Dr. Renato Silva
Voo Bipolar
Sentindo falta de informações sobre bipolaridade? Então você está no lugar certo! Seja muito bem-vindo ao Voo Bipolar, o podcast que você vai aprender de uma forma objetiva, prática e leve sobre bipolaridade. O Voo Bipolar é apresentado pelo Dr. Renato Silva, médico psiquiatra formado pela USP que há mais de 10 anos trabalha com saúde mental.
Author
Dr. Renato Silva
Category
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Latest episode
Dec 4, 2025
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Episodes
A genética da bipolaridade #47 05.01.2023 44:34
Qual a probabilidade de apresentar o diagnóstico de bipolaridade se uma pessoa possui histórico familiar e carga genética? E será que a genética é destino ou o ambiente influencia na manifestação dos sintomas? Nesse episódio o Dr. Renato Silva convida o psiquiatra Ary Gadelha, também pesquisador e professor da UNIFESP, para juntos responderem todas essas questões e falarem sobre a bipolaridade e s...
Como reconhecer uma depressão bipolar? #46 29.12.2022 1:06:56
Nesse episódio o Dr. Renato Silva explica de maneira fácil e clara porque várias pessoas não melhoram da depressão com o tratamento ou tem várias fases de depressão ao longo da vida. Você vai aprender as 14 principais características que deve observar para saber identificar uma depressão bipolar e, com isso, ter um tratamento mais efetivo e que realmente funcione. Apresentado por Dr. Renato Silva...
O que é mania no transtorno bipolar? #45 22.12.2022 46:06
A mania é a fase mais típica e definidora na bipolaridade. E nesse episódio o Dr. Renato Silva explica de forma bem clara e prática a definição do que é mania, quais são os sintomas e como reconhecer de forma correta esse episódio de humor de ativação. Apresentado por Dr. Renato Silva @drrenatosilva
O que personalidade tem a ver com depressão? #44 15.12.2022 36:19
Será que existem personalidades que levam à depressão ou maiores chances de abrir o quadro? Temos vários estudos que mostram que certos traços de personalidade aumentam as chances de apresentar diagnóstico de depressão e depressões repetidas. O Dr. Renato Silva explica nesse episódio o que é personalidade, quais são esses traços mais propensos e os vários tratamentos e ferramentas que possuem comp...
Tipos de depressão #43 08.12.2022 54:24
Depressão é uma doença tão real quanto quebrar o braço e que afeta milhares de brasileiros. A diferença é que ela acontece no cérebro e pode se apresentar de diferentes formas. Mas – afinal de contas – o que é, de fato, depressão e o que não é? Nesse episódio, o Dr. Renato Silva explica quais são os sintomas da depressão e dá exemplos de como ficam o apetite, a energia e o sono. Isso vai te ajudar...
Substâncias que ajudam e atrapalham o seu sono #42 01.12.2022 42:07
Existem duas substâncias que são extremamente comuns no consumo da sociedade e que as pessoas se enganam acreditando que ajudam no sono. Mas nesse episódio o Dr. Renato Silva vai explicar com detalhes quais são essas substâncias, como elas atuam no corpo e no cérebro e como podem atrapalhar a qualidade do seu sono. Você vai entender com dicas práticas como usá-las, e como elas influenciam na sua s...
O que acontece enquanto você dorme #41 24.11.2022 1:03:51
Um adulto passa em média 25 anos da vida dormindo. Com essa informação, você acha que dormir é perda de tempo? Se sua resposta é sim, esse episódio vai te ajudar a entender a importância e benefícios de um sono de qualidade, sendo ele o passo mais importante para a saúde mental. Nesse episódio o Dr. Renato Silva vai explicar o motivo da necessidade de dormir bem, quais são as fases do sono, e o qu...
Como dormir melhor e vencer a insônia #40 17.11.2022 55:20
Você tem ou já teve problemas para dormir? Saiba que o seu sono é essencial e fundamental para suas saúdes física e mental, e a qualidade dele é consequência de 24 horas do seu dia. Por isso, nesse episódio o Dr. Renato Silva explica como funciona o sono, e te ensina conceitos e mecanismos básicos para colocar em prática desde a hora que acorda, e assim vencer a insônia e dormir bem. Apresentado...
O caminho para a estabilidade #39 10.11.2022 1:01:22
Você acha que é possível conquistar a estabilidade de humor? Nesse episódio o Dr. Renato Silva te explica como é possível alcançar a estabilidade, aplicando na prática formas de reconhecer e monitorar seus sintomas, pois nenhuma bipolaridade é igual a outra. E o grande desafio em transtornos de humor é que os sintomas são individuais e completamente diferentes uns dos outros. Por isso, compreender...
Como viver melhor? #38 03.11.2022 53:21
Como mudanças simples e pequenas podem causar grandes impactos para que seu corpo e sua mente possam viver melhores e mais saudáveis? Nesse episódio o Dr. Renato Silva convida o professor Andrei Mayer, Ph. D em Neurociências para falarem tudo que você precisa saber sobre ritmos biológico e circadiano, e como são essenciais para atingir a estabilidade de humor. Apresentado por Dr. Renato Silva @drr...
Hábitos para regular o ritmo biológico #37 27.10.2022 39:03
Entender sobre o ritmo biológico é o passo inicial no tratamento da bipolaridade e depressão, pois um ritmo desregulado influencia diretamente nos sintomas. Nesse episódio o Dr. Renato Silva vai falar tudo que a ciência ensina sobre como colocar em prática hábitos para regular o ritmo biológico, e assim não sentir as consequências no seu dia a dia, humor e sintomas. Apresentado por Dr. Renato Sil...
Qual a relação entre alimentação e bipolaridade? #36 20.10.2022 55:09
Um assunto tão importante, que não é abordado quanto deveria e que é a base de várias doenças: alimentação. Mas como o utilizá-la para ajudar nos sintomas de transtornos de humor, em especial na bipolaridade? Esse questionamento é o que o Dr. Renato Silva e o nutricionista Michael Alexandre vão responder nesse episódio. A relação entre mente e alimento tem sido muito estudada, e você vai entender...
A culpa não é sua #35 13.10.2022 59:13
Muitas pessoas que não conhecem sobre a bipolaridade se culpam pelos sintomas. Por isso é tão importante aprender sobre a bipolaridade e como ela se manifesta individualmente. Saber quais são as causas da bipolaridade, entender que não é falta de vontade ou um problema de religião, mune de argumentos para não se culpar. Nesse episódio o Dr. Renato Silva traz luz a esses pensamentos e explica como...
O que é pior: a doença ou o tratamento? #34 06.10.2022 52:28
Quais são os desafios que o médico e paciente enfrentam durante o tratamento? E por que as pessoas têm dificuldade de iniciar e manter o tratamento? Essas perguntas serão respondidas nesse episódio pelo Dr. Renato Silva e a psiquiatra Dra. Maria Clara Silveira. Uma conversa em que vão falar sobre o que consideram ser o grande problema na psiquiatria, os obstáculos que as pessoas encontram e que po...
Bipolaridade não é uma coisa só #33 29.09.2022 46:52
Nesse episódio o Dr. Renato Silva explica quais são os vários tipos de bipolaridade, as fases de cada um e como os sintomas se manifestam. Apresentado pelo Dr. Renato Silva @drrenatosilva
Qual o significado da sua vida? #32 22.09.2022 1:23:28
Qual o sentido da vida? É realmente necessário saber o propósito de vida e o sentido do dia a dia? No episódio de hoje o Dr. Renato Silva convida o Dr. Cassiano Sávio, médico e terapeuta para debaterem sobre esse assunto que de longe é o mais importante da vida humana e que muitas vezes passa despercebido quando se fala de questões neurobiológicas e transtornos de humor. Questões que podem salvar...
O quão bipolar você é? #31 15.09.2022 1:10:42
O certo não é pensar se você é bipolar ou não. E sim, o quanto você é bipolar, pois bipolaridade não é tudo igual! Existem espectros dentro da bipolaridade, os quais você vai entender com o Dr. Renato Silva nesse episódio, assim como todos os sintomas de cada tipo de bipolaridade e como distingui-los. Você vai aprender como rastrear na genética um possível diagnóstico, qual o sintoma inicial mais...
TDAH e bipolaridade #30 08.09.2022 1:06:36
Os sintomas da bipolaridade e TDAH são muito parecidos e com frequência são confundidos, tornando o diagnóstico desafiador. Nesse episódio o Dr. Renato Silva convida Saymon para juntos falarem sobre como distinguir esses sintomas, como mudanças no estilo de vida, ambiente e hábitos ajudam no controle dos sintomas, influenciam e guiam o tratamento a ser adotado. Saymon é estudante de psicologia, po...
O cérebro do bipolar #29 01.09.2022 49:50
Você já imaginou como seria a vida sem medicamentos para bipolaridade? Antes de 1950 não havia esperança medicamentosa para doenças psiquiátricas. Se você já se perguntou se é preciso tomar medicamentos para toda a vida, neste episódio o Dr. Renato Silva vai explicar a razão e importância do medicamento para o bipolar, o que acontece com o cérebro do bipolar ao longo da vida, se vale a pena tratar...
Diagnóstico é rótulo? #28 25.08.2022 38:36
A área da saúde mental é uma área sem exatidão, que não dispõe de exames para realizar diagnósticos, pois os sintomas se manifestam em emoções e comportamentos. O processo se torna mais desafiador, pois depende apenas do médico, psicólogo e paciente como método de aferição dos sintomas. Mas dar um diagnóstico é rotular o paciente ou tem um fim prático no tratamento? Neste episódio, o Dr. Renato Si...
Existe vantagem bipolar? #27 18.08.2022 36:46
Criatividade e produtividade estão constantemente ligadas a bipolaridade de alguma forma, pelo fato de muitos artistas (cantores, pintores, atores, escritores) possuírem o diagnóstico. Mas será que bipolares são mesmo mais inteligentes e criativos? Neste episódio, o Dr. Renato Silva fala se existe vantagem na genética bipolar, se é possível ficar com a parte boa da genética e descartar os sintomas...
Relação entre serotonina e depressão #26 11.08.2022 53:53
Muitas matérias recentes causaram grande repercussão e polêmicas ao afirmar que o baixo nível de serotonina não causa depressão. Do ponto de vista psiquiátrico, qual a correlação entre serotonina e depressão? Neste episódio o Dr. Renato Silva convida o médico psiquiatra Dr. Marcus Zanetti para juntos discutirem de onde vem a teoria de relação entre serotonina, e quais os hormônios que envolvem a d...
Ansiedade x Bipolaridade #25 04.08.2022 29:07
Bipolaridade é como um camaleão e pode ser confundida com muitos diagnósticos como ansiedade, TDAH, insônia, transtornos alimentares. Mas como diferenciar os sintomas, já que quem tem bipolaridade tem 3 vezes mais chance de ter ansiedade? Neste episódio o Dr. Renato Silva explica o que é ansiedade de verdade e o que é sintoma de ansiedade na bipolaridade, como os sintomas se manifestam e quais são...
Bipolaridade x enxaqueca #24 28.07.2022 48:21
A dor na enxaqueca é apenas uma parte da doença que possui muitos outros sintomas que passam despercebidos. Assim como na bipolaridade, a enxaqueca é uma disfunção cerebral, onde o cérebro responde de forma errada a estímulos internos e externos. Enxaqueca é uma comorbidade comum em quem tem bipolaridade e isso é devido as causas que se coincidirem. Neste episódio, o Dr. Renato Silva convida o neu...
Suplementos e bipolaridade #23 21.07.2022 52:16
A maioria das pessoas pensa somente em medicamento quando o assunto é tratamento para bipolaridade. Mas isso não poderia estar mais distante do ideal. Não se fala sobre o assunto, mas apesar do remédio ser fundamental no tratamento, depender somente dele é completamente errado. Remédio quando bem indicado e bem utilizado traz muito resultado, que pode ser potencializado com suplementos alimentares...
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