アッコとテイコ
アッコとテイコとWanna talk?
🌍 40代ワーママのリアルトーク|海外子育て・仕事・生き方(スイス×日本)ポッドキャストスイス在住ママと日本在住ママ、40代ワーキングマザー同級生2人が海外子育て・ワーママ生活・海外文化の違いについてゆるく本音で語る日本語ポッドキャストです。✈️ アッコ(スイス在住・1児のママ)🏡 テイコ(日本在住・2児のママ)スイスと日本、それぞれの生活のリアルをベースに子育て・仕事・夫婦関係・海外生活について「わかる〜!」と思える雑談トークをお届けしています。🎙 このポッドキャストではこんな話をしています・海外子育て(スイスと日本の子育ての違い)・海外の学校・保育園・教育事情・ワーキングマザーの仕事と育児の両立・夫婦・...
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Episodes
#70【ポッドキャスト病?】70回続けて気づいたこと&リスナー感想紹介🎧 02.05.2026 25:50
70回目は、ちょっと節目回🎙✨ 今回は、リスナーのみなさんからいただいた感想をご紹介しながら、私たちがポッドキャストを続けていて感じることを話しました。 そして出てきたのが… 「これってポッドキャスト病じゃない?」問題😂 日常の出来事をすぐ話題にしたくなる。 「これ収録で話せそう」と考えてしまう。 気づけば生活の中にポッドキャストが入り込んでいる…? 配信を続けているからこそ感じることや、ちょっとした裏話もシ...
#69【新一年生どう?】小学校スタートのリアルと遠足・キャラ弁問題🍱 25.04.2026 37:23
69回目は、 新学期&新一年生トーク📚 ていの次男くんがついに 小学一年生スタート! 実際どう?学校生活は慣れてきた?親の方が大変…?😂 そんな新一年生の様子を中心に、長男やあっこの長女の新学年・新学期スタートについても話しました。 さらに後半は、 ・ スイス現地校の遠足事情 ・遠足の日のお弁当問題🍱・ キャラ弁リクエストって地味に大変…! など、小学生ママあるある話にも広がっています。 新一年生ママ、小学生の新...
#68【男性にも知ってほしい】生理前のイライラとホルモンの影響、どう向き合う? 18.04.2026 36:03
68回目は、女性の体とホルモンの話🌙 ぜひ男性にも知ってほしいテーマです。 ・生理周期によって気分が変わるのはなぜ? ・PMS(生理前症候群)でイライラしたり落ち込む理由 ・ホルモンバランスで体調が崩れることもある? など、女性なら「あるある…!」と感じる リアルな体の変化について話しました。 さらにそこから、 **更年期やホルモンの変化ってどうなの?**という話にも広がっています。 気持ちのアップダウンに悩んでい...
#67【留学を決めた理由】高校時代に何を考えていた?本音トーク 13.04.2026 36:25
67回目は、ちょっと過去を振り返る回🎙 あっこが先日、別のポッドキャストにゲスト出演し、 高校時代にどんなことを考えていたのか、そしてなぜ留学を決意したのか を話しました。 その出演回はこちら👇 🎧「ライオンとアサコのロッカールーム」 https://open.spotify.com/episode/1ys84a3OXUlySYoEb7OvO5?si=UvNE2QkLT_CfVm-Ah51eUg それを聞いたていが「え、そんなこと思ってたの?」とびっくり。 長い付き合いでも、知らなかった...
#66【桜と親と小1のはじまり🌸】アッコ不在でChatGPT(チャッピー)と話してみた 04.04.2026 20:02
今日はあっこと予定が合わず、、 今週はスキップしようかとも思ったけど、 世界のどこかでこの回を待ってくれている人がいるかもしれない! と思って収録してみました。 そして今回はちょっと思いつきで、 ChatGPT(チャッピー)にもゲストとして参加してもらっています。 前半は、両親が遊びに来て、桜をたくさん見に行った話。 箱根への日帰り旅行では、移動に時間がかかったり、ちょっとした言い合いもあったり。 でもそのやり...
#65 【カナダ出身ジェームズ先生🇨🇦】日本に来た理由と英語が話せるヒント! 29.03.2026 51:10
65回目は、テイコの英語の先生であり友達のジェームズをゲストに迎えました。 まずは、ジェームズがなぜ日本に来たのか。 旅行で訪れた日本、特に大阪に惹かれ、30歳の節目に日本で暮らすことを決意した背景について聞いています。 続いて、現在の仕事について。 インターナショナルスクールの先生として、子どもたちの成長に向き合う中で感じていることや、この仕事の魅力について話しています。 そして後半は、英語の話へ。 ・英...
#64【海外あるある】業者が来ない!? 卒園式・家族写真・犬の手術トーク 21.03.2026 24:37
64回目は ショートストーリー雑談回🎙 今週の出来事を4つのトピックでゆるく話しました。 ① 海外あるある:業者が約束の時間に来ない問題 海外生活ではよくある(!?) 「業者が来ない」「遅れてくる」問題。 あっこの今週のリアル体験をシェアしています。 ② 卒園式とスーツ問題 ていの次男くんの卒園式。 でもスーツを着たくないと駄々こねる…! ③ 家族写真あるある 写真館で家族写真を撮るとき、 子供が嫌がる時期ってありますよ...
#63【小学生女子の友達トラブル】5年生で彼氏!? 姉妹育児と兄弟げんかリアル 15.03.2026 40:37
63回目は ゲスト回🎙 あっこの中学時代からの親友 のんちゃん をゲストに迎えて、 3人で 子育てトーク をしました。 のんちゃんは 小学生2人+幼稚園児の3姉妹ママ。 今回話したテーマは ・小学生女子の友達グループ問題 ・女の子の人間関係あるある ・小学5年生で彼氏!? 小学生の恋愛事情 ・姉妹育児のリアル ・兄弟げんか(姉妹げんか)は男女で違う? など、子育て中のママなら 「あるある…!」となる話をゆるく語っています。...
#62【好きなお菓子トーク】日本のお菓子 vs 海外スイーツを語る 07.03.2026 35:02
62回目は お菓子・スイーツトーク回🍪 お互いの 好きなお菓子 の話からスタートして、 ・日本のお菓子と海外のお菓子の違い ・スイスやヨーロッパ、アメリカのスイーツ事情 ・子供が好きなお菓子 ・ミスタードーナツ(ミスド)の好きなドーナツ ・最近おすすめのお菓子 など、お菓子にまつわる話をゆるく広げていきました。 日本のお菓子と海外スイーツって、 甘さや種類、文化もけっこう違うよね…?という雑談回です。 そして今回...
#61 【春の入学準備🌸】机買った?ランドセルと二段ベッド、子供部屋どうする問題🎒🛏️ 27.02.2026 33:46
いつもワナトークを聴いてくださってありがとうございます!感想や、話してほしいテーマを送ってもらえるフォームを作りました。よかったら、気軽にメッセージもらえたらうれしいです☺️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGB2q1HPLXpzNKgeFoNzRi8fb14PsczcanQAQejbsULwF1Fg/viewform 最近ちょっと続いていた恋愛トーク回に対し、 「おばさんの恋愛トークはおなかいっぱいです(笑)」 という、ありがたい(?)お声をい...
#60 【二日酔い対策とお酒の話】好きなお酒・日本酒はスイスで飲まれる? 21.02.2026 29:11
いつもワナトークを聴いてくださってありがとうございます!感想や、話してほしいテーマを送ってもらえるフォームを作りました。よかったら、気軽にメッセージもらえたらうれしいです☺️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGB2q1HPLXpzNKgeFoNzRi8fb14PsczcanQAQejbsULwF1Fg/viewform ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 60回目は、お酒の話🍻 ていの リアル二日酔い体験談 から始まり、 「どんなお酒が...
#59 【夫婦の記念日どうしてる?】バレンタインから話がどんどん広がる回 14.02.2026 32:02
いつもワナトークを聴いてくださってありがとうございます!感想や、話してほしいテーマを送ってもらえるフォームを作りました。よかったら、気軽にメッセージもらえたらうれしいです☺️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGB2q1HPLXpzNKgeFoNzRi8fb14PsczcanQAQejbsULwF1Fg/viewform ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 59回目は、「今日はバレンタイン🍫」からスタート。 でも話しているのは大人の恋...
#58 【最近はまってる🎧️】らぶぶらLOVE💘→過去の恋と価値観トーク! 07.02.2026 33:23
いつもワナトークを聴いてくださってありがとうございます!感想や、話してほしいテーマを送ってもらえるフォームを作りました。よかったら、気軽にメッセージもらえたらうれしいです☺️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGB2q1HPLXpzNKgeFoNzRi8fb14PsczcanQAQejbsULwF1Fg/viewform ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 58回目は、最近どハマりしている 「 大久保佳代子の らぶぶらLOVE」 の話からスタ...
#57【中学受験の話】カレンダーも勉強になる?📅 日本とスイスの受験事情✏️ 31.01.2026 32:45
いつもワナトークを聴いてくださってありがとうございます! 感想や、話してほしいテーマを送ってもらえるフォームを作りました。よかったら、気軽にメッセージもらえたらうれしいです☺️ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGB2q1HPLXpzNKgeFoNzRi8fb14PsczcanQAQejbsULwF1Fg/viewform ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 気づけば1月もあっという間。今回は、日めくりカレンダーの話からスタート📅 テ...
#56 【🌍28か国で再生!】ありがとう🙏&最近の私たちの推しトーク 23.01.2026 37:07
56回目は、まずは 感謝から🙏✨ なんとこのポッドキャスト、 28か国で聴いていただいています! 本当にありがとうございます🌍💛 後半はゆるっと、 最近私たちがハマっているものトーク 。 ていは【アレン様】と【HANA】というグループについて🌸 あっこは【ポケスリ(Pokémon Sleep)】と【エアフライヤー】🍳 全然ジャンルは違うけど(笑)、 「最近これにはまってます!」を気楽にシェアしている回です😊 感謝と雑談多めで、ゆ...
#55 【40代って迷うよね🤔📝】マインドマップで頭の中を書き出したら、この先の人生が楽しみになってきた話✨ 18.01.2026 44:33
40代って、仕事・子育て・これからの人生、 「この先どうする?」って考え始めるタイミングがありますよね 🤔 このエピソードでは、テイコが実際にやってきた 頭の中の整理や、計画の立て方について、 アッコに聞いてもらいながら話しています 🎧 マインドマップで考えを書き出して、バケットリストとして やりたいことを時期ごとに並べてみたら、未来の話ができるようになってきた 📝✨ 重たい答えを出す回じゃなく、迷いながらも...
#54 【犬を飼うメリット】犬のいる生活は大変?ドッグシッター体験談 10.01.2026 34:07
新年第2弾・54回目は、 犬トーク多め回🐶 お正月帰省の前振りから始まり、てぃ家のアッシュがついに 1歳になった話🎂 、そして年末にあっこが体験した ドッグシッター話 をきっかけに、「犬がいる生活ってどう?」をつらつら語りました。 癒しも大変さも全部ひっくるめて、犬と暮らすメリット・デメリットをリアル目線でおしゃべりしています🐾 犬好きさんも、これから飼おうかな?と思っている方も、ゆるっと聴いてもらえる回です...
#53 【🎍2026年スタート!】2025年を振り返って、今年の目標ゆるっとトーク 03.01.2026 27:16
53回目は、 2026年の最初のエピソード !🎍✨ あっことていこが、 2025年はどんな年だった? そして 2026年はどんなふうに過ごしたい? をゆるっと語りました。 去年の振り返りで出てきた気づきや、 「こういう年にしたいよね〜」というちょっとした願いや目標まで、 ふたりのリアルトークです😊 そしてそして… なんと私たちのポッドキャストが紹介サイトに掲載されました〜!🎉 よかったらチェックしてみてください👇 ➡️ 日本のお...
#52【年末バタバタ】サンタさん疑惑?!それぞれの鍋とカラオケの夜🎁 27.12.2025 30:25
2025年最後の配信🌐 年末バタバタな近況トーク! 帰省準備中のテイコは、ついにスーツケースを新調しました🧳♪ 後半は、それぞれの年末・ホリデーの過ごし方。 アッコは友だちと鍋パーティーを満喫🍲 テイコ家はバタバタの中、思いつきで行ったカラオケが意外にも大正解🎤 もしかしたら、これからの定番になるかも…? そして話題は、子どもたちのプレゼントをめぐる 「サンタさんって本当にいるの?」という疑惑へ🎁 親としてのド...
#51 【スーツケース、どう選ぶ?🧳】 買い替え相談!出張派テイコ×海外派アッコ 21.12.2025 28:29
スーツケースを買い替えたいテイコ🧳 海外経験豊富なアッコに、選び方の基準を相談しました。 走行性重視のはずが、価格や機能、色まで悩みは山ほど🤔 アッコのリアルな体験談を聞きながら、少しずつ判断基準が固まってきました! 結局この話題だけでずっとおしゃべり🤣 今回もゆるっと聞いてくださいね🎧✨
#50 【ちょっと恋バナ💕】日本と欧米の“交際はじめ”の文化差を語る回 13.12.2025 33:31
㊗50回目の今回は、ちょっと恋バナ回です💘 日本と欧米では、“お付き合い”が始まり方が違う? 告白はいる? デートは何回? どこから交際カウント? そんな“恋の始まり方”の違いを、ゆるっと楽しく話しています😊 文化ギャップに「え、そこ違うの!?」とツッコミつつ、日欧の恋愛プロセスを明るく語る回です🌍✨ 50回の節目にぴったり(?)な、軽く聴ける恋愛トーク。 ぜひ気軽にお楽しみください🎧💕
#49 【chatGPT有料版に依存しすぎ問題🤖💦】&けんちゃん回ごめんちょ🙏アフタートーク! 07.12.2025 33:46
前回ゲストのけんちゃん回では、なんと後半が録れていないというハプニングが発生! そこで今回は、「ごめんちょ🙏アフタートーク」をお届けします。“あのとき実はこんな話してたよね~”“めっちゃ楽しかったね~” と、思い出しながらのんびり振り返りました。 そしてもう一つのテーマは、アッコとテイコの「chatGPT 有料版デビュー」。便利すぎて依存度が爆上がりしてちょっとやばい…! 「付き合い方とか線引き、考えないとね~」...
#48 【🎨陶芸アーティストのけんちゃん】留学時代の話とキャリアの軌跡 01.12.2025 31:23
48回目の今回は、あっこのアメリカ留学時代の友達・けんちゃんをゲストにお迎えしました🎤✨ けんちゃんは現在、アメリカの大学で芸術を教えつつ、陶芸アーティストとして活躍。個展を開催しながら、独自の世界観を持つ作品を発表しています。 Instagramはこちら👇 ➡️ kensuke_yamada (作品はこちらで見られます) https://www.instagram.com/kensuke_yamada?igsh=ZHoya2Y0Yzg4azVi 今回のトークでは、 ・あっことけんちゃんのア...
#47 【子供の誕生日パーティー&高校同窓会】スイスのパーティー文化と同窓会の気づき 23.11.2025 32:17
47回目の今回は、 娘の誕生日パーティー と、 高校の同窓会 についてお話ししています🎉 スイスの小学生の誕生日パーティー事情や、日本との違いなど、親として気づいたことをシェア。 後半では、高校全体の同窓会に参加して感じたことや、年代の違う参加者やどんな事をやったのかのエピソードも語っています。 海外での子育てや、久々の再会話に興味がある方、ぜひゆるっとお楽しみください🎂✨
#46【✨久々のゲスト回】3児のママ・あつこさんと海外生活&子育て語り 17.11.2025 38:46
46回目は、久しぶりのゲスト回! ジュネーブのご近所に住む3児のママ・あつこさんをお迎えしました🎤✨ シンガポール、チューリッヒ、そして現在のジュネーブ… 3つの国・地域での生活や子育ての違い、言語のこと、食のことなど、海外でのリアルな暮らしをたっぷりお話ししています。 海外子育てや多文化生活に興味のある方に、きっと楽しんでいただける回です🌍💛
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