Wellness Impact

Aujourd’hui dans Wellness Impact, on explore un sujet qui passionne autant les entrepreneurs que les praticiens du bien-être : comment manifester ce que l’on souhaite vraiment et utiliser la loi de l’attraction comme levier de transformation, que ce soit dans son quotidien, son activité ou son évolution intérieure. Manifester, ce n’est pas “espérer que ça tombe du ciel”, c’est comprendre comment n...

Aujourd’hui dans Wellness Impact, on aborde un sujet qui semble évident… mais qui, en réalité, mérite d’être questionné : la réussite. Tout le monde en parle, surtout dans l’entrepreneuriat, mais peu savent réellement en donner une définition personnelle, profonde, alignée avec leurs valeurs. Dans le domaine du bien-être et du mieux-être, la notion de réussite prend une couleur encore plus particu...

Aujourd’hui dans Wellness Impact, je reçois Audrey Pinot Djerraz, coach, formatrice et consultante en développement d’activité au sein de Copleni. Depuis plus de trois ans, Audrey accompagne les professionnels du bien-être avec une vision profondément humaine du métier, en mêlant stratégie, leadership et équilibre intérieur. Véritable slasheuse, elle incarne une nouvelle manière d’entreprendre : p...

Aujourd’hui, on célèbre un double anniversaire : les 4 ans de Copleni… et surtout, la première année du podcast Wellness Impact. Il y a un an, je lançais Wellness Impact avec l’envie profonde d’aider les professionnels du bien-être à développer une activité alignée, durable et ambitieuse. Douze mois plus tard, après des dizaines d’épisodes, d’invités inspirants et de réflexions sur l’entrepreneuri...

Aujourd’hui dans Wellness Impact, on s’attaque à un sujet qui fait débat chez les professionnels du bien-être : faut-il vraiment se positionner pour toucher plus efficacement sa cible ? Cette question revient constamment dans mes accompagnements, mes masterclass et mes échanges avec les entrepreneurs du secteur. Car derrière le terme “positionnement”, il y a souvent beaucoup d’idées reçues… et aut...

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Cynthia Brown que certains d’entre vous doivent peut-être déjà connaitre via les réseaux sociaux :)  Cynthia est coach en développement personnel, Master coach chez Dynamo cycling, chanteuse, maman et fitness coach. On peut dire qu’elle est multi casquette ou multi potentielle et totalement couteau suisse.  Cynthia est une femme vraiment inspirante, intéress...

Hello à tous chers auditeurs et auditrices ! 🤗 Découvrez dans cet épisode de Wellness Impact l'importance de la concurrence dans le domaine du bien-être/mieux-être et de l'impact, et comment faire face à la pression qu'elle engendre. Vous apprendrez comment vous démarquer et attirer vos clients dans un environnement concurrentiel, ainsi que les raisons pour lesquelles la concurrence peut être bén...

Hello tout le monde, On se retrouve pour un nouvel échange entre entrepreneurs? J'acceuille Emelie Terret, praticienne en hypnose et coach, spécialisée enfants et adolescents. Cela fait des années que je connais Emelie et j'avais vraiment envie de l'inviter car c'est une entrepreneure du bien-être/mieux-être aguerrie. Emelie nous livre son expérience avec pleins de conseils à la clé. Je l'ai aussi...

Salut chers auditeurs et auditrices !  Bienvenue dans un nouvel épisode de Wellness Impact. Aujourd'hui, on va plonger dans un sujet super important pour nous, les entrepreneurs du bien-être et du mieux-être : l'hypercontrôle.  Découvre l'importance du lâcher prise dans l'entrepreneuriat du bien-être et du mieux-être, plonge dans les effets néfastes de l'hypercontrôle et explore avec moi comment l...

 Copleni fête ses 4 ans !      Il y 4 ans jours pour jours, j'étais entrain de créer Copleni ...J'étais READY pour la grande aventure !  Un fierté je vous l'avoue ! Alors j’ai décidé de repondre aux questions qu’on me pose très souvent, j’en ai selectionné 10 !     Un grand merci à tous ceux et celles qui me soutiennent au quotidien ou m'ont soutenu à un moment donné !    Installe-toi confortablem...

Bonjour et bienvenue à un nouvel épisode passionnant de Wellness Impact ! Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Marion Duvelle, co-fondatrice de l'espace Smoös, le premier espace de Co-Therapeuting dédié aux métiers de la santé et du bien-être. Avec 9 années d'expérience en entreprise, Marion a ouvert cet espace en collaboration avec son associé et partenaire de vie, Lucas, en 2020. Dans cet é...

Aujourd'hui, nous abordons un sujet essentiel : savoir dire non et poser ses limites. En tant qu'entrepreneur dans le secteur du bien-être/mieux-être, il est souvent difficile de refuser des demandes et de fixer des limites. Mais dire oui à tout peut avoir des conséquences négatives sur notre santé, nos relations et le développement de notre entreprise. Dans cet épisode, je t'explique pourquoi il...

Plusieurs fois par an, je lance la Wellness impact academy : le parcours création .  Aujourd'hui je t'enmène dans les coulisses de L'academy. Comment faire évoluer son entreprise et ses offres dans un marché du bien-être en constante évolution ? C'est ce qu'il m'est arrivé pour la Wellness impact academy : le parcours création.  Je vous dévoile : mes réflexions et conclusions, les difficultés que...

Hello les amis,  C’est l’heure d'un nouvel échange avec avec une nouvelle invitée et par n’importe laquelle puisqu’il s’agit d’une personne que je connais bien car travaille ensemble depuis quelques mois maintenant à travers ses accompagnements individuels qu'elle propose à nos clients. Aurore est une véritable entrepreneure du bien-être ! Alors le bien-être parce qu’elle est naturopathe depuis de...

C’est le retour de la Wellness impact Academy : le parcours création ! Le 1er collectif qui te garantit d’avoir toujours quelqu’un sur qui compter pour garder la motivation, remplir ton agenda et vivre sereinement de ton activité bien-être ! Si tu es dans le secteur du bien-être/mieux-être et que tu viens de débuter ton activité, ou bien que tu as déjà débuter et que tu souhaites un véritable coup...

Hello à tous, Aujourd'hui, je voudrais vous parler d'un sujet qui me tient particulièrement à cœur : la résilience dans l'entrepreneuriat. La résilience est un mot que l’on entend parfois en mode “Il faut faire preuve de résilience”. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Comment ça marche ? Est-ce inné ? Pour ma part aussi j’ai dû faire preuve de résilience à plusieurs moments de ma carrière d’entre...

Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial puisque j'ai décidé de te parle de ma vie d'entrepreneure et de l'envers du décor ! 🤗 Dans cet épisode,  je te parle de la suite de mon épuisement professionnel, comment je m'en sors, ce que j'ai mis en place et comment je fais pour retrouver des forces ! Peut-être qu'à travers mon témoignage tu pourras t'y retrouver et q...

Hello,  On se retrouve aujourd’hui pour un nouvel épisode de Wellness impact.  Vous savez que j’aime recevoir des profils d’entrepreneurs différents, de métier différents, de parcours différents. Wellness impact est vraiment là pour vous donner des clés, des conseils, des astuces, des inspirations dans votre quotidien d’entrepreneur.e. Et aujourd’hui, je reçois Marion Pezard, naturopathe, aromatol...

Hello à tous, Aujourd'hui, on va parler d'un sujet crucial pour votre réussite : l'organisation. Si vous êtes comme moi, vous avez probablement mille et une choses à gérer dans votre activité. Je suis là pour t’aider et te donner quelques astuces simples qui vont te permettre de mieux t’organiser et d’avancer dans tes projets ! Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me le faire savoir et laiss...

Hello tout le monde, Aujourd'hui je reçois Pauline Grolleau, j’acceuille Pauline, infirmière de métier puis naturopathe depuis quelques mois maintenant. Pauline a réussi à vivre de son activité grâce à sa communauté de plus de 13k abonnés sur Instagram à l’heure ou je vous parle. Avec Pauline, on a énormément parlé du rapport à l’argent et notamment dans l’univers du bien-être où je le sais, vous...

Hello et bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, j'aborde un sujet qui parlera à tous les aventuriers entrepreneurs, novices et confirmés. Et si j'emploie le terme d'aventurier entrepreneur, ce n'est pas par hasard. Car oui, entreprendre c'est faire un choix audacieux qui ne manquera pas de vous épanouir certes, mais aussi de vous confronter à la réalité et inévitablement, de vous confronte...

Hello les amis, Aujourd’hui on se retrouve pour un nouvel échange avec une entrepreneuse du bien-être !  J’ai invité Lara Histel Barrontini, experte et formatrice en relaxation au travail, autrice et créatrice de contenu, et bien d’autres casquettes (vous verrez) !  Alors on a parlé de son parcours, et plus précisément de son burn out, de comment elle a fait de cette épreuve une force pour rebondi...

Bonjour à tous, bienvenue dans ce nouvel épisode. Dans cet épisode, j'ai eu envie d'aborder une question qui me tient particulièrement à cœur :  on va se demander comment avoir encore plus d'impact sur le plan environnemental, comment se sentir encore plus utile et investi, comment œuvrer à son échelle, pour faire bouger les lignes, pour rendre notre société plus altruiste et épanouie.  Des petits...

Hello à tous et à toutes et bienvenue dans ce nouvel épisode un peu spécial puisque j'ai décidé de te parle de ma vie d'entrepreneure et de l'envers du décor ! 🤗 Dans cet épisode,  je te parle de surmenage ou d'épuisement professionnel, de ce que je vis aujourd'hui. Je te préviens, je me suis lâchée comme si je parlais à mon journal intime !  Peut-être qu'à travers mon témoignage tu pourras t'y r...

Hello,  Aujourd'hui je reçois Alexandra Attalauziti,  directrice Générale d’ADNR Formations, présidente de la Branche des métiers du Bien être au sein de la CNPL, présidente du Syndicat des professionnels de la Naturopathie. On parle du contexte actuel et notamment des actus de ces derniers mois (Doctolib etc.), de comment développer efficacement son activité en libéral ou lorsqu’on souhaite monte...