Wolfgang's Talk-Time - DER Ayurveda-Lifestyle Podcast

Sicher, wir suchen im Leben oft das etwas, was wir gar nicht so recht beschreiben können. Doch müssen wir uns dabei krank machen und unser Leben einschränken? Mit unserem Lebensstil und unserer Ernährung können wir in Richtung Gesundheit gehen oder in Richtung Krankheit. Du bist der Bestimmer, Du entscheidest, welchen König Du in Deinem Körper dienen willst, dem König Gesundheit oder dem König Kra...

Das Frühjahr und der Sommer sind von der Energie-Qualität leicht, heiß, beschwingt. Kein Wunder, dass auch die Menschen sich Leichtigkeit wünschen – so kurz nach dem Winter fühlen viele aber noch die Schwere vom Winter. Diese Schwere drückt sich auch in einigen Pfunden aus, die zu viel am Körper sind. Du erhältst in diesem Podcast einige Tipps, was Du tun kannst für mehr Leichtigkeit in Deinem Leb...

Gesunder Schlaf mit Ayurveda – ein Joker für Gesundheit. Nur wer schlaflose Nächte kennt, weiß, wie wichtig gesunder Schlaf ist. Es ist schnell unmöglich, ohne bestätigten und gesunden Schlaf auf Dauer gesund zu bleiben, also ist es um so wichtiger, bei Schlaflosigkeit nach einer Lösung zu suchen. In diesem Podcast stelle ich einige Lösungsansätze nach Ayurveda vor. Und ich zeige auch, wie du die...

Schwangerschaft bewusst leben mit Ayurveda – für Mutter und Kind Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, man könnte sogar sagen: Die Schwangerschaft ist eine magische Zeit. Das gilt natürlich auch für alle anderen Projekte, mit denen Du gerade vielleicht schwanger bist und die Du in die Welt bringen möchtest. Es gibt einiges, was dabei förderlich ist und anderes, auf das Du lieber verzic...

Heute berichte ich Dir etwas über ein ganz besonderes Ayurveda-Ausbildungskonzept – dem Ayurveda-Abo-System. Denkst Du jetzt vielleicht: oh schon wieder ein Abo-System? Lass Dich überraschen, denn in diesem Konzept „Ayurveda im Abo lernen“ kannst Du nicht nur besonders günstig und umfassend Ayurveda lernen, Du hast damit auch die Möglichkeit, Geld zu verdienen , so dass Du schnell mehr einnimmst,...

Ayurveda-Online-Seminare und Ayurveda-Online-Ausbildungen sind attraktive Alternativen, um Ayurveda qualifiziert zu erlernen – dafür muss man heute nicht mehr durch ganz Deutschland oder durch die ganze Welt reisen.  E-Learning ist heute in aller Munde. Das hätte man vor 30 Jahren noch keiner vermutet. Erst der 2000er Jahre ging der Boom erst richtig los und heute gibt es auch im Ayurveda this Onl...

Kräuter und Gewürze sind wichtig nach Ayurveda. In der ayurvedischen Ernährung, zur Teezubereitung, als Stärkungsmittel (Rasayanas) und auch in der Ayurveda-Medizin. Am Sonntag den 13.7.2021 ist in Deutschland der Tag des Gartens. Das ist eine gute Gelegenheit, den Nutzen vom Eigenanbau von Kräutern bewusst zu machen und einen kleinen Kräutergarten anzulegen. Höre Dir diesen Podcast an, Du erfährs...

Kennst Du das Sprichwort: Das Salz in der Suppe? Wurde wurde das Salz als "das weiße Gold" bezeichnet. Es war werrtvoll und rar. Höre Dir diese Episode zum Thema Salz und Gewürze an. Hier erfährst du mehr über das Thema Salz im menschlichen Körper Hier findest du auch einen Link zum E-Book zum Thema Ayurveda-Gewürzmischungen von Wolfgang Neutzler zum kostenlosen Download. Viel Freude beim Zuhören....

Gesundheit ist nach Ayurveda der natürliche Ausdruck des Lebens. Ayurveda stellt den Menschen, die nach diesen Prinzipien lebt, ein langes und glückliches und natürlich auch gesundes Leben in Aussicht. Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda ist ein Online-Videokurs, der als Kickstart in den Ayurveda gedacht ist. Eine nähere Beschreibung des Kurses Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda findest Du hier: https:...

Ayurveda-Detox-Fastenkur - ohne zu Hungern! Für alles gibt es die rechte Zeit - und immer wieder ist es für Deinen Körper sinnvoll, dass er zur Ruhe kommt, dass er festet und entschlackt. Dein Körper ist an Fasten weit mehr gewöhnt als an Überfluss. Deshalb ist es sinnvoll, immer wieder zu fasten. In diesem Podcast spreche ich über meine Ayurveda-Detox-Fastenkur. Weitere Infos gibt es auch auf htt...

Weihnachten einfach einmal anders. Sei ein Märchenerzähler - ein indisches Märchen aus 1001 Nacht. Die Geburt aus der Lotusblüte. Höre Dir diesen Podcast an und lese das Märchen unter Ayurveda auf https://spirit-online.de/?s=ayurveda Viel Freude beim Zuhören, Lesen und Nachkochen Herzliche Grüße Euer Lifestyle-Coach Wolfgang https://www.schule-fuer-ayurveda.de

Dieses große Handbuch vom Räuchern ist im September 2020 im Königsfurt-Urania Verlag erschienen. Es zeigt vielfältige Möglichkeiten auf, wann man Räuchern kann, was man Räuchern kann und was man an Zubehör braucht. Ayurveda, Yoga und Meditation sind auch eng verbunden mit Räuchern. Räuchern ist eine spirituelle Praktik. Der Journalist und Buchautor Alexander Glück versteht es sehr gut, in diesem B...

Im Ayurveda wird die Entwicklung der Gefühle, also das Entwickeln der emotionalen Intelligenz bzw. der emotionalen Kompetenz der mittleren Lebens-Phase, also der Pitta-Lebensphase zugeordnet. Bist Du schon einmal ärgerlich oder wütend gewesen und hast diese Energie einfach rausgelassen? Wenn Du ganz ehrlich bist, dann haben meist andere Menschen darunter gelitten. Das Gleiche geschieht bei anderen...

Auch wenn wir immer wieder im Außen suchen - den Lebenssinn können wir nur in unserem Inneren finden. In diesem Beitrag geht es um den Lebenssinn, Deinen Lebensauftrag. In meinem Amazon E-Book: 11 Ayurveda-Geheimnisse für Seele und Geist geht es ganz ausführlich darum. Dort kannst Du Hinweise bekommen. https://schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-buecher/ Höre Dir diesen Podcast an. Bist Du schon auf...

"Annehmen was ist" gibt die Chance, das Leben zu reflektieren. Die typische Zeit zum Reflektieren ist die Vata-Lebens-Phase. Diese beginnt ca. mit dem 45. Lebensjahr. Höre Dir diesen Podcast an und spüre einmal in Dich hinein: Wie zufrieden bist Du mit Deinen Lebensbereichen? Gib mir auch einen Kommentar und gebe den Podcast an alle Menschen weiter, die sich mehr Gesundheit wünschen. Herzliche Grü...

Dieses "Annehmen was ist" ist ein wichtiger Grundpfeiler vom Ayurveda - sonst leben wir gegen unsere Natur. Die Lebenskunst "Annehmen" wird Dein ganzes Leben positiv verändern. Darin ist die Fähigkeit, Verantwortung für sich und das eigene Leben zu übernehmen, verborgen. Darin liegt aber auch die Chance der Entwicklung. Beim Abnehmen - Zur Klärung von Beziehungen - Für Erfolg! Höre Dir an, welcher...

Deine Nahrung soll Dein Heilmittel sein - das ist bei uns bekannt durch Hippokrates, das ist aber auch schon viele Jahrtausende früher bekannt im Ayurveda. Ingwer ist ein Superfood, das zusätzlich auch den Speisen einen ganz besonderen Geschmack gibt. Höre Dir an, was die Ingwerknolle für Deine Gesundheit tun kann. Viel Spaß beim Zuhören. Gib mir auch einen Kommentar und gebe den Podcast an alle M...

Jährlich wird eine neue Heilpflanze zur Heilpflanze des Jahres gekürt. Das soll die Naturheilkunde den Menschen wieder bewusster machen - in der Natur findest Du eine Fülle von Kräutern und Blumen um Dich fit und gesund zu erhalten. Für jedes Wehwehchen ist ein Kraut gewachsen. Höre Dir an, was die Wegwarte kann und wozu Du diese nutzen kannst. Viel Spaß beim Zuhören. Gib mir auch einen Kommentar...

Kurkuma ist bekannt - auch bei uns im Westen. Im Currypulver und in vielen indischen Gewürzmischungen ist es beinhaltet. Kurkuma kann Deinem Essen eine richtig sonnige, gelbe Farbe geben, aber es ist auch in der Ayurvedamedizin ein bekanntes Heilmittel. Wie versprochen poste ich hier auch den Link zu meinem kosten-freien E-Book über meine Gewürzmischungen. Dort findest Du auch Anregungen, wie Du d...

Tulsi oder Tulasi ist das heilige Basilikum in Indien. Es wird zu Räucherungen verwendet, aber auch als "Lass Deine Nahrung Dein Heilmittel sein" Was Tulsi so drauf hat und wo es auch durchaus mit westlichen Mitteln der Medizin aufnehmen kann, das erzähle ich Dir in diesem Podcast. Viel Spaß beim Zuhören. Abonniere meinen Podcast und gib den Podcast an alle Menschen weiter, die sich mehr Gesundhei...

Es gibt ein spanisches Sprichwort: Nimm Dir was Du willst - und bezahle. ...und wir bezahlen oft mit unsere Gesundheit und unserem Wohlergehen. "Sich Regen bringt Segen" haben schon unsere Großeltern gekannt. Es geht aber nicht einfach darum, etwas zu tun, also schön fleißig zu sein. Tue das Richtige - für Deine Gesundheit, für Dein Wohlergehen, für Dein erfülltes Leben und Dein Erfolg. Viel Spaß...

Fragst Du Dich, ob das geht, Online Ayurveda lernen in der Theorie und Praxis - auch Massagen? Gerade heute habe ich erneut ein Feedback bekommen. Eine Teilnehmerin der Ayurveda-Babymassage, eine Hebamme, meinte, sie sei begeistert - sie hätte die Schulung anders nicht machen können, als Freiberufliche mit Klinik-Diensten und 2 kleinen Kindern. Viel Spaß beim Zuhören. Abonniere meinen Podcast und...

Du hast die Wahl, ob Deine Küche und Deine Ernährung ein Tatort sind oder ein Gesundbrunnen. Mit der Ayurveda-Ernährung ist es ein Leichtes, die gesundmachenden Faktoren zu aktivieren - und das ohne Diät - und mit ganz viel Genuss. Hier erfährst Du mehr über das Ayurveda-Kochbuch "Ayurveda-Daily" https://www.schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-kochbuch.html Viel Spaß beim Zuhören. Abonniere meinen Po...

Viren, auch aktuell der Coronavirus, Bakterien, Pilze sind Herausforderungen für unser Immun-System. Falsche Lebens- und Ernährungsweise tun Ihres dazu, dass das Immunsystem geschwächt wird. Jeder Mensch ist einmalig und kann viel tun für die eigene Gesundheit. Viel Spaß beim Zuhören. Abonniere meinen Podcast und gib den Podcast an alle Menschen weiter, die sich mehr Gesundheit wünschen. Herzliche...

Dein Immun-System schützt Dich, aber auch Du musst etwas dafür tun. Viren, Bakterien, Pilze - aber auch falsche Ernährung und falsche Lebensweise - Vieles gibt es, was Dich krank macht, oder besser, mit dem Du Dich krank machst. Viel Spaß beim Zuhören. Abonniere meinen Podcast und gib den Podcast an alle Menschen weiter, die sich mehr Gesundheit wünschen. Herzliche Grüße Dein Ayurveda-Lifestyle-Co...