半年後の自分がワクワクするWeb3.0ラジオ

■ 疲れが取れない3つの身体の原因 ①副腎　 ②脳疲労 ③睡眠不足 ■おすすめ本 やめる時間術(著者:ワーママはる) https://amzn.to/3c4QeaW 無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「悩みの共通点」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/601239c52617b185d868689d 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教え...

■話が伝わらない3つの理由 ①情報がてんこ盛り ②背景がわからない ③目的が見えない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「質問力を鍛える3つの方法」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60246898a61d834934711099 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎...

■ 0円で出来る失敗しないビジネスのコツ あなたは毎日笑っていますか？ 笑顔による効果を紹介 ①刺激になる ②人間の心に敏感になる ③心の余裕が生まれる ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「人生の喜びを最大化する3つのコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/603979450ec0638bb668cabc 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発...

■ 心の疲れを取る3つのコツ ①楽しいことを考える ②癒しの場所や物を持っておく ③デジタルデトックス ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「疲れを取る3つの対策」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60044a1f288f4d5359a91d5e 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの...

■ 緊張せず話をする3つコツ ①1対1も1対多数も同じ ②得意な戦場を持っておく ③いい話をしようとしない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「忙しいサラリーマンこそ音声配信をした方がいい3つの理由」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60044a1f288f4d5359a91d5e 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ 衝撃を受けた厳選耳学 「自己開示するチカラを高める方法」大東めぐみさんのvoicy ステップ①自分のことを言葉にする能力 ▶︎なぜなぜを繰り返す。 ステップ②自分のことをオープンに出す能力 ▶︎プライドを捨てて自己開示発信する https://voicy.jp/channel/765/131639 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「自分探しではなく、自分作りを始めよう」を過去に...

■ クリックされるタイトル5つの要素 ①簡便性　タダで稼げる ②具体性　月5万円 ③限定性　まだ間に合う ④権威性　100本の中から厳選 ⑤ベネフィット　お金を稼ぐ仕組みを作る▶︎自由な時間が増える▶︎違う挑戦が出来る▶︎結果からまたチャレンジするコンテンツになる▶︎サイクルが出来る事で人生豊かになる。 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「アウトプットで...

■ 人生の喜びを最大化する3つのコツ ①自ら楽しむ ②今しかできない経験をする ③お金は手段に過ぎない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「無料メルマガ登録でお金を稼げた3つの理由」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/600845118ba7e1db4c1dd0be 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下...

■ リラックスする3つの方法 ①お風呂に入る ②ストレッチする ③ハグをする ■ 無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「好きの娯楽化」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5fadc8312c849b261849212e 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをきっかけにヘルスマ...

■ 相手が話を聞いてくれる3つのコツ ①相手の悩みにギブする ②BYAF法(But You After Free(〜ですが、あなたの自由です) ③一貫性の法則 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「人前で緊張を取り除くコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5fa0b4cb2c849ba286484a5d 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ 体験で得られる3つのメリット ①好奇心 ②人の繋がりが広がる ③記憶の配当 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「本は情報以外の体験値が詰まってる」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5fbb089abfd8310c3e3a5c63 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田...

■ 疲れを取る3つの対策 ①ビタミンB群を取る ②5分の昼寝と夜11時までに寝る ③運動する ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「忙しい人がやっている時間整理術」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60044e4f288f4d8258a91dd8 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自...

■ 人間関係に悩んでる方に伝えたい3つの対策 ・ありのままの自分を受け入れる ・他人を信じる ・誰かの役に立つ 幸せになりたいなら、誰かの役に立つ行動から始めればいい。 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「自己肯定感を高めるコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5ffc4f526e04f7e920a0c513 今回の放送に対してコメントやど...

■ 抜け毛が進行する3つの行動 ①睡眠不足 ②偏った食事 ③紫外線 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「サウナに入る3つのメリット」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/602c43ecea027582f5665cec 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをきっかけ...

■ 間食する前に決める3つのルール ①間食して良いものダメなもの ②間食するタイミング ③間食する量 ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「間食を取った方がいい3つの理由」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6028503c1ff79b680bff9fd5 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タ...

■ 勉強しないと損をする3つの理由 ①お金を稼げない ②好奇心を失う ③悩みが解決しない ■無料のAmazonオーディブル登録方法まとめ https://note.com/untouchable/n/nb661a5c95116 ■合わせて聞きたい 「さぼり癖を治す簡単なコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/60134ab883a482a20d534799 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介...

■ 信用を得るための3つのステップ ①自分のことをネタにして打ち解ける ②相手に自信を持たせる ③類似と共通点で仲間意識を深める ■無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「アウトプットで得られる3つのメリット」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6015e0678ba7e16a571edb28 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ サウナに入る3つのメリット ① 温熱効果 ②心の疲れ軽減　 ③脂汗の新陳代謝 ■無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「集中力が続かない3つの原因」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/601b356983a482784553f578 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをき...

■ 健康はお金よりも重要な3つの理由 ①体が資本 ②年齢による制約が生まれる ③健康をおろそかにする人が老後に出費するお金が多額である ■無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「貧乏旅行に行く理由」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5ff79dcb6e04f71533a06fa8 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教え...

■ 意識が高いと思われたくないマインドを変える3つのコツ ①他人との比較をやめる ②自己肯定感を高める ③意識高いことと壮大なことを比べてみる ■無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「自己肯定感を高めるコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5ffc4f526e04f7e920a0c513 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれ...

■ 間食を取った方がいい3つの理由 ①血糖値の乱高下が少ない ②ノンストレス ③栄養補給 どうしても食べたいなら、ナッツ類、高カカオチョコ、ヨーグルトがおすすめ。 ■無料のイケハヤメルマガのリンク https://mag.ikehaya.com/l/c/6ogF6Wg6/js5napld ■合わせて聞きたい 「悩みの共通点」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/601239c52617b185d868689d 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいた...

■ 話し方3つのコツ ①結論からはなす ②相手目線を考える ③数字などの客観的指数を入れる ■30日間無料のAmazonオーディブル amzn.to/2MQuBlK ■合わせて聞きたい 「悩みの共通点」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/601239c52617b185d868689d 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをきっかけにヘルスマーケター×言葉を繋...

■ 人を引き寄せる人が持つ3つの特徴 ①すぐに行動する ②できないことは人に頼る ③いつも明るい ■30日間無料のAmazonオーディブル amzn.to/2MQuBlK ■合わせて聞きたい 「自分の価値を高めるシンプルなコツ」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6019da578ba7e182c81f32d8 今回の放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをきっかけ...

■ 質問力を鍛える3つの方法 ①自分のことではなく相手のことを聞く ②相手が得意なことを聞く ③自分のことは聞かれないと話さない ■30日間無料のAmazonオーディブル amzn.to/2MQuBlK ■合わせて聞きたい 「アウトプットで得られる3つのメリット」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/6015e0678ba7e16a571edb28 この放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒ...

■ 自分の強みがわからないと悩む人に伝える3つのコツ ①好きは独学の始まり ②他人と比べない ③周りに聞く ■30日間無料のAmazonオーディブル amzn.to/2MQuBlK ■合わせて聞きたい 「自分の勝ちパターン」を過去に配信しております。 https://stand.fm/episodes/5fb872bb16fbc65c3d4c9545 この放送に対してコメントやどんな内容を発信してもらいたいなどあれは気軽に教えて下さいね。 ■タメヒロの自己紹介 田舎▶︎うつをきっかけにヘル...