Yo, Yo, Yo Y Solo Yo

¿Quieres cambiar algo en tu vida? ¿Quieres cambiar tu calidad de vida? si es así... En este episodio, te comparto las 2 ideas más eficientes para lograr cambiar tu vida, en el aspecto en el que quieras. Llevate ideas practicas que te sirven y puedese alinear de manera practica a tu vida, incluso en cuestión de segundos y una decisión ¡Si quieres seguir filosofando con nosotros te invitamos a que n...

A veces no entiendo porque en las relaciones humanas les importa tanto la posesión, el titulo y la promesa, es una locura pensar que nos relacionamos pensando de quién es quién como si de objetos se tratara. Yo pienso diferente, y en este episodio te comparto un poema muy personal que me ha servido un montón a entender las relaciones humanas, sin posesión, sin dolor, sin sufrimiento. ¡Si quieres s...

¿Alguna vez has escuchado "Sal de tu zona de confort"? Es la gran mentira que te dicen y que no necesariamente te lleva a la realidad que mereces. Yo no creo en que tengas que salir de tu zona de confort, ni si quiera sé muy bien a qué se refiere y para cada cual es diferente, por eso no me meto en discutir si salir o no salir, o ni si quiera sé si se entra, ¿según qué parámetros y ségun quién? Yo...

En este episodio, te comparto 3 Ideas Claves que inevitablemente tendrás que enfrentar a la hora de vivir una ruptura, una muerte o una crisis existencial. Lo importante es entender que, ya que vas a vivir estas situaciones sí o sí, puedes hacerlo con conciencia, mejorando tu calidad de vida en el proceso. Y si, por el contrario, decides afrontarlas de manera inconsciente, vas a experimentar mucho...

Decidir ser tú mismo implica vulnerabilidad, implica que renuncies a controlar lo que no puedes controlar. En este episodio filosofamos sobre la vulnerabilidad, sobre atréverte a ser tu mismo, atréverte a compartirte con conciencia sabiendo cuándo, hasta dónde y con quién, pero no te permitas ni un minuto más el hecho de matar partes de ti por otros, por pensar "qué van a pensar de ti", "qué van a...

¿No sabes qué hacer con tu vida?, ¿No sabes quién eres?, Te sientes perdido o perdida en eso que la sociedad llama; vida. ¡Si la respuesta es: sí, este podcast es para ti! Lo importante es que entiendas que no hay una formula, un manual, metodo o consejo que les sirvan a todos, o al menos no por completo. Por eso acá te comparto 7 ideas que me sirven a mi y a otros humanos... y que puede que te si...

El amor no es una negociación, no es un sacrificio, nadie te debe nada y tú no le debes nada a nadie. No te tienes que sacrificar en nombre del amor ni en nombre de nadie. Tú no viniste a este mundo a sacrificar nada por nadie, y más en este tema de padres e hijos. ¡Si quieres hablar y filosofar con Pau, escríbenos por mensaje directo en Instagram! Encuentranos en redes sociales como: @yo_yo_yo_y_...

¿No fuiste un hijo o hija planeado? ¡Qué privilegio! ¿Fuiste planeado? ¡Qué privilegio también! ¡Todo puede ser un gran regalo si así lo decides! Es una suerte ser planeado y también no serlo. De la misma manera, ambos tienen sus pros y sus contras. Acá como todo en la vida no se trata de sí fuiste planeado o planeada. Se trata de lo que decidas hacer con eso. Encuentranos en redes sociales como:...

Honestamente, vuelvo una y otra vez a este episodio cuando lo necesito, porque literalmente me estoy hablando a mi. A mi parte que corre hacia un futuro, que huye de un pasado, que se aferra, que se siente perdida... En este episodio le hablo a mi parte más profunda que siente ese vacío de saber quién soy más allá de lo que yo misma digo que soy! Encuentranos en redes sociales como: @yo_yo_yo_y_so...

El dolor no implica sufrimiento; la negación del dolor implica el sufrimiento, y ¡eso es diferente! Si en este momento estás sufriendo... pregúntate: ¿Qué no estás aceptando? Esa pregunta te llevará a encontrar la razón de tu sufrimiento. En este episodio, filosofamos sobre esto y exploramos el dolor, las emociones y pensamientos que este genera. Escucha el episodio completo para comprender más so...

Nadie 'te hace' nada. Tú eliges si le das la responsabilidad de tu vida a otra persona o a un suceso. No es lo que sucede, sino el significado que tú le das a lo que sucede. Y para eso requiere que tomes la decisión de responsabilizarte de cada aspecto de tu vida. ¡Decide qué historia te vas a contar! ¡Decide qué significado le vas a dar! Encuentranos en redes sociales como: @yo_yo_yo_y_solo_yo_po...

Tu vida está compuesta por creencias, pensamientos, emociones y decisiones, dando forma a tu realidad. Muchas de tus creencias son limitantes, guiándote hacia la vida que has tenido hasta ahora en lugar de la que quieres. Este episodio te invita a reflexionar sobre la importancia del cuestionamiento, las creencias y sus aspectos momentáneos. Descubre ¿cómo cuestionarte?. ¿cómo cambiar una creencia...

Qué es el amor según Pau? Amor = Libertad Por qué limitar al amor a un acuerdo, a un titulo, a una sola persona, o a una única definición? Ama! amar no es poseer, amar es libertad y a veces en esa libertad no estas incluida/o, pero ama! Canciones recomendadas: Aleluya al sol - Fito Paez Encuentranos en redes sociales como: @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast Episodios todos los domingos!!! Una producción...

En este episodio, compartiremos contigo experiencias, ideas y cuestionamientos, o como lo llama Pau , una filosofada que te puede servir sobre la familia, en especial sobre estas personas que llamamos Papá y Mamá . Donde predomina una idea clara: Te amo, pero no quiero estar cerca de ti! Canciones recomendadas: Running in the Family - Level 42 Encuentranos en redes sociales como: @yo_yo_yo_y_solo_...

En el segundo episodio Javi y Pau, se adentrararán en el conflicto entre Israel y Palestina, dejando a un lado extremos y polarizaciones. En lugar de limitarse a uno u otro, lo discutirán desde una perspectiva práctica, analizando cómo esta guerra puede ser una oportunidad única para cuestionar nuestras creencias. Te invitamos a que vengas y cuestiones con nosotros dos perspectivas diferentes, tan...

Yo... te has preguntado alguna vez qué es YO o quién soy YO? En este episodio vamos a cuestionarnos y hablar sobre el YO. Encuentranos en redes sociales como: @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast  ¡Disfruta de contenido nuevo los domingos! Una producción de: I Comunicación: @I_I_I_ONLY_I Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.