Getting Things Done) ZTD (Zen To Done) Cómo gestionar c...

Más vale tarde que nunca. Ya no podremos hacer la broma de que la próxima semana hablaremos de «Productividad y email» porque finalmente lo hemos tratado. En este episodio Marc Alier nos da su visión particular acerca del concepto de productividad y de cómo gestionar el correo. Tomàs Manzanares nos cuenta su forma de gestionar sus cuentas personales y de trabajo con Gmail y Outlook. Productividad...

Usamos la voz a diario pero no reparamos en lo importante que es cuidar de ella o entrenarla para comunicar mejor en varios ámbitos de nuestras vidas. En este episodio, entrevistamos a Marta Pinillos, experta en rehabilitación de la voz. Algunos de los puntos que hemos tratado son los siguientes: ¿Cómo podemos cuidar nuestra voz? ¿Qué malos hábitos dañan la voz? ¿Qué importancia tiene la voz cuand...

Conocerse a uno mismo es tan jodido como necesario. Es quizá uno de las máximas del desarrollo personal. Así que cuando David Martín sugirió que tratáramos el tema de cómo evaluarnos, no dudamos ni un instante en aceptar el reto. Todos los enlaces de los libros que hemos comentado son de afiliados a Amazon España. Si hacéis clic y compráis cualquier cosa nos llevaremos una pequeña comisión y no os...

Roger nos envía un mensaje indignado por el trato dado a la dieta Paleolítica en el Extra Ball 10 sobre nutrición que perpetré la semana pasada. Roger pone el dedo sobre un dilema de comunicación que hace tiempo me preocupa y les estoy muy agradecido. Así pues un Ludo rectifica y decido como tratar este tema en el futuro. Gracias Roger!  

En el episodio 38 sobre ejercicio físico nos quedamos con las ganas de leeros un magnífico mensaje que le pedimos a una de nuestras oyentes zetatesters. Finalmente optamos por hacer una entrevista en formato extraball y aquí está el resultado. Hablamos con Alicia Mora, una madrileña que empezó a correr hace diez años y que ahora se ha aficionado a las maratones. Alicia es un claro ejemplo de super...

Foto de alancleaver Empezamos una serie de episodios sobre finanzas personales que iremos haciendo en los próximos meses. En esta ocasión empezamos con algo muy básico: observar los gastos que tenemos. También contamos alguna técnica para controlar esos gastos. En Delicatessen recomendamos el libro «I will reach you to be rich» de Ramit Sethi. Delicatessen: I will teach you to be rich [Libro Delic...

Ludo intenta resumir lo que ha aprendido sobre dietas, nutrición y otros temas que prefiere contar sin que le interrumpan en el estudio. Así pues hablamos de Dieta Paleolítica, Dieta Atkins, Dieta Montignac, Dieta Slow Carb y Dieta cetogenica. Carles quería que añadiera cosas sobre los alimentos de índice glicémic o alto, pero seguro que Google os puede decir muchas cosas sobre ello. Pronto escrib...

En este episodio número 38 hablamos sobre la importancia de estar en forma para tener más energía, sentirse mejor y mejorar nuestras capacidades cognitivas. Si no haces ejercicio físico, este episodio es para ti. Si ya lo practicas, enhorabuena. Siempre puedes forzarte a salir de tu zona de confort y afrontar nuevos retos. También puedes tener en cuenta lo que hoy contaremos para intentar persuadi...

Semana nueva, episodio nuevo. Hablamos de roles sociales: los que nos impone la sociedad, los que elegimos, cómo afectan a las relaciones con los demás. Todo amenizado con vivencias propias. El libro que recomendamos hoy es «Pich Anything» de Oren Klaff. Como sabéis, los enlaces que compartimos son de afiliados con Amazon España. Comprad a través de estos enlaces ya que no os costará más y nos lle...

En este episodio no nos hemos flipado, nos hemos ultraflipado con Tony Robbins y el tema de las Creencias. ¡Oh yeah! Todo amenizado con ruido de fondo de las obras que hacían justo al lado del estudio. Por cierto, Dani Amo estrena sitio web con enlaces de afiliados. ¡Ole! LecturasParaDocentes.com Creencias [Documental] Tony Robbins: No soy tu gurú – Original de Netflix [Libro] « Controle su destin...