watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

✳︎ まとめ エイブラハムが教える『引き寄せの法則』を実践して、60日で願望を現実化しませんか？
今回は、具体的なステップとビジュアライゼーションのコツを徹底解説！
思考が現実を作る理由や、ネガティブ思考から抜け出す方法も紹介します。
毎日68秒の習慣で、理想の未来を引き寄せましょう🌱

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✳︎ まとめ 「自分を変えれば、世界が変わる」なんて、本当に可能だと思いますか？
実は、思考の現実化や引き寄せの法則を科学的に使うことで、 理想の人生を手に入れる方法があるんです！ 具体的な3つのステップ（目標設定、感情を込めたイメージ、行動の積み重ね）を 分かりやすく解説しています。 明日からできる簡単なコツを一緒に始めてみませんか？🌱

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✳︎ まとめ 「心の安全基地」で不安ゼロ！挑戦をラクにする方法についてお話ししています。 不安や自信のなさが邪魔をする理由は「心の安全基地」の欠如かも？
いろんな観点から説明してみました！ 安心感を育む方法や人生が軽やかになるヒント満載です🌱 🌱死に至る病 あなたを蝕む愛着障害の脅威／岡田尊司 https://amzn.to/4al5lL8

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✳︎ まとめ 脳の仕組みを活かし、新しい習慣を身につける7つのステップを解説してみました。 悪い習慣を手放し、小さな変化を繰り返すことで理想の自分に近づけます。 瞑想や環境を整えるコツなど、今日から始められる実践的な方法が満載です🌱 🌱あなたという習慣を断つ／ジョー・ディスペンザ
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✳︎ まとめ 【地球ゲーム攻略法 - 宇宙の法則と心の仕組みでワクワクする毎日を！】 今回のテーマは「宇宙＝わたし」。 実は私たち全員が宇宙の一部であり、人生は“地球ゲーム”を楽しむための冒険なんです！ ワクワクを引き寄せる3つの秘訣 ①感情を楽しむ、②エゴを手放す、③すでにある豊かさに気づく その方法を解説してます。 辛さや不安も「幻想」として手放し、自由で幸せな毎日を実現するヒントありです。 心と宇宙をつないで、...

✳︎ まとめ 絶望を希望に変える方法を徹底解説してみました！ 絶望感は実は人生の大きなチャンスとも捉えることができるんです。 心理学、脳科学、量子力学の視点から、絶望を乗り越え幸せを引き寄せる具体的ステップを解説しています。 心の仕組みを理解して、その絶望から抜け出す方法、そしてマインドセットをお伝えしています。 絶望の底から浮上し、より良い人生をスタートさせましょうね🌱 🌱同じく辛い感情から抜け出す方法...

✳︎ まとめ 「無理」を「できる！」に変える具体的な方法｜潜在意識と自己効力感を高めるステップ 自分には無理だと思い込んでいませんか？ 今回は「できない」という気持ちを乗り越える具体的な方法を、心理学と脳科学の視点から解説します。 潜在意識を活用して行動力を高めるための3つのステップもご紹介。 小さな行動から始めて自己効力感を高め、「無理」を「大丈夫！」に変えていきましょう🌱

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✳︎ まとめ 「何かが足りない」と感じる欠乏感。その正体を仏教の教えから紐解きました。 他人との比較が引き起こす満たされない心の原因や、その解消法を具体的に解説！ さらに感謝の力を使った、日々の生活でできる3つの簡単な実践方法もご紹介。 欠乏感から解放され、心豊かに生きるヒントをお届けしてます🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱宇宙の法則と心理学、自愛とスピリチュアルなエネルギーを学びませんか？🌱 🌱肯認学講座ページ https:/...

✳︎ まとめ この世界が仮想現実だとしたら？ 引き寄せの法則や潜在意識が現実を創る仕組みを紐解き、 自分の思考や観念を見直す重要性をお話ししています。 被害者意識を手放して内面を変えることで、思い通りの未来を築ける可能性が広がります。 2025年、自分を信じて思考を修正し、そして行動を変えることで、 より幸せな人生を共に目指しましょう🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱宇宙の法則と心理学、自愛とスピリチュアルなエネルギーを学びま...

✳︎ まとめ YouTubeで顔出ししてみました🤓
 悩み解消のカギは自分自身の中にあった！ １．『なぜその悩みを持ち続けるのか？』 ２．『悩みがなくなった後の自分はどんな姿か？』
この2つの魔法の質問を使うだけで、人生が劇的に変わります！ 心理学と宇宙の法則を活用し、制限を外して本来の自分を取り戻す秘訣を解説してみました🌱 🌱年末年始特別企画「肯認学講座」 2回のサポート（30,000円）100％オフ！
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✳︎ まとめ 2025年の幕開けに向け、「変化」と「気づき」をテーマにお話しします。
人生を変える6つのステップ（信じる・気づく・決める・意図する・行動・素直さ）を実践し、
理想の自分へ近づく方法をお届けしています。 新しい1年のスタートを、宇宙の法則と自愛を活かして変化のきっかけにしませんか？🌱 🌱年末年始特別企画「肯認学講座」 2回のサポート（30,000円）100％オフ！
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✳︎ まとめ 【欠乏感が才能の鍵？】天才性を発見する方法です！ 「満たされない気持ち」が隠れた才能を隠しているかもなんです。 欠乏感を使った使命や天才性を見つける簡単なワークもご紹介してます。 お時間がある時にペンと紙を用意してワークを試してみてください。 「本当の自分」を見つけたい方必見の内容です🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱宇宙の法則と心理学、自愛とスピリチュアルなエネルギーを学びませんか？🌱 🌱肯認学講座ページ h...

✳︎ まとめ 我慢し続ける人生、そろそろやめませんか？
量子力学・脳科学・宇宙の法則をもとに、我慢を手放して軽やかに生きる方法を徹底解説！
ストレスから解放され、未来を信じながら楽しく努力する秘訣をお届けします。
我慢をやめるだけで、幸せや成功が自然と引き寄せられる理由とは？
ポジティブなエネルギーで人生を変えたい方は必聴です🌱 🌱【保存版】脳の仕組みと使い方。願いが叶って生きやすくなる思い通りの人生に...

✳︎ まとめ 潜在能力を解放し、苦しみから抜け出す方法を徹底解説！
「できない」の思い込みから抜け出し、人生を変える勇気を持つ秘訣をお話ししています。 人間関係や自己評価に囚われず、後悔しない人生を歩むにはどうすればいいのか？ 「自愛」をテーマに、観念や思い込みを手放すにはどうすればいいか。
ぜひこの動画をきっかけに、あなたの可能性を最大限に引き出してくださいね🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱宇宙の法則と心理学、自愛と...

✳︎ まとめ 量子力学が教える衝撃の事実！あなたが見ている現実は幻想かもしれません。
すべてのものは“あなた”の意識が創り出した結果。
見えない世界を信じて、自分の現実を思い通りに変えていく方法をお話ししてます🌱 🌱脳のお話の先生　池谷裕二さんの本 https://amzn.to/4fqhaAC 🌱【人生が変わる瞬間】100％自分の思いに意識を向けた人だけが得られる未来 https://stand.fm/episodes/6761c74aec7bb22f0dbe4a64 🌱5次元...

✳︎ まとめ 我慢し続ける人生、そろそろやめませんか？
量子力学・脳科学・宇宙の法則をもとに、我慢を手放して軽やかに生きる方法を徹底解説！
ストレスから解放され、未来を信じながら楽しく努力する秘訣をお届けします。
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✳︎ まとめ 【脳科学×宇宙の法則】脳の仕組みで現実が変わる！？
思考が生む「思い込み」の正体と、幸せを引き寄せるセルフイメージの高め方。
ポジティブ思考の秘訣や目標達成のポイントをお届けしてみました🌱 ✳︎ 過去の脳科学シリーズ 🌱脳は暇が嫌い！そして頭の中の声は？【宇宙の法則】 https://stand.fm/episodes/665df1093c5096f3870d8e66 🌱脳はネガティブが標準 「心配事の97％は起こらない」【宇宙の法則】 http...

✳︎ まとめ 「引き寄せの法則」を量子力学から解説してみました。 願いが叶わない原因、それは「波動のズレ」と「潜在意識のブロック」。 不足感からの波動を整えて、潜在意識を書き換える方法で願いを現実にしていきましょう。 アファメーションや感謝日記も活用して、高波動になる秘訣をお届けしています🌱 🌱引き寄せができないのは過去の経験からの思い込みですよという話
心の傷が残ったままでは しあわせも引き寄せも無理...

✳︎ まとめ 「嫉妬」って、実は自分の「好き」を知る手がかりにすることができます。 誰かを見てモヤモヤする時、その裏には本当の自分が隠れているかもなんです。 好きなことがわからない、楽しいことがわからないという人も 本当の自分を見つけるきっかけになったりします！ 心の声に耳を傾けて、色とりどりの人生を歩んでいけるようになりたいですね🌱 🌱投影とシャドウ〜自分の心のメガネ【幸せの心理学】 https://stand.fm...

✳︎ まとめ 宇宙の法則と量子力学の視点から、私たちの世界がどのように創造されるのかを解説してみました。 意識が物質を生み出す仕組み、見えない世界との関係性、 そして、エネルギーの保存の法則とエントロピーの増大についても触れてます！ 人間としての「死」そして過去生というのがどのような仕組みなのかもお話ししています🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 🌱肯認学 〜LOVABLE WORLD METHODⓇ 🌱 ✨世界一やさしい自愛が身につきます✨ ✨LOV...

✳︎ まとめ 願いを叶えるためには、「既に叶って満ち足りてる自分」を意識することが大事で、 それって、その「存在」になるってことなんです。 今回も、高波動の感情を感じるワークについてお話ししています。 ポジティブな感情のワークをすることで、脳の神経回路が変わり、新しい習慣ができます。 そして新しい自分になります。 健康や幸せもこのプロセスで手に入るのです🌱 🌱使わないと損！もう元には戻れない脳の仕組みがあ...

✳︎ まとめ 自分の思考を観察し、ポジティブに書き換えるワークをご紹介しています。 テーマに対して、自分がどんな定義を持ってるかなー探っていく方法です。 そして新しい定義を設定することで、手放しと潜在意識の書き換えが同時にできます！ さらに、サティ瞑想で思考を止める練習もお話ししています🌱 🌱創造主であるわたしたちは「自分が何を思っているか」に気づく・観察することが大事【宇宙の法則】 https://stand...

✳︎ まとめ 感情と感覚の違いをしっかりと理解しておくことはとても大切です。 感覚は生きるためのエネルギーでありセンサーであり純粋な気づき。 感情は過去の記憶に基づく反応なんです。 感情に翻弄されず、純粋な感覚を感じることが「今ここ」に存在するための鍵です。 心の苦しみからも解放される、感覚が消えていく、そんな感覚を感じてみてください🌱 🌱創造主であるわたしたちは「自分が何を思っているか」に気づく・...

✳︎ まとめ 宇宙の法則って、自分の意識が現実を創っているってことでした。 そしてその意識とは、潜在意識・無意識でしたね。 「願い」のもとになってる「今は叶ってない」という思考に気づくことで、 どんな思い込みやパターンが自分の中にあるんだろう、って見つけることができます。 そしてその不要な思考を手放すことができます。 とにかく「気づく」こと、「観察」すること。です🌱 🌱さとりをひらくと人生はシンプルで楽にな...

✳︎ まとめ 引き寄せの法則と波動の関係についてお話ししてみました！ 思考の現実化は量子力学に基づき、観測して現実化させる。 そして引き寄せの法則は、波動が同じエネルギーを引き寄せるという考え方です。 愛や感謝の感情で過ごすことで、望むものが手に入っているときの波動になる。 自分を好きになり、良い感情を増やして、豊かさと幸せを引き寄せましょう！ 毎日の習慣が、あなたを愛の人に変えていきます🌱 🌱「ありのまま...