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對於每天都需要開車的人來說，這部電影的確可以讓開車的我有很多既視感。 每天在車上的時刻，對我來說其實很多時候是無法空白的。 握著方向盤總是會讓我想起好多好多事情，我想這也是為甚麼我可以花三個小時把它看完的原因吧。 如果你對於日本電影有興趣，就聽看看我的分享吧！ 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難雜症又或者是想和我們聊聊天，也歡迎私訊我們或寄信給我們哦。 無疑的ＩＧ：https...

農曆七月的到來，社群上有非常多與鬼月有關的消息。 在這有許多廟宇的台灣，神鬼之間的故事，我們應該也都聽了不少。 不過我沒有要分享鬼故事，這集想聊的是用不一樣的角度來討論和我們不一樣的靈魂們。 現今社會我們都希望可以接受更多元的人事物，或許對於靈魂也該用多元的腦袋來想像著。 (中間有別的聲音出現不要害怕，那是我不小心按到影片錄到的聲音！) 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難...

任何狀態都不等於事實！ 這句話我真的很喜歡，因為我們實在太常將自己困在狀態裡而看不見事實。 也就是說，我們常常被自己所設定好的狀態騙了。 對，就是我們的腦設定的，我們也就習以為常的被大腦控制著。 要如何擺脫這樣的設定，我覺得就是好好地練習分清楚自己的狀態與事實，這是我想要更了解自己的路上所學習到的事。 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難雜症又或者是想和我們聊聊天，也歡迎...

在生活中大家應該多多少少都會接觸到命理，最廣為人知的應該是星座了。 不過這一集不講星座， 想先跟大家分享一些我和命理學的起源。 命理學，對我來說是很好玩的一件事，可以了解很多人事物，進而可以理解世界是如何轉動的。 只不過後來我發現命理更適合用哲學的角度來理解它，就像世界的萬事萬物一樣。 如果想知道命盤點這裡： https://fate.windada.com/cgi-bin/fate 想要讓我繼續練習看命盤的人可以到IG私訊我網址在下方贊助連...

不小心聽到一首詩覺得很喜歡，決定分享給大家。 大家喜歡讀詩嗎？ 雖然我不認為自己是詩人，但還是不小心讀了好多少詩。 這首我真的給一百分！ 大多時侯，我喜歡用書本陪伴自己。因為它永遠不夠背叛我，能理解的部分也希望真的可以好好享受那些讀文字的時光。 這幾本書都是我非常喜歡的書，也希望大家有機會也能讀到。 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難雜症又或者是想和我們聊聊天，也歡迎私訊...

生活中出現在我們周圍的人都是和我們不相同的人。 我們會在生活中產生碰撞摩擦與磨合，而在這些過程中我想缺少不了的就是包容心。 在我的日常生活中，我想每一天都在提醒著我需要給予最大的包容，不然碰撞之後的後果往往都很嚴重。 但我並不是想要關係惡劣，而是希望能夠維繫好每一段關係。 那我想學會包容是解藥之一吧。 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難雜症又或者是想和我們聊聊天，也歡迎...

這集無疑單飛錄，不過我們跟ＢＴＳ一樣單飛不解散！ 無論是與別人相處或者是跟自己相處，這些相處都是很珍貴的。 透過相處的過程來了解自己，對我來說也是一件很開心的事。 我漸漸發現自己需要的並不是要擴大自我才能被看見，而是用最真誠的方式縮小自我才能帶來最棒的感受。 感受一直都是很重要的事，所以我感受著自己的呼吸和生活，讓呼吸帶領著我去到我從未體會過的地帶。 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609...

這集可能會很吵！！！！（背景音的部分） 可是我本人很喜歡這一集捨不得刪掉內容，我們也沒有時間重錄，重點是重錄的話感覺也會不一樣，所以就請大家見諒了。 如果真的聽不下去就切掉沒關係，可以聽聽前面的集數。 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難雜症又或者是想和我們聊聊天，也歡迎私訊我們或寄信給我們哦。 無疑的ＩＧ：https://www.instagram.com/a0125653/ 王薇的ＩＧ：https://www.inst...

因為疫情的關係我們失去了很多時間，連錄音的時間也快要不見了。不過依舊希望各位聽眾們都能身體健康，平安的度過疫情時代。 太久沒聊天，所以這集是我們的閒聊時間。 王薇家來了新成員「灰勾」，他們家簡直是生態園區了呢。來聽聽看他們家有多少成員吧。 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難雜症又或者是想和我們聊聊天，也歡迎私訊我們或寄信給我們哦。 無疑的ＩＧ：https://www.instagram.com/...

記得在我大二那年智慧型手機開始蓬勃發展，一直到現在已經進入一個每個人都必須使用智慧型手機或平板的時代。 我永遠都會記得當年也非常紅的諾基亞手機，每一則廣告都會打上一句話「科技始終來自於人性」。 當我們都認為自己是在操控手機的時候，會不會其實是我們被手機操弄了呢？ 雖然智慧型手機帶來了許多便利性，但有時還是讓我忍不住會想著沒有它們的那些年代。（大概年紀大了都會？） 那個年代沒有手機滑的時候，我好像會更用...

生活有很多變化，然而這些變化之中都隱藏著我們自己的某一部份。 換句話說，我們等於生活，生活等於我們。 撇除睡覺的時間沒有意識之外，任何時候我們都有自己的意識。 你曾經覺察過自己的意識嗎？ 我想一定會有的。 當我們想著中午要吃什麼晚上要跟誰聚會的時候，我想都算是一種意識行為。 從這之中我們可以了解自己。 為什麼我喜歡吃飯？ 為什麼我特別想跟誰聚在一起？ 這些為什麼都有很多與我們自己相關的線索。 往內心去搜尋自...

五月的第二個禮拜天是母親節。 小知識：母親節的由來是來自一位美國女性—安娜.賈維斯，她是一位沒有小孩的女性，但深受母親對女權努力推崇下的影響，她的一生也致力於為媽媽們爭取一個專屬的節日。由於安娜的母親逝世於1905年5月9日，那天剛好是五月的第二個禮拜天，而他的母親剛好喜歡白色的康乃馨，於是她在1908年母親忌日的當天拿出白色康乃馨，分發五百束給格拉夫頓上上所有的母親和孩子。從此康乃馨就成為了這個節日的代表花...

你知道每一年全球要砍掉一百五十億的樹嗎？ 你知道生物在地球已經失去多樣性了嗎？ 你知道地球溫度每上升一度會危害我們多少生命嗎？ 面對生活雖然已經很艱難了，但是！但是！環境還是非常重要的一堂課。 如果我們沒有將環境照顧好，那麼生活會更加的困難。 這不僅僅是只關係到我們自己本身而已，連我們的下一代都有很重要的關聯性。 所以從現在開始一起愛護環境愛護地球吧，這絕對是身為地球人的我們最重要的事。 贊助我們喝咖啡...

人類是群體動物，所以我們都喜歡結交朋友和朋友維持好關係。 但我們似乎會常常忘記要當自己的好朋友了。 畢竟每一天和我們自己最靠近的人，就是自己。 多花一點時間和自己交朋友吧！ 因為我們就是自己的小宇宙，我們的內在能量是很重要的。 它是吸引到我們身邊所有人事物的引力，所以和自己建立好的關係，我想也一定能夠和世界連結出好的關係。 贊助我們喝咖啡跟奶茶： https://linktr.ee/Dexter0609 若是有任何疑難雜症又或者是想...

有時候，聊聊天也是很重要的事！ 不過我個人覺得聊天也是很需要放下手邊的事，才能達到高品質的交談。 畢竟多念也是人類的一種特性，當我們無法好好地專注做一件事時，所做的任何事可能都無法達到高品質的結果。傾聽，也是另一件很重要的事。更重要的是，給予身邊的人空間發揮。 我想這也是我們上閒聊節目的目的吧。 本週上架晚了一些，敬請大家見諒！ 也希望大家連假過得愉快，有時間就一起來聽聽節目吧。 贊助我們喝咖啡跟奶茶：...

日常生活中我們對於死亡能談論的空間很少，但也許在夜深人靜的時候，我們都曾經想過死亡這件事吧。 現在我都會在很多時候會用這樣的一個方式來處理自己的情緒，那就是想著如果這是我最後一刻的呼吸我還要說這句話嗎？又或者是還要發如此大的脾氣嗎？ 整理好自己的情緒之後，再把想說的話理過一遍才說出口。 也不是那麼用盡全力去生活了，因為太累了。當我慢慢練習用心去看待生活的時候，才發現生活也將我捧在手心裡安撫著。 活在當...

今天是骨子裡是射手卻假冒雙魚的王薇生日！！！！！ 大家趕快來給她祝賀～～～ 星座一直都是很好拿來當話題的事吧？！ 不過我們真的不是很認真在聊全部星座就是了，哈哈哈。 很多時候我們可能都會覺得自己不像本星座，沒錯，無疑我就是！ 開啟了星座命盤之後才驚覺，無疑骨子裡是處女。 月亮和上升的星座也很適合研究，如果大家對星座也有興趣，下面有唐老師的命盤網址： https://astrolabe.astroinfo.com.tw/ 也期待聽眾們和我們...

人類是害怕寂寞的動物，可是人類卻又是需要獨處的生物。 原則上人類是需要群體活動的，在互相幫助的過程中，可以得到很多很棒的連結感。 然而，我們還是需要留時間給自己，這些時間是為了讓整個身心靈重置或者調整。 畢竟最了解自己的人就是我們自己。 不過無疑我個人是年紀越長之後才慢慢開始會獨處的。 認真想想其實我們還是有很多時間都是自己和自己相處的，而這些時刻通常我們都會使用大多數時間在其他人事物身上。 也給自己一...

在節目上架之前，我今天又被客戶為難的一波…… 是要不要這麼應景？？？ 有時候，麻煩人家一下其實也不錯，很多時候我們都需要別人的幫助。 在需要幫助的時候，不要忘了我們是可以求救的。 但是！！！ 要求太多次或者是會造成人家困擾的都是一種為難。 然而，為難人家的時候，也很常是不自覺的事。 好啦，希望大家可以謹惕自己不要成為麻煩精。 很多時候語氣也很重要。 不要忘了多說謝謝和回應著不客氣，這也是我對自己說。

今天是代班主持揉揉現身！ 感謝揉揉臨時邀約還能跟我一起錄音，不然無疑又要一個人的武林了。 好，進入主題。 離別，我想是我們很不想面對，但卻又是非得要面對的課題。 我想這就是無常了。無常，並非只有指生死，而是在我們日常之中不斷變動的事。 你是會告別的人嗎？ 在寫資料的時候，我才發現我並不是一個會告別的人。 這個「不會」，我想是一種壓抑，因為我從未學過如何與人告別。 我還是一個不喜歡說再見的人，所以我大多數都...

面對情緒有太多可以說了！ 不管是想要運動還是散步又或者是做其他任何自己想做的事都很棒，當然如果現在的你還不想做任何動作那也很好，就暫時的讓自己好好的休息一下。這樣也是很不錯的選擇，反正就是不要強迫自己去做事為優先。畢竟生活之中有很多的不得已都會不小心讓我們強迫自己去接受或者忍受。 至於情緒與身體的關聯如果我們願意花些時間去了解，也許會有更多的發現。更了解自己的意識，其實也會讓自己處於一個更自在的地方...

開工啦！！！ 先不管年假過得怎麼樣，人生這條道路上有高潮也有低潮，也因為有高有低才能代表著我們的完整。 現在回想起來雖然人類一生都在追求著快樂，但是讓人印象深刻的回憶往往都是悲傷或痛苦的居多。 也許，大腦就是會選擇逃避悲傷來保護著我們的。 但悲傷總是會在某個深夜將我們抓住，讓我們往下沈淪。 我想我們都曾經害怕過這樣的感受，無論現在我們身處在高潮還是低潮，我們都好好的迎接它、面對它、理解它最後接受它。 每...

偏頭痛跟情緒很有關聯？ 背痛的人是很想被愛？ 大過年的能不能好好聊天！ 錄音那天王薇又慣性的偏頭痛，也就這麼剛好這陣子我閱讀的書與身體跟心理有關，除了想跟王薇分享之外，也很想與各位聽眾分享這些資訊。 在忙碌的生活中，我想我們非常習慣忽略掉自己的情緒感受。因此，身體為了要保護我們，必須要做到提醒的功能。目的是為了要告訴我們該休息了，該正視自己的內心了。 大家也和我們一樣什麼找不到原因的疼痛嗎？ 歡迎留言或...

這一集無疑一個人的武林～ 畢竟王薇有個四歲兒，每天都被生活操到很累。要錄音的那天，她睡著又驚醒了兩次後，我實在不忍心再逼她跟我錄節目。於是，我就自己錄了這一集，不過也算是開啟了我的一個新體驗。 關於這一集所提到的一切都只代表我個人立場。 2022年第一個月很快地又要過去了！ 我其實本來不會在新年的時候設立目標跟規劃的，這好像也是我第一次做這樣的紀錄。 以往我的目標及規劃都會是在我生日的那個月份，對我來說在...

農曆年即將到來！ 在台灣，每一年農曆年前無論身在何處想必大家一定都會參與的第一項活動就是「大掃除」。 小時候，總是覺得很煩，因為無疑我超級討厭打掃。越長大之後，才發現打掃是生活中不可或缺的一部分。 除了讓環境保持整潔乾淨，對身體比較好以外，其實我們都需要讓自己擁有一個舒適的空間。然而，這個空間需要擁有真的空間，我們才真的能夠讓自己安放在那裡。 無疑的告白時間： 在忙碌的生活裡，也許總是會讓我們忘記怎麼...