Wolfgang’s View

„Ach, wie soll ich das denn schaffen?“ fragte ich mich, als ich mit dem Podcast loslegte. Aber nun, bei der fünfzigsten Folge, habe ich die Gewohnheit in meinem System etabliert. Reflexionen über alte, „bewährte“ und doch unnütze Strukturen und darüber, wie man sie ändert, wie wir uns ändern – begonnen beim eigenen Verhalten bis hin...

Reflexionen über den Irrtum des Zeitmanagements und den noch größeren Irrtum, man könne Zeit gegen Geld tauschen. Du wirst nie für Deine Zeit bezahlt – nur für den Wert! Füllst Du Deine Zeit für Dein Hauptlebensziel? Oder bestimmen andere Deine Zeit?

„Ich könnte kotzen!“ sagte mir kürzlich ein Coaching-Klient. Die Frage war dann – wer oder was ist eigentlich „ich“? Wie kreieren wir unser Ego, wie entwickeln wir Überlebensstrategien? Was bedeutet es, wenn wir sagen „Ich bin …?“ Reflexionen zur Seele, zum Bewusstsein, zu Identität und Identifikation und zu Unterpersönlichkeiten – Sub-Personalities. Gratis-Download: CD3 der Serie...

„Bis dass der Tod Euch scheidet“ – früher war das eine sehr eine sinnvolle Regel, denn die Lebenserwartung war gering, und Frauen konnten wirtschaftlich ohne einen Mann kaum überleben. Die Ehe gab vor allem die Sicherheit, dass der eine die andere nicht hängen lassen konnte. Heutzutage ist dieses Versorgungsmodell schon lange nicht mehr aktuell. Beziehungen...

Schon in der Kindheit werden wir dressiert, uns am Außen zu orientieren. Schau, was er gebaut hat! Schau, was sie geleistet hat! Dabei sehen wir aber nur die Fassade der anderen. Und wir bauen große Fassaden, um im Wettbewerb gegen die anderen zu gewinnen. Das ist aber nicht das wirklich wichtige. Der wichtigste Wettbewerb ist...

Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderung? Das stimmt nicht. Ganz im Gegenteil, Die meisten Menschen sehnen sich nach Veränderung! Wichtig ist aber, wie wir mit Veränderung umgehen, was wir über Veränderungen denken. Dafür brauchen wir ein neues Weltbild, vor allem in der Welt der Arbeit: Kein „Recht auf Arbeit,“ sondern ein Recht auf Purpose-basierte...

„Sei ruhig, wenn Erwachsene sprechen!“ hörten viele von uns als Kind, wenn wir aus Neugierde Fragen über Fragen stellten. Wie man die richtigen, die wichtigen Fragen stellt, hat uns niemand beigebracht. Und das ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die du erlernen kannst, denn: Die Qualität deiner Fragen bestimmt die Qualität deines Lebens. Was könnte die...

Dies ist die Zeit des Bilanzierens, der guten Vorsätze, des Träumens und Wünschens. Lasst uns erden und uns bemühen, ganz bewusst ehrlich zu sein bei den Fragen „Was weiß ich?“ und „Was nehme ich an?“ – Was von dem, was ihr seht und hört, nehmt ihr für wahr? Wenn wir wirklich verstehen, wo die Ursachen...

Wir leben in der Illusion, dass alles im Außen passiert. Dieses dort ist schön, jenes da ist schrecklich – aber das ist alles nur Training und Annahme. Alle Erfahrungen finden in unserem Inneren statt. Tatsächlich sind wir wirklich göttlich – aber haben es nur vergessen. Wenn wir von unseren Erfahrungen, von unserem Inneren ausgehen, können...

Wenn wir uns den Kaufrausch zu Weihnachten anschauen, oder am “Black Friday,” Valentinstag oder Singles Day in China – wie frei sind wir eigentlich? Der Kommerz pusht uns, und eigentlich müssten wir wissen, dass die ganzen „Sonderangebote“ gar keine sein können. Aber unser Reptiliengehirn bemerkt die Manipulation nicht und freut sich. Nur in einem Prozent...

Ist ein Paradies auf Erden möglich? Um die Armut an sich werden wir nicht herumkommen, aber was wir tun können, ist das gesamte Niveau anzuheben. Das ist, was „Win-Win“ wirklich bedeutet. Es ist nicht horizontal, es geht nicht nur darum, dass man etwas austauscht. Es ist vertikal: Wir heben uns gemeinsam auf einen höheren Level....

Vergebung kann stark machen. Aber es gibt viele Missverständnisse, die uns daran hindern, energetische Bindungen aufzulösen. Vergangenes nicht zu vergeben bedeutet, dass wir keine Macht mehr über uns haben – und es geht niemals darum, „dem anderen zu vergeben.“ Wir müssen selbst aus Schuld und Wut aussteigen und echten Freiraum schaffen, indem wir uns von...

Nur, wenn wir die richtigen Werte messen, können wir die wirklichen Mängel finden. Das gilt für das Blutbild beim Arzt genau wie beim Fußball und in Staaten: Das Bruttoinlandsprodukt misst nur die geschriebenen Rechnungen, und so erhöhen auch Autounfälle und Zigarettenschmuggel den „Wert“ eines Landes. Die innere, vertragliche Logik mag stimmen, aber—ist es nicht pervers?...

Sonnenuntergang, Vorsorgeuntersuchung, Gesundheitsreform … alles Worte, die genau betrachtet Quatsch sind. Oder Komfortzone: Wie kann man die Sch…, in der man sitzt, Komfortzone nennen? Sollte sie nicht besser Komm-jetzt-mal-vor-Zone heissen? Reflexionen über Wörter und Gedanken, über Denken „outside the box“ und einen ganz einfachen Denk-Test, der nur drei Minuten dauert und den garantiert kaum e...

In unserer westlichen Welt überbewerten wir unser Bewusstsein und identifizieren uns mit Personas, also Masken, die nicht unserer wirklichen Identität entsprechen. Die entscheidende Frage unserer Zeit ist: Wie bekomme ich mein limitierendes Oberbewusstsein mit meinem wirklichen, inneren, unendlichen Bewusstsein in Einklang? — Reflexionen über das Bewusst-Sein, echte Identität und stress-losen Erfo...

Ich war überrascht von der großen Menge an Rückmeldungen zur letzten Podcast-Episode. Hatte ich in eine Wunde gestochen, die wirklich so präsent ist? Schon in meinem Buch „Lieber die ganze Welt gegen mich als meine Seele“ schrieb ich schon darüber, was Menschen unternehmen können, um mehr Selbstwürde zu erlangen und sich nicht „einnorden“ zu lassen....

In der Vergangenheit half uns die Schulpflicht enorm beim Übergang von der Landwirtschafts- in die heutige Gesellschaft. Aber ist sie auch für unsere Zukunft wichtig? Reflexionen über die menschliche Begeisterung zum Lernen, die fragwürdige Pflicht zur Schule und über Kompromisse—die immer Lose-Lose sind statt Win-Win.

Nur 3 Prozent der Menschen setzen sich konsequent Ziele unabhängig von der Meinung anderer. Wer zu den restlichen 97 Prozent gehört, der tauscht seine Lebenszeit gegen Dinge, die nicht wirklich wirklich wichtig sind. Traue dich, anders zu sein als der allergrößte Teil der Bevölkerung! Diese spezielle Podcast-Episode enthält Reflexionen über Ziele, deren Sinn und Gefahren,...

Burn-out, Modewort oder nicht, ist verratener Purpose: Man lebt nicht das Leben, das man leben will, man lebt gegen das eigene Naturell, man hat keinen Freiraum für Entscheidungen, die Energie fließt nicht, wie sie fließen sollte. To-Do-Listen verursachen automatisch Stress. In dieser Episode reflektiere ich darüber, wie du in einen Flow gelangst, in dem dir...

Das Wörtchen „es“ hat alle Macht, und keiner hat es je gesehen. „Es“ muss schneller gehen! „Es“ ist schwer! Wir begeben uns in die Ohnmacht, wenn wir über „es“ sprechen anstatt zu sagen: „Ich entscheide, dass …“ Wenn wir aber Verantwortung für uns selbst übernehmen, dann können hinderliche Glaubenssätze, Befürchtungen oder Trauma so schnell verschwinden,...

Die Sektsteuer wurde eingeführt zur Finanzierung der kaiserlichen Marine … und besteht noch heute. Gut, dass das niemand mehr weiß! Wenn die Politik will, dass sich etwas ändert, denkt sie oft nur in Geld. Neues Geld bringt aber keine Veränderung, wenn das Mindset noch das alte ist. Reflexionen über tief liegende Intentionen und wirkliche Notwendigkeiten...

Manchmal sagen mir andere Menschen „Ich schaue schon lange keine Nachrichten mehr!“ und glauben, damit sich selbst, oder sogar „der Welt“ etwas gutes zu tun. Aber nicht hinzuschauen löst nicht nur nichts, viel schlimmer: Mit dem Abwenden verstärkt man sogar die Probleme, die man eigentlich „weg-ignorieren“ will. Reflexionen über Fakten und darüber, Kapitän des eigenen...

Wir sind auf dem Weg in eine Kompetenzkultur, in der einfache Arbeiten (“shallow work”) immer mehr automatisiert werden. Die Fähigkeit zum konzentierten Arbeiten (“deep work”) wird immer mehr gefragt sein. Reflexionen über Dringlichkeit und Dränglichkeit und den Irrglauben an “Work-Life-Balance.”

Spätestens seit Dave Aspreys Büchern ist Hirn-Tuning in aller Munde. Aber es reicht nicht, nur den Morgenkaffee mit Butter zu trinken. Wenn wir dahinter kommen wollen, wie dieses Organ da oben wirklich funktioniert, müssen wir tiefer blicken.

Wer kann schon vorhersagen, wo der Fußball in der neunundfünfzigsten Minute des Spiels liegt oder fliegt? Reflexionen über unmögliche Business-Pläne, über bessere Wege zum Erfolg und über Worte, die uns ins Verderben führen können, wenn wir nicht achtsam sind.