Yana Pusher Emozionale

La comunicazione empatica applicata alle relazioni Le neuroscienze ci insegnano che ogni stimolo esterno viene elaborato dal nostro archivio personale (fatto di educazione, esperienze e genetica) circa un secondo prima di tradursi in azione. Subito dopo, arriva l'emozione: un'onda neurochimica che si espande nel sistema nervoso e che  si esaurisce naturalmente in circa 10-12 secondi. È esattamente...

Il falso mito del perdono e del lasciare andare. L'idea del perdono come qualcosa che va "dato" è una bufala bella e buona, impossibile se prima non capisci le dinamiche coinvolte.  Chiunque ti dica che "devi perdonare, o devi lasciar andare" non ha capito come funziona e non sa di cosa sta parlando, non ci sono pulsanti da schiacciare per perdonare o essere perdonati. Il perdono è una danza tra l...

Questa meditazione è associata ad uno degli esercizi dell'Agenda26 di Yana PusherEmozionale, si può fare anche singolarmente ma è consigliata insieme ad un percorso di crescita personale. Si tratta di accogliere energeticamente la possibilità che i nostri errori possano influire indirettamente nella vita degli altri, spesso senza alcuna intenzione. Poter riconoscere questa possibilità fa parte di...

Un robot o chatbot come relazione d'aiuto, ci avevi pensato? Quali sono i motivi per cui non può funzionare? Qui te li spiego e se vuoi saperne di più vieni a trovarmi qui: www.yanakoraleho.com

La paura, come tutte le E-mozioni fa parte del normale vivere di ognuno di noi, è normale. Ma è quando diventa penetrante e incontrollabile, quando ti sorprende, quando influisce sulle tue scelte e modifica la tua vita facendoti vivere al 50% delle tue possibilità, è possibile intervenire. A volte è giustificata, a volte meno. Ma tutte le volte arriva ad acuire e amplificare altri disturbi e disag...

Hai mai la sensazione che non ci sia più niente da fare? Che non ci siano soluzioni? Che tutto è perduto? Che nulla si può cambiare? E' facile che accada quando ci danno brutte notizie, soprattutto in ambito di salute nostro o delle persone che amiamo.  Come tutte le E-mozioni, anche questa profonda e disperata rassegnazione hanno origine nel corpo e più precisamente in parti ben precise del nostr...

Che tu sia stato tradito, traditore o terzo incomodo, quando si tratta di fiducia la cosa non finisce mai bene.  Grandi dolori, incomprensioni... ma perchè si tradisce? e come si reagisce a un tradimento? E' vero che il terzo incomodo ha un compito karmico poco felice? Ascolta il podcast, e ricorda che hai anche l'articolo da leggere sul blog di yanakoraleho.com Buona estate!

Cos'è la fiducia? Bisogna fidarsi sempre di tutti o è lecito essere malfidenti? E come si fa una volte che si rompe? Si recupera? O non ci fideremo mai più come prima? Alla base delle relazioni, la fiducia è un bisogno importantissimo da soddisfare con le persone che frequentiamo. Eccoci qui a parlare del tema della mia Agenda25 PusherEmozionale (ne ho ancora qualche copia se vi interessa) del mes...

Ecco la seconda parte del podcast su "come si controllano le E-mozioni". Scopriremo che fine ha fatto il ragazzo sul treno e alcuni consigli di conoscenza per capire come e se sia davvero possibile intervenire sulle onde E-mozionali. Per sapere di più di me e del mio lavoro ti aspetto su www.yanakoraleho.com Seguimi e metti like!

C'è un modo di controllare le E-mozioni? Ma soprattutto, perchè ci viene da farlo?  In questo articolo, gentilmente offerto dall'universo assistendo ad un episodio sul treno, parliamo del perchè non sempre è possibile controllare le E-mozioni, ma soprattutto di quanto non serva a niente. www.yanakoraleho.com

Questo è un esercizio di respirazione consapevole, lo strumento più semplice e alla portata di tutti che la natura ci ha donato per rimanere in contatto con il tanto agognato "qui e ora". In questo esercizio imparerai ad ascoltare ed essere presente al tuo respiro, ad osservare come tutto il tuo corpo può beneficiare della respirazione compresi gli onnipresenti disturbi alle cervicali, dolori di s...

Perchè vengono starnuti e raffreddori? La paura è un sistema di allarme atto alla sopravvivenza, è una forma automatica di saggezza che ha come scopo principale quello di salvaguardarci da possibili pericoli; e non importa se questi siano reali, immaginati, figurati, proiettati ecc… per non rischiare, il sistema è tarato in maniera essenziale e basilare: possibile pericolo? Allerto i sensori di pa...

Esistono diversi punti di vista quando di parla di "attacchi energetici, vampirismi ecc", il mio personale è che qualsiasi movimento di qualsiasi natura "verso di te", prende solo quando dentro di te c'è il terreno giusto per farlo attecchire.  Normalmente il terreno fertile per questo sono i sensi di colpa, di inadeguatezza e di invidia. Va da sè che il metodo migliore per essere "immuni" a quest...

Cos'è la tecnica di Quanti-Ka e in che modo può migliorare la vita di tutti i giorni? Spesso me lo chiedete quando vi parlo dei corsi, ed ecco qui una spiegazione accurata che spero possa risolvere le vostre curiosità. sito ufficiale www.quanti-ka.com il mio sito www.yanakoraleho.com

Questa Benedizione tradotta dall'antica lingua Nahuatl, ha origine nelle antiche regioni centrali del Messico. Dedicata alla Dea IxChel, divinità legata in particolare ai moti sacri femminili, è stata tradotta e diffusa oggi in tutto il mondo. Amo molto la semplicità e l'umiltà di ogni singola parola, e spesso la consiglio a coloro che incontro sul mio cammino professionale. L'ho volutamente adatt...

Cosa porta ad essere gelosi? Perchè non tutti lo sono in egual modo o per lo stesso motivo? Quali sono le Energie che si muovono quando si è gelosi? E cosa sarebbe meglio fare? Non dimenticare di mettere like e di iscriverti al canale, se quello che hai sentito, ti è piaciuto! www.yanakoraleho.com

Questa meditazione è associata al bisogno primario di consolazione, estremamente importante per la sopravvivenza e il benessere energetico dell'essere umano. Fai questa meditazione quando hai bisogno di essere consolata/o, quando magari sei un po' giù e senti il bisogno di un abbraccio. Come tutte le meditazioni che trovi sul canale, anche questa è trattata con metodo Quanti-Ka secondo il principi...

In questo articolo ti racconto di come i bisogni siano alla base della costruzione delle relazioni, perchè si creano dipendenze energetiche e legami che non riusciamo a lasciare andare. trova l'articolo su www.yanakoraleho.com --------------------------------------------- I consigli di Yana PusherEmozionale sono da intendersi come consigli volti al naturale mantenimento del proprio benessere energ...

Questa meditazione breve è stata studiata per intervenire a livello energetico sottile, quando per un motivo o per un altro non abbiamo sentito l'amore di  nostro padre quanto e come avremmo voluto. Una meditazione da fare con calma, magari più volte con pause di qualche giorno da una volta all'altra e rimanere in ascolto di come cambiano le energie in famiglia e magari anche la nostra autostima....

Esistono alcuni casi in cui un test kinesiologico approssimativo può non aiutare la persona. Un test che non tiene conto, ad esempio, di un’inversione energetica o di una polarità emozionale, darà risultati completamente falsati e inaffidabili se non potenzialmente in grado di compromettere i test successivi. (potrei inavvertitamente consigliare un rimedio che non fa nulla o ha un effetto inverso...

Si, i primi test kinesiologici erano dibattuti tra chi voleva che rimanesse a solo utilizzo in ambito medico-sanitario e chi invece riteneva che dovesse essere un test alla portata di tutti, da  utilizzare anche in casa. Il test per sua natura è molto semplice. Una volta imparato il modo per renderlo il più affidabile e oggettivabile possibile, tutti possono avere uno strumento da utilizzare con t...

Hai mai fatto una meditazione in una foresta pluviale? Questo è il mio regalo che condivido con te, in seguito al mio ultimo viaggio ho raccolto i suoni della foresta e della giungla e in questa meditazione ti accompagno in un viaggio meditativo in questi luoghi meravigliosi.  Pura Vida

Anche la kinesiologia appartiene a quel gruppo di discipline che grazie al suo effetto wow e alla sua efficacia, ultimamente sta crescendo in maniera importante, ma non sempre è chiaro di cosa si tratti. A cosa servono queste 2 tecniche? Quali sono le differenze?  In che modo possono aiutare nelle intolleranze alimentari, per riequilibrare chakra, meridiani e muscoli? Perchè ha un effetto wow? e q...

Si fa presto a dire "lascia andare" o "devi imparare a lasciare andare"una situazione o una persona, ma è davvero quella la soluzione per stare meglio? E soprattutto... come si fa? Ecco alcuni consigli e sbaragliamento di luoghi comuni. -------- www.yanakoraleho.com -------- I consigli di Yana PEmozionale sono da intendersi come soli consigli di normale mantenimento del benessere psicofisico e non...

Il mondo delle allergie e delle intolleranze è in espansione, dove ti giri, ti giri c'è qualcuno che non può mangiare o entrare in contatto con qualche sostanza. Ma cosa scatena questa risposta "esagerata" del corpo? Oltre alla reazione chimico-fisica su cui è importante intervenire secondo i consigli medici, come faccio a trovare aiuto per migliorarla? ------------- Il libro a cui faccio riferime...