Za vším hledej sebe

Další metoda, jak se rozhodnout, co má prioritu největší, velkou, malou i nijakou... Poslechněte si, jak si stanovit priority podle důležitosti a také času, který potřebujete, nebo vám zbývá. K této epizodě můžete využít pracovní list, který jsem pro vás připravila proto, aby pro vás bylo jednodušší si priority rozdělit. Můžete ho použít jednorázově pro přemýšlení, nebo klidně i každý den. Stáhnět...

Jak poznat, co je opravdu důležité, a ne jen zdánlivě důležité? Pokud míváte potíže s identifikací, co je a není opravdu důležité, může se vám hodit metoda, se kterou vás seznámím v této epizodě podcastu Za vším hledej sebe. Využijete ji nejen v práci nebo podnikání, ale i v životě jako takovém. Po poslechnutí této epizody budete vědět, jak poznat pravé priority od zdánlivých. Více z rozvoje osobn...

Jestli vás někdy v průběhu opouští energie, poslechněte si vyzkoušené rady a tipy, které vám pomohou. Můžete je ihned začít používat v praxi, jsou jednoduché a velmi účinné. V epizodě se také dozvíte něco o účincích relaxace během poobědového útlumu. Relaxaci pro uvolnění napětí můžete, jak posluchači podcastu, získat za 99 Kč. Stačí v objednávce zadat slevový kód " PODCAST ". Relaxaci pro uvolněn...

Možná jste už ve svém životě zažili situace, které se nevyvíjely podle vašich představ. Bylo to pravděpodobně proto, že jste o ně tolik usilovali, hodně "tlačili na pilu", že jste jejich vývoj naopak zbrzdili. Energie, kterou jste ze sebe dávali, byla až moc veliká a blokující. Stalo se vám to? Někdy je lepší dělat pomalu, aby pak ve finále bylo hotovo rychleji. Poslechněte si tuto epizodu, ve kte...

Jestli míváte trému před prezentacemi, důležitými schůzkami, rozhovory, nebo veřejnými vystoupeními, poslechněte si tuto epizodu. Ukáže vám, jak se postarat o to, aby se k vám tréma dostavila v co nejmenší míře, a jak s ní zacházet, aby vás neovládala.  Dostanete tipy, co všechno můžete udělat pro prevenci trémy a jak trému "léčit". A také dozvíte, jak moc má smysl se trémy úplně zbavovat. Na...

Další a poslední várka pěti tipů pro vaši vnitřní motivaci. Na webu najdete zmiňované e-knihy, MP3 nahrávky a blog

Poslechněte si třetí várku pěti tipů pro udržení vaší vnitřní motivace, ať jste se vydali na jakoukoli cestu. E-knihy, MP3 a blog, o kterých mluvím najdete zde>>>

Další várka sebemotivačních tipů, které vám pomohou udržet si motivaci na cestě za vaším cílem a snem. E-knihy a MP3, které v epizodě zmiňuji, můžete omrknout ZDE>>>

Jak se motivovat a vydržet na cestě za svým cílem a snem, který je v nedohlednu, nebo nebude mít ve vašem životě nikdy konec? Ve třetí epizodě se seznámíte s tipy, jak nejen začít něco nového a udělat první krok, ale hlavně jak si motivaci udržet a dělat další a další kroky k vašemu cíli či snu. Motivace je prchlivá a někdy se jí nedostává, a tak si musíme někdy pomoci sami. Poslechněte si prvních...

Jestli občas nebo častěji odkládáte činnosti, úkoly, pohyb atp., které jsou v zásadě důležité, poslechněte si druhou epizodu, ve které vám Petra Šimková prozradí dvě jednoduché techniky, jak nad odkládáním vyzrát a jednu o něco složitější, která vás "nakopne", abyste se pohnuli z místa. Petra vám tyto techniky ukáže na svém příkladu, jak odkládala zprovoznění svého podcastu, který nyní posloucháte...

Poslechněte si tipy pro váš osobnostní i profesní růst. V premiérové epizodě vám Petra Šimková prozradí, jak vznikají zbytečná a často "nepochopitelná" nedorozumění a hlavně, jak jim předcházet, abyste měli energii na důležitější věci. Seznamte se s jednoduchou komunikační strategií, která vám usnadní komunikaci nejen v soukromém ale i pracovním životě. Co všechno Petra dělá? Podíve...