Weil du Liebe bist.

4.Teil der Ayurveda erfahren-Reihe: Was sagt ein Dosha über dich und deine momentane Konstitution aus? Warum bist du ein einzigartiges Individuum? Und wusstest du, warum Schleim unfassbar genial ist und weswegen die Galle zum Element Feuer zählt? Und was ist überhaupt ein Dosha und was hat das mit dir und deinem Lebenszyklus zu tun? „Hari Om“ du großartiger Mensch du. Mein Name ist Lara Schäffer,...

Ayurveda mit allen Sinnen erfahren - jetzt. Weißt du, wo du die Elemente in deinem Körper findest? Und wusstest du, dass die Aufteilung der Elemente in deinem Körper einzigartig ist und dir so unfassbar viel Aufschluss über deine Gesundheit schenken kann? Willkommen zum dritten Teil der Ayurveda erfahren-Reihe in meinem Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer, ich bin Ayurveda Be...

Ich liebe, liebe, liebe diese Meditation! In dieser angeleiteten Meditation nehme ich dich mit auf eine ganz besondere Reise in deine Innenwelt. Mir ist es so wichtig, dass du die Elemente in deinem Körper, in deinem Sein erfährst, damit du das spätere, komplexere Ayurveda-Wissen direkt in einen bereits gefühlten Zusammenhang bringen kannst. Ansonsten kann sich die viele Weisheit, die in der ayurv...

Hallo liebes Du :-) In dieser Episode erfährst du Antworten auf die Fragen: Was ist die Bedeutung des Wortes ‚Ayurveda‘? Was ist das Ziel von Ayurveda? Willkommen zum ersten Teil der Ayurveda-Reihe in meinem Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara Schäffer und bezogen auf das heutige Thema kann ich ausnahmsweise mal dazu erwähnen, ich bin Ayurveda-Beraterin und gelernte Permakulturgärtner...

Eine Meditation für pures Wohlgefühl. Erlebe bedingungslose Freude, die aus deinem Ursprung hervorgeht. In dieser intuitiven Meditation zu dem stillen Sanskrit Mantra SO HAM mit der Bedeutung „ Ich bin das “, führe ich dich mit meiner Stimme zu deiner inneren Vollkommenheit. Ziel der Meditation ist es, dass du mithilfe deines natürlichen Atems dein Sosein mehr und mehr annehmen kannst und dein...

In diesem so intensiven und wundervoll tiefen Gespräch findest du Antworten auf die folgenden Fragen: Was ist der Sinn des Lebens? Wofür lohnt es sich zu leben? Was können wir von unheilbaren Erkrankungen lernen? Wie können wir wirklich zu unserem Kern, zu unserer Essenz dringen? Was ist das „Wahre Selbst? Was bedeutet ‚Aufstellungsarbeit‘ und was ist der größte metaphorische Schatz einer Aufstell...

beschließt, verändert die Welt.“ „Der erste Schritt ist immer der Wichtigste. Denn mit ihm wird aus dem Zögern ein Gehen.“ Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter und neigt sich in dieser Folge dem Ende zu. Das ist der letzte Teil des großartigen Buches. Was bedeutet wahrhafte Größe? Wie werde ich zu einem guten Chef/zu einer guten Chefin? Der junge Mojo symbolisiert die Herausforderung u...

„Ein wahrer Freund wiegt mehr, als eine ganze Herde.“ Wenn die Herausforderungen des Lebens auf dich einstürmen, du dazu neigst, deine innere Wahrheit aufzugeben, dann verbinde dich mit einem wahren Freund, einer wahren Freundin. Und sei es der treue Freund, die treue Freundin in Dir. Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Wovon träumen Gazellen? Wie sieht die Sehnsucht eines Zebras aus...

Sehnsucht, Klarheit, Kraft und Vertrauen. Die vier elementaren Kräfte, um dein eigener Ot zu werden. Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Der junge Mojo symbolisiert die Herausforderung und gleichzeitig enorme Bedeutung des Hinterfragens von Glaubenssätzen und Grenzen, die wir im Laufe unseres Lebens aufbauen und prägen, und die es gilt mit aller Kraft zu hinterfragen und gegebenenfal...

Ein Sprichwort aus Nigeria besagt: „Liebt ein Mensch den Frieden, wird er nicht zum Feigling.“ Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Auf die Bedeutung des genannten Sprichworts gehe ich in dieser etwas kürzeren Folge näher ein. Der junge Mojo symbolisiert die Herausforderung und gleichzeitig enorme Bedeutung des Hinterfragens von Glaubenssätzen und Grenzen, die wir im Laufe unseres Leb...

Was, wenn der Zweifel so groß wird, dass er all deinen Mut von Innen aufzulösen scheint? Dabei spürst ganz genau, was dir eigentlich gut tun würde; wo dich dein intuitiver Weg hinführen wird. Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Dieses Mal lese ich dir aus der Yoga Shala in Canggu vor und nehme dich mit auf neue Abenteuer. Der junge Mojo symbolisiert die Herausforderung und gleichzeit...

Wie wirst du Eins mit deiner Vision, mit deinen Wünschen? Wie kannst du deine Ängste loslassen? Wie erschaffst du selbst deine Welt? Antworten auf diese und weitere Lebensfragen halten die folgenden Kapitel die ich hier für dich vorlese, bereit. Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Die weise Eule Bundi erwidert auf die wachsende Angst des jungen Löwen zum Beispiel Folgendes: „Unterwir...

Was bedeutet Macht? Und wie kannst du sie liebevoll und kraftvoll für dich nutzen? Wie kannst du durch wahrhafte Visualisierung und Vorstellungskraft dein Leben positiv verändern? Antworten auf diese und weitere Lebensfragen halten die folgenden Kapitel die ich hier für dich vorlese, bereit. Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Das junge Tier symbolisiert die Herausforderung und gleic...

„Was ist der Sinn unseres Daseins? Wie fühlt sich Freiheit an?“ Antworten auf diese und weitere Lebensfragen halten die folgenden Kapitel die ich hier für dich vorlese, bereit. Die Geschichte des jungen Löwen Mojo geht weiter. Das junge Tier symbolisiert die Herausforderung und gleichzeitig enorme Bedeutung des Hinterfragens von Glaubenssätzen und Grenzen, die wir im Laufe unseres Lebens aufbauen...

„Was, wenn der Alltag mehr Trott als Leben ist? Was, wenn man ständig hastet und dennoch nicht das Gefühl hat, vorwärts zu kommen? Was, wenn man sich so sehr in der eigenen Komfortzone eingerichtet hat, dass man das wahre Leben mit seinen faszinierenden und eindrucksvollen Überraschungen nicht mehr wahrzunehmen vermag?“ Lehn dich zurück und genieße den Beginn dieser wundervollen Geschichte, die ic...

Schön, dass du da bist. In dieser Meditation kannst du in einen tiefen und erholsamen Schlaf finden. Es geht um völlige Entspannung sämtlicher Muskeln , um die Loslösung vergangener Gedanken, die sich am Abend in dein Bewusstsein schleichen können, und es geht um den Frieden in dir . Da ich selbst einen eher leichten Schlaf habe und gerade durch die Unternehmensgründung von GURU Granola abends oft...

Was bedeutet überhaupt 'lebendig sein'? Fünf Fragen, die du dir jeden Morgen mündlich oder schriftlich stellen kannst, um deinem bevorstehenden Tag Struktur, Lebensfreude, Selbstbestimmtheit, Lebendigkeit und Verbundenheit zu schenken. In dieser Folge „Weil du Liebe bist“ möchte ich mit dir eine schöne Mini-Routine schaffen, jeden Tag selbstbestimmt und für Dich zu gestalten. Natürlich gibt es tau...

Jeder Tag kann Lebensfreude in sich tragen. Diese kurze Meditation kannst du am besten jeden Morgen machen und mit einem vorfreudigen Lächeln, Selbstbewusstsein und Achtsamkeit für dein Wohlbefinden und deinen Körper in einen neuen Tag starten. Hallo liebes Du :-), diese Meditation ist kurz und knackig und schenkt dir jeden Morgen ein liebevolles Küsschen an dein Leben. Auch an Tagen, die sehr her...

In dieser Meditation schließen wir das kommende Jahr symbolisch ab. Wir gehen noch einmal durch die erreichten Ziele, die erlebten Gefühle und spüren in die Dankbarkeit für all unsere Erlebnisse und wertvollen Erkenntnisse hinein. Die Meditation verleiht dir ein Gefühl der Selbstwirksamkeit, Vorfreude und Dankbarkeit für alles, was vor dir liegt und bereits in dir existiert. Genieße diese kleine R...

Wer möchtest du in einer Partnerschaft sein? Ganz gleich, ob in einer Partnerschaft, glücklicher Single, oder auf der Suche nach einem/einer Partner*in bist ; in dieser Meditation entdeckst du die Grundgefühle und Werte, die du dir in einer Partnerschaft wünschst und wie du sie bereits heute lebst. Wir befinden uns symbolisch im Monat November . Es ist die 11. Rauhnacht (03.-04.01.) . In dieser Me...

Wir befinden uns symbolisch im Monat Oktober . Es ist die 10. Rauhnacht (02.-03.01.) . In dieser Meditation begegnest du deinem Krafttier und erfährst von ihm acht elementare Weisheiten und Kräfte, die dich in ihrer Gemeinschaft zur Umsetzung deiner Ziele bringen. Gemeinsam schaut ihr euch deinen Sternenhimmel an und blickt in dein neues Jahr. Ich freue mich so sehr auf diese Meditation…was gibt e...

Wenn du ganz, ganz ehrlich zu dir bist: Was hast du für ein Gefühl zu Geld? Wie fühlt sich Geld für dich an? Ziel der heutigen Meditation ist es, ein Gefühl von Wertschätzung, Energie-Austausch und Mehrwert beim Gedanken an Geld wachsen zu lassen. Meditationsbeginn: Minute 07:00 Bei der heutigen Mediation fällt es mir enorm schwer, direkt in die Meditation zu starten, da es  mir beinahe auf d...

Finde in dieser Meditation deine wahren Werte heraus und treffe klare Entscheidungen. Lasse Scham und Schuldgefühle los und baue deine Handlungen auf deinem wachsenden Werte-Konstrukt auf. Wir befinden uns in der 8. Rauhnacht (31.12.-01.01.) , im symbolischen Monat August . Es geht primär um den Neubeginn in dir. Da habe ich mir überlegt, dass es kaum etwas Fundamentaleres gibt, als das Konstrukt...

Wo wirst du im Juli deines kommenden Jahres sein? Wie wirst du dich fühlen? Und vor allem, welche Veränderung, was ist nötig, damit du genau dort bist und dich genau so fühlen kannst? In der heutigen Rauhnacht Meditation (30.-31.12.) befinden wir uns symbolisch im Monat Juli des neuen Jahres. Es geht um die Vorbereitung auf das Kommende. Das heutige Mantra für dich: „Ich verwirkliche meine Visione...

Es lohnt sich :). Erfahre, wie du wahrhaftig vergeben kannst, wo der Unterschied zwischen verzeihen und vergeben liegt und wie Paul Young, Johannes Paul II und Martin Luther King über Vergebung denken. In dieser Folge lese ich dir einen Text von Lina Knoop aus dem Magazin happi.soul vor, in dem auf so aufschlüsselnde und verständnisvolle Art und Weise von dem Akt der Vergebung und seiner unfassbar...