沐沐酱6688

路过人间VoyageLaVie

Leisure ZH ↓ 86 episodes

活在当下,保持高度的自觉和慈悲,独自前行。除了原子和虚空,世间并无一物。

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Nov 13, 2026

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Episodes

061 感觉赚钱变难了?你可能需要一把看懂宏观经济的钥匙 18.12.2025

hello呀听众朋友们!这期打算开始给大家普及一些金融知识,希望对大家有帮助呀! 00:00 开场:如果手上有1万块,你会怎么花? 从个人选择(消费、储蓄、投资)切入,揭示微观决策如何汇成宏观经济的“国家账本”。 03:30 第一把钥匙:总量分析——给国家经济做“体检” 解读GDP、消费、投资等宏观数据如何反映整体经济健康度,以及如何用它判断“顺风期”与“逆风期”。 08:45 第二把钥匙:边际分析——为什么“多做一点”可能不值? 用补贴政策...

060 回望2025:灵性学习、旅游自由与人生的微小胜利 13.12.2025

hello呀,朋友们,今天是和飞行嘉宾显惑返场的一次对谈,还记得年初我们聊过的畅想,跟大家分享2025年的快乐回忆和灵性成长。 这期节目像一次温暾的回望。我们聊了聊过去一年里那些小而重要的事:如何重新爱上钢琴,让弹琴从练习变成享受;兴趣怎样自然流转,从二次元到写作、塔罗与播客的长期陪伴;以及塔罗为何不只是一种占卜——它更像与潜意识的对话,有些牌会“发光”,有些牌却沉默,也许全看我们是否与它背后的文化联结。 后半...

059 当银行结婚:财富、权力与爱恨纠葛 07.12.2025

hello呀!朋友们!今天是讲银行业合并历史的沐沐子! 00:56 – 为什么聊并购?它既是金融操作,也是人性与利益的故事。 01:32 – 并购像自由恋爱,收购像闪婚强娶,用婚姻比喻理解企业合并方式。 03:15 – 银行并购的四大动因:扩张市场、资源整合、技术互补、提高竞争力。 05:43 – 并购像婚姻,成功是优势叠加,失败可能踩雷债务与文化冲突。 07:40 – 案例分享:汇丰收购恒生及私有化背后的战略与现实考量。 14:16 – 苏格兰皇家银行...

058 冬日里的小屋:宅家剧集与书籍的治愈指南 30.11.2025

hello呀朋友们!天冷了不想出门,给大家推荐好看的剧集和书,一起追起来! 01:25 — 冬季能量向内收,最适合慢下来重建自己的节奏。 02:25 — 宅家几日的小日常:从身体恢复到重新找到舒适节奏。 03:25 — 我的刷剧方式:1.5 倍速的效率与 1.25 倍速的温柔。 04:07 — 《看不见的朋友》:笑着笑着就哭的奇幻治愈片。 09:59 — 《不良执念清除师》:12 集就能完成一次轻柔的心灵清理。 11:15 — 《大都市爱情法》:都市关系里的温柔、疏离...

057 被音乐点亮的夜晚:五月天与夜人节的双重治愈 16.11.2025

hello朋友们!今天是想跟大家分享音乐的沐沐子! 00:38 - 小红书夜人节初体验 介绍上海江边船厂举办的夜人节(艺人节),乐队和歌手齐聚,氛围活力满满。 01:38 - INS乐园主题空间与互动 每位参与者获得星星币,可兑换活动或参与互动游戏,沉浸在创意社交与艺术氛围中。 02:17 - 马戏团表演的震撼瞬间 近距离观看演员翻飞表演和彩带泡泡的美丽瞬间,感受当下的能量与喜悦。 05:03 - 五月天演唱会感受 首次现场体验五月天演唱会,感...

056 在人间:从浏阳烟火到湘江月色 08.11.2025

hello呀朋友们!好久没见啦!今天是一期旅行分享! 02:11|浏阳烟花的历史与地理密码 从唐宋火药到现代烟花,湖南盆地的地貌、浏阳河的安宁,成就了一个“光的产业”。 03:49|从长沙到浏阳:一场4小时的旅程 原本一小时的路,因20万人挤满全城变成了漫长等待。人群、灯光、乡野与热情——这才是真正的人间烟火。 06:24|烟花的故事与艺术表达 瑞典队的“丝绸之路”、不同国家的主题创作——烟花不只是燃烧的美,更是一种讲故事的艺术。 08...

055 当喜剧遇上算法:荒谬、共情与不可替代的人类 19.10.2025

hello呀朋友们!不知不觉秋天来啦~这期节目想跟大家推荐喜人奇妙夜~很搞笑的哦 00:38  节目开场 |从《喜人奇妙夜》聊起——荒诞、抽象与“无意义的快乐” 03:21  技能五子棋 |当喜剧不讲逻辑,只留下出乎意料的笑点 06:08  AI与荒诞 |机器能复制逻辑,却无法复制荒谬与幽默 07:37  不会被机器替代的人 |四种核心能力:好奇心、创造力、共情力、韧性 12:58  意义与快乐 |也许快乐本身不需要意义 15:01  西西弗斯的神话 |...

054 深夜小酒馆:关于成长、自由与不变的初心 12.10.2025

hello呀听众朋友们,大家国庆节过得好吗!这期节目请到了新的飞行嘉宾,在清华读新闻学博士的李水水同学,一起闲聊啦! 01:37 — 成都之行与重逢的感动 十年后再见老同学,那些“牛马气”的笑与泪;婚礼、友情与青春的力量。 04:24 — 成都的平等与自由之美 宠物友好、宗教宽容与古今交融的城市呼吸感——“在成都,你能看到古寺瓦片下的星巴克。” 06:18 — 关于友情与成长的对话 “人其实不会变太多。”从高中到现在,朋友的自由与不变的初...

053 修心修行:从《六祖坛经》到《了凡四训》的现代启示 28.09.2025

hello呀!路过人间播客的听众朋友们!最近沐沐子又开始了新的一轮修身养性!想跟大家聊聊《六祖坛经》和《了凡四训》,一点拙见分享给大家~ 01:51 主播分享自己近期的心情:信息过载、心浮气躁,如何让心静下来。 02:34 介绍《六祖坛经》与惠能大师的身世、悟道经历及顿悟法门。 06:11 三个核心心法(自性本净、无念无相无住、当下即是)与现代生活场景的结合。 14:18 转入《了凡四训》:从修心到修行,立命、改过、积善、谦德的...

052 命运与存在:从海德格尔到史铁生,寻找你的地坛 14.09.2025

hello呀!路过人间的听众朋友们!今天是感性主播沐沐子,想跟大家聊聊史铁生和他作品中的哲思,希望对你们有启发! 01:20|史铁生与地坛的相遇 瘫痪后常到地坛公园思索生命、命运与存在,这段经历成为《我与地坛》的灵感来源。 05:12|重读《我与地坛》的震撼 成年后的再次阅读,因亲人离世而共鸣,感受到文字背后更深的力量与悲悯。 09:09|从《病隙随笔》看生命的缝隙 史铁生在透析间隙写下的文字,展现了在病痛与死亡之间的思考...

051 深夜小酒馆:如果回到18岁,你会对那时候的自己说? 06.09.2025

hello呀!听众朋友们好!这一期我们的飞行嘉宾显惑又来玩啦!这次想聊聊生活化的话题,希望对大家有帮助! 01:45 如果能回到 17、18 岁:友情、旅行与遗憾 06:00 自卑与紧绷:如何学会与自己和解 13:35 别只想目标,落到实处去做 17:45 坚持十年才拿到博士学位的故事 22:17 关于坚持与不确定性:接受命运的馈赠与考验 32:40 人生选择:成绩、手艺与不同路径的价值 41:05 允许自己放弃:阶段性的退却并非失败 50:22 给学弟学妹的建...

050 一口气读懂美联储:它如何影响你的生活 31.08.2025

hello呀朋友们!今天沐沐子打算来给大家介绍简单易懂的经济指标和美联储~又是美美学到的一天呢! 00:30 开场:为什么聊美联储与宏观经济 01:17 美联储的历史与使命 07:21 宏观经济指标:GDP、通胀、就业与利率 14:39 金融入门:利率、债券、股票和风险 16:04 我的投资小故事与心态反思 20:55 推荐书单:从小岛经济学到聪明的投资者​ 谢谢大家啦!么么哒! 在小宇宙查看该单集文稿

049 我决定对世界温柔一点:练习不批判的生活 10.08.2025

hello呀朋友们!水逆终于要结束啦!今天想跟大家走心的聊聊天! 01:57|为何谈“练习不批判的生活”? 从生活中的对话、朋友圈、衣着等细节展开,讲述“自动化评判”如何影响我们与他人的关系。 02:43|温柔是一种更强大的秩序感 我们习惯用评判建立秩序,但其实温柔本身也可以是强大又稳固的内在秩序。 04:26|“不批评不等于认同”:《你可以不生气》的启发 非暴力沟通教会我们:批评往往掩盖了悲伤与真实的需求,而温柔表达更有力量。...

048 择日不是迷信,是策略:如何找对时间做对事? 03.08.2025

hello呀!朋友们!今天想来聊聊择日和择时! 01:41引入“实用的时间策略工具”:东方看黄道吉日、西方顺应天象、金融里的 Market Timing。 03:31择日≠迷信,而是一种“节奏感”与环境配合:“挑个晴天出门比雨天舒服”。 05:51占星择日实操亮点:水星顺行适合沟通启动,火星进入特定宫位适合主动行动。 10:04分场景讲择日期的打法:投资、感情、表白、推广启动各应不同星象匹配。 14:23金钱操作择日技巧总结:避水逆/日食/月亮刑冲,金星...

047 被高温困住的心:如何在大暑水逆季安顿自己? 27.07.2025

hello呀朋友们!最近超级无敌热呀,给大家带来一些平心静气的小妙招! 00:38|【开场】为什么聊“大暑+水逆”:高温+混乱感的内外夹击   01:29|【节气星象分析】大暑阳气盛,冥王逆+水逆带来潜意识剧烈波动   05:12|【实用建议】安顿内心的五种方法:静心、写日记、水元素、断舍离、允许一切发生   09:56|【书单导入】推荐5本适合“高温+混乱期”阅读的情绪与灵性疗愈书   10:00|《情绪的语言》《身体从未忘记...

046 工作的意义:工作,到底图什么? 14.07.2025

hello呀朋友们!今天跟xinxin子一起来讨论工作的意义! 感谢十二海里编辑部的场地! 01:00|为什么聊“工作”?源于日常工作的倦怠与自我怀疑 04:19|如果不缺钱,还会工作吗?“空白人生”真的理想吗? 06:13|什么是好工作?重复性、自由度、兴趣转换的矛盾 10:41|“成就感” vs “假大空”:年轻人初入职场的理想与现实 14:55|被社会灌输的“人必须工作”信念真的合理吗? 22:36|《Bullshit Jobs》的五类“无意义工作”,你中招了吗? 29...

045 灵性的交汇:塔罗学习LSA考试心得分享 06.07.2025

hello呀!朋友们!这期节目跟大家分享塔罗学习心路历程和LSA考试分享~ 00:58|7月重要星象解读:金星六合土星、海王星逆行、天王星入双子、摩羯满月 03:05|我为何开始学习塔罗?疫情下的灵魂转向 05:29|塔罗初学阶段的迷茫与记忆方法 07:46|塔罗学习方法论:练习、反馈与塔罗笔记 09:19|解读客户的本质需求:真正的问题藏在问题背后 11:12|LSA伦敦占星学院塔罗考试经历与考试题型 14:29|考试技巧与教授的提问重点分享 16:45...

044 情绪鸡尾酒:你已经很努力了,也值得感到幸福 22.06.2025

hello呀!听众朋友们!今天想跟大家聊聊情绪和幸福! ⏱ 时间轴一览: 00:42|人生终点皆归尘土,我们如何不虚度此生? 01:53|幸福是对抗虚无与痛苦的主动选择 02:55|多数人都在痛苦中前行,幸福感是一种练习 04:26|幸福的前提:拥有“被讨厌的勇气” 05:18|情绪鸡尾酒四元素模型介绍 💡 核心内容提要: 1. 多巴胺(Dopamine)|驱动力与目标感 多巴胺驱动我们去追逐目标,但满足感极其短暂 现代社会是“高多巴胺环境”:信息爆炸,...

043 港岛之夜:在时间的缝隙里漫游香港 15.06.2025

hello呀!大家好久不见!沐沐子最近在休养生息,今天跟大家来聊聊香港的旅行✈️ **香港的双面性**:殖民历史与摩登都市的交叠、电影取景地的浪漫、市井与奢侈品的共生。 #### **1. 历史与建筑的褶皱** - **太平山缆车(1888年通车)**:总督与富豪的专属通道,悬空栈道卢吉道(1914年)的百年视角。 - **石板街与大馆**:1843年的花岗石阶梯、1864年维多利亚监狱改造的艺术区,王家卫《花样年华》取景地。 - **叮叮车**:欧洲风情双...

042 揭秘塔罗小阿卡纳:原型、潜意识与生命旅程 25.05.2025

hello呀!听众朋友们好!最近这段时间沐沐子在潜心修行!跟大家聊聊小阿卡纳的故事! 本期简介: 本期,我们走进塔罗牌的小阿卡纳——那56张描绘日常生活、情绪、行动和思想的牌面,如何透过火水风土四元素读懂自己的潜意识?从数字1到10又隐含着怎样的成长路径?你将听到一个理性灵魂对“神秘学”的诚实解读,一场关于现实与灵性共振的对话。 01:00|四元素与四组小阿卡纳宫位概览 04:00|数字1~10在塔罗中的通用意义 09:30|举例解...

041《蛮好的人生》启示录:保险,是人生的不确定性对冲? 18.05.2025

hello呀朋友们!今天来聊聊保险吧! � 01:00 剧集引入:孙俪主演的《蛮好的人生》 追完热播剧,从职场、情感、保险三个维度聊聊生活的真相与选择。 � 02:00 从剧情谈起,聊聊“保险”那些你不知道的事 什么是保险的本质?如何理解“转移风险”? 重疾险、消费险、返还险的区别是什么? 为什么很多人会为家庭责任选择定寿险? � 05:40 保险配置指南:普通人也能掌握的“保障三角” 意外险:小成本对抗大事件 百万医疗:补足医保盲区,预防...

040 深夜小酒馆/玄学弃道之旅:命是注定,还是选择? 07.05.2025

在这个特别的五一假期里,我们又邀请到飞行嘉宾——玄学爱好者 显惑 ,一起展开一场关于“命运、塔罗与八字”的深度对谈。显惑坦率分享了自己从坚定不移地研究玄学,到决定停止更新公众号的心路历程。她认为命运多半注定,但也承认世间确有高人能窥见未来。 本期节目,我们围绕几个关键问题展开探讨: 命运是否真的无法改变? 八字预测为何精准却无法“改命”? 塔罗与占星学如何成为理解人生的工具? 为什么沉迷玄学反而可能伤害心理健...

039 活出自我:拥抱当下和被讨厌的勇气 27.04.2025

hello呀!今天想跟大家聊聊被讨厌的勇气!最近看了几本书,跟大家分享! 01:02 - 《被讨厌的勇气》讨论了每个人在生活中都需要勇气面对他人的不认同和批评,沐沐子回忆自己曾因他人评价而怀疑自己或因失败停滞不前。 02:11 - 书中的“目的论”观点,认为生活中的不幸常常是我们自己选择的结果,尤其是在社会和家庭期待下,许多人选择了看似成功的道路,却忽略了真实的自我。 03:04 - 自卑型人格的根源来自外界压力与期待,许多人活在...

038 夏天的风:旅行、演唱会和第101次的相逢 20.04.2025

hello呀!听众朋友们!最近天气甚好,有什么旅行计划吗?今天是和飞行嘉宾一起聊天的一期哟!给大家一些参考哈哈 01:04 - 开场讨论五一假期旅行计划,聊到推荐旅行目的地。 02:10 - 介绍找找桑的旅行伙伴小A和小B,分享旅行风格差异。 03:42 - 讨论旅行中的早起与紧凑行程,揭秘特种兵式旅行。 05:59 - 遇到酒店预定问题,聊如何避开旅游陷阱。 08:00 - 选择新罗酒店替代君悦,分享住宿小插曲。 11:22 - 讲解济州岛牛岛的交通方式...

037 重启人生:活出生命的意义? 16.04.2025

hello呀!路过人间的听众朋友们!今天想继续聊聊关于时间管理和生命的意义的话题! 03:00 :如何设定人生目标,将有限的时间投入到真正重要的事物上 04:22 :如何面对不确定的环境,并专注于自己能控制的部分 05:44 :打破舒适区,如何通过挑战新事物重新激活对时间的感知 08:05 :推荐经典书籍《禅语摩托伯车维修艺术》和《道德经》带给我们关于生活节奏和顺其自然的启发 09:04 :如何通过优先级管理聚焦重要的生活目标,排除无关...

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