Yogaprenörpodden

Denna vecka har vi nått en fantastisk milstolpe på Yogaprenörpodden - vi har passerat 40 000 lyssningar! 🎉 Som en extra bonus till dig som har varit en värdefull lyssnare vill jag leverera ett bonusavsnitt. Tänk på allt vi uppnår tillsammans när vi diskuterar hållbart yogaläraryrke och entreprenörskap. Tillsammans med mina gäster delar vi kunskaper och erfarenheter, bygger nätverk, medan du lyssn...

Fysisk aktivitet på recept, FaR, är en evidensbaserad arbetsmetod för att erbjuda fysisk träning som ett alternativ eller komplement till medicin för personer som lider av ohälsa. Som Yogaprenör kan du bli en arrangör och därmed hjälpa personer som har fått träning på recept. Kortfattat innebär metoden att en legitimerad vårdpersonal skriver ut fysisk aktivitet på recept till en patient, som sedan...

Du blev yogalärare för att dela med dig av dina kunskaper och erfarenheter till andra. Genom att använda sociala medier kan du hjälpa ännu fler människor. Tyvärr upplever många Yogaprenörer motstånd när det kommer till att använda sociala medier. Det kan kännas både svårt att få resultat och tidskrävande. För att hjälpa dig arbeta mer effektivt med att synas och göra dig mer framträdande har jag b...

Som Yogaprenör kan du vilja samarbeta med andra företag för att antingen marknadsföra deras produkter eller tjänster, eller för att få dina egna erbjudanden lyfta av andra företag. Detta kan ge dig extra intäkter eller vara en del av din marknadsföringsstrategi. Vill du jobba med samarbeten behöver du ha koll på om och hur dessa samarbeten ska annonsmärkas. Någon som är riktigt bra på detta är Lin...

Att en grundläggande del av hållbart företagande handlar om att göra sig synlig för potentiella kunder - det är jag ganska säker på att du har koll på efter alla dessa avsnitt av Yogaprenörpodden. Men hur du ska få tiden att räcka till att både hjälpa de kunder du har, ta hand om dig själv som ditt företags viktigaste resurs samtidigt som du ska göra dig synlig - det kan vara en utmaning. Ett sätt...

Föreställ dig en plats som samlar personer som har ett gemensamt intresse. En plats där både "nya och nyfikna" samt "gamla och erfarna" får mötas för att utbyta erfarenheter, dela tips och inspiration samt hjälpa varandra. Låter inte det härligt? Tänk dig dessutom att ämnet de samlas kring är ditt favoritämne - din passion som du har ompaketerat till en affärsidé. På den platse...

Mod, frihet och perspektiv är Åsa Forssells ledord för 2023. Ord som har gjort att hon slutat på sin anställning och idag jobbar heltid som egenföretagare. Hon har två tydliga ben i sin verksamhet. Hon hjälper dels chefer med hjärnsmarta, hållbara strategier i deras arbetsprocesser men också den som arbetar med våld och trauma och vill orka fortsätta arbeta hållbart. Detta gör hon bl.a. med coachn...

I dagens avsnitt får du höra min intervju från i vintras med Madeleine Sandquist som är informatör på Skatteverket där jag bl.a. får svar på: När ska vi Yogaprenörer använda 6% och 25% moms? Vilken moms ska ett årskort eller klippkort ha? Är det ok att leda donationsklasser? Vad säger Skatteverket om s.k. ”Karma-yogis” som jobbar i t.ex. receptionen mot att få yoga gratis? Kan du som yogalärare åk...

Många Yogaprenörer har förstått att yoga online kan vara en bra paketering för att få till hållbarheten i företagandet. Antingen genom att "bara" erbjuda yoga online - eller att ge det som komplement om du t.ex. blir sjuk, när du vill vara ledig eller vidareutbilda dig – ja då vill du ju att verksamheten fortsätter att snurra. Att dina kunder får yogan de vill ha plus att intäkterna fort...

Att driva ett företag i allmänhet och ett yogaföretag i synnerhet kan vara utmanande. För att orka, våga och vilja lära sig nya saker, ständigt vara lösningsfokuserad och ha modet som krävs behöver man veta VARFÖR man gör det man gör. Alltså hitta en djupare mening med sitt företagande. Jag brukar säga att du som Yogaprenör behöver ta reda på vad som får dig att studsa upp ur sängen på morgonen, v...

Har du någon gång hört att yogabranschen är väldigt svår att jobba i? Har du kanske funderat på om det ens går att driva ett yogaföretag  när det finns så mycket gratis yoga - inte minst online? Har du kommit på en bra idé om hur du skulle kunna hjälpa andra må bättre med hjälp av yoga - men så blir du hämmad av att du är inte riktigt vet vart du ska börja? Har du liksom tappat farten - eller t.o....

Du kan sitta på världens bästa idé som skulle göra så stor skillnad hos andra människor men om ingen, eller bara väldigt få, får veta vad du kan hjälpa till med så kommer du inte göra så stor inverkan - varken hos andra människor eller hos dig själv. Om du inte gör dig synlig kan inte människor hitta dig och förstå vad du kan hjälpa till med. Men för att göra dig synlig i sociala medier, synas på...

Det allra viktigaste att ha när du ska starta och driva ett hållbart yogaföretag är rätt mindset. Du kan lära dig allt, ta hjälp med det mesta men drivet, modet och din mentala inställning måste finnas hos dig. För det som är allra viktigast när det kommer till företagande är inte hur många år du har varit yogalärare, hur många klasser du har lett, hur mycket kunskaper du har om marknadsföring och...

Jag har varit Yogaprenör på heltid sedan 2010. Det första åren var en spännande men också väldigt förvirrad tid som ny yogalärare, nystartade studioägare och dessutom som nybliven mamma. Med åren kom jag in i rollen av att driva en relativt stor verksamhet men mycket av förvirringen kvarstod. Känslan av att alltid ha för mycket att göra, ”släcka bränder” och ”springa på alla bollar” gjorde att jag...

Jag vet att du vill hjälpa fler må bättre med hjälp av yoga. Jag vet också att du tycker att det är svårt att nå ut. Att nå fram till just dem som du kan hjälpa mest och som du har roligast att jobba med. Ett sätt att nå ut i bruset och träffa rätt är att jobba med video. Rörligt material både i sociala medier, på din hemsida och i din kommunikation med kunderna. Helene Åberg som driver ”Pixelpodd...

Jag gissar att du, liksom jag, klickar "Godkänn cookies" flera gånger per dag på olika hemsidor utan att helt reflektera över vad det är vi egentligen godkänner. Som Yogaprenör är du i regel inte bara en besökare på andras hemsidor utan du är även en webbplatsägare. Det gör att du behöver ha koll på din hemsidas cookies. Att du har en banner, att dina besökare kan acceptera, anpassa och neka vilka...

Gabriella Bäckstrand har kommit långt som hållbar Yogaprenör genom att aktivt ha jobbat med sitt mindset. Redan innan hon blev medlem i Yogaprenör visste hon att investera i sin personliga utveckling, hälsa och företagande var något hon aldrig skulle ångra. Ändå tvekade hon innan hon blev medlem - det är en större investering av både tid, pengar och energi så självklart kan det kännas utmanande. G...

Med skyhöga förväntningar på vad hon skulle få blev Anna Hansdotter medlem i Yogaprenör hösten 2022. Hon har drivit sitt företag Annas Manna sedan 2012 och erbjuder stressreducerande och traumaanpassad yoga, terapeutiska samtal, intuitiv massage och psykoedukation. Att hon är bra på vad hon gör och att hon var van att leda sig själv som yogalärare och terapeut – det var det inget snack om. Men det...

För två år sedan hade Anna-Karin Krantz hade ett sug efter att få göra mer än att leda sporadiska yogaklasser - hon ville börja leda yoga online. När hon då snubblade över Yogaprenörpodden kände hon att medlemskapet i Yogaprenör var som skapat just för henne - så hon blev medlem. Nu har hon skapat en helt digital yogastudio på annakarinkrantz.se och hjälper löpare bli mer hållbara och prestera bät...

Har du funderat på hur det är att vara medlem i Yogaprenör? Om det är värt pengarna, tiden och energin? Om du är redo att bli medlem du med? Idag släpper jag fyra avsnitt med röster från några av medlemmarna i Yogaprenör. Anna Hansdotter, Anna-Karin Krantz, Gabriella Bäckstrand och Sofia Flodman Hahn berättar vad det var som fick dem att bli medlemmar - och vad det har gjort för dem! Det här är fy...

Har du funderat på hur det är att vara medlem i Yogaprenör? Om det är värt pengarna, tiden och energin? Om du är redo att bli medlem du med? Idag släpper jag fyra avsnitt med röster från några av medlemmarna i Yogaprenör. Anna Hansdotter, Anna-Karin Krantz, Gabriella Bäckstrand och Sofia Flodman Hahn berättar vad det var som fick dem att bli medlemmar - och vad det har gjort för dem! Det här är fy...

Har du funderat på hur det är att vara medlem i Yogaprenör? Om det är värt pengarna, tiden och energin? Om du är redo att bli medlem du med? Idag släpper jag fyra avsnitt med röster från några av medlemmarna i Yogaprenör. Anna Hansdotter, Anna-Karin Krantz, Gabriella Bäckstrand och Sofia Flodman Hahn berättar vad det var som fick dem att bli medlemmar - och vad det har gjort för dem! Det här är fy...

Har du funderat på hur det är att vara medlem i Yogaprenör? Om det är värt pengarna, tiden och energin? Om du är redo att bli medlem du med? Idag släpper jag fyra avsnitt med röster från några av medlemmarna i Yogaprenör. Anna Hansdotter, Anna-Karin Krantz, Gabriella Bäckstrand och Sofia Flodman Hahn berättar vad det var som fick dem att bli medlemmar - och vad det har gjort för dem! Det här är fy...

Att gå från att vara yogalärare som ett sidoprojekt eller hobby till att göra det till sin huvudsysselsättning som går att leva av både fysiskt, mentalt, själsligt och ekonomiskt - det är en resa som många upplever som utmanande. Det gjorde även Sofia Flodman Hahn. Även om hon var en fantastiskt uppskattad yogalärare som älskade vad hon gjorde så fanns där ett skav. Osäkerheten kring hur hon skull...

Få yogastudios var ekonomiskt hållbara redan innan pandemin. Anledningarna till det är många, bla okunskap. Okunskap om att det inte är samma sak att vara en framgångsrik yogalärare som att driva en hållbar yogastudio, okunskap på grund av att otroligt få yogalärarutbildningar ens tar upp ämnet entreprenörskap under sina utbildningar och jag skulle även säga pga av yogabranschens rädsla för att ta...