Pat Preilowski

Wissen in Bewegung.

Education DE ↓ 53 episodes

Mit Pat Preilowski von Out Of The Box Science. In diesem Podcast präsentieren wir euch wissenschaftliche Insights aus Sportmedizin, Physiotherapie & Training. Interviews mit spannenden Gästen und kurze, effiziente Updates in KI-generierten Episoden, die zu 100% von uns kuratiert und geprüft werden.

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Author

Pat Preilowski

Episodes

27 - OX.ai - Gehirnerschütterung und Folgeverletzungen bei Athleten 12.05.2025 9:19

Diese Folge fasst die wichtigsten Erkenntnisse bezüglich sportbedingter Gehirnerschütterungen (SRC) und des Risikos nachfolgender muskuloskelettaler Verletzungen zusammen. Die Quellen umfassen Studien zu Sportlern verschiedener Altersgruppen und Leistungsstufen, darunter College-Sportler, High School-Athleten und professionelle Rugby Union-Spieler. Die Hauptthemen konzentrieren sich auf den Zusamm...

26 - OX.ai - Leistenschmerz-Syndrom bei Sportlern: Eine Übersicht 09.05.2025 7:35

Diese Folge beschäftigt sich mit dem Problem der Leistenschmerzen bei Sportlern , insbesondere der langanhaltenden adduktorenbezogenen Schmerzen, und die Wirksamkeit verschiedener konservativer Behandlungsstrategien . Ein systematischer Review bewertet bestehende Literatur zu Therapien wie Kompressionskleidung, manuelle Therapie mit Kräftigungsübungen, Prolotherapie, Kortikoidinjektionen, PRP-...

25 - OX.ai - Ein aktueller Leitfaden für Warm-up & Cool-down im Schneesport (und anderen Boardsportarten) 05.05.2025 8:17

In dieser KI-generierten Folge geht es um eine Konsenserklärung der International Ski and Snowboard Federation (FIS) zu Warm-up- (WUP) und Cool-down- (CD)-Praktiken für wettkampfmässige Alpine- und Freestyle-Skifahrer und Snowboarder . Ein Expertenpanel entwickelte diese Empfehlungen mithilfe der RAND-UCLA Appropriateness Method, da es nur wenige wissenschaftliche Erkenntnisse speziell für Sc...

24 - Warum deine Hand plötzlich kalt wird, wenn dein Gehirn denkt, sie gehöre dir nicht mehr: die kortikale Körpermatrix mit Pat Preilowski 25.04.2025 13:29

Dieses Video ist Teil unserer Seminarreihe »Pain & Performance« und zeigt, wie die kortikale Körpermatrix uns helfen kann, Schmerz zu verstehen. Mehr Informationen zur P&P findest du hier: https://outoftheb-ox.de/collections/weiterbildungen Unser nächstes Online-Symposium mit grandiosen Expert:innen findest du hier: https://outoftheb-ox.de/products/5-online-symposium

23 - Mehr als der Muskel. Biomechanische Faktoren im Belastungsmanagement mit Alex Pürzel 13.03.2025 24:22

Link zum Symposium: https://outoftheb-ox.de/products/4-online-symposium Die ersten 5 von euch, die den Gutscheincode verwenden, erhalten einen Rabatt von 15 € auf die Teilnahme am Symposium! Rabattcode: 3NJ7W7SAD28D

22 - Biopsychosozial: das Physische wird nicht zurückgelassen mit Dr. Sabrina Coninx (2) 12.03.2025 21:58

21 - Rückenschmerzen - Was kann Manuelle Therapie (nicht)? Mit Dr. Jean-Pascal Grenier (2) 10.03.2025 17:27

Link zum Symposium: https://outoftheb-ox.de/products/4-online-symposium Die ersten 10 von euch, die den Gutscheincode verwenden, erhalten einen Rabatt von 15 € auf die Teilnahme am Symposium! Rabattcode: 3NJ7W7SAD28D

20 - Künstliche Intelligenz (KI) in Sport und Therapie: Potenziale, Herausforderungen und Grenzen 05.12.2024 52:02

Hier ist die ungekürzte Version meines Vortrags vom 2. OX Symposium - als Dankeschön für das tolle Jahr mit euch <3: Zentrale Begriffe werden erklärt KI-Entwicklung und aktueller Stand (April 2024) KI-Anwendung in Sport, Therapie und Wissenschaft Limitationen und offene Forschungsfelder Fazit Für weitere Inhalte, Tools oder das nächste Symposium schaut einfach auf unserer Homepage vorbei!

19 - Muskeln, Kraft und die weitreichenden Benefits regelmäßigen Trainings mit Prof. Dr. Stephan Geisler 17.09.2024 35:24

Die wichtigsten Links von Stephan Geisler: https://linktr.ee/derfitnessprofessor https://www.ist-hochschule.de/bachelorstudiengaenge/fitness-und-gesundheit-bachelor https://nsca.de/ http://www.fitnesswissenschaftsrat.de

18 - Die Physiotherapie im Gesundheitssystem und der Nachhaltigkeitsgedanke mit Dr. Andreas Alt (2) 10.07.2024 1:16:05

Buch 1: #imfalschengesundheitssystemdasrichtigetun Link: ⁠https://rb.gy/753ycs⁠ Buch 2: #backpainpatientsadherence2physiotherapy Link: ⁠https://rb.gy/gaw1hj⁠ Adhärenz-Fortbildung: Link: ⁠https://rb.gy/jp8pgp⁠ Homepage: ⁠www.andreas-alt.com

17 - KI, Apps, Digitalisierung und Adhärenz in Training und Therapie mit Dr. Andreas Alt 15.05.2024 1:00:05

Buch 1: #imfalschengesundheitssystemdasrichtigetun Link: https://rb.gy/753ycs Buch 2: #backpainpatientsadherence2physiotherapy Link: https://rb.gy/gaw1hj Adhärenz-Fortbildung: Link: https://rb.gy/jp8pgp Homepage: www.andreas-alt.com

16 - Neurofeedback mit Prof. Dr. Jennifer Schmidt 03.04.2024 27:42

http://www.jennifer-schmidt.de | Jennifer auf IG: https://www.instagram.com/karriereweg.wissenschaft/ | Buch von Jennifer (mit Alexandra Martin): https://www.hogrefe.com/at/shop/biofeedback-und-neurofeedback-pdf.html

Neuroathletiktraining wissenschaftlich überprüft (Knowledge Selection 1) 20.03.2024 21:05

Der erste Teil der Audioversion unserer Knowledge Selection. Wir hoffen, es gefällt. Auch ohne Intro und Outro, ohne Werbeunterbrechung. Als Dankeschön für euer Vertrauen gibt es einen Rabatt-Code von satten 30 € auf das Symposium-Ticket für den 14.04.24: M4A6V646V8ES einfach hier einlösen und dabei sein: https://outoftheb-ox.de/products/2-virtuelles-symposium

15 - Training versus Kalorienrestriktion zur Reduktion von viszeralem Fett - was ist besser? Mit Jörn Utermann (2) 28.02.2024 25:28

Genannte Studie: https://blogs.bmj.com/bjsm/2023/04/14/exercise-versus-caloric-restriction-for-visceral-fat-loss-which-is-better/ Jörn auf IG: ⁠⁠https://www.instagram.com/athleatcoach/⁠⁠ Jörns Podcast mit Pat als Gast: ⁠https://open.spotify.com/show/3zmoBJWEvvkHWg2gS8dOtI

#14 - Dr. med. univ. Jean-Pascal Grenier - Rückenschmerzen und Reduktionismus in der Physiotherapie 11.10.2023 38:48

Links: Jean-Pascal auf Instagram: https://www.instagram.com/jp_mednphysio_ibk/ Jean-Pascal auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jean-pascal-grenier-59aa18169/ Intro- & Outromusik: ⁠⁠Leech - Inspiral⁠

#13 - Christoph Schwertfellner - Biomechanik, Motivational-Interviewing und die Zukunft der Physiotherapie 05.07.2023 57:32

Homepage und Angebote von BEST: https://www.best-therapie.com/kurse Autsch - der Schmerztalk - Podcast von BEST auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3SJufqooUhuiZ5gsGlJuz1?si=7aa18000cbd7415f BEST auf Instagram: https://www.instagram.com/best.schmerztherapie/ Intromusik: ⁠⁠Leech - Inspiral⁠

#12 Dr. Oliver Jan Quittmann - Ausdauersport-Insights, Leistungsdiagnostik & Laktatbildungsrate 15.06.2023 1:11:44

Links: Olis Forschungsprofil: https://fis.dshs-koeln.de/de/persons/oliver-quittmann Olis Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/3d9EGiS1mMkHX5R49PqCU0?si=c58d7dbddaa74d8d Olis Science Slam Auftritt in Stuttgart: https://www.youtube.com/watch?v=4h9PUS5vlBo Intromusik: ⁠⁠Leech - Inspiral⁠

#11 Prof. Dr. Wolfgang Schöllhorn - Über Differenzielles Lernen, Constraint-Led-Approach und die historische Entwicklung der Bewegungswissenschaften 04.05.2023 1:08:15

Intromusik: ⁠⁠Leech - Inspiral⁠⁠ Links: Prof. Dr. Schöllhorn auf Researchgate: ⁠https://www.researchgate.net/profile/Wolfgang-Schoellhorn Zu unserer freizugänglichen Motorikreihe: h ttps://www.outoftheb-ox.de/tag/motorisches-lernen/ Vielen Dank für euer Interesse! Pat von OX

#10 Henrik Frach - Einblicke in den Alltag der Athletik- & Performance-Leitung von Werder Bremen 23.11.2022 47:30

Intromusik: Leech - Inspiral Links: Henrik Frach auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/henrik-frach-955b7a120/ Zum Kooperationsbeitrag von Werder Bremen x Out Of The Box Science: https://www.outoftheb-ox.de/die-optimal-theorie/ Zum Kooperationsbeitrag auf Instagram: https://www.instagram.com/p/CjX9nYgMYaA/?utm_source=ig_web_copy_link

#9 Daniel Kadlec (2) - Häufige Fehler in sportwissenschaftlichen Meta-Analysen 26.10.2022 36:24

Intromusik: Leech - Inspiral Links: Daniel auf IG: https://www.instagram.com/coach_dk/ Das aktuelle Paper von Daniel (Free Full Text): https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-022-01766-0

#8 Frans Bosch - Anatomy of Agility 28.09.2022 1:07:59

Es ist Zeit für eine weitere englische Folge: Had a marvelous time talking with Frans Bosch about his newest book "Anatomy of Agility" which includes dense insights into the work of giants in the field of motor learning and perception. This one is packed with framework shifting information for trainers & physiotherapists.  Intromusik: Leech - Inspiral Links: Homepage von Frans Bosch: http...

#7 Daniel Kadlec - Können Screening Tests Verletzungen vorhersagen? 14.09.2022 40:11

Links: Daniel auf IG: https://www.instagram.com/coach_dk/ Bahr, R. (2016). Why screening tests to predict injury do not work-and probably never will…: a critical review. British Journal of Sports Medicine, 50(13), 776–780. Intromusik: ⁠Leech - Inspiral

#6 OX Campus - Neuroathletiktraining überprüft 31.08.2022 17:24

Zum Beitrag: https://outoftheb-ox.de/blogs/trends-auf-dem-prufstand/neuroathletiktraining-uberpruft Intro und Outro-Musik: Leech - Inspiral Sprecherin: Freddy Niermann Redakteur: Rapha Kollenberg Korrektoren: Pat Preilowski, Leon Cassian Hammer Externer Experte: Matthias Weinberger

#5 Jörn Utermann - Die tief hängenden Früchte der Sporternährung 16.08.2022 59:19

Themen: Die Schwierigkeit bei den Studiendesigns • Relativierung von Ergebnissen • Komplexität vs. Mythen • Die tief hängenden Früchte: worauf sollten wir achten? • Proteinzunahme: Gibt es Grenzen nach oben? • Vegetarier / Veganer im Sport • Supplemente • Der Mensch als Allesfresser / Individualität • Mikrobiom  • Ballaststoffe • Zwillingsstudien • Die "richtige" Mikronährstoffaufnahme • Indi...

#4 Matthias Weinberger - Alles Neuro? Was wir von der Neuroreha lernen können. 03.08.2022 1:08:09

Themen: Stellenwert des Krafttrainings Intervalltraining in der Reha Reality-Check in der Therapie Grundprinzip der Anpassung "The Man Who Lost His Body" Sensomotorik und neuronale Anpassungen Reality-Check sensorisches Training Gesunde vs. pathologische Fälle Schnelle neuronale Anpassungen Multisensorische Integration Die Blackbox "Was wissen wir?" Verrückter Fall mit einem Therapiehund Fazit & T...