Weg van Jezelf

Charlotte Labee richt zich jarenlang volledig op presteren en hard werken. Even stilstaan? Dat is toch zonde van haar tijd. ‘Schouders eronder, niet opgeven en gewoon doorgaan,’ vertelt ze zichzelf. Maar dan vinden er meerdere nare gebeurtenissen plaats in haar leven en Charlotte belandt in een burn-out. Ze is zichzelf helemaal kwijt. Dat is de start van haar zoektocht naar wie ze in de kern is, l...

Tom Kienhuis werkt al twaalf jaar als psychomotorisch therapeut in de forensische psychiatrie als zich in korte tijd drie heftige incidenten voordoen op zijn werk. Bij het laatste agressie-incident staat hij doodsangsten uit en nadien wordt hij schrikachtig en trillerig. Tom gaat naar een psycholoog en krijgt de diagnose PTSS.  Met EMDR is hij al gauw van zijn klachten af, maar de veranderde situa...

“Toen kwam weer een momentje dat ik voelde: ‘Ik ben ook weer een beetje van mezelf afgeraakt, en wat heb ik nodig om weer tot mezelf te komen?’” Nadat Adrienne van den Bos cum laude afstudeerde gooide zij het over een hele andere boeg. Ze liet zich omscholen tot sportinstructrice en dacht dat dit de rest van haar leven ging zijn. Na drie maanden bleek dit toch niet het geval. In haar zoektocht naa...

Met een drukke managementbaan, dagelijks sporten en andere afspraken heeft Katja Staartjes een volle agenda. Ze is ambitieus en wil met haar perfectionisme alles goed doen. Zo raakt ze langzaam weg van zichzelf en ze weet niet goed meer waar ze het allemaal voor doet. Dan vragen haar hardloopvrienden of ze mee gaat wandelen in de bergen. Katja heeft zo haar twijfels, maar eenmaal daar is ze verkoc...

Als baby ligt Henk Fransen lange tijd in het ziekenhuis, vastgebonden in zijn wieg in een isolatiekamer. Zijn ouders mogen niet binnenkomen, verplegend personeel moet zich steriel maken en hij wordt meermaals geopereerd. In zijn kindertijd volgen er nachtmerries die terug te leiden zijn naar deze eerste periode uit zijn leven. Jaren later staat Henk zelf aan de andere kant van het ziekenhuisbed: h...

Dat kwetsbare jongetje wil hij niet meer zijn, besluit Reinoud al op jonge leeftijd. Vanaf dat moment gaat het hem voor de wind. Van goede cijfers op school tot een huwelijk, mooi huis en een succesvolle baan. Tot hij op zijn 32e met een knal in een burn-out in vliegt. Want van de buitenkant leek alles dan misschien perfect, ondertussen is Reinoud volledig weg van zijn authentieke zelf. In deze af...

Als kind leert Jhanna Houweling dat ze een dubbeltje is en nooit een kwartje zal worden. Daar neemt ze geen genoegen mee. Jhanna kiest haar eigen pad, maar heeft tientallen jaren niet door dat ze weg is van zichzelf. Als haar vierde echtgenoot zijn koffers pakt, krijgt ze een briljant inzicht: misschien ligt het niet aan de buitenwereld, maar aan haar. Jhanna verdiept zich in de neuro- en kwantumw...

Voor Bas Tomassen is iedereen sterker aan het werk een missie en niet alleen omdat hij directievoorzitter is van de grootste bedrijfsgezondheidsdienst (arbodienst) van Nederland, Zorg van de Zaak. In zijn loopbaan en privéleven is hij meerdere keren met zijn neus op de feiten gedrukt: gezond blijven werken is van levensbelang. De eerste keer al op een leeftijd van 16 jaar oud, toen zijn vader arbe...

Falen, fouten maken en imperfectie: Remko van der Drift ziet hier bijna iedereen mee worstelen. Zijn instituut voor faalkunde helpt mensen om beter te leren falen.  Falen en fouten maken is onderdeel van het leven. Juist daarom is het zo schrijnend dat een fout maken voor velen gepaard gaat met een lading negatieve emoties. En, zo zegt Remko, die mogen er ook zijn.  Het punt is dat je met de faala...

Waarom doe ik wat ik doe? Waarom heb ik deze gedachten? Wat doet mijn brein me eigenlijk aan? Paul Smit, filosoof, neurowetenschapper én cabaretier, verbindt wetenschap en spiritualiteit in dit gesprek waarin hij onder andere pleit voor het zo snel mogelijk krijgen van je eerste burn-out.  Hij legt uit hoe het brein met onder andere dopamine, oxytocine en serotonine werkt en maakt de connectie met...

Hij noemt zichzelf een risicomijdend persoon. Hoe krijgt Maarten van der Weijden het dan voor elkaar om een uitdaging aan te gaan, zo groot als een Elfsteden-triatlon? De reis is lang, de pijn en inspanning enorm en de uitkomst onzeker.  In dit gesprek met de man die olympisch kampioen werd na hersteld te zijn van kanker, ontvouwen zich waardevolle levenswijsheden over proberen, opnieuw proberen,...

We raken allemaal weleens weg van onszelf. Jezelf terugvinden is vaak een weg van vallen en opstaan. En uiteindelijk mogen we ook wel wat meer weg van onszelf zijn, trots zijn op wie we zijn. Jij mag trots zijn op wie jij bent. In deze podcast hoor je inspirerende verhalen over vallen en weer opstaan. Van mensen die hun eigen weg hebben gevolgd en met jou hun verhalen delen. Volg Weg van jezelf in...