yuka&fu-ca
yukaとfu-caの女医JOYライフ☆
普通の女性医師2人(麻酔科医ゆか、糖尿病内科医ふーか)がお送りする雑談コンテンツ。学生時代や研修医時代の思い出話、好きなものの話、時々真面目なおはなし。毎週金曜日18時更新です!#医師 #女医 #医学部 #研修医 #初期研修医匿名でできる質問箱はこちら⇒ https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion質問・感想はこちら⇒ yuka.fuca@gmail.com
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Oct 30, 2026
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Episodes
女医の美容事情♪ yuka & fu-ca. Ep. 158, Oct. 2023 27.10.2023 37:58
ふーかさんの秋休みトークに始まり、今回は私達の美容事情を語りました♪ 基礎化粧品、クレンジング、美容課金…私達が実践してることや使ってるもの紹介、一番重要なことは何か、などお話しています ------------ 00:00 オープニング 01:15 阿蘇に行ってきました!(ふ) 07:50 おすすめソフトクリームコーナー🍦 09:45 今日のテーマ!〜女医の美容事情 10:05 メッセージ紹介 11:30 基礎化粧品なに使ってる? 18:45 我...
学力より熱意?医学部入試にまつわるあれこれ〜 yuka & fu-ca. Ep. 157, Oct. 2023 20.10.2023 40:30
リスナーさんから医学部入試に関する質問を3ついただきました!学力より熱意?第2の人生としての医学部は?医学部入試の女子差別どう思う?などなど、深い質問にお答えしました。 オープニングトークはゆかさんが教育を学んでてよかったこと、後半では麻酔科医に関する質問にも1問答えました! ------------ 00:00 オープニング 00:50 教育を学んで生かされた話 07:55 今日のテーマ!〜医学部受験にまつわるあれこれ 08:15 ...
"糖尿病"は"ダイアベティス"になるの? yuka & fu-ca. Ep. 156, Sep. 2023 13.10.2023 36:42
9月22日に糖尿病の新呼称案が発表されました。リスナーさんからこの件についてメッセージをいただき、ふーかさんが経緯を解説しました。糖尿病患者さんへのスティグマとアドボカシー活動、糖尿病発症のメカニズムについてもお話ししています。 ------------ 00:00 オープニング 01:45 今日のテーマ!〜糖尿病はダイアベティスになるの? 02:50 メッセージ紹介 05:50 実は全体の総意ではない 07:25 糖尿病協会が行ったア...
ナイトブラ・飲む日焼け止めの効果?睡眠の質を上げる方法? yuka & fu-ca. Ep. 155, Sep. 2023 06.10.2023 36:31
リスナーさんからいただいた質問にお答えする回です。二人のバスト事情、飲む日焼け止めと塗る日焼け止めの違い、睡眠の質のためにやっていることなど、お話ししました。 ------------ 00:00 オープニング 01:00 メッセージ紹介 03:55 podcastを始めた頃の話 08:15 今日のテーマ!〜みなさんの質問に答えます 08:25 ① ナイトブラをつけないと胸が垂れる? 17:20 ② 飲む日焼け止めの効果は? 21:35 ③ 睡眠の質を...
やる気のない人を教える方法!? yuka & fu-ca. Ep. 154, Sep. 2023 29.09.2023 37:33
前回に引き続き、今回もリスナーさんから頂いた“教育“についての質問から、我々が悩みがちな「やる気のない人」の指導方法はあるのか?というお話をしました。難しいですが、難しいながらもできることが、少しでも参考になれば幸いです😊 ------------ 00:00 オープニング 01:00 家庭血圧計の進化 (ゆ) 04:30 今日のテーマ!〜教育パート2!やる気のない人を教える方法!? 05:00 メッセージ紹介 08:10 モチベーションのな...
成人はどう教育するのか? yuka & fu-ca. Ep. 153, Sep. 2023 22.09.2023 36:40
リスナーさんから“教育“についての質問を複数いただき、今回は成人教育についてゆかさんに語っていただきました!成人学習理論、大人の学習者の特徴、そして私たちが臨床教育や糖尿病患者さんへの療養指導で気をつけていることなど、お話ししています。 ------------ 00:00 オープニング 00:50 阪神タイガースが“アレ” (ふ) 04:10 今日のテーマ!〜成人教育について 04:40 メッセージ紹介 ① 06:55 メッセージ紹介 ② 09:1...
3周年ありがとうございます!の回 yuka & fu-ca. Ep. 152, Sep. 2023 15.09.2023 39:50
女医JOYライフは9月で3周年を迎えました🙌 いつも聴いてくださってありがとうございます。皆様から戴いたメッセージ紹介を中心に、再生回数の多いエピソードやお悩み相談に対する姿勢などについて語っています。オープニングトークは前回&前々回のコラボ企画の振り返りをしました😊 少し長めの40分となっております! -------- 00:00 オープニング 00:50 コラボ収録を振り返る 05:30 今日のテーマ!〜3周年、ありがとう 06:...
【コラボ企画】飲酒トーーク!! yuka & fu-ca. Ep. 151, Sep. 2023 08.09.2023 37:40
コラボ企画第2弾は、女子観のお二人とクラフトビールを飲みながら、ざっくばらんにお喋りしています🍺 お酒事情から飲み過ぎ失敗談、時々医学的な話も交えつつ、SNSでの黒歴史やフェチの話まで、どんどん展開していくトークが聴きどころです😄 -------------- Podcast『アラサー女子の人間観察』 https://linktr.ee/nozohika_radio 過去の女子観とのコラボ配信 Ep. 64 女医の社会科見学~教えてのぞみ先生!ホラクラシーってなに?...
【コラボ企画】思い出のハワイトーク! yuka & fu-ca. Ep. 150, Sep. 2023 01.09.2023 31:20
今回は久しぶりのコラボ企画!女医JOYライフの初のコラボ相手といえば…そう、女子観のおふたりです 今回は初の対面収録でお届けします! まずはハワイに留学していたひかるちゃんとゆかさんが、ハワイライフの思い出などを語ります -------------- Podcast 『アラサー女子の人間観察』 https://linktr.ee/nozohika_radio 過去の女子観とのコラボ配信 Ep. 64 女医の社会科見学~教えてのぞみ先生!ホラクラシーってなに? https://op...
医師はいつ引退するの? yuka & fu-ca. Ep. 149, Aug. 2023 25.08.2023 36:58
医学生のリスナーさんからメッセージをいただき、医師に定年はあるのか、私たちの引退までのキャリアプランについて、今考えていることを語りました。 00:00 オープニング 01:00 真夏の韓国旅行に行ってきました (ふ) 06:30 今日のテーマ〜医師はいつ引退するの? 07:00 メッセージ紹介 11:15 医師に定年はある? 15:05 引退までのキャリアプラン (ふ) 18:40 直感で生きていく(ゆ) 22:30 資産形成について 28:10 ...
弾丸北海道旅行プランを考える! yuka & fu-ca. Ep. 148, Aug. 2023 18.08.2023 45:57
夏〜秋に北海道旅行を考えているというリスナーさんのメッセージを元に、一泊二日で北海道に行くならどこにいって何をするか、というテーマで話してみました。グルメ情報、観光情報、思い出情報など、詰め込みすぎて長くなってしまいました(笑) お時間のある時にお聴きいただくか、目次から必要なところだけ聴いてみてください◎ 00:00 オープニング 01:00 マウイ島の山火事に心を傷めています(ゆ) 04:15 メッセージ紹介① 0...
心療内科と精神科, カウンセリングはどう違うのか?yuka & fu-ca. Ep. 147, Aug. 2023 11.08.2023 31:57
リスナーさんの規模が1000人を超えました!ありがとうございます◎ 今回は旬の夏野菜トークから始まり、“極度の心配症“のリスナーさんからの「どんな心療内科を選んだら良いか」という相談メッセージにお答えしました。心療内科と精神科の違い、性格と精神疾患の境界、精神科診察とカウンセリングの違い、など解説しています。 00:00 オープニング 01:00 おすすめの夏野菜(ふ) 03:55 リスナーさんが1000人超えました! 05:35 ...
医学部学士編入ってどうなの? yuka & fu-ca. Ep. 146, Aug. 2023 04.08.2023 36:00
最近尋常じゃないくらい暑いですね。熱中症とコロナに気をつけてお過ごしください。 今日のテーマは医学部学士編入!学士編入を考えているというリスナーさんからのメッセージをテーマに、メリットデメリット、難易度などあれこれ語ってみました。 大変な道かもしれませんが応援しています!! 00:00 オープニング 01:00 暑い! 04:35 TwitterがXになってしまった件 09:20 今日のテーマ〜医学部学士編入試験ってどうなの?...
お酒のマナーについて語る yuka & fu-ca. Ep. 145, Jul. 2023 28.07.2023 32:27
近況報告に始まり、今回はリスナーさんからのお便りをもとにテーマにしてみました! お酒を飲む席でのマナーについて、お酒大好きふーかさんと、お酒飲めないゆかさんの、真逆の立場からお話してみました。 妊活中のお酒の是非についてもお話ししました。00:00 オープニング 01:00 コンプレックスビズ買っちゃいました 04:30 ふーかさん東京でライブ♪ 08:20 メッセージ紹介① 10:00 今日のテーマ〜お酒のマナーについて語...
不妊治療のその後 yuka & fu-ca. Ep. 144, Jul. 2023 21.07.2023 37:12
そろそろ梅雨明けですね。みなさん熱中症に注意しましょう〜! “EP 95 不妊治療の経験を語る“から早一年、この度、ふーかさんが最後の体外受精を終えましたので、経過と結果を報告します。 00:00 オープニング 01:00 熱中症に注意しましょう! 06:40 今日のテーマ〜不妊治療のその後 07:10 これまでの経過を簡単に 12:20 今回の体外受精の経過 21:30 どんな気持ちだったか 25:20 養子縁組についての話し合い 29:00 ...
VIO脱毛は安全?水素水・グルテンフリーの効果は? yuka & fu-ca. Ep. 143, Jul. 2023 14.07.2023 33:40
リスナーさんからの質問に答える回です。VIO脱毛は安全なのか?水素吸入や水素水に科学的根拠はあるのか?グルテンフリーが必要な人はどんな人か?など解説しています。 なかなか自分たちからは出てこない話題ばかりで、みなさんからの質問に感謝です。 00:00 オープニング 01:00 ゆかさん熱愛コンプレックスビズ 07:50 今日のテーマ〜みなさんの質問に答える回 08:30 ① VIO脱毛は安全? 12:20 ② 水素水に医学的根拠はあ...
女医の職業病を語る〜 yuka & fu-ca. Ep. 142, Jul. 2023 07.07.2023 33:40
職業病病で歯並びが気になる、というリスナーさんからのお便りを頂き、私達医師の職業病ってある?という話で盛り上がりました。あるあるすぎてずっと笑ってました(笑) みなさんも職業病、ありますか? 00:00 オープニング 01:00 お便りをたくさんありがとうございます! 01:30 ふーかさん溺愛のさくらんぼが豊作 09:05 今日のテーマ〜女医の職業病を語る! 09:30 メッセージ紹介 11:20 絶対に見ちゃうところ 12:40 糖尿病内科医あ...
麻酔トーーク!yuka & fu-ca. Ep. 141, Jun. 2023 30.06.2023 34:16
骨折してしまったリスナーさんから、全身麻酔と局所麻酔の違いやそれぞれのメリット・デメリット、保険点数について質問をいただき、麻酔科医のゆかさんが麻酔について語っています。 00:00 オープニング 01:00 ゆかさんの悩み相談〜 06:30 ぼくのかんがえたさいきょうの・・・ 12:00 今日のテーマ〜麻酔トーーク!! 12:15 メッセージ紹介 17:30 全身麻酔と局所(区域)麻酔の使い分け 22:55 区域麻酔+鎮静 24:45 ...
医師の転科事情〜セカンドキャリアについて〜 yuka & fu-ca. Ep. 140, Jun. 2023 23.06.2023 39:50
同業のリスナーさんから頂いたメッセージを元に、医師の転科事情について話してみました。転科するなら糖尿病内科がおすすめ!? 他にも頂いたメッセージ紹介をしています。いつもありがとうございます😊 00:00 オープニング 01:00 家庭菜園奮闘記! (ふ) 07:10 今日のテーマ〜医師のセカンドキャリア 07:25 メッセージ紹介 09:00 内科で転科はよくある話? 10:40 糖尿病内科の転科事情(ふ) 15:05 麻酔科の転科事情...
元道民が教える!本当に美味しい北海道土産〜 yuka & fu-ca. Ep. 139, Jun. 2023 16.06.2023 40:58
私たちの心のふるさと“北海道“の本当に美味しいお土産たちを紹介します!厳選したつもりでしたが・・・美味しいものがありすぎるので、各お菓子屋さんごとにおすすめを挙げております。北海道旅行のお土産の参考になれば嬉しいです。 00:00 オープニング 01:00 1泊2日の北海道旅行(ゆ) 08:25 2日目の日程(ゆ) 11:30 今日のテーマ〜本当に美味しい北海道土産 13:20 美瑛選果、丘のおかし(ふ) 16:55 じゃがポックル(ふ)...
卵子凍結してみた!〜 yuka & fu-ca. Ep. 138, Jun. 2023 09.06.2023 44:29
ゆかさんがこの度卵子凍結をしてきたので、その体験談をシェアします。ちょっと長めの45分です。ご興味のある方の参考になれば幸いです。 オープニングトークはふーかさんのご家族がコロナ感染してしまったお話😭まだまだ流行は続いてますので、引き続き気をつけましょう! 00:00 オープニング 01:00 家族がコロナに感染しました (ふ) 05:50 まだまだ続くコロナ感染 (ふ) 07:40 今日のテーマ〜卵子凍結してきた! 08:20 ...
人体は再生するのか?yuka & fu-ca. Ep 137, Jun. 2023 02.06.2023 38:35
リスナーさんからのメッセージをもとに、人体に備わっている再生能力についてお話ししました。幹細胞とは何か、再生能力の高い生物、人体で再生能力が高い部位など解説しています。00:00 オープニング 01:00 レイングッズを求めて百貨店へ(ゆ) 06:40 購入した物品は(ゆ) 10:20 今日のテーマ〜人体は再生するのか? 13:40 歯が抜けた時の保存方法 14:50 指を切断した時の保存方法 16:20 再生といえば幹細胞 17:10 ...
バーンアウトからの立ち直り方〜 yuka & fu-ca. Ep 136, May. 2023 26.05.2023 36:14
リスナーさんからのメッセージをもとに、バーンアウトとは?バーンアウトからどうやって立ち直った?ということについてお話しています。 GWも過ぎ、疲れが出てくる頃です。自分を大事に、労ってくださいね。 00:00 オープニング 01:00 毒展に行ってきました! 06:30 気になる医療ニュース〜麻疹にご注意! 11:15 今日のテーマ〜バーンアウト対策 11:50 メッセージ紹介 12:40 バーンアウト症候群とは 14:30 ふーかさ...
日本とアメリカ、医者の態度の違い!〜 yuka & fu-ca. Ep 135, May. 2023 19.05.2023 33:09
引き続き大阪からの対面収録でお送りしております リスナーさんからのメッセージをきっかけに、日本とアメリカの医者の態度の違いについてトークしました! 日本とアメリカの違いだけでなく、韓国の医療ドラマにみる医者像も交えてお話ししています。結論、日本は良い国です。 00:00 オープニング 01:00 寛大なふーか家 (ゆ) 05:45 今日のテーマ〜日本とアメリカ、医者の態度の違い! 06:10 メッセージ紹介 07:00 アメリ...
新型コロナ5類移行とワクチン事情〜 yuka & fu-ca. Ep 134, May. 2023 12.05.2023 32:36
ゆかさんが大阪に来て、久しぶりの対面収録でした。 今回はリスナーさんからのお便りをもとに、HPVワクチンの情報アップデート、新型コロナ5回目ワクチン情報、5/8から新型コロナウイルス感染症の区分が5類感染症に移行して、どう変わったのかなど解説しています。 00:00 オープニング 01:00 対面収録&おすすめの果物(ふ) 04:35 今日のテーマ〜ワクチン&最近のコロナ事情 05:55 新型コロナ5回目ワクチン 09:00 H...
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