Juliane Fricke

Zeiten ändern dich - von der Kunst sein Ding zu machen

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Die Person, die dich am meisten zurückhält bist du selbst, damit bist du deine größte Hürde und gleichzeitig der/die Jenige die/der diese Hürde überwinden kann. In unserem Unterbewusstsein beheimaten wir eine Vielzahl von Glaubenssätzen, Gedanken und Emotionen die unsere Sicht auf die Welt formen, uns unterstützen oder sabotieren. Ich selbst habe über die letzten Jahre die Taschenlampe gezückt und die dunklen Ecken meiner Selbst beleuchtet. Dabei bin ich auf ein Zaubermittel gestoßen: MANTRAS, diese habe ich in Bilder übersetzt und bin damit zum Hürdenläufer meines Lebens geworden.

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Juliane Fricke

Episodes

durch die Angst hindurch 30.07.2023 20:52

Mut war noch nie die Abwesenheit von Angst und Angst ist oftmals ein Gespenst, was uns abhält die Dinge zu tun, die wir wirklich tun wollen. Angst kann unser Freund und Feind zugleich sein. Es ist Zeit das Kriegsbeil zu vergraben und die Angst, als Solche, zu verstehen.

Hinter deinen Masken - Welche Rollen sind Teil deines Lebens? 23.07.2023 21:55

Eine Maske zeigt ein Gesicht der Umwelt, dieses stimmt in der Regel nicht mit dem darunter liegenden Gesicht überein. Sie wird aufgesetzt um etwas anderes zu zeigen, als das was der Realität entspricht. An manchen Tagen tragen wir wohl einen ganzen Stapel dieser Masken übereinander, wie ein Stapel Teller, wir ziehen eine heraus und legen sie ganz oben auf.

Bis du UMFELDst. 16.07.2023 29:28

Umfeld, Umfeld, Umfeld das ist alles um uns herum. Das ist das Feld, in dem wir uns bewegen, von dem wir Informationen aufnehmen. Wir saugen wie ein Schwamm alles auf und puzzeln uns täglich, aus den unterschiedlichsten Quellen, unsere Identität zusammen. Sind wir dabei immer der Bauher oder manchmal nur ein einfacher Handlanger, der ausführt? Ein Handlanger der nicht weiß, wie das fertige Haus sp...

MACHEN statt denken - von der Kunst den Perfektionismus zu überwinden 09.07.2023 17:53

Perfektionismus, ein schlichtes Wort mit viel Gewicht, auf jeden Fall für die Jenigen, die ihre Last zu spüren bekommen. Wie eiserne Fesseln scheint uns diese Lebenseinstellung vom Vorankommen abzuhalten. In dieser Folge gehe ich auf den Ursprung, die Auswirkungen und das Sprengen dieser Fessel ein. Niemand muss dieses Gewicht mit sich tragen.

fly out of your comfortzone 05.07.2023 18:44

In dieser Folge geht es um die kuschelige, bequeme und Risiko freie Komfortzone. Ein wohlbekannter Ort, der Sicherheit schenkt, aber jegliches Wachstum versagt. Wie ich aus dieser Zone rausgekommen bin, ohne in eine Panikattacke zu verfallen, das erzähle ich dir im Folgenden.

Intro - Wie alles begann 02.07.2023 15:17

Diese heutige Folge ist das Intro zum ZEITEN ÄNDERN DICH Podcast. Du erfährst, was dich in diesem Podcast erwartet, wie ich dazu gekommen bin, ihn aufzunehmen, was mein höheres Ziel hinter diesem Podcast ist, und ich erzähle aus meinem eigenen Leben und von meinen eigenen Hürden. Werde zum Hürdenläufer deines Lebens und schau gerne auf meiner Webseite vorbei. Dort findest du all meine Kunst und Ge...