Хаос и Порядок

За последние два десятилетия изменения климата стали более ощутимыми и вызывают серьезные опасения. Климат - тема сложная и многогранная и мы не являемся экспертами в этой области, но важно понимать как его изменение влияет на нашу жизнь и что мы можем сделать.  Поговорили о глобальном потеплении, об изменениях в производстве продуктов питания и их доступности, о технологиях предсказания погоды, о...

В этом выпуске мы поговорили о том, как индустрия развлечений будет меняться в ближайшие 20 лет под влиянием новых технологий. Заглянем в мир виртуальной и дополненной реальности, где границы между реальностью и цифровым миром стираются. Обсудили, как иммерсивные игры и киберспорт станут неотъемлемой частью нашего досуга. Не обошли стороной и потенциальные риски, связанные с технологическим прогре...

В этом выпуске мы исследуем, как изменится индустрия туризма в ближайшие 20 лет. Вспоминаем, как эволюционировали наши способы передвижения за последние 25 лет и какие технологические прорывы ждут нас впереди. Вы узнаете о концепции "цифровых кочевников", аутентичном туризме, космических путешествиях и даже о философии и этике телепортации. Также делимся рекомендациями о том, как не отстать от стр...

Уже по традиции, мы начинаем третий сезон подкаста с темы денег.  Затронули несколько важных вопросов относительно влияния цифровых денег на роль и функции традиционных банков. Поговорили о том, как социальный рейтинг может влиять на наши финансовые привычки и доступ к ресурсам. Как технологии формируют наше поведение и восприятие денег? И с чем мы, возможно, попрощаемся в ближайшие 10 лет? Присое...

Как среда обитания влияет на наше психическое здоровье и какие аспекты городской и загородной жизни могут быть как спасением, так и ловушкой для психики.  Как природа может стать источником покоя и вдохновения, а также что происходит с психикой людей, живущих в городах. Все ли так однозначно? Обсуждаем, как замечать красоту вокруг нас, применяя принципы Хюгге и другие лайфхаки для улучшения качест...

В этом выпуске мы говорим о предпринимательстве и раскрываем секреты, которые отличают 3% людей, способных достигать успеха в бизнесе. Вы когда-нибудь задумывались, чем именно мышление предпринимателей отличается от мышления обычных людей? Мы поговорим о неочевидных качествах и привычеках, которые помогают им преодолевать трудности и достигать поставленных целей.  От интуитивного принятия решений...

В этом выпуске мы исследуем явление гиперконтроля и его влияние на нашу жизнь. Мы поговорим о том, как стремление к постоянному контролю может привести к стрессу, тревоге и выгоранию. Узнаем, в каких сферах гиперконтроль проявляется наиболее ярко — от работы до личных отношений. Вместе мы рассмотрим стратегии, позволяющие найти баланс между контролем и свободой, а также научимся отпускать ситуацию...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что важные дела постоянно откладываются "на завтра"? В этом выпуске мы погружаемся в мир прокрастинации и раскрываем секреты борьбы с ней! 📌 Что вас ждет в этом эпизоде: • Почему мы прокрастинируем: психологические причины и механизмы; • Практические техники и стратегии для преодоления прокрастинации; • Ответы на вопросы слушателей Курс Александра Лозовского...

В этом выпуске мы говорим о кризисе среднего возраста. Что это за кризис такой и чем он отличается от экзистенциального? - Кто в первую очередь сталкивается с кризисом среднего возраста? - Какой образ жизни ведет к нему? - Как предупредить и выйти из кризиса среднего возраста? На эти вопросы мы ищем ответы с помощью рекомендаций психологов, коучей и ориентируясь на научные исследования. Курс Алекс...

Подкаст "Я с тобой" https://tolk.earth/projects/yastoboy Курс Александра Лозовского "Основы коучинга" https://alozovsky.getcourse.ru/page0 Наш телеграм канал: https://t.me/haosiporyadok Смотреть видеоверсию подкаста:  ВКонтакте https://vk.com/public216610980  YouTube https://www.youtube.com/@haosiporyadok Для патронов из России:  Boosty https://boosty.to/haosiporyadok Instagram Александра Лозовско...

В новом выпуске подкаста мы погружаемся в мир стресса:  Можно ли жить без него и как развивать стрессоустойчивость? Рассказываем о том, что стресс не всегда является врагом, и как умея справляться с ним может позитивно сказаться на вашем здоровье и продуктивности. Разбираемся в причинах стресса, говорим о том, как неопределенность, нехватка времени и необходимость легко переключаться между задачам...

Друзья – важная часть нашей жизни. Но не у каждого получается заводить крепкие дружественные связи, особенно в более старшем возрасте. Сегодня мы разберем: Почему многие люди разучились дружить и как стать хорошим другом?  Как и где найти настоящих друзей? Существует ли дружба между мужчиной и женщиной? Наш телеграм канал:  https://t.me/haosiporyadok Смотреть видеоверсию подкаста:  ВКонтакте https...

«Усидчивости тебе не хватает» «Ребёнок умный, только ленивый и отвлекается много» «Вечно ты всё забываешь!» Слышали что-то из похожее о себе в детстве? Если да, то есть вероятность, что вы входите в 2-7% людей с СДВГ — синдромом дефицита внимания и гиперактивности. - Как понять, что у тебя СДВГ? - Какая суперсила заложена в этом синдроме?  - Как получить помощь и лечение, если вам сложно? Ответы в...

43% Россиян уверены, что сталкиваются с одиночеством. Но так ли это на самом деле?  Сегодня у нас в гостях Ирина Белкина – клинический телесно-ориентированный психолог с опытом работы более 8 лет и автор блога с аудиторией более 120000 человек. В чем кроется реальная причина одиночества?  Замешаны ли в этом крупные корпорации?  Как справится с чувством одиночества?  Почему важно научиться находитс...

Кто понял жизнь - работу бросил :) Выпуск про трудоголизм мы записали вместе с очаровательной Олей Микитась - журналисткой, специалисткой в сфере подкастинга, ведущей подкаста «Нормально же общались» Рассказали в чем главные отличия трудоголизма от трудолюбия. Почему трудоголизм это зависимость и как от нее избавиться? Как развивается трудоголизм и в какой момент происходит перелом в сознанании тр...

В этом выпуске мы говорим о привычках. ✺ Как выработать привычку? ✺ Как отучиться от вредной привычки?  ✺ Помогает ли полезная привычка чувствовать себя лучше?  ✺ Самая эффективная мысль, которая поможет договорится с собой. Этот выпуск мы готовили вместе с подписчиками во время трансляции в нашем телеграм канале.  Если Вам интересно поучаствовать в подготовке следующих выпусков – следите за анонс...

Вы точно встречали нарциссов в жизни — возможно, это кто-то из ваших родных, друзей или коллег.  А может это Вы? Давайте разбираться: ✺ Кто такие нарциссы и как ими становятся? ✺ Признаки того, что Вас воспитывал нарцисс ✺ Что переживает нарцисс и как ему помочь? ✺ Кому нарциссичные черты характера помогают? Наш телеграм канал https://t.me/haosiporyadok Смотреть видеоверсию подкаста  ВКонтакте htt...

В этом выпуске мы говорим о самооценке и самоценности. ✺ Что мы имеем в виду, когда говорим о самооценке, и что является ею на самом деле? ✺ Какие виды самооценки выделяют и как определить уровень своей самооценки? ✺ Как связаны самооценка и доход? ✺ Какие есть способы повысить и понизить самооценку? Друзья, расскажите как справляетесь с внутренним критиком и относитесь ли Вы к себе как к любимой...

В этом выпуске мы говорим об эмоциональном интеллекте ✺ Как с помощью знаний об эмоциональном интеллекте улучшить личные и деловые отношения?  ✺ Как понять и управлять своими эмоциями?  ✺ Как понимать и влиять на эмоции других людей? Также рассказываем о самых научно-обоснованных методах работы с эмоциональным состоянием, научных исследованиях в области эмоций, о своем профессиональном и личном оп...

Всем привет! Это специальный выпуск подкаста "Хаос и порядок". Сегодня подкасту 1,5 года. За это время мы опубликовали 42 выпуска. На аудиоплощадках выпуски выходят каждые 2 недели, а на Ютубе с недавнего времени выпуски выходят каждую неделю. Мы решили пообщаться с вами и провести живую встречу. И чтобы обсудить детали, мы выйдем в прямой эфир на YouTube 12 мая в 12:30 Мск.  Что будет на прямом э...

В этом выпуске мы говорим о страхах и фобиях.  ✺ Чем они отличаются и как формируются?  ✺ Какие необычные фобии бывают?  ✺ Какие есть способы избавления от фобии? В своих рассуждениях мы опираемся на научные исследования, профессиональный и личный опыт. Дяденьки на Яндекс. Музыка Дяденьки на Apple Podcast Дяденьки в  Телеграм   Наш  телеграм канал Смотреть видеоверсию подкаста: ВКонтаке YouTube Ru...

В этом выпуске мы ищем ответы на вопросы: - Что такое психосоматика?  - Что приводит к психосоматике? - Как распознавать и лечить такие болезни? - Как развернуть психосоматику себе на пользу? Наш телеграм канал: https://t.me/haosiporyadok Смотреть видеоверсию подкаста: https://vk.com/public216610980 https://www.youtube.com/channel/UC2G7vpZYU53m5GhGFNgyXNA https://rutube.ru/channel/34522455/ Instag...

Замечали как сильные и успешные личности относятся к неудачам? И как часто все остальные люди на автомате выдают негатив. С чем это связано и действительно ли позитивное мышление влияет на качество жизни? В этом выпуске говорим о том: – Чем на самом деле является позитивная психология? – Насколько позитивное мышление реалистично, или это мир в розовых очках? – Как развить в себе позитивное мышлени...

В этом выпуске подкаста мы разбираемся в – Психологических терминах и классификации специалистов; – Какое направление психотерапии выбрать; – Как отличить депрессию от апатии и как можно себе помочь; Делитесь в комментариях к видеоверсии выпуска вашим опытом психотерапии https://www.youtube.com/@haosiporyadok. 💎 Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале нашего подкаста: https://t.me...

В этом выпуске мы рассказываем о спиральной динамике развития человека и общества. - Какие этапы существует?  - Почему витки спирали неотъемлемо связаны?  - Как поможет знание принципов развития общества в жизни? Увидеть как выглядит спиральная динамика и ее уровни можно в видеоверсии подкаста: https://www.youtube.com/watch?v=cgknFhIoOSU 💎 Полезные материалы к выпуску доступны в Телеграм-канале н...