Ze stoickim spokojem

Wszyscy zostaliśmy zamknięci w domach, chcąc nie chcąc, podążamy za nakazem "zostań w domu". Jednak wielu z nas, im dłużej przebywa w domu, tym bardziej wychodzi z siebie. Dlaczego tak jest? Na co dzień żyjemy przede wszystkim na zewnątrz, w pogoni za realizacją wyzwań, zadań, aspiracji - dzięki temu unikamy konieczności konfrontacji z tym, co mamy wewnątrz, nie tyle w naszym domu, co wewnątrz nas...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

Wiele rzeczy nas przygnębia, sprzyjając wykształceniu pesymistycznego światopoglądu. Sam stoicyzm, ze względu na koncepcję amor fati (akceptacja losu) i wyrzeczenie się pragnień, postrzega się jako filozofię nieoptymistyczną, jeśli nie jawnie pesymistyczną. Tymczasem jest to światopogląd jednoznacznie optymistyczny, zaś praktykę stoicką można traktować jako ćwiczenia z optymizmu. W tym odcinku wyj...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Header” _builder_version=”3.22″ background_color=”#1a1844″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#2b3ea0″ background_color_gradient_end=”#1a1844″ background_color_gradient_type=”radial” background_color_gradient_direction_radial=”top right” background_color_gradient_end_position=”45%” background_image=”https://stoicway.net/podc...

Filozofia zazwyczaj cieszy się dobrą opinią, może jedynie niektórzy zarzucają jej, że jest nieco za bardzo oderwana od rzeczywistości. A może jest jednak także czasami groźna? W dzisiejszym odcinku podcastu opowiadam o zagrożeniach związanych z filozofią, nawiązując przy tej okazji do mojej najnowszej książki „Zakazana historia filozofów”.

Jak robić pompki, nie wiedząc, że się ma odpowiednie do tego mięśnie? Albo czy można wkręcić śrubę bez śrubokrętu? Jak mają się te pytania do zagadnienia uważności i dlaczego niniejszy odcinek podcastu zadedykowany jest dwóm jego słuchaczom, przekona się ten, kto go posłucha. Serdecznie zapraszam.

W tym odcinku podcastu zajmuję się tematem urlopu i odpoczynku. Co to znaczy, że odpoczywamy? W jakim znaczeniu można używać tego słowa? Czy każdy rodzaj odpoczynku istotnie nam służy? Komentuję wypowiedzi Marka Aureliusza i Seneki na temat sposobu spędzania czasu wolnego. Na koniec proponuję pewne stoickie wyzwania na czas urlopu.

W tym odcinku podcastu opowiadam o filarze stoickiej filozofii w postaci Chryzypa z Soloi. Jest to filozof, który napisał ponad 700 dzieł, ale żadne nie przetrwało. Wszystko wskazuje też na to, że stoicyzm nie przetrwałby, gdyby nie wszechstronność i wnikliwość jego umysłu. Ponadto jest też Chryzyp pomysłodawcą czy projektantem pewnego bardzo skutecznego ćwiczenia stoickiego, które bardzo pomogło...

Czytelnicy tekstów stoickich często wyrażają wątpliwość czy ideał stoickiego życia, ideał niezłomności i całkowitej odporności na najcięższe nawet przeciwności losu, da się w ogóle wprowadzić w życie. Nawiązując do filozofii duńskiego myśliciela Sorena Kierkegaarda, staram się w tym odcinku podcastu wyjaśnić, że sukces w praktykowaniu stoicyzmu zależy od pewnego rodzaju wewnętrznego skoku. Skok te...

W poprzednim odcinku podcastu omawiałem stoicką technikę melete thanatou. Odpowiadając na pytanie słuchacza dotyczące tej techniki, uzupełniam jej opis przedstawieniem metody „ostatniego dnia życia”. Następnie przechodzę do wyjaśnienia stoickiej koncepcji kosmopolityzmu, pokazując przy okazji, w jaki sposób wiążą się z nią ściśle stoickie ćwiczenia, w tym ćwiczenie ostatniego dnia życia. Zapraszam...

Jednym z najpopularniejszych ćwiczeń stoickich jest melete thanatou, którą to nazwę na język polski tłumaczyć możemy jako medytacja nad śmiercią. Na czym polega to ćwiczenie? W jaki sposób medytacja nad śmiercią może stanowić podstawę praktykowania szczęśliwego życia? Zapraszam do wysłuchania 7. odcinku podcastu Ze stoickim spokojem.

Różne są źródła naszych cierpień i kłopotów emocjonalnych, a jednym z najpoważniejszych jest bez wątpienia obszar relacji interpersonalnych, zwłaszcza tak zwanej miłości partnerskiej. Lękamy się odrzucenia, samotności, niezrozumienia, cierpimy, kiedy nas to spotyka. Czy istnieją jakieś stoickie rady czy recepty, które pozwoliłyby się przed tym chronić? Przyglądam się im w tym odcinku podcastu, na...