Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek     Andere Menschen verstehen heißt ein Stück weit in ihren Schuhen gehen – egal, ob Business-Schnürschuhe, Sneakers oder High Heels. Wie kann ich Perspektivenwechsel spielerisch erleben und Anders-Sein als Bereicherung wahrnehmen? Mit diesen Themen befasst sich...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek     Andere Menschen verstehen heißt ein Stück weit in ihren Schuhen gehen – egal, ob Business-Schnürschuhe, Sneakers oder High Heels. Wie kann ich Perspektivenwechsel spielerisch erleben und Anders-Sein als Bereicherung wahrnehmen? Mit diesen Themen befasst sich...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Meditation ist ein wunderbares Mittel, deine Resilienz zu stärken, denn du entspannst du Körper, Geist und Seele, und bringst dich deiner Intuition näher.   Und du stärkst alle Fäden der Resilienz:   Impulskontrolle, weil Meditation dir hilft, die Lücke zwische...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Interview mit Stefan „Knigge-Bigge" Biggeleben, Azubi- und HumanResourcesCoach, dem selbsternannten "James Bond 007" der Coaching-Gilde   In der heutigen Folge erfährst du: WOHER der Wunsch nach Umgangsformen überhaupt kommt WARUM gute Umgangsformen das Leben l...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Interview mit Stefan „Knigge-Bigge" Biggeleben, Azubi- und HumanResourcesCoach, dem selbsternannten "James Bond 007" der Coaching-Gilde   In der heutigen Folge erfährst du: WOHER der Wunsch nach Umgangsformen überhaupt kommt WARUM gute Umgangsformen das Leben l...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   „Erfolgreiche Menschen treffen schnelle Entscheidungen, und ändern sie, wenn überhaupt, nur ganz ganz langsam" hat sinngemäß Bob Proctor mal gesagt. Was tust du aber, wenn du eine wichtige, richtungsweisende Entscheidung gefällt hast, und dabei vielleicht übere...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Nana Pfeiffer ist Coach und Consultant des Proctor Gallagher Institutes und hilft seit über 8 Jahren Unternehmern dabei, ihre großen Ziele zu verwirklichen. Sie hilft ihnen, ihre Gewohnheiten, Paradigmen und Glaubenssysteme zu transformieren und das Leben zu le...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du jede Herausforderung meisterst und erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Nana Pfeiffer ist Coach und Consultant des Proctor Gallagher Institutes und hilft seit über 8 Jahren Unternehmern dabei, ihre großen Ziele zu verwirklichen. Sie hilft ihnen, ihre Gewohnheiten, Paradigmen und Glaubenssysteme zu transformieren und das Leben zu le...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WIE trotz Dauerbelastung und Mehrfachterminen gut durch den Tag kommst WARUM Atmen so wichtig ist WIE du in nur 3 Minuten erfrischter und fokussierter wirst     Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und On...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Kirsten Reimer ist eine der führenden Premium-Business-Mentorinnen & Erfolgsexpertin für weibliches Businesswachstum.     Sie ist eine der wenigen Frauen, die nach drei kompletten beruflichen und privaten Neustarts mit 50 ein Online-Mentorinnen-Business gestartet hat un...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Kirsten Reimer ist eine der führenden Premium-Business-Mentorinnen & Erfolgsexpertin für weibliches Businesswachstum.     Sie ist eine der wenigen Frauen, die nach drei kompletten beruflichen und privaten Neustarts mit 50 ein Online-Mentorinnen-Business gestartet hat un...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WARUM dich manche Situationen extrem stressen, und andere in der gleichen Situation völlig entspannt bleiben WIE VIELE definierte Werte es gibt (und warum die genaue Zahl egal ist..) WARUM Werte für uns Menschen so wichtig sind WAS d...

Resilienz x Spaß = Erfolg Julian Freiburger ist Online Unternehmer und Gelassenheitscoach. „Sei Du Selbst" ist für ihn kein Claim, sondern seine Lebensaufgabe. Persönliche intensive Erfahrungen von Daueranspannung und Stress über Burnout bis hin zu einer niederschmetternden rheumatischen Diagnose haben ihn dazu bewogen sein Leben fortan selbst in die Hand zu nehmen. Er erkannte das Geschenk dieser...

Resilienz x Spaß = Erfolg Julian Freiburger ist Online Unternehmer und Gelassenheitscoach. „Sei Du Selbst" ist für ihn kein Claim, sondern seine Lebensaufgabe. Persönliche intensive Erfahrungen von Daueranspannung und Stress über Burnout bis hin zu einer niederschmetternden rheumatischen Diagnose haben ihn dazu bewogen sein Leben fortan selbst in die Hand zu nehmen. Er erkannte das Geschenk dieser...

  Folge 014  - Völlig sinnlos!? Wie den Sinn zu kennen dich gesund halten kann   Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WIE du deine Resilienz schützt, wenn du deinen Sinn kennst WAS der Sinn des Lebens ist, und WIE du ihn findest WARUM es Zeiten gab, da der Sinn überlebe...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Christine Hofmann, Holistische Mentorin ausgezeichnet als TOP-Experte 2018 / 2019 vom Magazin Erfolg., Top-Empfehlung und TOP-Dienstleister verdient durch über 1200 positive Kundenbewertungen.   Sie ist erfolgreiche Unternehmerin im off- und online Business und sie ist...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   Christine Hofmann, Holistische Mentorin ausgezeichnet als TOP-Experte 2018 / 2019 vom Magazin Erfolg., Top-Empfehlung und TOP-Dienstleister verdient durch über 1200 positive Kundenbewertungen.   Sie ist erfolgreiche Unternehmerin im off- und online Business und sie ist...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WIE du dich in nur 5 Minuten erfrischter und gelassener fühlen kannst   Als Mutter von zwei Söhnen, als Trainerin, Speakerin, Buchautorin und Online-Unternehmerin kenne ich die Mehrfachbelastung, der selbstständige Frauen ausgesetzt...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WARUM du in Latein besser hättest aufpassen sollen ;-) WAS Kausalanalyse mit Selbstreflexion zu tun hat WARUM du die Welt besser verstehst, wenn dieser Faden stark ist WARUM du besser aus Fehlern lernen kannst, wenn du eine gute Kaus...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WARUM Optimismus glücklich hält WARUM Pessimisten realistischer sind WARUM Optimisten aber bessere Ergebnisse erzielen WIE Optimismus und Selbstwirksamkeit zusammenhängen WIE Optimismus dir helfen kann, deine Emotionen zu steuern   A...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WAS Empathie ist WARUM du ohne Empathie keine Freunde, kein Netzwerk, und keine Unterstützer hast, wenn mal was schiefgeht WIE Empathie dir hilft, in stressigen Situationen nicht auszurasten WAS Empathie mit Selbstliebe zu tun hat WA...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WAS der Resilienz-Faden „Selbstwirksamkeit" bedeutet WARUM das schönste Ziel nichts nutzt, wenn dieser Faden schwach ist WARUM es wichtig ist, uns unserer Stärken bewusst zu werden WIE es kommt, dass wir unsere eigenen Stärken manchm...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WAS Zielorientierung „im resilienten Sinne" bedeutet WARUM es manchmal so schwer ist, seine eigenen Ziele zu erkennen WARUM es uns aber langfristig krank, zumindest aber unglücklich macht, an falschen Zielen festzuhalten WANN es sinn...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WOFÜR Stress überhaupt gut ist WAS in deinem Körper geschieht, wenn du Stress hast WAS das Stressgedächtnis ist WIE du mit deinem Denken dein Stressempfinden steuern kannst WIE du in stressigen Situationen die Balance hältst   Als Mu...

Resilienz x Spaß = Erfolg Wie du als selbstständige Mutter erfüllt und gelassen erfolgreich bist Der Podcast von Katja Michalek   In der heutigen Folge erfährst du:   WAS es mit dem Resilienz-Faden Emotionssteuerung auf sich hat WARUM Emotionssteuerung eben nicht heißt, seine Gefühle zu verdrängen WIE Impulskontrolle mit Emotionssteuerung zusammenhängt WARUM eine übermäßig starke Impulskontrolle g...