Yo Me Encargo

Escuchar es una de las formas más sinceras de mostrar respeto por los demás.  Cuando escuchas con atención logras estrechar relaciones, aprender, generar confianza, conectar, entre muchas otras cosas más. En este episodio comparto contigo algunas herramientas para que escuches de forma más atenta y activa. www.brigitteseumenicht.com

¿Qué implica ser un líder que actúa desde su poder auténtico? No te pierdas este episodio en donde comparto contigo la importancia de actuar desde nuestro poder auténtico, conectando con nuestro centro, desde la confianza, desde el balance, mostrando empatía, escuchando y sobre todo inspirando e influyendo a los demás más allá de impresionando, exigiendo o imponiendo. www.brigitteseumenicht.com  

Es importante tomar buenas decisiones sobre en qué invertimos nuestro tiempo, nuestra energía, nuestro dinero y nuestro esfuerzo. En este episodio comparto contigo algunas de las decisiones que puedes tomar para invertir bien en tu vida.  

Esta semana se cumple un año del Podcast Yo Me Encargo y en este episodio decidí compartir desde un lado muy personal mis aprendizajes, retos y experiencia al haber decidido iniciar esta aventura. Gracias por acompañarme.

¿Qué tan importante es para ti saber que lo que haces es visto, valorado, apreciado y reconocido? El reconocimiento, tanto en nuestra vida personal como profesional, es algo que todos agradecemos. Sentir que lo que hacemos es importante para algo y para alguien es un motivación que nos invita a seguir haciendo las cosas bien. En este episodio hablo de cómo reconocer más en los demás aquello que no...

La intuición que es esa habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata, sin la intervención de la razón. ¿Cómo podemos desarrollarla? ¿De qué nos sirve? En este episodio comparto contigo algunas herramientas para que puedas potenciar tu pensamiento intuitivo y logres tomar mejores decisiones.

¿Has pensado alguna vez que realmente no son tus metas las que persigues sino que lo que persigues es un sentimiento, un sentimiento de cómo quieres sentirte cuando alcances esas metas? En este episodio comparto contigo un poco sobre mi experiencia con el método de Danielle Laporte y su libro El Mapa del Deseo para crear metas con alma, mis sentimientos centrales y la importancia de tener claros t...

Hay situaciones, personas o problemas que de pronto nos tumban en nuestro día, nos quitan las ganas de seguir, nos inundan en una tristeza profunda y de las cuáles nos cuesta trabajo salir. En este episodio comparto contigo una estrategia de cómo ver la vida cuando todo "se derrumba" www.brigitteseumenicht.com

¿Hasta qué punto tomas responsabilidad de las cosas que te suceden? ¿Has llegado a jugar el rol de víctima o de villano buscando siempre al culpable de todo lo que pasa?   En este episodio comparto contigo algunas reflexiones sobre tomar el 100% de la responsabilidad así como un ejercicio práctico para que puedas empezar a trabajar en que las cosas sucedan desde ti y no hacia ti. www.brigitteseume...

La empatía es un sentimiento de identificación con algo o con alguien, es esa capacidad de identificarse con la otra persona y compartir sus sentimientos. ¿Has sentido en alguna ocasión que te cuesta ser empático con los demás? ¿Te ha pasado que cuando estás compartiendo una situación difícil que estás viviendo, la otra persona parece no entender tus sentimientos? En este episodio comparto contigo...

Posiblemente recuerdes el gran salto que hizo Felix Baumgartner desde la estratosfera a la tierra. ¿Qué aprendizajes nos deja ese hecho tan memorable? ¿Qué podemos aprender sobre su mentalidad, su preparación, su pasión, su planteamiento de metas, su equipo de trabajo, sus logros?  En este episodio comparto contigo algunas lecciones y aprendizajes que me deja el haber recordado ese momento y lo mu...

¿Has pensado en algo que te preocupa durante todo un día? ¿De qué forma puedes actuar mejor ante las preocupaciones? En este episodio comparto contigo algunos tips que pueden ayudarte a preocuparte menos y ocuparte un poco más. ¡Estoy segura que te encantará! www.brigitteseumenicht.com

En este episodio comparto contigo la importancia de ganar y construir credibilidad en nuestro trabajo y en nuestra vida personal. ¿Cuáles son las acciones que no debemos pasar por alto para convertirnos en una persona creíble? ¡No te lo pierdas! www.brigitteseumenicht.com

¡Qué bien se siente ser agradecido cuando algo increíble sucede en nuestra vida! Pero también, qué bien se siente cuando alguien te da las gracias por algo que hiciste en su vida. Ser agradecido genera emociones positivas y nos lleva a ser más felices, por lo que deberíamos practicar la gratitud de forma más constante en nuestro día a día. En este episodio comparto contigo la importancia de ser ag...

Cuando estás dentro de la caja estás en tu peor versión, desde ahí actúas con emociones y sentimientos negativos que no te permiten desempeñarte al máximo, tomar decisiones asertivas y ejecutar con excelencia. ¿Cómo podemos salir de la caja en nuestro día a día y estar el mayor tiempo posible en nuestra mejor versión?  En este episodio te doy una herramienta poderosa para reconocer tus detonadores...

En este episodio comparto contigo la importancia de confiar en uno mismo. Confiar en ti, para que los otros también lo hagan. ¿Qué hace que perdamos la confianza en lo verdaderamente valiosos que somos? ¿Porqué no confiamos en nosotros cuando más lo necesitamos? ¿Qué ganas cuando confías en ti? Nunca dudes de ti mismo, siempre, siempre, siempre confía en ti y te aseguro que tendrás grandes resulta...

En este episodio comparto contigo mi perspectiva sobre cambios que llegaron para quedarse tanto en la vida laboral, educativa, de consumo, social y de entretenimiento. ¡Estoy segura que esta información será un gran "eye opener" para ti y podrás tomar ideas y perspectiva sobre nuevas oportunidades que existirán en estos ámbitos (y algunos más). www.brigitteseumenicht.com

¿Cuántas veces has dejado ir oportunidades en tu vida? ¿Cuántas veces ha pasado el tren de las oportunidades diciendo ¡súbete!, ¡vamos! y has preferido quedarte estático donde estás? Quizá por apatía miedo, inseguridades. ¿Qué te ha detenido para construir aquello que quieres alcanzar?  En este episodio comparto contigo la importancia de construir tus propias oportunidades. ¡No te lo pierdas! www....

¿Qué es ser estratégico? ¿Cómo podemos ser más estratégicos en nuestra vida personal y profesional? ¿Cómo llevar a cabo un plan sencillo y práctico para cumplir objetivos de forma estratégica? En este episodio comparto contigo aspectos importantes a considerar para no tenerle miedo al tema de la estrategia y poder aplicarla en nuestras vidas. www.brigitteseumenicht.com          

En este episodio comparto algunas de mis reflexiones sobre el 2020, lo que me llevo, lo que he aprendido, lo que me deja. www.brigitteseumenicht.com

En esta increíble entrevista Mar del Cerro quien es Guía de Meditación, Health Coach y Host del podcast Medita Podcast nos comparte su acercamiento con la Meditación y el Mindfulness, los beneficios que ha traído a su vida, los cambios que podemos experimentar si meditamos, cómo empezar nuestra práctica de meditación, entre muchas otras cosas más. Pueden encontrar a Mar del Cerro en www.mardelcerr...

¿Qué tan seguro te sientes a la hora de negociar? ¿Qué te hace falta para negociar mejor? ¿Por qué es importante negociar como todo un profesional? En este episodio comparto contigo algunos conceptos importantes sobre negociación. www.brigitteseumenicht.com

En este episodio comparto contigo algunos motivos por los que podrías considerar empezar un proceso de Coaching. El coaching es un proceso de transformación que te permite desarrollarte personal y profesionalmente a través de preguntas poderosas que te llevarán a tomar responsabilidad y acción sobre tus objetivos. www.brigitteseumenicht.com

En este episodio te comparto un ejercicio que hago cada año titulado Mis Top 10 "del año en curso". Estoy segura que te va a gustar y te invito a practicarlo también. www.brigitteseumenicht.com

En este episodio comparto contigo 5 Highlights de este mes de Noviembre. Cosas que he visto, que me han gustado, que me han sorprendido, que he aprendido, cosas que creo que vale la pena compartir. www.brigitteseumenicht.com