Yoga, Meditation und spirituelles Leben

Sukadev geht in dieser Folge auf einige verbreitete Fehler von vielen Yoga Übenden und Yogalehrenden ein, die bei manchen Sanskrit Fachbegriffen Längen und Kürzen an die falsche Stelle setzen. Er zeigt dir dabei, wie du diese Sanskrit Begriffe korrekt aussprichst - auch wenn Sukadev sich selbst auch nicht immer dran hält…;-) Dieses sind die häufigsten Fehler: ahaṃkāra (der) - zweitletztes ā lang (...

In diesem Vortrag übt Sukadev mit dir die Aussprache der wichtigsten Sanskrit Wörter aus dem Bereich der Yoga Philosophie. Du kannst die Aussprache der nachfolgenden Wörter üben: bhūmikās ( Bhumika ): śubhecchā ( Shubheccha ) vicāra¬ṇā ( Vicharana ) tanu¬māna¬sā ( Tanumanasa ) sattvā¬pat¬ti ( Sattvapatti ) asaṃ¬sak¬ti ( Asamsakti ) padār¬thā¬bhā¬va¬nī ( Padarthabhavini ) turyagā ( Turiya ) citta-b...

In diesem Podcast erläutert Sukadev die Aussprache einiger wichtiger Sanskrit Wörter und übt sie gemeinsam mit dir. Er erläutert die Aussprache der nachfolgenden Wörter: bhūmikās ( Bhumika ): śubhecchā ( Shubheccha ) vicāra¬ṇā ( Vicharana ) tanu¬māna¬sā ( Tanumanasa ) sattvā¬pat¬ti ( Sattvapatti ) asaṃ¬sak¬ti ( Asamsakti ) padār¬thā¬bhā¬va¬nī ( Padarthabhavini ) turyagā ( Turiya ) citta-bhūmi ( Ch...

In diesem Podcast rezitiert Sukadev die Sanskrit-Bezeichnungen der Suryanamaskara Mantras aus der Yoga Vidya Grundreihe . So kannst du lernen, die Asana Namen korrekt auf Sanskrit auszusprechen . Möchtest Du mehr über die Bedeutung der Surya Namaskara Mantras erfahren, dann erfährst du das in der Folge YVS169 . Sukadev rezitiert die folgenden Mantras aus dem Sonnengebet – die Suryanamaskara Mantra...

In diesem Podcast rezitiert Sukadev die Sanskrit-Bezeichnungen der Suryanamaskara Mantras aus der Yoga Vidya Grundreihe und spricht über deren Bedeutung. So kannst du lernen, die Asana Namen korrekt auf Sanskrit auszusprechen . Sukadev rezitiert nun die folgenden Mantras aus dem Sonnengebet – die Suryanamaskara Mantras – hier in wissenschaftlicher Transkription mit diakritischen Zeichen geschriebe...

In dieser Folge lernst du mit Sukadev folgende Asanas in Sanskrit auszusprechen: āsana (das) - Asana śīrṣāsana - Kopfstand sarvāṅgāsana - Schulterstand bālāsana (od. garbhāsana ) - Stellung des Kindes halāsana - Pflug matsyāsana - Fisch setubandhāsana - Brücke paścimottānāsana - Vorwärtsbeuge pūrvottānāsana - Schiefe Ebene bhujaṅgāsana - Kobra śalabhāsana - Heuschrecke dhanurāsana - Bogen ardhamat...

Psychologische Yoga Therapie Körperorientierte Yoga Therapie Ayurveda Therapie Was ist Therapie bei Yoga Vidya ? Therapie steht üblicherweise für die Behandlung von Krankheiten . Der Klient bleibt dabei oft passiv. Yoga Therapie ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre Ressourcen mit Hilfe von Yoga stärken wollen. Im Yoga kom...

In diesem Podcast spricht Sukadev über die verschiedenen Asanas , also Yogastellungen der Yoga Vidya Grundreihe . Er spricht zum einen über die Bedeutung der Sanskrit Bezeichnungen dieser Yogastellungen. Darüber hinaus zeigt Sukadev die korrekte Sanskrit Aussprache dieser Begriffe von Asanas bzw. Yogastellungen . In dieser Folge lernst du folgende Asanas in Sanskrit auszusprechen: āsana (das) - As...

Sukadev spricht über die verschiedenen Pranayamas , also Atemübungen aus dem Bereich des Hatha Yoga . Weiterhin spricht er zum einen über die Bedeutung der Sanskrit Bezeichnungen dieser Atemübungen sowie über die Sanskrit-Aussprache dieser Begriffe dieser Pranayama Übungen. Du lernst folgende Sanskrit Pranayama Aussprachen: Prāṇāyāma prāṇa (der) prāṇāyāma (der) kapālabhāti (die) nāḍī-śodhana (das)...

In dieser Folge erläutert dir Sukadev , was die Sanskrit Begriffe der einzelnen Nadis und Chakras bedeuten. Darüber hinaus übt er mit den Sanskrit-Sprechübungen gemeinsam mit dir die Sanskrit Begriffe ein paar Mal auszusprechen. Sukadev spricht in dieser Folge über folgende Begriffe aus dem Kundalini Yoga : Kuṇḍalinī-Yoga (der) kuṇḍalinī (die) nāḍī (die) iḍā (die) piṅgalā (die) suṣumnā/suṣumṇā (di...

Sukadev erläutert dir in diesem Podcast, wie die Namen der verschiedenen Nadis und Chakras aus dem Bereich des Kundalini Yoga auf Sanskrit ausgesprochen werden. Hier findest du also Sanskrit-Aussprache-Übungen der Nadis und Chakras für die folgenden Wörter aus dem Bereich Kundalini Yoga : Kuṇḍalinī-Yoga (der) kuṇḍalinī (die) nāḍī (die) iḍā (die) piṅgalā (die) suṣumnā/suṣumṇā (die), cakra (das) sah...

Sukadev lehrt dich in diesem Podcast Sanskrit Yoga Begriffe aus einer Yogastunde so auszusprechen, wie es vom Sanskrit her korrekt wäre. Zwar sprechen die meisten Inder die Yoga Begriffe als Mischung aus Hindi und Sanskrit aus. Aber es ist mindestens hilfreich, zu wissen, wie man sie in der Sanskrit Aussprache sprechen würde. Du lernst die folgenden Sanskritwörter aus den nachfolgenden Bereichen:...

Im Sanskrit Alphabet gibt es klassischerweise 34 Konsonanten. Um diese zu verstehen, ist es hilfreich die menschlichen Sprachwerkzeuge zu verstehen. In diesem Podcast erfährst du einiges aus dem Sanskrit zum Thema Velare, Palatale, Cerebrale, Dentale, Labiale, Halbvokale, Zischlaute, Hauchlaute. Sukadev geht die Logik der 34 Sanskrit Konsonanten durch, erklärt auch, warum manche nur von 33 Konsona...

In der Sprache Sanskrit gibt es 16 Vokale. Diese entsprechen den 16 Blütenblättern des Vishuddha Chakra . Die Vokale im Sanskrit werden von hinten nach vorne gesprochen. Sukadev erläutert dir die 16 Sanskrit Vokale und erklärt dir, weshalb manchmal auch nur von 14 oder 13 Sanskrit Vokalen gesprochen wird. Dieser Vortrag gehört zu der Themenreihe "Mantra, Bhakti Yoga und Sanskrit" und gehört zum Te...

Sanskrit wird normalerweise auf Devanagari geschrieben. Sanskrit wird klassischerweise auf Devanagari geschrieben. Damit Sanskrit für Europäer leichter lesbar ist, haben sich verschiedene Konventionen entwickelt. Die wichtigsten Konventionen bzw. Übereinkommen sind: - Hunter Transliteration (1872): Vereinfachte Transliteration, zu schreiben mit normaler Schreibmaschine, normaler Computer Tastatur:...

In diesem Videovortrag spricht Sukadev spricht über die verschiedenen indischen Sprachen und ihre Entwicklung bis heute. Darüber hinaus geht er auch auf indische Schriftsysteme ein. Danach weißt du, wie all die Sprachen wie Sanskrit , Hindi , Prakrit , Bhraj , Awadhi , Devanagari , Bengali , Gujarati , Gurmukhi , Panjabi , Oriya , Tamil , Telugu , Marathi , Kannada , Malayalam oder auch die Kaligr...

Mit diesem Audiopodcast kannst du gemeinsam mit Sukadev die 50 Buchstaben des Sanskrit Alphabets rezitieren. So kannst du zügig das Sanskrit Alphabet lernen. Die Rezitation der Buchstaben des Sanskrit Alphabets an sich ist eine spirituelle Praxis: Denn die 50 Sanskrit Buchstaben (16 Vokale und 34 Konsonanten) entspechen auch den Bija Mantras der 50 Blütenblätter. Dieser Audiovortrag gehört zur The...

Sanskrit als Sprache der Veden, der Mantras , des Yoga . Warum ist Sanskrit wichtig? Warum ist es wichtig, Sanskrit Wörter korrekt auszusprechen? Was hat es mit der Sanskritsprache auf sich? Sanskrit = Wohlgeformte. Sanskrit ist die vermutlich älteste Sprache, die heute noch verwendet wird. Sanskrit ist eine indoeuropäische Sprache, ist also verwandt mit Latein, Deutsch, Russisch, Persisch. Sanskr...

Yoga Vidya - Europas größte Yoga und Ayurveda Seminarhäuser in Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und im Allgäu. Mehr Wissen, Transformation, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung und mehr Energie. Um auf die Yogalehrer Ausbildungsseiten zu kommen, klicke hier. Und für Yogalehrer Weiterbildungsseiten, klicke hier . Hier findest du die Seminare.

Lerne die Mantras der kleinen Krishna Puja . Wenn du weißt, wie die kleine Krishna Puja ausgeführt wird, kannst du hier lernen, wie die Mantras ausgesprochen werden. Sukadev rezitiert alle Mantras hintereinander und rezitiert die Mantras der kleinen Krishna-Puja mehrmals. So lernst du die Mantras selbst zu rezitieren. Anmerkung 1: Dies ist eine Puja für Krishna . Ähnlich kannst du eine Puja für Sh...

Sukadev zelebriert eine Krishna Puja als Lehr-Puja. So kannst du hören und erahnen, wie eine kleine Krishna-Puja zelebriert wird. Anmerkung 1: Dies ist eine Puja für Krishna . Ähnlich kannst du eine Puja für Shiva, Lakshmi, Rama, Durga, etc. machen, einfach, indem du z. B. das Mantra “Om Shri Durgayai Namaha”, “Om AIM HRIM KLIM ...” durch das betreffende Mantra ersetzt. Anmerkung 2: für alle Pujas...

Sukadev erläutert dir, wie du eine kleine Krishna Puja zelebrieren kannst. Er zeigt Dir, was du alles dafür benötigst und führt dich durch diese Puja . So kannst du selbst lernen, Puja auszuführen. Diese Audioanleitung gehört zur Themenreihe " Mantra , Bhakti Yoga und Sanskrit" und ist Teil des Bhakti Yoga Vortragszyklus innerhalb der Vortragsreihe „ Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg...

Sukadev spricht in diesem Videovortrag über den Sinn und Zweck, die Bedeutung und die einzelnen Bestandteile einer Puja. Puja , das ist DAS indische Verehrungsritual überhaupt. Alle Aspekte von Bhakti sind in einer Puja enthalten und spirituell erlebbar. Eine Puja in unserer Tradition hat 12 Bestandteile: Om - der kosmische Klang Achamana - Reinigung des Ortes Tilaka - Öffnung des 3. Auges durch A...

Arati ist ein Lichtritual, das du morgens oder abends zelebrieren kannst. Wie kannst du selbst Arati zelebrieren? Sukadev leitet dich an zum Arati. Das Arati ist die Anbetung Gottes mit Opfergaben ( Prasad ), Räucherstäbchen und einer Kampferlampe , die im Uhrzeigersinn vor einem Götterbildnis geschwenkt wird. So wie der Kampfer ohne Rückstände verbrennt, so wird auch das menschliche Ego durch den...

Sukadev spricht in diesem Videovortrag über die 3 großen Bhakti Yoga Rituale : Arati, Puja und Homa. Unter anderem erörtert er die Fragen: Was hat es mit Arati auf sich? Was verbirgt sich hinter einer Puja ? Was versteht man unter einer Homa ? Wozu sind diese Rituale gut? Was wird mit Arati, Puja und Homa bewirkt? Wer kann diese Rituale ausführen? Dieser Vortrag gehört zu der Themenreihe " Mantra...