Wild Hearted Woman - by Liz Bosman

In de podcast deel ik over de sterke dochter. Het deel van jou wat besloten heeft (in welk moment van haar leven dan ook) om sterk te zijn. Verantwoordelijkheid te dragen. Hard te werken, door te gaan. Het deel van jou dat is gaan overleven, in de illusie dat ze er dan toe doet. Geliefd is. Erbij hoort. Gezien wordt. Ik deel over de versie van mij die zich sterk heeft opgesteld en veel alleen gedr...

Eerder namen Tinta en ik al een podcast op en die had bij jullie ZOveel in beweging gezet en zoveel mooie vragen opgeroepen, dat wij het tijd vonden voor een vervolg. In deze aflevering laten we licht schijnen op thema's als je huis, je lijf, systemisch werk en je familiesysteem en wat maakt dat het werk van Tinta en mij zo verweven is op diepere lagen. We vonden het tijd om deze unieke samenw...

Als je mijn laatste podcast geluisterd hebt dan weet je dat ik in deze podcast onthul welke grote verandering er aan gaat komen. Whaaaa ik kan niet wachten om het met je te delen omdat het al zolang in de energie aanwezig is en het er nu daadwerkelijk van gaat komen. Luister je mee? Het lijkt me fantastisch om je voor de zomer nog te ontmoeten: 5 juni: Wild Hearted Day https://wildheartedwoman.nl/...

Ik leerde pas echt wat geven was, toen ik mezelf toestond om te ontvangen. Geven kunnen wij vrouwen meestal wel, maar wat ontstaat er als je daadwerkelijk durft te ontvangen? In deze aflevering heb ik het over (on) voorwaardelijke liefde, dankjewel zeggen, welke onderstroom er eigenlijk meedoet op dit thema ontvangen en deel ik met jullie de events van WHW voor de zomer. Er komt een grote verander...

In deze aflevering ga ik met Marjolein Mennes van @lievemoeders in gesprek. Elke maand nemen we een podcast op over thema's die wij tegenkomen in het leven als moeder, als vrouw. Omdat het zo nodig is dat je als moeder mag voelen: Ik ben niet alleen. In deze aflevering hebben we het over een veelvoorkomend fenomeen: Wanneer laat je je kind vrij en wanneer begrens je. En nog heel veel andere on...

Afgelopen week had ik zo'n moment als moeder, dat je je afvraagt, zijn we hier nu al? Mijn dochter had, samen met haar vriendinnetje die een stukje verderop in de straat woont, bedacht om samen naar school te fietsen. Zonder moeders dus :) Ik deelde op social media dit voorbeeld én vroeg waar jullie tegenaan lopen om deze vraag mee te nemen in deze podcast, wat betreft loslaten bij je zoon of...

In deze podcast neem ik je mee in wat een van de grootste uitdagingen is voor vrouwen om te ervaren, namelijk: Het mag mij goed gaan Ik merkte het in de manier waarop ik sprak over onze trouwdag, over onze hele fijne vakantie & skitrip en hoe we daarin geneigd zijn om ons aan te passen. Mag je overvloed ervaren? Mag je ook - of juist - jouw fijne gevoelens helemaal ervaren? Mag dat? Mag je jez...

In dit bijzondere gesprek spreek ik Saskia van Doren. We go wayyyy back als oud collega's en aan het begin van mijn ondernemersreis mocht ik haar lange tijd 1-1 begeleiden. Saskia deelt in deze podcast over het thema levend verlies. Haar eerste zoon Jesse werd geboren met het Syndroom van Down, waar zij pas tijdens de geboorte achterkwam. Ze deelt kwetsbaar en open over haar reis als moeder, d...

Je hoort het me heel vaak zeggen, we hebben 1 f*cking leven. En toch zijn wij mooie vrouwen nog heel vaak in een overlevingsmodus als je het mij vraagt. Blijven helen, blijven zorgen, blijven dragen. In deze podcast hoor je mijn blik op dit thema en hoe ik mijzelf ook (onbewust) klein hield voor mijn eigen bruiloft. De beweging van Wild Hearted vrouwen is voor vrouwen die voelen dat ze willen stop...

Er is een thema wat ik zoveel terug zie komen tijdens events en sessies van WHW. En waar ik afgelopen periode ook zelf weer in mocht oefenen: Jezelf goed genoeg vinden. Onbewust zijn we vaak bezig met het streven naar 'het goed doen'. Het kleine meisje in ons dat weer even op de voorgrond staat en zich onzeker, kleiner of minder belangrijk voelt. Ik deel met jullie een belangrijke vraag in...

In deze podcast neem ik je mee in mijn commitment van 2026 én nodig ik je uit om jouw commitment met jezelf te delen. En ik deel ik over een veelgestelde vraag van het combineren van het moederschap en ondernemerschap. Of je nu al een tijdje onderneemt, of het verlangen hebt om ermee te beginnen, op 4 februari organiseer ik speciaal voor Wild Hearted Woman with a mission een masterclass. Via deze...

Gisterenavond gaf ik een online sessie in de community van Het Onbegrepen Kind over de relatie met je moeder. En ohmygod, het is echt insane mooi en bijzonder wat er loskomt als je durft te kijken naar de bron waar jij vandaan komt. De vrouw waar jij 9 maanden lang in haar buik hebt gewoond. Ik nam al eerder een podcast op over dit thema maar het werd tijd voor deel 2. Luister mee en voel wat het...

Tijdens onze heerlijke vakantie in Spanje afgelopen 2 weken zag mijn dochter mijn tas staan en vroeg: Mama, wat betekent Wild Hearted leven eigenlijk? Er ontstond in dit korte, maar rake gesprek iets moois wat ik heel graag deel met jullie in deze podcast. En hoe mijn dochter precies de essentie weergeeft als 7 jarige. Luister mee en laat me weten hoe deze podcast voor je is. Als er iets in je wak...

Soms komen er vrouwen op je pad, die direct iets in beweging brengen, simpelweg met hun energie. Vanaf het eerste moment dat ik Tinta mocht ontmoeten, wist ik dat we ooit iets mochten gaan creëren samen. In dit gesprek hebben we het over de energetische laag van je huis, over de huisreading die Tinta deed op de plek waar ik nu woon en wat dat me daadwerkelijk liet zien. Over de verbindende en onzi...

Met de feestdagen voor de deur neem ik je in deze podcast mee in wat er nou eigenlijk gebeurd tijdens het kerstdiner, of het sinterklaasfeest in je gezin van herkomst. Welke dynamieken zie je hier en welke rol vervul jij (onbewust). Luister mee en ontdek praktische tips die ik je geef om veel meer van uit JOUW plek aan tafel te gaan zitten bij (een van) je ouders of familieleden. Ik deel in de pod...

Dr. Shefali, als je nog nooit van haar gehoord hebt zoek dan zeker even haar podcast met Oprah of lees één van de vele fantastische boeken die ze schreef over Bewust ouderschap & leven. In deze podcast delen @lievemoeders en ik onze fantastische trip naar Lissabon, waar we VIP waren bij een workshop & talk van Dr. Shefali. Luister mee naar onze belangrijkste inzichten en haar boodschap die...

In deze aflevering heb ik samen met Marloes Alferink een Wild Hearted gesprek over ons werk in de jeugdzorg, dromen, avonturen, je essentie volgen, luisteren naar je ziel die fluistert ook al zegt je hoofd om omgeving dat het niet kan. En hoe Marloes van 18 jaar werken binnen de jeugdzorg, haar hart volgde. Marloes en ik leerde elkaar via Instagram kennen, ze nam deel aan een opstellingendag en we...

Ik nam hier al meerdere keren een podcast over op, ook met dierbare vriendinnen Veronne en Fleur van Bureau Liefhebbers. In hun podcast Liefdeswerken spraken we 2 keer over de relatie en jouw plek als partner. Podcast #42 gaat ook over dit thema én er komt op donderdag 6 november om 20.00u een gratis masterclass helemaal in het thema: Jouw plek als partner Hier kun je je gratis aanmelden: https://...

Iedere moeder kent het wel. Dat moment waarop je uit je slof schiet en daarna denkt: moest dat nou zo? En had ik niet gewoon even anders kunnen reageren? In deze aflevering praat ik met Marjolein van @lievemoeders over dat fenomeen: het moment waarop je jezelf verliest, snauwt, misschien zelfs schreeuwt… en daarna blijft hangen in schuldgevoel. Je slaat jezelf voor de kop, want je weet toch beter?...

In deze aflevering neem ik jullie mee in de wervelwind die afgelopen week door m'n leven en m'n business ging. Ik neem je mee in wat ik ervan leerde en welke inzichten ik hierin mocht ontdekken. Je hoort wat het effect is van de beweging van braaf meisje naar grown up, wild hearted woman en hoe essentieel is om je innerlijk veilig te voelen en hoe dat, in mijn beleving, de essentie is van...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marjolein van Lieve Moeders over die diep menselijke behoefte om te willen oplossen en controleren en waarom dit vaak niet werkt. En natuurlijk, wat dan wel werkt en wanneer ingrijpen juist wel goed is. Er is niks zo moeilijk als je kind zien worstelen en je machteloos voelen. Maar je kan zeker wel wat doen. We willen vaak het liefst direct wilt ingrijpen al...

Je relatie met je partner, of als je geen relatie hebt met je vorige partner (s), het is een thema wat altijd wel een keer voorbij komt in de begeleiding die ik doe met vrouwen. Je relatie is een dynamiek die zoveel wezenlijke delen van onszelf blootlegt. Je meest kwetsbare, krachtige, mooie en minder mooie kanten. Wat mag je verwachten van je partner? Van de liefde? Wat is jullie dynamiek en voor...

Afgelopen weekend kwamen we terug van 4 weken samen zijn. We verbleven op onze heerlijke plek in Spanje waar ik de tijd en ruimte nam om te reflecteren. Via social media lieten jullie me weten benieuwd te zijn naar mijn persoonlijk processen (waar er genoeg van zijn dus wellicht komt er nog een vervolg op deze podcast) en dus neem ik jullie mee in wat ik mocht ontdekken deze zomer. Laat me vooral...

Niets doen, lummelen, gewoon 'zijn'. Vaak is het een verlangen van vrouwen die ik mag begeleiden. In deze aflevering spreek ik met Marjolein van @lievemoeders over waar wij deze zomer in mogen stappen. Wat we mogen oefenen, uitnodigen en nog meer toelaten in ons leven. Op papier klinkt het zo simpel, maar de realiteit blijft een ongoing les. Luister mee naar deze aflevering vol inzichten,...

Een aantal weken geleden vroeg ik aan jullie wie ik mocht uitnodigen in mijn podcast. MASSAAL reageerde jullie met 1 naam: Mark Schadenberg. Ik stuurde hem een voicebericht en vandaag namen we samen een podcast op. We spraken over wat er gebeurd als jij 'sneller' ontwikkelt als je partner, wat het (slaap) gedrag van je kids je komen vertellen, over intimiteit (of juist een gebrek daaraan),...