一只海格Naomi

海浪涌起WavingWaves

Society ZH ↓ 48 episodes

🌊分享时代情绪之下的私人体验,🐚 迭代浪潮之中的个体探索,从新新大人的视角出发,以自我为原点,向世界的远端行进,对当下的社会生活截面不加审判地呈现和自我剖白。🌊与🐚系列一般会交替更新,就像我们在生活启蒙与自我探索的频道间灵活切换。

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一只海格Naomi

Category

Society

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www.xiaoyuzhoufm.com

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Jun 12, 2026

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Episodes

🌊共读《始于极限》,在女性主义往复书简与镜中我对视 06.06.2025

Vol.23 共读系列第2期 x 人生玩家,我们选择了2022年出版后持续霸榜的《始于极限——女性主义往复书简》。本书中,两位作者——女性主义学者上野千鹤子与80后女作家兼前AV女演员铃木良美,通过一年的往来书信,坦诚又犀利地交流身为女性对于结构和个体选择的困惑。 借由这段跨越背景经验和代际的女性对话,我们时常感受到与“镜中我”对视的战栗感,好像时刻在与每字每句发生辩论、交锋和共振。那些在隐秘的“厌女”情绪,那些只面向女性的...

🐚世界崩塌之时,儿童如何书写失序?我们又将如何转述? 31.05.2025

Vol.22 祝全世界的大小朋友茁壮成长!这一期邀请到在世界文学与比较文学系研究儿童传记方向的Yueyue! 儿童节,原本起源于纪念战乱中牺牲的儿童群体,同时倡议保障儿童权利,无论我们如何在中产语境中谈论“教育之卷”,或是在区域差异中感受儿童生活境遇之参差,这个节日都在提醒我们意识到作为儿童其话语权与掌控力的绝对弱势。就像对于这本《安妮日记》,“战争背景”和“儿童作者”的标签化传播,好像让我在过去一些年中始终带有某种...

🌊520&525特辑|爱是具体明确的指向,是清晰明朗的看见 18.05.2025

Vol.21 初夏甜味汽水放送!没有晦暗不明的反复心绪,没有辗转揣测的推拉游戏,美好的爱是由美好的人们构成的,它具体明确、清晰明朗,像初夏的风轻柔拂过,唤起更加细微的觉察,但你永远知道,可以尽情享受,这是安全的。 这一期跟Panpan详数在浪漫爱、亲情爱、小猫爱以及无数未曾预料的场景中,被爱击中的时刻。这种感受时常是高语境的,随着成长经历,我们对爱的感受也时常是流动的,对爱的觉察也不免有时差。我们想首先对于这样...

🌊大阪世博会 x 濑户内海艺术祭归来,重新感受巨构的力量与自然的留白 10.05.2025

Vol.20 J中之J的热乎攻略速递,建筑系视角狂喜!五年一次的世博会 x 三年一次的濑户内艺术祭,一波行程(没能)全部带走的超实感攻略!这一期邀请到五一假期刚刚看展归来的Dengfeng!他来了,他带着两卷胶片和1比1时间成本的超详细攻略走来了! 前导 2025年大阪关西世博会:4月13日-10月13日,位于日本大阪市西部的人工岛“梦洲”,购买大门票可免日本签证费,大部分展馆需提前抽签预约,烟花秀。大阪时隔55年再办世博会,今年主题为...

🌊劳动节特辑|共读《工作、消费主义与新穷人》 01.05.2025

Vol.19 全世界的劳动者们节日快乐!在身为牛马、消费降级、精致穷的话语包裹之中,一遍遍望向自己:一个紧盯工资单后两位的人、一个为调休假期排兵布阵的人、一个每天通过新闻头条假装为世界放哨的人,能否依然企盼初心与热血仍在,精致与利己只是暂时的风港?还是否会对尚未信服的价值发出追问,对尚未被确定的生活敞开怀抱? 本期我们与人生玩家串台共读1998年出版的社会学著作《工作、消费主义与新穷人》,尝试从2025年新新劳动...

🐚心理教练手记:假设你是最懂自己的人,以此为前提寻找自我的出口 13.04.2025

Vol.18 春日生活方式系列第三弹!心理教练 vs 心理咨询 vs 人生教练,每一种概念到底是什么内涵?我们在什么情境下需要寻求怎样的外部辅助和自我调适?这一期邀请到学习心理学十年,正在研究VR虚拟现实介入心理干预课题,即将全职从事心理教练的Jiayao~ S1 Mental health coaching 心理教练是什么? 01:00 心理咨询 VS 心理教练大区分 * 心理咨询面向过去对当下的影响,侧重临床心理疾病诊疗; * 心理教练面向当下对于未来的影响...

🐚春日泛舟,亦可赛艇|“划水”的快乐我懂了! 01.03.2025

Vol.17 春日生活方式第二弹,让我们一起荡起双桨!从健身房里的划船机姿势被反复纠正、到龙舟皮划艇傻傻分不清,水上户外项目总是在娱乐性和专业性中反复横跳,总是因为太有趣被吸引,又常常因为太菜而迅速冷静(大雾。 这一期邀请到曾经服务于国家赛艇队教练团队工作、清华赛艇协会骨干成员、行走的赛艇运动推广员Wenxin!她将带我们一起走近这项熟悉又陌生的运动——赛艇,在春日的山野绿洲中野蛮其体魄,在集体运动中感受到同频共...

🐚剧迷入坑指南:戏是妄语,我却认真。身在剧场我在想什么? 16.02.2025

Vol.16 春天好哇!身在剧场之中与千百人同时感受情绪的共振,在或华彩或留白中重新体验情感的浓度,在被完全占据的两三小时里,可以瞥到另一种人生和被高度折叠的历史。 这一期邀请到把博士论文写在剧场里、线下看剧近千部、参与校园戏剧创作的Mengmeng,以及带我入坑、剧龄7年的Xixi! 从伦敦西区到日本利贺,从汉密尔顿到天下第一楼,从经典改编到先锋实验,从莎士比亚到桃花扇,戏剧是点亮生活的偶然出口,也是无处不在的共振。...

🌊与世界浅浅周旋 2024年我们的心动旅行瞬间 12.01.2025

Vol.15 新年快乐!2024年悄悄过去,那些走过的地方都像是夹在时间里的明信片,用高亮线加粗加重标注着时间的游走,身处异乡异地、陌生文化之中的五官六感总是格外敏锐,在与世界浅浅周旋的这一年中,我们随着观察视角的不断切换,更切身地探知立体多维的世界,更真实地感受到不断与外部世界触碰、交手、回弹后那个有一点点变化的小小的我。 从北海道跨年回来后,与刚刚从摩洛哥出差回来的Panpan密集地互相种草了攻略;同时回溯了今...

🐚巴以冲突一周年:悲情底色的中东往事与跨世纪的连绵哭声 22.12.2024

Vol.14 这一期邀请到刚刚从巴勒斯坦回来的Negma,巴以冲突升级一周年,我们借由Negma 的一线视角看向再度加强封锁的冲突前线、生存危机中人们的日常生活,回溯区域冲突中的宗教诉求与世俗利益、民族主义与国家能力。 在本期对话中,我们几度中止,停下来捋清其中复杂缠绕的历史与政治事件,尝试对这个现实政治中长久以来的“热点”和其中“具体的人”产生基于事实的了解和关切。 S1 无数的远方开始与我有关 01:00 从二外阿拉伯语到留学...

🐚对话昼温:从语言学原创科幻到乔治·马丁地球人奖 14.12.2024

Vol.13 这一期邀请到语言学原创科幻作家——昼温!从认识到现在,见证了昼温从反复打磨投稿、到开始被约稿、再到2019年获得乔治·马丁地球人奖,如今她在语言的魔法世界一路乘风,在华语科幻文学中创造了独具个人特色的语言学创作IP。 在语言学学习中延展出无数关于语言生命的奇妙构思,在同声传译的“小黑箱”体验里开始触碰巴别塔的魔法,如今开启了专业工作与科幻写作的双面人生,昼温始终葆有极富创造力的生活B面,期待为所有的读者...

🐚青椒夜话|教本科生应急管理 给领导上管理学 07.12.2024

Vol.12 这一期邀请到大学姐——已经在高校从教6年的Zhu老师!自硕博阶段起一直深耕应急管理领域,无论从事教职或是学术讨论,总是充满好奇心和passion的朋辈导师! 在我的毕业论文阶段,Zhu老师曾经无数次拨冗拍砖,这次我们终于有机会好好聊聊这6年她的故事——给社会经验寥寥的本科同学设计应急案例模拟;尝试与一线应急工作者对话、介入应急管理的第一视角;在补齐知识图谱与尝试理论对话之中不断探索学科创新,身为青椒(青年教师...

🌊院线上新|既然是《好东西》就是所有人的好东西 24.11.2024

点映就二刷 实在是太孤独了!!现在已经是现场+映后的双重观影体验!按捺两周,这一期终于可以分享在观影过程中很多被戳中的巧思、还有一些苛求,以及对于女性创作更大的期待和ambition~ 挂一漏万 希望所有人一起品尝这道名为好东西的佳肴!也期待一起讨论~ S1 前情提要 剧透预警 00:50 超前点映二刷 观后体验(断网版) 02:00 不用怕随大流 好就是好(大数据沦陷版) 03:40 受欢迎是一种信号 S2 人物配置与经典场面重现 04:20...

🌊串台|在《思想验证区域》里 反复验证人性与制度的灰度 17.11.2024

Vol.10 海浪涌起x人生玩家串台啦!这一期关于获得青龙奖的韩国综艺《思想验证区域》(The Community),节目中通过模拟真实政治场景和社会议题探讨,不断验证人性和制度的灰度。 每个人都是原生阶层、教育背景、性别认知、个性理念的集合,我们在节目中看到标签与撕裂,看到阶层与人的异化;更看到在符号之下,具体的人在更大的环境中被反复摆弄;在“稀缺”的资源争夺中,趋利避害的人性本能与构建共同体的集体愿景不断拉扯,“保护...

🐚重生之我在清华做面包 08.11.2024

Vol.09 这一期邀请到清华烘焙社创始人小鹅!从运营4年参与人次超过2w的清华面包团购群;到本学期新建短短两个月就达到超1500人规模的清华烘焙协会。这个秋天,小鹅给很多朋友带来了面包新体验! 在等待美味出炉的时间里,我们在温暖的香气中获得治愈,在繁忙的校园生活里短暂放空、重新生长~ 因为爱吃面包, 大一报名了专业的烘焙课程; 因为在学校常驻蒙楼咖啡, 阴差阳错在大四暑假成为面包业务的开拓者! 因为想让更多人体验烘...

🌊四战魔都万圣节 一场流动的文化大集 31.10.2024

万圣节,已然成为一年一度的群体性快闪,一次流动的文化大集,一场声势浩大的网络热梗集锦—— 此时此刻,IP、网络顶流、和我的精神状态并重。人们在短暂发疯中寻找“病友”,在惊悚与自嘲中实现另一种“取悦”。本期特别邀请七战万圣节,四战魔都万圣节,武装到牙齿的Panpan女士跟我们一起撒欢儿!(特附历年精彩妆造,听友们请查收福利!) S1 高度本土化的万圣节体验 02:06 国内万圣节:消费主义的最后一片净土 04:38 一些溯源:万圣...

🐚身为女教授和女教授的女儿 12.10.2024

这一期邀请到是大一新生Runxiao和她的学者妈妈朱老师~ 当我们将女性置于更广阔的社会身份之中,“母”与“女”就不再只是代际互动,而是在不同的时代眼光下女性成长的命题变化。这期我们与Runxiao交流了身在双学者家庭的成长苦乐,听朱老师回溯“上岸”的女性学者在兼顾婚育与学术事业过程中的心路历程和现实困境。 SheShapes Academia 2024项目聚集了38位有志于在泛学术领域持续自我探索的女性,这一期节目孵化于项目第一组成员关于“永...

🌊长假片单|从里斯本丸沉没 Pachinko 到思想验证区域 06.10.2024

影视月报第一期上线,供大家在长假中后段和返程途中尽情点播~ 本期讨论及安利片单如下🎬 S1 院线电影: 001 姥姥的外孙 | 东亚家庭片的另一种打开方式 01:34 * 02:18 联动上一期的母女话题 “儿子继承财产 女儿继承癌症” * 03:39 不陌生的遗产分配争夺战 * 07:32 为什么触动了你我?类“是枝裕和”的叙事风格 * 11:08 不完美的长辈 平视其人格与人生课题 002 里斯本丸沉没|关于严肃沉重议题的自下而上叙事视角 18:18 * 19:23 一种自...

🐚留韩六年 被反复确认的wuli与汉江空气里的咖啡因 30.09.2024

Vol.05 这一期邀请到韩语练习时长8年、硕博就读于首尔大的Fengfeng,从空气里的咖啡因到东亚年轻人精神状态,从流行icon到被反复确认的wuli,我们交流了不一定全面、但鲜活直观的韩国留学观察手记,聊完觉得意犹未尽,还有韩国影视、综艺、社会观察期正在筹备,敬请期待! S1 关于韩国不睡觉这件事 01:41 晚上八点 坐标韩国 可以准备出门了 04:02 用生命践行play hard 07:00 何以永动 唯有红参(大雾) 07:37 中韩酒量大较量 能喝V...

🐚从top本硕到高中从教 小城做题老师VS超一线城市学生 22.09.2024

Vol.04 这一期邀请到目前在高中从教的小麦!从做题家到培养不限于做题的学生,身处在塑造可能性的高位,面临哪些师生关系的张力瞬间?又有哪些对于过去教育经历的自我修正、调试和代偿? 小麦分享了她的一线视角、体验和还很热乎的新师感悟~ S1 关于当高中班主任和带高三这件事 01:40 高三:一场师生的精力鏖战 04:22 一线重点:更松弛的心态与更多元的选择 05:35 新的KPI:关注弱势生源的提升 S2 你的高中我的高中好像不一样 06:...

🌊我与妈周旋久 爱一直赢 15.09.2024

浪花系列首期!跟大学室友Panpan话聊母女关系!从“爱拼才会赢”到“爱一直赢”,共处女性这一处境,让我们比任何时刻都更靠近彼此❤️ 00:24 浪花系列篇首语 S1 我那个爱看权游、冲刺半马的妈妈 00:56 人生五十,正是闯的年纪 02:39 妈妈用《老友记》学英语、多邻国打卡 03:20 同看权游,妈妈在兴趣年龄上“向下兼容” S2 剑拔弩张的高中时代|爱不总能被感知 05:37 虎妈的“长尾效应” 我的童年PTSD事件 07:15 妈妈的人格观与高自尊 09:09...

🐚从衡水到伦敦眼 国关人与银行家 08.09.2024

Vol.02 这一期邀请到Daisy! 从联合国实习到应届入职多边开发银行,从“高考工厂”到大都会,在她工作一年之后,我们开启了这期跨越北京和伦敦的时差的聊天—— (小贴士:本期保留了部分工作语境的英文用词,详见附录) S1 关于从小镇做题家到大都会城市工作 01:46 伦敦生活初体验 03:00 关于国内外offer比较 06:54 第一次来伦敦就是来工作来了 09:46 从衡水到魔都英文课堂 culture shock与心理调适 S2 从国际关系到绿色金融在泛社科领...

🐚季风拂过的地方 公卫人在非洲 31.08.2024

Vol.01 这一期邀请到即将在公共卫生领域继续深造的Donte,他在这个暑期刚刚结束了在非洲的调研生活,我们进行了1小时的聊天catchup—— S1 关于从统计学到公共卫生再到女性健康的专业探索, 01:00 从统计学研究到聚焦公共健康, 04:12 再到聚焦儿童、女性与生殖健康议题, S2 关于去到非洲的契机与初印象, 08:20 非洲初印象:人情、物价与割裂 11:24 非洲生活分享:饮水、疫苗与安全 S3 关于在肯尼亚做公益项目过程中的“凝视”与反思...

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