WIR. DU. NATUR. Dein Podcast für sanfte Medizin

In dieser Folge erfährst du, wie du mit gezielten #Vitalstoffen wie #Magnesium, #Q10, #Ibicinol und #Pinienrindenextrakt Migräne, #Stress und #Erschöpfung wirkungsvoll entgegenwirken kannst. Wir sprechen darüber, wie #VitaminC und #VitaminE deine Abwehrkräfte stärken und wie #Omega3 für mehr Balance in deinem Körper sorgt. Außerdem tauchen wir ein in die Weisheiten der #TCM und zeigen dir, wie du...

In dieser Folge entdeckst du die vielfältigen Vorteile des Heidelberger Kräuterpulvers und wie es deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen kann. Du erfährst, wie die kraftvollen Zutaten wie #Bibernell, #Wermut, #Fenchel, #Kümmel, #Anis, #Wacholder und #Schafgarbe zusammenwirken, um Beschwerden wie #Völlegefühl, #Entzündungen und #Kopfschmerzen zu lindern. Wir sprechen über die Bedeutung...

In dieser Folge tauchst du ein in die heilende Welt des Schüsslersalzes Kalium Jodatum D6 und erfährst, welche wichtigen Funktionen es in deinem Körper übernimmt. Du lernst, wie dieses #Ergänzungssalz die Gesundheit deiner #Schilddrüse unterstützt und eine Rolle bei der Regulierung von #Hormonen spielt. Wir beleuchten die Bedeutung von #Jod und wie es helfen kann, #Entzündungen zu reduzieren, die...

In dieser Folge tauchst du ein in die Welt des Schüsslersalzes Selenium D12 und entdeckst die vielfältigen Vorteile dieses wichtigen #Spurenelements. Du erfährst, wie #Selen, das auch in Lebensmitteln wie #Paradiesnuss und #Paranuss sowie in #Sesam vorkommt, für deine Gesundheit von Bedeutung ist. Wir beleuchten die Rolle von Selenium D12 bei der Bildung von #Gluthationperoxidase und welche Auswir...

In dieser Folge tauchst du in die faszinierende Welt der Zitronenmelisse ein, einer wunderbaren #Heilpflanze, die als #adaptogen bekannt ist und dir in vielen Lebensbereichen Unterstützung bieten kann. Du erfährst, wie die Zitronenmelisse zur #Beruhigung beiträgt und dir dabei hilft, deine #Energie zu steigern, während sie gleichzeitig einen gesunden #Schlaf fördert. Wir sprechen über ihre positiv...

In dieser Folge tauchst du ein in die faszinierende Welt des Heilpilzes Cordyceps sinensis, auch bekannt als #vitalpilz und #heilpilz. Du erfährst, welche außergewöhnlichen Kräfte dieser Pilz hat, um deine #Kraft und #Ausdauer zu steigern und deine #Willensstärke zu fördern. Wir sprechen über die positiven Effekte von Cordyceps auf den #Herzrhythmus und die Gesundheit des #Herzmuskel. Zudem beleuc...

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In dieser informativen Episode widmen wir uns der Bachblüte Oak, auch bekannt als #eiche, und ihrer besonderen Wirkung auf die innere Stärke und Resilienz. Du erfährst, wie diese Bachblüte dir helfen kann, in Zeiten von Stress und Überbelastung standhaft zu bleiben und dich vor Erschöpfung zu schützen. Wir diskutieren ausführlich, wie Oak zur Vorbeugung und Linderung von #burnout beitragen kann, i...

In dieser aufschlussreichen Episode erfährst du alles darüber, wie du die Gesundheit deiner Zellen ein Leben lang erhalten kannst. Wir beleuchten, welche Rolle #vitalstoffe, #vitamine und #spurenelemente dabei spielen, und wie du gezielt deinen Körper unterstützen kannst. Du lernst, warum #magnesium und #bvitamine essenziell für deine Zellgesundheit sind und wie sie die Funktion deiner #mitochondr...

In dieser spannenden Episode tauchst du ein in die Welt des #gemmo #gemmotherapie und entdeckst die bemerkenswerten Vorteile des Knospen-Mazerats des Europäischen Wildapfels. Du erfährst, wie diese einzigartige Form der #knospenmedizin zur Unterstützung bei verschiedenen Gesundheitsaspekten eingesetzt wird. Wir beleuchten, wie das Knospen-Mazerat bei Beschwerden wie #klimakterium, #impotenz und #h...

In dieser aufschlussreichen Episode widmen wir uns der Frage, ob Vitalstoffe schaden können und welche Risiken eine Überdosierung oder falsche Anwendung mit sich bringen. Du erfährst, wie die Balance von #vitalstoffe entscheidend für deine Gesundheit ist und warum zu viel des Guten auch schädlich sein kann. Wir beleuchten spezifische Vitalstoffe wie #selen und seine Wirkung auf die #gluthationpero...