Yo Soy un Papi Podcast

Los buenos modales son una parte crucial del desarrollo de nuestros niños hacia la adultez. Hacen que sean personas consideradas y puedan lograr una sana coexistencia con las demás personas en cada una de las distintas etapas de sus vidas. No obstante, todos conocemos personas que en algún aspecto u otro carecen de buenos modales. En este episodio de YSP, el Podcast, te ofrecemos varios consejos q...

Conversar con nuestros hijos contribuye a fortalecer su desarrollo y nuestra relación con ellos. El ajetreo de nuestro diario vivir, muchas veces, nos impide dialogar en familia y a largo plazo la falta de comunicación puede traer varios problemas y falta de conexión familiar. En este episodio, Jorge Carvajal, Consultor Certificado de Crianza, te explica 5 beneficios esenciales de fomentar las con...

El proceso de separación o divorcio es doloroso, frustrante y extenuante. Nos brinda una carga emocional de la cual es muy difícil salir. Sin embargo, con las herramientas adecuadas y nuestra voluntad, podemos comenzar nuestra ruta hacia la sanación de manera que nos pongamos de pie y ganemos fuerza para continuar adelante con nuestras vidas. En este episodio de YSP, el Podcast, te ofrecemos detal...

Desde pequeños debemos cultivar en nuestros niños principios como la empatía, la tolerancia y la solidaridad que los conduzcan a convertirse en personas de bien. Si permitimos que nuestros niños, desde pequeños, siempre obtengan lo que desean pueden convertirse en malcriados o engreídos. Como sabemos, muchos adultos crecen y se desarrollan de esta forma, teniendo conflictos a lo largo de su vida....

Antes el cargado ambiente de tensión que provoca una situación de separación o divorcio, la comunicación entre la EX pareja muchas veces se puede ver afectada por una mala comunicación producto del coraje, la frustración o la intransigencia. En este episodio de YSP, el Podcast te explicamos cómo puedes prevenir estas desagradables confrontaciones con tu EX por tu paz mental y el bienestar de tus h...

La luz azul de nuestros artefactos electrónicos puede afectar la salud y el bienestar de nuestros hijos si se utiliza de forma inadecuada. En este episodio de YSP, el Podcast te explicamos cuáles son esos efectos y la importancia de tomar medidas preventivas para evitarlos.

El divorcio es un proceso difícil, doloroso y con muchas implicaciones para el hogar y nuestros hijos. Antes de tomar una decisión precipitada, es importante realizar un acto consciente y profundo de la relación con nuestra pareja. En este episodio de YSP, el Podcast, te ofrezco las preguntas que nos debemos hacer antes de darle paso a esta complicada decisión. 

El racismo ha sido un mal persistente, principalmente en los países desarrollados, a pesar de la evolución social y el aumento en la inmigración y la diversidad poblacional.\ Pero este problema ha persistido, en gran parte, gracias a la cultura y creencias fomentadas en la base de la sociedad: la familia. Si aspiramos a que nuestros hijos sean mejores personas y que esto a su vez desarrolle un mej...

¿A quién no le gusta un abrazo? Pues más allá de la satisfacción que nos puede ofrecer abrazar a una persona a la cual le tenemos afecto, los abrazos ofrecen varios beneficios para la salud y bienestar de nuestra familia.  En este episodio de YSP, el Podcast. Jorge Carvajal, te ofrece una lista de cómo este hermoso acto te beneficia en tu vida y la de tus hijos.

Terminar una relación es un proceso drenante y doloroso que puede afectar la imagen que tenemos de nosotros mismos, sobretodo si no fuimos quienes tomamos la decisión de hacerlo. Pero nuestra salud emocional y AUTOESTIMA no podemos ponerlas en manos de nadie. Es nuestra responsabilidad ponernos de pie y retomar nuestra confianza y seguridad por nuestro bienestar y el de nuestros hijos. En este epi...

Las responsabilidades y presiones del día a día ponen en riesgo el balance y bienestar que necesitamos para nosotros y nuestras familias. Sin embargo, es importante establecer nuestras prioridades de forma clara y no permitir que nada afecte la calidad de vida que debemos procurar para nuestra familia. En este episodio de YSP, el Podcast, Jorge Carvajal te ofrece varios consejos que te facilitarán...

El rompimiento con tu pareja puede provocar un sinnúmero de emociones que pueden conducir a conflictos o peleas. Si perdemos el control ante estos altercados y continuamente nuestros hijos observan peleas y discusiones acaloradas entre sus padres pueden tener efectos adversos en su bienestar emocional y físico. En este episodio de YSP, el Podcast te explicamos cuáles pueden ser los principales efe...

En los pasados dos años, ha habido un crecimiento en el consumo de la droga llamada FENTALINO. Esta sustancia es fácil de adquirir y es responsable de muchas de las muertes por sobredosis en adolescentes y adultos jóvenes. En este episodio de YSP, el Podcast, el consultor de crianza, Jorge Carvajal, te explica de que se trata esta letal droga y te ofrece varias formas de prevenir que nuestros hijo...

Una mala relación con tu EX y tener diferencias marcadas en la forma de criar a los niños puede tener consecuencias negativas en estos y lacerar su seguridad, confianza y bienestar general. En este episodio de LEVÁNTATE de YSP, el Podcast, el consultor de crianza, Jorge Carvajal, nos ofrece una serie de efectivas técnicas que contribuirán favorablemente a mejorar la crianza conjunta con tu EX.

Las resoluciones nos ayudan a proponernos metas que resultarán en nuestro crecimiento y bienestar como personas. Los objetivos para mejorar como padres no deben ser un excepción en nuestros propósitos de año nuevo. En este episodio Jorge Carvajal, consultor de crianza certificado, te ofrece tres resoluciones que te ayudarán a fortalecer la conexión y la relación con tus hijos.

Todos queremos que nuestros hijos vivan mejor y tengan más de lo que nosotros tuvimos. Sin embargo, este pensamiento puede ser contraproducente sobretodo cuando regalamos en exceso. En este episodio de YSP, el Podcast, Jorge Carvajal te explica las negativas consecuencias que puede tener para nuestros niños el regalar de más.  

Durante los días festivos, la ausencia física de nuestros hijos nos puede traer tristeza y melancolía. Sin embargo, utilizando varias técnicas nos podemos preparar y minimizar esos pensamientos negativos que no nos hacen bien. En este episodio Jorge Carvajal, consultor de crianza certificado, te explica qué mecanismos puedes utilizar para ayudarte durante estos días.

El acoso escolar, ya sea físico o cibernético, puede tener serias consecuencias en la estabilidad emocional de los niños o jóvenes que lo experimenten. La Dra. Bárbara Flores, quien es psicóloga pediátrica con un especialidad en inteligencia emocional nos explica cuáles son las señales que podemos identificar en nuestros hijos si son víctima de acoso y cómo podemos protegerlos de cualquier tipo de...

En su desarrollo hacia la adultez, es necesario fomentar en nuestros hijos la independencia y enseñarles a ser autosuficientes. No obstante, esto es un proceso que requiere tolerancia y consistencia. En este episodio de YSP, el Podcast, te damos varios consejos que ayudarán a lograr esta importante encomienda en la crianza de tus hijos.

Luego de una separación, la vulnerabilidad nos puede conducir a involucrarnos en una relación de rebote. Involucrarnos sentimentalmente con una persona cuando no hemos sanado y estamos preparados para comenzar de nuevo puede afectarnos más aún.  Jorge Carvajal, nos explica las posibles consecuencias de comenzar una relación de forma precipitada después de una separación.

¿Ser o no ser amigo de nuestros hijos? Esa es una pregunta que muchos padres se hacen. En este episodio de YSP, el Podcast te explicamos las posibles consecuencias de desvirtuar nuestro rol como padres y convertirnos en los amigos de nuestros hijos.

El divorcio es un proceso traumático que, sin lugar a dudas nos carga y nos afecta emocionalmente. En el ejercicio encontraremos un gran aliado que nos ayudara no sólo a fortalecer nuestra autoestima sino al equilibrio emocional que se afecta por la depresión y la ansiedad. Descubre cómo me ayudó en mi proceso. 

Darle labores domésticas a nuestros hijos es esencial en desarrollarlos como seres humanos considerados, responsables e independientes. En este episodio de YSP, el Podcast, Jorge Carvajal te ofrece varios consejos para motivar a nuestros niños a ayudarnos en casa desde edades tempranas. 

Inevitablemente, la vida nos enfrenta a situaciones difíciles que ponen a prueba nuestro carácter y estabilidad emocional. Por eso es esencial que forjemos en nuestros niños la resiliencia, una herramienta esencial en nuestro crecimiento humano y que les enseñemos a manejar situaciones duras y que puedan provocar diversas emociones como el dolor, la angustia o la ansiedad. En este episodio de YSP,...