Wat een kuteind!

Een propvolle aflevering weer waarin Robert en Nusa eindelijk de nieuwe jingle kunnen laten horen. Nieuwe jingle is dan ook maar gelijk een nieuwe layout. En als ze toch met nieuw bezig zijn, dan ook maar even de schoenen van Robert bespreken. Want die is op schoenenjacht geweest. Waar let je op, waar kun je uit kiezen en wat is belangrijk bij het kiezen. Coach Amy komt langs en Nusa kan Robert ei...

In deze ouderwets chaotische podcast hebben we het over blessures. Robert heeft de blessure van Nusa overgenomen en moet nu dus ook stil zitten.... (voor Robert nogal lastig). Nusa wil ook een knopje op Roberts soundboard. En de goede voornemens worden besproken. Weer bijna een uur lang hardloopchaos en gezelligheid. Voor beeldmateriaal passend bij deze podcast: Instagram --> @wekepodcast

Corona gooit weer van alles in de war. En dus werd de Sint Nicolaasloop in Zwolle niet gelopen, maar toch ook weer wel, want Robert vond in buurman Ronald een goede haas en dus gingen zij er toch op uit. En alsof dat nog niet genoeg was heeft Robert na 13 weken trainen eindelijk zijn PR verbeterpoging mogen lopen. Spoileralert......hij heeft het gehaald, maar hoe ging het en wat is de tijd geworde...

Een bomvolle podcast waarin Robert eindelijk mag spelen met zijn nieuwe podcast apparatuur. Nusa's run-bff Elske is te gast. Nusa is geblesseerd geraakt en dus moeten we het daar over hebben, of ze nu wil of niet. Robert heeft contact gezocht met coach Jeff (maar of coach Jeff ook gereageerd heeft....) om te kijken of hij onder zijn halve marathon uit kon. (Spoiler-alert: Nee dat kon hij niet!). E...

Een volle podcast met de inmiddels vaste items: Wat heb je afgelopen week gedaan en wat doe je de komende week en uiteraard de K*tvraag aan het eind. Robert verteld over zijn aandrang voor de wedstrijd (die hij nooit heeft?!?!?!) en geeft zijn medaille een cijfer. Nusa deed de run'n'bun met Susan Krumins en natuurlijk gaan we het hebben over de New York Fuckin' Marathon! Want die was afgelopen wee...

Afgelopen weekend liepen we samen met Monique (zus Robert) de kwart Marathon in Rotterdam. Wat een evenement! Een heel weekend sfeer snuiven van een geweldig hardloop evenement en ondertussen ook nog even meedoen. Wordt New York in 2025 wel gehaald of wordt er al eerder een marathon gelopen? In deze aflevering nemen we je mee van begin tot het eind bij de Rotterdam marathon en vertellen wij wat on...

De NS Trail Kennemerland. Al een tijdje stond deze op de to-do list en afgelopen zaterdag was het zover. 15 Kilometer buffelen over strand, duinen en door het bos. En heeft Santpoort nu het station midden in het bos liggen of hoe zit dat?!?!?! In deze aflevering gaan we volledig in op de NS Trail. Veel luisterplezier! 

In deze podcast kijken we terug op de afgelopen (hardloop)periode en legt Nusa alles uit over de Roparun. Indrukwekkend en erg bijzonder. En aangezien de kinderen een dagje met opa en oma de Efteling onveilig maken heeft Robert het lopen van een NS Trail gepland. Maar wat is dat eigenlijk? En de K*tvraag aan het eind is ook echt een k*tvraag....

In deze 2e podcast blikken we kort terug op de vorige podcast en de reacties die we hierop kregen. Nusa legt Robert het vuur aan de schenen met 5 dilemma's. We leggen uit waarom New York zo bijzonder is en Robert heeft de interval ontdekt. Tot slot heeft de rubriek zonder naam een naam. Kortom, een goed gevulde podcast!

We stellen ons even voor....

In deze allereerste aflevering maak je kennis met ons, Robert en Nusa. We vertellen waarom we deze podcast maken, waarom juist een podcast en waar onze liefde voor lopen begon. Je maakt kennis met Nusa's potje en Robert moet opbiechten of hij wel eens loopjes delete van Strava. Het begin is er...