關韶文關關x丘曄【負能量週記】

「聊不完的機場故事就是好聽，兩位的十年地勤人生果然精彩。」 - 有時候刻意去想就是想不起來，但是聊天聊ㄧ聊就想起了好多回憶，像是本來在準備訪綱的時候，很多故事阿梅都忘記了，沒想到臨時回憶起了跨國詐騙案、攔阻通緝犯的故事，只能說，這十年的地勤人生真的很精彩。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲...

「不在乎別人的眼光，活出自己的色彩！」 - 恭喜ChaCha出書囉！過去在台灣一直很辛苦的他，決定到美國時尚產業闖一闖，沒想到一留下來就是好幾年，最後還在大學當上了時尚教授，讓我們一起來聽聽他的故事吧！ - 【本集重點】 - 00:00 恭喜ChaCha出書啦！分享如何以幽默化解生活危機！ 04:20 出書過程超坎坷，完成前夕卻遇出版社臨時反悔！？ 13:50 自己出書，身邊朋友該不該自掏腰包支持呢？ 22:30 起伏的人生經歷中找尋自我認同，...

「大家最愛的航空業故事又來了！」 - 從一到機場，地勤就忙到不行；從機艙門關起來，空服員又開始忙碌。這些無縫接軌的忙碌，工作人員總是忙到不行，很多我們不知道的內幕，大家最愛的航空業特輯又來了！ - 【本集重點】 - 00:00 賴珮如來了！開場先幫同事解決前男友要不要封鎖的困擾？ 05:00 機場大小事及專業用語你知道幾個？ 13:00 地勤人員忙什麼？從行李、目的地機場三碼code、簽證類別都確認！旅客被遣返也關地勤的事？ 16:0...

「月子好好坐，才能體力充沛。」 - 當媽媽真的太辛苦了，從懷胎十月開始，要擔心事情就變很多，每天都要上網查不同的狀況，還要面對隨時出現的緊急事件，只能說當媽媽真的太偉大了！一起聽聽珮如的坐月子故事吧！ - 【本集重點】 - 00:00 珮如怎麼選擇月中？出院到月中彷彿進出全新世界 08:40 朋友送的冷門配方奶讓醫院和月中困惑 14:00 小寶寶一定會有黃疸嗎？珮如吃太補拉肚子被隔離大哭 22:40 珮如和諾的育兒理念天差地遠！看到...

「想變漂亮，要先搞清楚狀況。」 - 這幾年醫美越來越流行，但很多醫美項目都有小陷阱，今天請常常進醫美診所的丘曄和美寶跟我們分享一下醫美經驗，也好奇大家願意撥多少預算在自己的醫美規劃上呢？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reurl.cc/AAoa78 - 【本集重點】 - 00:00 你有做過醫...

「歡迎賴珮如，媽咪回來了！」 - 生小孩真的是一個辛苦的過程，從懷胎十月到呱呱墜地，看著小寶貝一天一天慢慢地長大，雖然辛苦但是也很療癒，珮如帶著滿滿的育嬰心得回到負能量週記，跟我們聊聊這段時間的心情吧！ - 【本集重點】 - 00:00 珮如生產完回歸囉！母乳嚐起來是什麼味道？ 07:30 生產的過程順利嗎？孩子要出來會有什麼徵兆？ 16:25 打減痛分娩是這個世紀最棒的發明！ 24:15 第一個哭聲讓老公大哭！珮如播放哭聲給大家聽...

「裝潢是一門很深的水，也有滿滿的學問。」 - 很多人一開始都有預計裝潢的預算，但是一邊裝一邊討論，最後預算都會報表，有時候是希望自己可以更好的材料，有時候則是遇到了不可控的難題，不知道你也有沒有類似的經驗，一起來聊聊吧！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reurl.cc/AAoa78...

「台灣真的好多好吃的夜市！」 - 今天的丘曄調查局我們來聊聊台灣的夜市，畢竟好吃的東西真的太多，不同的區域也有不同的口味，還好諾有臨時加入我們，他才是真正的夜市王，全台灣的夜市他都懂，你心中有什麼遺珠之憾嗎？跟我們分享吧！ - 【本集重點】 - 00:00 丘曄調查局：全台夜市大搜集！哪些必吃美食推薦（ft.諾） 08:00 關私心喜歡的冷門夜市！延三夜市和晴光商圈有人知道嗎？ 13:00 北部有哪些夜市？南部夜市有充氣溜滑梯、...

「把自己的興趣，變成喜歡的工作吧！」 - 在成長的過程中，我們難免都會迷惘，有時候覺得自己離目標很接近，但當你到達的時候發現，「這並不是我要的自己呀！」所以不斷反覆問自己，還想做什麼？還能做什麼？慢慢才會找到答案。 - 有時候答案沒這麼快出現也沒關係，試著讓生活慢下來，我想有一天，時間會告訴你答案的。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/ku...

「想要好好坐月子，對自己好一點吧！」 - 美寶坐完月子回來了，居然還跟月嫂變成了好朋友，這一兩個月的時間默默發生超多事情，無論世界如何，自己的生活還是繼續走著，讓我們來聽聽美寶坐月子的故事吧！ - 【本集重點】 - 00:00 本集由綻雅贊助播出 06:00 歡迎微微發福讓直播生意變好的美寶來囉！ 10:40 產後一定要住月子中心嗎？美寶在家做月子自由度高 20:35 美寶第一胎月子沒做好！公公一句話惹怒剛生完孩子的丘曄 28:00 請24...

「恭喜諾諾平安生完小寶了！」 - 錄音的時候，諾諾已經快要生產了，還能陪我們錄音錄了四集，真是有夠感動，恭喜諾諾平安順產啦！沒想到接下來就是「又要搬家了」！這個搬家故事到底要在節目聊幾次？但是每次都超精彩！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reurl.cc/AAoa78 - 【本集重點】...

「看舞台劇真的是一件很舒壓的事情。」 - 這幾年真的不小心迷上舞台劇，短短幾個小時的時間可以讓人又哭又笑，而且跟著主角的情緒起伏感動，有時候出來還久久不能自已。很感謝在台灣不同的角落，總有一群這麼認真打拚的劇場人員，讓我們一起期待《The Play That Goes Wrong戲啊！出包惹》前進台中！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我...

「懷孕的路上真的比誰都辛苦。」 - 諾當時在負能量週記公佈了懷孕的好消息，沒想到一眨眼都快要懷胎十月了，只是這過程比想像中的辛苦許多，甚至在回義大利探親的時候身體不適，幸好都熬過來了，期待諾的寶寶平安到來！ - 【本集重點】 - 00:00 諾快生了！懷孕過程比想像中辛苦 08:00 性別趴有超多外國帥哥！以為懷男生沒想到是女孩！ 10:40 懷孕後期有什麼不適？太嗜睡、胎盤過低出血、分泌物增多 18:25 孕婦聽到什麼話會超生氣？...

「第一次懷著女兒，飛去義大利見公公婆婆了！」 - 本來前兩個月就要錄這集，因為關本人大發燒取消錄音，延期一個月，但是故事還是非常精彩很新鮮，從上飛機前就開始吵架大哭，到終於抵達義大利後的暖心轉折，我想這就是愛的力量！❤️ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reurl.cc/AAoa78 -...

「先不管股市了！我們腦洞大開一下吧！」 - 我們常說「錢不是萬能，但是沒有錢萬萬不能！」生活中好多大小事都需要錢，常常很多決定很夢想，也是被預算卡住了。今天我們來試想，如果有一筆預算500萬元送給你，你有什麼想完成的事情嗎？ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reurl.cc/AAoa78...

「想要小房換大房，現在真的不簡單。」 - 疫情前政策比較寬鬆的時候，只要有頭期款就很容易買房子，尤其首購的優惠條件非常多，貸款也相對寬鬆許多，現在隨著好幾波的打房政策，如果手上想要小房換大房的朋友，確實會比較辛苦一點，不過為了想要做的目標，還是不會輕易的放棄的！我們恭喜丘曄終於買新房了！來聽聽這一年忙碌的心路歷程。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ htt...

「煩惱踹踹踹踹踹，每一週的早晨一起踹！」 - 一直很想要做的事情，終於在2025完成了，默默做了Podcast節目三年多的時間，大家也陪伴我們走過許多歷程，像是有人找到男友、結婚、懷孕，謝謝班底們把故事都獻給了負能量週記。 - 這次我們找到厲害的製作人廖哥，幫我們一起完成這個夢想，看起來瘋狂的一切，背後其實非常不簡單，也讓我們來聽聽廖哥的故事，以及聽他如何幫我們一起完成這首歌的吧！（我們還特別選在關韶文生日當天上...

「我們世新人，總是以世新為榮。」 - 很多人都在想說，大學學的東西出社會有用嗎？但對我來說，大學本來就是可以選擇的，可以選擇要不要升學就讀，同時也可以選擇自己喜歡的科系，尤其像我們有同樣的興趣，來到世新大學，當然就是要好好把握學校能提供的。 - 雖然比起很多學校，我們沒有這麼多理論課程，但是學校給了我們很多實作的機會，透過業界的交流和產學合作，提早認識產業上的點滴。這次角色反而交換過來，很高興以過來人的...

「老公的前女友們，到底要多麻煩！」 - 阿梅超級精彩的愛情故事來了，沒想到居然背後有這麼多八卦，明明分手了卻還糾纏不清，雖然我們都知道一個巴掌就是拍不響，但有時候又覺得好為難，到底要如何在中間取得平衡，我們來聽聽阿梅的故事！ - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reurl.cc/AAo...

「今天再次邀請正能量女神Lulu！」 - 趁著這次Lulu在台灣比較久的時間，我們就乾脆多錄幾集，直接把好聽的故事都分享給大家。小時候大家難免都會對自己的身體有所探索，甚至不知道自己要什麼，也害羞跟其他同儕去談論類似的話題。 - 認清自己的定位，也知道自己要什麼之後，就勇敢出發吧！在安全的前提下，尋找好玩的事情，「山不轉路轉，路不轉人轉」，讓我們來聽聽Lulu的故事。 - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️...

「聽不膩的地勤故事，今天聽阿梅來分享！」 - 航空公司和機場總是一個神祕的小世界，我們總是有聽不完的故事，今天邀請阿梅來跟我們聊聊關於地勤職業10年來的點滴，最精彩的故事、最辛苦的過程都在這裡，原來看似光鮮亮麗的職業，背後還有這麼多不為人知的辛苦。 - 如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！ Podcast全系列 ‣ https://linktr.ee/kuan_choo - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡...

「有想要做的事情，那就現在出發吧！」 - 今天邀請我們的新朋友，旅居世界的Lulu Tsai，大學到了國外實習之後就打開了不同的視野，發現自己更適合到處走走，於是展開了數位遊牧的生活，在不的城市都可以透過雲端工作。 - 雖然看似熱血的經歷，但中間也好幾度餓到沒飯吃，最後隨身行李還沒偷掉，一個人在外真的很不容易，要勇敢也要隨機應變，讓我們來聽聽他的故事吧！ - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reu...

「相愛容易相處難！」 - 珮如現在已經進入最後的備孕階段，預計3/31生出小龍寶寶，從甜蜜交往變成夫妻同居生活，有很多相處的過程都要互相磨合，包含衛生習慣、起床作息，這都是一段辛苦的過程。 - 【本集重點】 - 00:00 相愛容易相處難！珮如婚後住一起有什麼磨差？ 06:30 珮如晚上11點睡覺早上8點起床震驚關丘 12:30 結婚前是否要同居試婚？丘曄調查局高達92%選擇「要」 21:30 同居後發現不合到底要分手還是忍耐？ 28:00 衛生習...

「騎機車是一件很台灣的事！」 - 記得我大學存了很久的錢，第一件事情不是出國玩，而是幫自己買一台機車，然後把原本的二手車還給我爸爸。當時也不懂什麼信用卡，就是領出大概七萬台幣，一口氣拿去買了一台機車開始新的人生。 - 其實現在工作不忙的日子裡，我也會騎機車通勤，好好看看路上的風景，也可以享受一個人獨處的時光。 - 對了，我們「負能量週記」開啟粉絲專屬LINE群➡️ https://reurl.cc/AAoa78 - 如果有什麼關於節目的意...

「想去埃及的朋友，這集一定要聽！」 - 這兩年超多人去埃及旅遊的，美寶和丘在2024也圓夢了這趟旅程，我們就是在等他們回來跟我們分享精彩故事，短短幾天的埃及發生的事情可不少，有好笑的也有感動的，讓我們來聽聽吧！ - 【本集重點】 - 00:00 丘曄和美寶的埃及行經驗分享 05:20 埃及導遊「豆豆」在航空業一直很紅 10:00 去埃及玩到底貴不貴？一個人大概花費10萬台幣 17:10 為什麼去埃及一定要跟旅行社？旅行社standby在管制區教...