Z pasją o mocnych stronach

Po męsku o zdrowiu – co to znaczy? Kiedy zobaczyłem blog Artura Rakowskiego to bardzo mnie zainteresowała ta część opisu strony. Nie ma, w moim odczuciu, wielu materiałów adresowanych mężczyznom, a o zdrowiu już na pewno jest bardzo mało. Jednocześnie obserwowałem Artura na Instagramie i widziałem, że robi bardzo wiele – jako bloger, farmaceuta i przede wszystkim jako tata. Łączenie ról i organizo...

Mój domyślny tryb zachowania w nowej grupie to stanąć z boku i czekać aż ktoś do mnie podejdzie i zagada. Kiedy prowadzę warsztaty wybieram zachowywać się inaczej – to ja jestem gospodarzem i chcę przywitać wszystkich na szkoleniu oraz sprawić, żeby dobrze się czuli. Jak pogodzić jedno z drugim? Jednym z moich sposobów jest zapamiętywanie imion uczestników warsztatów, tak aby do każdego odnosić si...

Miałem okazję rozmawiać z Justyną Świetlicką kilka razy i kilka razy zaskoczyła mnie opowieściami, potwierdzonymi jej doświadczeniami, o szybkiej zmianie i szybkim podejmowaniu dużych decyzji. Ogromnie mnie ciekawi co sprawia, że niektórzy mają na to przestrzeń (np. Justyna), a dla niektórych jest to trudniejsze (np. dla mnie). Pytałem Justynę o jej doświadczenia, które ją ukształtowały i sprawiły...

Od kilku lat czytam wiele o śnie. Interesuje mnie jaką rolę sen pełni i jak go optymalizować. Kiedyś myślałem, że chciałbym zrobić co w mojej mocy, aby spać mniej. Nie miałem nic przeciwko snowi, raczej mocne FOMO i strach przed stratą cennego czasu. Teraz śpię więcej i chyba mądrzej. Bardzo ucieszyłem się, gdy okazało się, że mogę to “spanie mądrzej” zweryfikować z Mateuszem Majchrzakiem, który p...

Osoby, których talentem jest Empatia, wyczuwają uczucia innych poprzez wyobrażanie sobie siebie w skórze innych i w ich sytuacjach. Empatia jest talentem, który przez równie wiele osób jest traktowany jako supermoc, jak i słabość. Więc jak to jest z tą Empatią? Bardziej pomaga czy przeszkadza? Oczywiście wszystko zależy od dojrzałości talentu, jego świadomości i obudowania go wiedzą i umiejętności...

Wylosowałem kartę z pytaniem “Kim jesteś?” co uruchomiło u mnie cały proces myślowy. Jak definiuję siebie, co jest dla mnie sukcesem, a co porażką? Jak te definicje wpływają na moje codzienne działanie? W tym odcinku, który jest jednym z bardziej osobistych, opowiadam o tym jak odpowiedź na te pytania wpływa na mój wybór celów i priorytetów. Wyjaśniam też dlaczego wprost zapisuję sobie w dokumenci...

“Porozumienie bez przemocy” Marshalla B. Rosenberga to chyba jedna z najczęściej polecanych książek w podcaście. Brzmi intrygująco, najczęściej jest przedstawiana jako wiedza, która zastosowana w praktyce, pozwala komunikować się lepiej. Sam długo tak właśnie o tej książce myślałem w tym kontekście. Zmieniło się to po rozmowie z Emilią Kulpą-Nowak, która między innymi prowadzi szkolenia z NVC (ory...

Doba ma 24 godziny, tydzień 168 godzin. W tym czasie śpimy, pracujemy, zajmujemy się rodziną, spotykamy się z przyjaciółmi, rozwijamy się i robimy jeszcze mnóstwo innych rzeczy. W tym czasie wkoło nas, bliżej i dalej, dzieje się mnóstwo rzeczy. Często dostrzegam, że po prostu nie mam energii wszystkich tych wydarzeń śledzić. Do tego, w przeważającej części, informacje ze świata są raczej negatywne...

Ludzie, których atrybutem jest Dyscyplina, uwielbiają rutynę i strukturę. Ich świat najlepiej opisuje porządek, który tworzą. Jednym z częstszych komentarzy, które słyszę od osób, które zrobiły badanie Clifton StrengthsFinder, dotyczy braku Dyscypliny w profilu. Ten talent traktowany czasami jest jako brakujący element potrzebny do osiągnięcia sukcesu. Wiele osób wyobraża sobie, że dzięki temu tal...

Talenty nie mówią o tym, co możemy robić, ale jak będziemy działać w ramach naszych ról. Powtarzam to jak mantrę, w odpowiedzi na pytania osób, które ciekawe są jakie zawody można wykonywać z ich talentami. Nie ma takich zestawień! W tym odcinku podcastu cudownie to słychać. Zaprosiłem do niego dwie cudowne kobiety, Annę Ungeheuer oraz Monikę Sławińską-Pietrak, które pracują jako księgowe i jednoc...

Osoby, których talentem jest Elastyczność, wolą płynąć z prądem. Są osobami silnie zakorzenionymi w teraźniejszości, które na bieżąco radzą sobie z problemami i odkrywają przyszłość dzień za dniem. Zapraszam do drugiego sezonu “Słownika talentów”. W drugim sezonie chcę pokazać dynamikę talentów – jak na talent wpływają inne talenty osoby. Najlepiej to zrobić rozmawiając z osobą, która ma ten talen...

Kreatywność interesuje mnie od dawna. Co wpływa na kreatywność? Co robić kiedy nie mamy weny a terminy gonią? W poszukiwaniu odpowiedzi szukam Twórców, z którymi mogę o tym porozmawiać i uczyć się od nich. Zapytać jak tworzą, skąd czerpią pomysły, co sprawia, że mogą wymyślać nowe rzeczy “cały czas”. Bardzo się ucieszyłem kiedy Monika Laprus-Wierzejska, którą na Instagramie poznałem jako Kapitan Z...

Tworzenie podcastu to niesamowita przygoda, którą zacząłem ponad 3 lata temu. W tym czasie doświadczyłem wielu cudownych rzeczy – relacji, rozwoju, zaskoczeń. Nauczyłem się, że prowadzenie regularnego podcastu wiąże się też z pewnymi wyrzeczeniami i trudnościami.  Skorzystałem z okazji, że odwiedził mnie Marcin Hinz, który sam jest podcasterem, i porozmawiałem z nim o podcastowaniu. Zaczęliśmy od...

Rok 2019 to dla mnie rok zmęczenia. W wielu wymiarach i obszarach. Emocjonalnie, fizycznie, firmowo, zdrowotnie. Z tego zmęczenia dużo się nauczyłem. Wyciągnąłem też praktyczne wnioski. Tymi wnioskami z Wami się dzielę. Opowiadam o tym co u mnie nie działało i o tym co działa. Zapraszam do słuchania i dyskutowania. Chętnie usłyszę czego Wy się nauczyliście w 2019 roku. Otrzymaj pomysły na akcje z...

Wiele badań wskazuje na to, że język którego używamy wpływa na nasze myślenie, a przez to działanie. Jeżeli znasz siedem języków, to możesz wybrać sobie język w którym mówisz i przez to wybrać sposób myślenia? Kiedy poznałem Pieterjana Benoit właśnie takie pytania przychodziły mi do głowy. Oprócz oczywiście pytania podstawowego – jak można nauczyć się siedmiu języków. Zaprosiłem Pieterjana do podc...

Często patrzymy na to co firmy mogą zrobić, aby pracownicy byli bardziej zaangażowani. Zaangażowani, czyli chcący pracować w danej firmie, osiągający lepsze wyniki, rzadziej zmieniający pracę. Zależy też na tym pracownikom. Chcemy się cieszyć tym co robimy, z kim to robimy oraz widzieć, że osiągamy dobre wyniki. Bardzo się cieszę, że firmy coraz częściej się na tym skupiają. Jestem ogromnym zwolen...

Osoby, które mają talent Czar kochają poznawać nowych ludzi i ich sobie zjednywać. Odczuwają satysfakcję z przełamywania lodów i nawiązania kontaktu z drugą osobą. Zapraszam do drugiego sezonu “Słownika talentów”. W drugim sezonie chcę pokazać dynamikę talentów – jak na talent wpływają inne talenty osoby. Najlepiej to zrobić rozmawiając z osobą, która ma ten talent. A jeszcze lepiej rozmawiając z...

Niezależnie czy przeczytanie Getting Things Done Davida Allena, czy Zen to done Leo Babauty, czy inną książkę o produktywności, natraficie w niej na fragment poświęcony przeglądowi tygodnia. Może będzie się różnie nazywać – przegląd tygodnia, retrospektywa, podsumowanie, refleksja. Niezależnie od nazwy pomysł jest bardzo podobny – raz w tygodniu zatrzymać się, zobaczyć co w tygodniu się wydarzyło,...

Wybierz studia rozsądnie, bo w ten sposób wybierasz swój przyszły zawód. Słyszeliście może kiedyś podobne stwierdzenie? Im więcej pracuję z ludźmi, tym bardziej widzę, jak bardzo jest nieaktualne. Coraz mniej ludzi pracuje w zawodzie zgodnym ze swoim pierwotnym wykształceniem. Zauważcie, że użyłem słowa pierwotnym. Uczymy się cały czas. Będzie to coraz bardziej potrzebne. To co robimy jest sumą na...

Osoby, które można określić jako mających talent Bliskość, lubią bliskie relacje z innymi. Odnajdują satysfakcję w ciężkiej pracy z przyjaciółmi, aby osiągnąć cel. Zapraszam do drugiego sezonu “Słownika talentów”. W drugim sezonie chcę pokazać dynamikę talentów – jak na talent wpływają inne talenty osoby. Najlepiej to zrobić rozmawiając z osobą, która ma ten talent. A jeszcze lepiej rozmawiając z...

W szkole nie uczą trzech bardzo ważnych przedmiotów. Oczywiście w mojej opinii. Chciałbym, aby mnie w szkole nauczono o zarządzaniu finansami, zarządzaniu emocjami oraz dobrze się komunikować. Miałem przyjemność porozmawiać z moim gościem o uczeniu komunikacji. Piotr Bucki, bo to on jest moim gościem, zgodził się opowiedzieć czym według niego jest dobra komunikacja oraz jak jej można się uczyć. Ro...

Osoby, których talentem jest Dowodzenie, są silnie obecne w grupie. Potrafią przejąć kontrolę nad sytuacją i podejmować decyzje. Zapraszam do drugiego sezonu “Słownika talentów”. W drugim sezonie chcę pokazać dynamikę talentów – jak na talent wpływają inne talenty osoby. Najlepiej to zrobić rozmawiając z osobą, która ma ten talent. A jeszcze lepiej rozmawiając z trzema osobami z wybranym talentem...

Wiele osób pyta mnie jak można świadomie planować swoją karierę. Mam swoje doświadczenia i lubię pytać o nie innych. Mateusz Kiszło ma do planowanie swojej kariery ciekawe podejście. Zgodził się o tym opowiedzieć w podcaście. Zaimponował mi tym jak bardzo świadomie przeanalizował swój obecny status i bardzo konkretnie zaplanował następny krok. Rozmawiamy też o tym jakie umiejętności przy tym wykor...

Na czym polega praca korektora? Ile pracy autora jest w książce po korekcie? Bardzo mnie interesowały te aspekty pracy korektora. Dlatego zaprosiłem do rozmowy Ewę Popielarz, która od wielu lat pracuje jako korektorka i edytorka. Jednocześnie pokazuje kulisy swojej pracy (warto obserwować jej Instagram i grupę na FB). Jeżeli do tego dodać jeszcze to, że jest mamą czwórki dzieci, pracuje z domu i s...

Zostawiasz wszystko za sobą. Rezygnujesz z mieszkania, które wynajmujesz od kilku lat. Rozdajesz lub sprzedajesz większość rzeczy, które masz. Zostawiasz książki, które wywozisz do domu rodzinnego. Masz to co w plecaku i na sobie. Ruszasz w podróż. Nie jest to historia, którą wiele ludzi może opowiedzieć. Radek Budnicki właśnie tak zrobił. Jakie towarzyszyły mu w tym emocje, gdzie był, kogo spotka...