Женщины в огне

Все мы когда-нибудь загадывали желание на выпавшую ресничку, писали записочку под бой курантов и выпивали её пепел с шампанским, грезили о домах в Монако, частных самолетах, полетах в космос, карьере певицы и даже о котятах? Думаем, что ответ - да, ведь все мы мечтаем.  Сегодня мы попробуем разобраться: полезно ли мечтать?  Почему и детей, и взрослых стыдят за мечты?  Как не затеряться между мечто...

Предлагаем всем сегодня сделать небольшое упражнение, подойти к зеркалу и сказать: С днем святого Валентина! Я люблю тебя!  В этот романтичный праздник мы решили поговорить о любви к себе , как мы её выражаем, как она помогает нам справляться со сложностями, о связи любви и психотерапии и о том, что мы делаем во имя любви, кроме масочек и патчей <3 А также, теперь вы можете поддержать наш проек...

Ура, это же старт нового сезона!  Этот выпуск мы посвящаем синдрому самозванца. Кажется, что все миллениалы его себе диагностируют, так что давайте попробуем разобраться что это, как он возникает, как проявляется у нас, стараемся ли мы с ним бороться и как работаем над собой? Можно ли справиться с ним самостоятельно или все же требуется помощь специалистов?  Напоминание: мы не эксперты, все наши н...

Барев дзес, дорогие! В конце года мы решили заглянуть в Армению, где обе Насти провели время в этом году, а также слегка подвести итоги и рассказать о своих уроках и выводах этого сложного года. В этом выпуске мы поговорим о спасительных банковских картах, лучших людях, ужасно дорогих квартирах, барной культуре, конечно о курице, без неё больше не обходятся наши выпуски про страны, про церкви и ис...

🇦🇷Viva la Argentina! Мы отправляемся в гости к чемпионам мира по футболу вместе с нашей прекрасной и жизнерадостной подругой Ирой Иванченко! Мы поговорим про вожделенное гражданство с безвизом в 170 стран, про менталитет и нерасторопность, красоту, инфляцию, про очень дешевые фрукты, стейки и беспонтовые овощи и почему веганам может быть сложно в этой стране.  И, конечно, про футбол — как часть ку...

Наконец мы в Европе. Отправляемся в нашу с Настей любимую страну - Испанию! До этого выпуска мы не могли найти ни одного минуса в этой стране, но огромные тараканы почти нас переубедили!  Сегодня мы поговорим с нашей гостьей Виталиной Егеревой, которая с семьей живет в Испанском городе Аликанте. Про золотой паспорт за 500к евро; Сумки для продуктов на колесиках; Квартиры для своих; Изучение языка...

Сегодня мы вместе с еще одной Настей отправляемся в Узбекистан! За прекрасным климатом, горами, за вкусной и недорогой едой и аутентичными брендами.  Мы узнаем:   Почему с собой обязательно нужно взять шапку? Чем Ташкент похож на Москву, а чем на Нью-Дели? Почему придется отстаивать свои границы и в какие районы не стоит заходить?  Почему туда едут медики из России?  Где лучшие рейвы?  И почему же...

🇬🇪Один из самых долгожданных ваших выпусков (судя по нашим опросам в соцсетях). Вместе с нашей гостьей Лизой Суриной мы поговорили о переезде в Грузию! Рекомендуем под этот выпуск налить себе чего-нибудь на ваш вкус и провести этот час с удовольствием и наслаждением! В этом эпизоде вы узнаете: Как долго легально можно находится в стране и как быстро и удобно сделать визаран Какие проблемы с едой и...

Сегодня мы отправляемся в прекрасный Казахстан. Наша гостья расскажет про банки из будущего, продвинутую медицину, как правильно говорить тенге, где кончается интернет, почему стоит ехать в Казахстан за бьюти-услугами и чем заняться в степи.

Мы наконец решились и запускаем серию подкастов про разные страны, в которые уехали наши друзья и знакомые. Мы зададим ряд одинаковых вопросов нашим гостям, чтобы узнать о документах, которые нужны для переезда, о деньгах, стоимости продуктов, услуг и жилья. Начнем мы с Турции, расскажем о том к чему стоит готовиться, про заветный икамет, культуру, комиках, выступающих на русском и практически вол...

В этом выпуске мы зацепились за еще одну фразу-стереотип — «с милым рай в шалаше». Обсудили, каким должен быть шалаш, кто из нас никуда не поедет, если там нет посудомойки, как жить, если ваши притязания на уровень жизни очень разные или сильно завышены? Что делать, если ваши жилищные условия сильно ухудшились в один момент и почему люди расходятся из-за квартирного вопроса? Зашли дальше стереотип...

Все мы иногда откладываем приятные дела, перемены и важные решения, но где грань межде паузой и синдромом отложенной жизни? В этом выпуске мы попробуем понять: Есть ли у нас самих СОЖ? Ставим ли мы сами жизнь на паузу перед большим событием.  Почему ставить на паузу бывает хорошо, а бывает плохо?  Стоит ли вытаскивать человека из паузы и зоны комфорта?  Почему на СОЖ часто спекулируют?  Как взбодр...

Мы уже поднимали темы долга мужчин и женщин, а в этом выпуске мы поговорим о долге перед родителями.  Должны ли дети помогать родителям?  Обязанность это или добровольное решение каждого?  Разберемся, что мы считаем своим долгом перед родителями и есть ли что-то, что нужно делать, но не хочется?  Где грань между помощью и долгом?  Поищем ответ на главный стереотип: кто будет носить стакан с водой?

В этом выпуске мы расскажем как встречали рассветы в офисе, работали во время семейных праздников, пропускали обеды из-за важных встреч и планировали всю свою жизнь вокруг работы. Обсудим:  Что значит быть трудоголиком? Как вышло, что мы ими стали и как с радостью избавляемся от этого клейма?  Как понять, что перешел черту?  Где искать этот ворк-лайф-бэланс? С чего начать?  Есть ли в какие-то плюс...

Мы любим играть с огнем и выходить на тонкий лед, так что в этом выпуске мы поговорили про отношения с родственниками партнера! Мы заранее извинились и обсудили:  Как понравиться родителям партнера? Как к нам относились родители и родственники бойфрендов?  Что делать с неуместными комментариями бабушек и дедушек и как объяснить странности в твоей собственной семье?  Как сейчас складываются отношен...

В этом выпуске мы поговорим на тему, которая касается очень многих женщин, об этом до сих пор не очень принято говорить открыто, за это стыдят и многие очень мало об этом знают. В этом выпуске мы поговорим о месячных, их дестигматизации, средствах гигиены, о рекламе, а также обсудим:   Что делать, чтобы месячные перестали стигматизировать?  Кто должен рассказывать про месячные и нужно ли все знать...

Тот кого нельзя называть, за кем иногда присматриваешь в социальных сетях или даже тот о ком остались хорошие воспоминания и вы даже дружите. Все это о бывших конечно. Мы очень старались сделать не слишком токсичный выпуск и обсудить:  Общаемся ли мы с бывшими? Можно ли расставаться экологично?  Бывшие мужья - Как менялись наши отношения с бывшими мужьями и какие они сейчас? Получилось ли у нас хо...

Все как обещали, новый выпуск и сразу актуальная тема. Мы с Настей поговорили про перемены.  Обсудили какие перемены были самыми важными в жизни, какие самыми приятными и самыми плохими, к чему мы предпочитаем готовиться заранее, когда отдаемся воле случая. Как переживаем стресс от перемен и всегда ли он полезен и, конечно, как мы сами помогаем себе справится с переменами.

Мы возвращаемся с каникул и начнем с тизера! Обсудим наши ожидания и что мы для вас готовим, расскажем в красках как мы обычно записываем подкаст, почему вам иногда мерещится мяуканье кота (спойлер, не мерещится), откуда у нас уютный вайб, и, конечно, о том, как мы проводили лето и набирались сил.

Перед тем, как уйти на небольшие каникулы мы постарались вспомнили все хорошее, что случилось за прошедшие полгода, мы не делаем вид, что все отлично, но в такое время мы поддерживаем себя и вас, как умеем. А еще в конце вас ждем бонус с рекомендациями классного контента!

В этом выпуске мы вместе со стилистом Инной Щибрик поговорили о том что такое ресейл, чем современные площадки отличаются от секондов из 90х, как выгодно расхламлять гардероб и на каких детских вещах можно сэкономить. И, конечно, разобрались от чего точно не стоит избавляться!

В этом выпуске мы вместе с экспертом в винной индустрии - Еленой Селивановой разобрались как и где выбрать хорошую бутылку вина, зачем нужно развивать вкус, что сейчас в винной моде и даже что такое петнаты!

Всем не желающим быть украшениями коллектива, хозяюшками и прекрасным плом посвящается! В этом выпуске мы поговорим о стереотипах связанных с женщинами, откуда они появляются, зачем нужны и так ли они вредны, как кажется на первый взгляд?

Сколько стоит косметика, какие русские бренды нужно срочно покупать и почему все хотят выглядеть как Хейли Бибер и герои Эйфории? В этом выпуске мы поговорили про косметику и тренды в макияже! Больше про макияж и косметические тренды смотрите у Даши Лебедевой в YouTube : https://youtube.com/c/DashaLebedeva

Связана ли мода на ненависть с желанием показаться особенным? Почему мы обязательно рассказываем о том, что нам не понравилось? Что такое всеобщий хейт, кенселинг и как жить, если тебе нравится то, что кажется не нравится всему миру?