Voy Pa' Arriba

Bill Gates es conocido por su pasión por aprender; lee aproximadamente 50 libros al año para mantenerse informado y expandir su conocimiento. Para fomentar el aprendizaje continuo, establece metas específicas sobre lo que deseas aprender en los meses que restan del año.

Michelle Obama la esposa del expresidente Brack Obama en los Estados Unidos, ha hablado sobre cómo el autocuidado le permitió ser más efectiva como madre y líder. Ella enfatiza que cuidar nuestra salud mental nos hace más capaces de cuidar a los demás.

Para establecer metas efectivas, utiliza el método SMART: específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con un tiempo definido. Esto te permitirá tener una hoja de ruta clara hacia tu éxito personal o profesional.  

Para empezar a salir de tu zona de confort, identifica una pequeña acción que te incomode. Puede ser hablar en público, probar un nuevo hobby o incluso hacer una presentación en tu trabajo. Al hacerlo, expandirás tus límites y descubrirás nuevas habilidades. 

Pensemos en figuras como la madre Teresa, quien dedicó su vida a ayudar a los demás y a escuchar sus historias. La empatía no solo nos conecta con las personas, sino que también crea un entorno más compasivo.  

"Si puedes soñarlo, puedes hacerlo". No importa cuántos tropiezos tengas, lo importante es seguir adelante. Walt Disney durmió en oficinas, comió poco y soportó múltiples rechazos. Pero nunca dejó de creer en su talento. Su historia nos recuerda que el talento solo florece cuando se combina con la persistencia.

Perdonar no significa olvidar ni excusar acciones dañinas; se trata de liberarte del resentimiento que puede afectar tu bienestar emocional. Reflexiona sobre las situaciones o personas a las que necesitas perdonar y considera dar ese paso hacia la sanación personal.   #RenéDurán

Imagina ser un adolescente lleno de sueños y que te digan: "No eres lo suficientemente bueno". Eso le pasó a Michael Jordan cuando lo sacaron del equipo de su escuela. Se encerró en su cuarto y lloró. Pero al día siguiente, tomó el balón y empezó a entrenar como nunca. #RenéDurán #Liderazgo #VoyPaArriba #Conferencista

Alguna vez te has preguntado si¿el liderazgo es algo con lo que se nace o algo que se desarrolla? Bien, muchos piensan que los grandes líderes nacen con habilidades especiales, pero lo cierto es que el liderazgo es una habilidad que se construye con el tiempo, y sobre todo que se hace de manera intencional.  #RenéDurán #Motivación #Liderazgo #oratoria

Siempre que nos lanzamos a hacer algo, esperamos que nos resulte como lo habíamos planeado, y la realidad no siempre es así. Es posible que hoy te estés sientiendo sin falta de motivación, porque crees que no vale la pena volver a intentarlo, porque sientes que has fracasado. Dejame decirte que no eres el único al que no le han salido las cosas como esperabas,  Walt Disney fue despedido de un peri...

Parece que ayer estábamos escribiendo nuestras metas y prometiendo que este año sí sería diferente. Ahora quiero que me digas, ¿vas en camino a cumplir lo que te propusiste o realmente no? Si la respuesta es sí, ¡felicidades! Redobla esfuerzos y sigue avanzando. Si la respuesta es no, tranquilo, porque aquí viene lo más importante: ¿qué vas a hacer al respecto?

Cada vez que dices "sí" a algo que no aporta a tu vida, le estás diciendo "no" a lo que realmente importa. Aprende a priorizar. No puedes hacerlo todo, así que asegúrate de que lo que hagas valga la pena.

Tu cerebro siempre busca respuestas, pero si le das preguntas malas, te dará respuestas inútiles. Empieza a preguntarte cosas que te empoderen, y verás cómo cambia tu perspectiva y tus resultados. Cambiar tus preguntas, te ayuda a cambiar tu enfoque...

Esperar a que todo sea perfecto antes de actuar es una forma de autosabotaje. Nunca estarás CIEN POR CIENTO listo, nunca será el momento ideal. Empieza con lo que tienes, mejora en el camino, pero no te quedes esperando. No necesitas ser perfecto, solo necesitas empezar...

No necesitas cambios drásticos, solo pequeños ajustes constantes. Lee una página más, levántate 5 minutos antes, mejora una conversación cada día. Lo pequeño, con el tiempo, se vuelve grande. La clave es la constancia.

¿Quieres ver resultados? No esperes a "sentirte motivado", actúa disciplinadamente y empezarás a ver los cambios. El éxito no es gratuito, ni llega porque si; es el resultado de pequeñas acciones diarias repetidas sin excusas

Si quieres mejorar en algo, no necesitas 1000 técnicas avanzadas. Empieza con lo básico y hazlo bien: si quieres mejorar tu liderazgo, escucha más por ejemplo, se más empatico. Si quieres mejorar tus finanzas, gasta menos de lo que ganas. La clave no es hacer mucho, sino hacer lo correcto..

Si quieres más, rodéate de quienes te empujen a ser mejor. Haz un inventario: ¿Quiénes te inspiran? ¿Quiénes te frenan? Tal vez sea momento de cambiar de pecera. Porque no solo se trata de con quién te rodeas, sino de qué consumes. Los libros, podcasts y contenido que ves también forman parte de tu entorno...

A veces, esperamos "sentirnos motivados" para actuar. Pero la verdad es que la acción precede a la motivación, y no al revés. Ya lo decía Isaac Newton : un objeto en movimiento tiende a seguir en movimiento.

¿Cuántas veces te has sentido derrotado porque cometiste un error? Thomas Alba Edison decía que no había fallado, solo había encontrado 10,000 maneras en las que no funcionaba. La mayoría de la personas ven el fracaso como una muralla difícil de pasar, pero en realidad, es un trampolín que te puede proyectar...

Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA". Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https://reneduran.com/sumate/ La clave en el liderazgo está en : NUNCA DEJAR DE CRECER.

Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA". Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https://reneduran.com/sumate/ Para ejercer el liderazgo teniendo en cuenta que este no es estático, debes estar en continuo aprendizaje para evitar que tu y tu equipo se estanquen...

Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA". Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https://reneduran.com/sumate/ Como líder estás tomando decisiones continuamente, sin embargo, procura que esas decisiones las tomes con la información suficiente...

Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA". Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https://reneduran.com/sumate/ Un líder que reconoce a su equipo construye relaciones más fuertes y un equipo más comprometido.

Únete a las miles de personas que hoy están diciendo: "No se usted pero yo, VOY PA' ARRIBA". Te invito para que asistas al Coaching Fest Latam https://reneduran.com/sumate/ Sin duda en el camino del liderazgo te vas a encontrar con momentos difíciles y fracasos. La resiliencia es lo que te permitirá levantarte después de caer.