Vrouwen met Saus

Deze week hebben we weer een leuke aflevering voor jullie waarin we over onze transitie garderobe spreken, nu dat het 'officieel' lente is. We spreken ook over waar we naar uit kijken in dit volgende seizoen en Esnart deelt haar bevindingen over het belang van je voeding.  Check de podcast uit waar Esnart het over had: https://www.youtube.com/watch?v=66hWntvp0_4   De podcast waarin wij door helema...

De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot de perfecte jeans vinden. Volg vrouwen met saus op: Instagram: @vrouwenmetsaus Hosts: @esnartts @inessa.karene @shannondestiny

New week, new episode. In deze lange episode bespreken wij ons event die op zaterdag 11 maart zal plaatsvinden, heb je nog geen tickets haal ze via de link in de bio. Wat is nou het meest schadelijk drugs, chocola of alcohol?  Wij zijn natuurlijk geen experts, maar uit eigen ervaring weten wij het een en ander (: Btw als je dit lees is het meteen een reminder om je te gaan oriënteren op wie je gaa...

De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot de perfecte jeans vinden. Volg vrouwen met saus op: Instagram: @vrouwenmetsaus Hosts: @esnartts @inessa.karene @shannondestiny

De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot de perfecte jeans vinden. Volg vrouwen met saus op: Instagram: @vrouwenmetsaus Hosts: @esnartts @inessa.karene @shannondestiny

Welkom terug bij een nieuwe aflevering van je fave podcast! Deze week hebben we het over de laatste Boos aflevering en onze zorgen voor de jeugd als het gaat om opgelicht te worden. Wij delen ook onze ervaring, zo is Esnart afgelopen maand nog opgelicht. We hebben het kort over het koningshuis en hun kleding keuze voor het bezoek naar de Caraïbische eilanden. Een topic die ons ten harte aangaat is...

Esnart en Ines hebben een kleine discussie over wat nou precies de voorkant en achterkant is van de trein. Laat ons weten wat jullie denken hierover!  Verder bespreken we Lori Harvey haar nieuwe relatie, wat het verschil is tussen haar manier van daten t.o.v iemand als P. Diddy. Het zou natuurlijk geen episode zijn zonder een stelling van Shannon dus tune in. De podcast waarin wij door helemaal on...

Je rust pakken is zeer belangrijk en in deze episode staan we even stil bij het feit dat een goed slaap patroon het begin is van een goed ritme. We bespreken de reunie van Real Housewives of Amsterdam want de vrouwen kwamen met saus. Als afsluiter deelt Shannon nog een leuk verhaal met ons over Humberto Tan (; De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat o...

Happy monday lieve luisteraars!  Deze week delen we onze vision board met jullie, want je weet hoe worden kracht hebben #speakingitintoexistence. We hebben allemaal in ieder geval gemeen dat we graag ook meet boeken willen lezen.  We hebben het ook over de Mielle haarolie die overal uitverkocht is en onze attachment styles als het gaat om liefde aannemen en tonen.

In deze nieuwe episode blikken wij terug op hoe wij de laatste dagen van 2022 hebben doorgebracht. Het nieuwe jaar is begonnen en een groepje ‘activisten’ vond het een goed idee om racistische leuzen op de Erasmusbrug  te projecteren. Wij delen onze frustratie over deze groep die niet tot weinig wordt aangepakt. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat...

Happy New Year lieve luisteraars! In deze episode staan we stil bij het slavernij excuus van Rutte en het hele proces wat daarbij komt kijken. We bespreken de docu van Meghan en Harry en als afsluiter heeft Shannon een leuke vraag voor ons. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot de perfecte jeans...

Fijne kerst namens ons! In deze episode staan we even stil bij dingen waar wij dankbaar voor zijn en welke tradities we hebben tijdens de feestdagen. Tot slot delen wij interessante voeding feitjes die misschien je kijk zullen veranderen op bepaalde snacks. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot...

Het WK is in volle gang en wij genieten natuurlijk ook van al het moois wat wij te zien krijgen #mooiemannen. Deze episode is in one take opgenomen want Marokko speelt dus wij moesten even onze broeders representeer. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot de perfecte jeans vinden. Volg vrouwen me...

In deze nieuwe episode is Shannon back met haar dillemma’s die ons weer stof geven om te relativeren. We staan even stil bij de dingen die wij beter kunnen doen in ons leven en blikken we vooruit op de leuke dingen die we nog zullen plannen de komende maand. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot...

In deze episode geven we jullie een recap van de eerste twee afleveringen van Real Housewives of Amsterdam en maken wij onze droom cast met influencers. Tot slot is het december dus tijd voor een Spotify wrapped. Benieuwd wie bij ons op nummer één staat? Tune in! De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racism...

In deze episode geven we onszelf bloot en vertellen we over ons leven die momenteel niet altijd in balans is. We bespreken met elkaar hoe belangrijk het is om zowel je mannelijke energie als vrouwelijke energie in balans te hebben. Het koloniale en slavernijverleden van Hofstad Den Haag: https://www.boomgeschiedenis.nl/product/100-10954_Het-koloniale-en-slavernijverleden-van-Hofstad-Den-Haag Tik T...

In deze episode delen wij de juiceee van onze girls trip in Londen. Van dingen die je moet hebben geregeld voordat je überhaupt op vakantie gaat tot hoe je rekening houdt met iedereen op vakantie. Tot slot delen wij ook onze kijk op de mandem in Londen tijdens het uitgaan. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systemati...

In deze aflevering blikken we terug op de verjaardag van Ines. Ook bekennen we in welke business we invested zijn terwijl het niet onze business is. Daarnaast hebben we het over andere bad habits en delen we wat wat we over zouden hebben voor de route van fame. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme...

Na een lange tijd weer een saucy episode!  In deze episode kijken we erg uit naar onze girls trip in Londen want laten we eerlijk zijn, wij zijn allemaal toe aan vakantie. Wij bespreken of Kanye West mentally ill is of gewoon een persoon die erg rude is en tot slot bespreken wij een congreslid die op een heel opmerkelijke manier zijn steun voor sekswerkers ging uiten. De podcast waarin wij door he...

In deze nieuwe episode deelt Shannon een positieve vanuit the church, wij bespreken of monarchie nog van deze tijd is naar aanleiding van de bedreigingen die Amalia ontvangt. Tot slot hebben wij het over de mismatch bij het programma spoorloos en de impact die dat gaat hebben op (ex) deelnemers. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt b...

In deze episode bespreken wij wat de serie Jeffrey Dahmer met ons heeft gedaan en onze kijk op veiligheid voor ons als zwarte vrouwen. Facebook takkies en tot slot de protesten in Iran en het belang van social media hierin. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot de perfecte jeans vinden. Volg vro...

Tijdens deze episode geeft Shannon een eerlijke recap over haar verjaardag en hoe zij zich voelde rond die tijd.   Verder bespreken wij van wie wij allemaal schadevergoeding moeten ontvangen want het was weer een intense week. Zo hebben we het over de old school relaxer boxes en geven we onze eerlijke mening over Kanye West zijn acties.   Tenslotte bespreken we het dilemma: gaat being Pro black sa...

In deze episode tellen we af naar de birthday van Shannon, bespreken we Kim Kardashian en haar nieuwe problematische collab met Dolce & Gabbana. Bromances geven veel mensen de ick en ons ook, tegenwoordig is er blijkbaar een nieuwe challenge op Tik Tok genaamd de roze koeken challenge. Tune in om te weten wat het is! De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies va...

Aangezien wij geen genoeg kunnen krijgen van amapiano konden wij de laatste editie van Piano Land niet missen. Verder delen wij tips hoe deze hoge inflatie te overleven en alsnog te genieten van de laatste maanden van 2022. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende dimensies van wat ons bezighoudt bespreken. Van systematisch racisme tot de perfecte jeans vinden. Volg vro...

In deze nieuwe episode blikt Esnart terug op het afgelopen jaar aangezien the girl nu 26 jaar is geworden!! Queen Elizabeth is overleden en wij bespreken de schade die zij heeft aangericht. Verder hebben wij het over je locatie delen op social media wat ten koste kan gaan van je veiligheid en gezeik bij de politieke partij BIJ1. De podcast waarin wij door helemaal onszelf te zijn de verschillende...