半年後の自分がワクワクするWeb3.0ラジオ

■ 他人軸から卒業する3つのコツ ① やりたいことを選択する ②矢印を自分に向ける ③理想の自分をイメージする ■おすすめ本 Be yourself 人生を変える教科書(著者:川原卓巳) 無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「意識が高いと思われたくなるマインドを変える3つのコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60299bfa428c1b04d6bb234a 今回の...

■ 発信することがない人がやるべき3つの方法 ①発信することがないことも発信する ②何度も同じ軸の話をする ③目標にする人の発信理由をまねる ■ おすすめ本 超影響力(著者:メンタリストDaigo) 無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「何者でもない人はまず〇〇をしよう！」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6004422c6e04f7a0b1a15709 今回...

■ 音声配信する前にやった方がいい3つのこと ①目標とする人を見つける ②オンラインサロン ③3年前の自分の悩みを書き出す ■声のオンラインサロンPodcast Labo (通称: Pラボ) https://shuheimurakami.com/20201130/podcast-labo-how-to/ ■合わせて聞きたい 「音声配信の始め方」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6046982d52e33e82890db845 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ 疲れが取れない3つの行動 ①寝る前のスマホ、パソコン ②寝る、起きる時間がバラバラ ③楽しみがない ■おすすめ本 やめる時間術(著者:ワーママはる) https://amzn.to/3c4QeaW 無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「疲れを取る3つの対策」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60348efc0ec0631ccf686519 今回の放送に対してコメントやどんな...

■ 夫婦の会話が成り立たなくなる3つの理由 ①価値観の成長 ②昔の記憶からアップデートされていない ③興味がない ■おすすめ本 Be yourself 人生を変える教科書(著者:川原卓巳) 無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「1/3も伝わらない」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5f6e045518e90978e83e0a0b 今回の放送に対してコメントやどんな内容...

■ 応援される人になる3つのコツ ①自分をさらけ出す ②行動する過程を発信する ③適切な場所に表現する ■ おすすめ本 超影響力(著者:メンタリストDaigo) 無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「何者でもない人はまず〇〇をしよう！」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6004422c6e04f7a0b1a15709 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発...

■ 音声配信の始め方 ①プラットフォームを決める ②マイクは必要？配信環境はどうしたら？ ③何を配信したらいいの？ ④発信したい内容を決めましょう ⑤投稿する https://note.com/untouchable/n/n5da5d0033b48 ■声のオンラインサロンPodcast Labo (通称: Pラボ) https://shuheimurakami.com/20201130/podcast-labo-how-to/ ■合わせて聞きたい 「忙しいサラリーマンこそ音声配信をした方がいい3つの理由」を過去に配信しております。 h...

■ 疲れが取れない3つの身体の原因 ①副腎　 ②脳疲労 ③睡眠不足 ■おすすめ本 やめる時間術(著者:ワーママはる) https://amzn.to/3c4QeaW 無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「悩みの共通点」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/601239c52617b185d868689d 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教え...

■話が伝わらない3つの理由 ①情報がてんこ盛り ②背景がわからない ③目的が見えない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「質問力を鍛える3つの方法」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60246898a61d834934711099 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎...

■ 0円で出来る失敗しないビジネスのコツ あなたは毎日笑っていますか？ 笑顔による効果を紹介 ①刺激になる ②人間の心に敏感になる ③心の余裕が生まれる ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「人生の喜びを最大化する3つのコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/603979450ec0638bb668cabc 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発...

■ 心の疲れを取る3つのコツ ①楽しいことを考える ②癒しの場所や物を持っておく ③デジタルデトックス ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「疲れを取る3つの対策」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60044a1f288f4d5359a91d5e 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの...

■ 緊張せず話をする3つコツ ①1対1も1対多数も同じ ②得意な戦場を持っておく ③いい話をしようとしない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「忙しいサラリーマンこそ音声配信をした方がいい3つの理由」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60044a1f288f4d5359a91d5e 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ 衝撃を受けた厳選耳学 「自己開示するチカラを高める方法」大東めぐみさんのvoicy ステップ①自分のことを言葉にする能力 ▶︎なぜなぜを繰り返す。 ステップ②自分のことをオープンに出す能力 ▶︎プライドを捨てて自己開示発信する https://voicy.jp/channel/765/131639 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「自分探しではなく、自分作りを始めよう」を過去に...

■ クリックされるタイトル5つの要素 ①簡便性　タダで稼げる ②具体性　月5万円 ③限定性　まだ間に合う ④権威性　100本の中から厳選 ⑤ベネフィット　お金を稼ぐ仕組みを作る▶︎自由な時間が増える▶︎違う挑戦が出来る▶︎結果からまたチャレンジするコンテンツになる▶︎サイクルが出来る事で人生豊かになる。 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「アウトプットで...

■ 人生の喜びを最大化する3つのコツ ①自ら楽しむ ②今しかできない経験をする ③お金は手段に過ぎない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「無料メルマガ登録でお金を稼げた3つの理由」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/600845118ba7e1db4c1dd0be 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下...

■ リラックスする3つの方法 ①お風呂に入る ②ストレッチする ③ハグをする ■ 無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「好きの娯楽化」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5fadc8312c849b261849212e 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをきっかけにヘルスマ...

■ 相手が話を聞いてくれる3つのコツ ①相手の悩みにギブする ②BYAF法(But You After Free(〜ですが、あなたの自由です) ③一貫性の法則 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「人前で緊張を取り除くコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5fa0b4cb2c849ba286484a5d 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ 体験で得られる3つのメリット ①好奇心 ②人の繋がりが広がる ③記憶の配当 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「本は情報以外の体験値が詰まってる」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5fbb089abfd8310c3e3a5c63 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田...

■ 疲れを取る3つの対策 ①ビタミンB群を取る ②5分の昼寝と夜11時までに寝る ③運動する ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「忙しい人がやっている時間整理術」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60044e4f288f4d8258a91dd8 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自...

■ 人間関係に悩んでる方に伝えたい3つの対策 ・ありのままの自分を受け入れる ・他人を信じる ・誰かの役に立つ 幸せになりたいなら、誰かの役に立つ行動から始めればいい。 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「自己肯定感を高めるコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5ffc4f526e04f7e920a0c513 今回の放送に対してコメントやど...

■ 抜け毛が進行する3つの行動 ①睡眠不足 ②偏った食事 ③紫外線 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「サウナに入る3つのメリット」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/602c43ecea027582f5665cec 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをきっかけ...

■ 間食する前に決める3つのルール ①間食して良いものダメなもの ②間食するタイミング ③間食する量 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「間食を取った方がいい3つの理由」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6028503c1ff79b680bff9fd5 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タ...

■ 勉強しないと損をする3つの理由 ①お金を稼げない ②好奇心を失う ③悩みが解決しない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「さぼり癖を治す簡単なコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60134ab883a482a20d534799 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介...

■ 信用を得るための3つのステップ ①自分のことをネタにして打ち解ける ②相手に自信を持たせる ③類似と共通点で仲間意識を深める ■無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「アウトプットで得られる3つのメリット」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6015e0678ba7e16a571edb28 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ サウナに入る3つのメリット ① 温熱効果 ②心の疲れ軽減　 ③脂汗の新陳代謝 ■無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「集中力が続かない3つの原因」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/601b356983a482784553f578 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをき...