Katrin Skusa

voll du - sei dein Licht - Podcast

Health DE ↓ 89 episodes

Voll Du – alles über Selbstfindung, Selbstheilung und kraftvolle Tools für ein Leben in deiner eigenen Mitte, im Einklang mit dir selbst und in Liebe zu dir und all deinen Emotionen. Komm in Kontakt mit deiner Seele, nutze deine Selbstheilungskräfte und erlange ein völlig neues Körper- und Lebensgefühl. Inspirierende Gedankenimpulse, transformierende Meditationen, einfache Übungen und wohltuende Seelengesänge für mehr du in deinem Leben

Author

Katrin Skusa

Episodes

#039 Transformation von Ängstlichkeit und Depression 28.03.2020 12:02

Wie du Ängstlichkeit und Depression transformieren kannst erfährst du in dieser Podcastfolge. Mehr zu mir und voll du www.blog.volldu.de www.volldu.de Freie wöchentliche Online-Übungsreihe - Melde dich hier an! https://blog.volldu.de/30-minuten-suesse-birne/

#038 Mein neues Album be. im Nachtinterview 19.12.2019 35:50

In dieser Folge stelle ich dir mein neues Album be. vor und du erfährst etwas über die HIntergründe, die Entstehung oder Gedanken zu den 5 Songs. Du kannst es online in allen Onlinestores erhalten. z. B. hier http://bit.ly/KatrinSkusa_be Link zum Plant A Tree Projekt https://lovepeaceharmony.org/plantamillion/

#037 Einssein - über Eltern, Ahnen und Nachfahren 05.12.2019 6:20

In dieser Folge geht es um die Einheit, das Einssein und wie du tiefere Vergebung schließen kannst mit deinen Eltern, Ahnen und Nachfahren. Lass dich von Olivers Flow inspirieren und mehr Einheit in dir und deinem Leben kreieren. Olivers Youtube-Kanal findest du hier Unsere drei-teilige "Entdecke die Kraft deiner Seele"-Videoserie https://entdeckedeinwahresdu.volldu.de/intro-masterclass/ www.volld...

#036 Wie du schnell aus deiner eigenen Dunkelheit herauskommen kannst 28.11.2019 3:49

In dieser Folge geht es darum, was du tun kannst, wenn du in herausfordernden Situationen den Halt verloren hast. Mehr zu mir und voll du: www.volldu.de www.blog.volldu.de Freie 3-teilige Videoserie "Entdecke die Kraft deiner Seele" https://entdeckedeinwahresdu.volldu.de/intro-masterclass/

#035 Seelengesang für Herz und Seele 25.11.2019 13:57

In dieser Folge geht es darum, was Seelengesang und Seelensprache sind, welchen Nutzen sie haben und wie du sie zur Veränderung deines Lebens einsetzen kannst. Am Ende kannst du einem Seelengesag für Herz und Seele lauschen und eintauchen... Wenn du selbst deine persönliche Seelensprache hervorbringen möchtest, kontaktiere mich unter jetzt@volldu.de Mehr zum Thema unter www.volldu.de oder www.blog...

#034 Wie du mit Schattenseiten und starken Emotionen besser umgehen kannst 14.11.2019 7:21

In dieser Folge erfährst du, was du in schwierigen emotionalen Situationen tun kannst, um wieder Erdung und Klarheit zu erlangen. Hier findest du die S.O.S. Fühlmeditation https://soundcloud.com/katrin-skusa/sos-fuehl-meditation Hier der Link zur Vergebungsübung http://volldu.de/onewebmedia/Vergebungs%C3%BCbung. PDF Melde dich hier für die kostenfreie 3-teilige Videoserie "Entdecke die Kraft d...

#033 Gedanken(k)reise 07.11.2019 3:20

In dieser kurzen Folge lade ich dich ein auf eine kleine Gedankenreise über die Kreise unseres Lebens... Melde dich hier für die kostenfreie 3-teilige Videoserie "Entdecke die Kraft deiner Seele" an! https://entdeckedeinwahresdu.volldu.de/intro-masterclass/ Mehr zu mir und voll du: www.blog.volldu.de

#032 Das Mantra des größten Mitgefühls zur Veränderung deines Lebens -Da Bei Zhou 31.10.2019 15:50

Diese Folge bringt dir eines der schönsten buddhistischen Mantren näher. Es heißt, wer dieses Mantra regelmäßig chantet, sei vor 84.000 Krankheiten geschützt... Entspanne dich und tauche ein in dieses kraftvolle Feld des größten Mitgefühls. Link zur 3-teiligen Videoserie "Entdecke die Kraft deiner Seele": https://entdeckedeinwahresdu.volldu.de/intro-masterclass/ Mehr meditative Musik von mir gibt...

#031 Warum es Sinn macht hinter die Dinge zu schauen 29.08.2019 3:44

Im Alltag geschehen uns täglich viele Dinge und im Erleben kommen wir oft darüber hinweg, den Blick auf das Große Ganze zu bewahren und den Geschehnissen auf den Grund zu gehen... Alles, was geschieht, hat einen Sinn. Darin geht es in der heutigen Podcastfolge.

#030 3 Wege etwas zu sagen 22.08.2019 4:46

"Es gibt immer drei Wege etwas zu sagen", lautet ein chinesisches Sprichwort - welchen wählst du? Mehr zu voll du: www.volldu.de www.blog.vollu.de

#029 Wie du wiederkehrende Situationen auflösen kannst 15.08.2019 14:38

Findest du dich auch immer wieder in ähnlichen Situationen wieder? Spürst du, dass dich irgendwie etwas zurückzuhalten scheint? Dass sich manche Dinge immer wiederholen? Wie du dies auflösen kannst, erfährst du in dieser Folge. Mehr über voll du: www.blog.volldu.de www.volldu.de

#028 Folge dem Weg der Natur - Soulsong of the flowers 08.08.2019 7:38

Diese Folge führt dich direkt in die Natur - deine innere Natur und die Natur der Erde. Was bringt es, dem Weg der Natur zu folgen? Und was die Blumen dir zu sagen haben... Mehr über voll du findest du hier www.blog.volldu.de www.volldu.de

#027 Voll du Interview mit Carmen Petri Wulf 31.07.2019 26:10

Wenn du davon träumst, einmal mit Delfinen zu schwimmen und dich inspirieren lassen möchtest von Menschen, die ihrem Herzen folgen, solltest du dir dieses voll du - Interview nicht entgehen lassen. Hier findest du mehr über Carmen und Kristall Ihr Youtube Kanal https://kristall-online.de/

#026 Waldbaden 27.07.2019 4:09

In dieser Folge erfährst du, was du tun kannst, um dich noch tiefer mit dem Wald und seiner ausgleichenden Energie zu verbinden. Die erwähnte Meditationsreise findest du hier (klick) . (Vergiss nicht, meinen Kanal zu abonnieren :) ) Weißt du was deine Seele alles kann? 3-teilige "Entdecke die Kraft deiner Seele-Masterclass" - kostenfrei! Klicke jetzt hier, um deinen persönlichen Zugangslink zu e...

#025 Durch welche Brille siehst du deine Welt? 25.07.2019 3:50

Diese Episode geht dem auf den Grund, wie wir uns und unsere Umwelt wahrnehmen... Du willst mehr du? Kostenfreie "Entdecke die Kraft deiner Seele"-Masterclass - sichere dir gleich deinen Zugangslink! www.blog.volldu.de www.volldu.de

#024 Warum beschweren nichts bringt 18.07.2019 4:43

Welche Auswirkungen hat das Beschweren? Wieso bringt es dich nicht weiter? Welche Lösungsansätze gibt es? Melde dich hier für die kostenfreie Entdecke-die-Kraft-deiner-Seele-Masterclass an und erfahre noch mehr!

#023 Wege zu innerer Ruhe und Freude 14.07.2019 8:16

Wie du zu mehr innerer Ruhe gelangen kannst und mehr Ausgeglichenheit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst, erfährst du in dieser Folge. Den Link zur freien Masterclass gibt es hier. Jetzt klicken und dabei sein!

#022 Wie du das Gedankenkarussell stoppen kannst 05.07.2019 7:19

Du möchtest wissen, wie du mit dem Monkey-Mind umgehen kannst? In dieser Folge erfährst du eine Möglichkeit. Mehr zu voll du: www.blog.volldu.de www.volldu.de

# 021 Wie du Wut und Ärger in Geduld und Gelassenheit transformieren kannst 30.06.2019 21:36

Viele Beschweren rühren von einer unausgeglichenen Leber her und im Affekt Gesagtes oder Getanes lässt sich nicht mehr zurücknehmen. Es schadet nicht nur anderen, sondern auch dir selbst. In der heutigen Folge zeige ich dir eine einfache Übung, wie du deine Wut und deinen Ärger in Geduld und Gelassenheit transformieren kannst. Das Mantra lautet "Jiao Ya, Jiao Ya Jiao Ya Yo, Jiao Ya Jiao Ya Yo,..."...

#020 Wie du aus dem freien Fall Kraft generieren kannst 20.06.2019 5:53

In dieser Episode erfährst du, wie du haltlose Situationen in deinem Leben in kraftvolle Erfahrungen verwandeln kannst. Mehr zu voll du und mir: www.blog.volldu.de www.volldu.de

#019 Wer bin ich 13.06.2019 6:52

Finde dich selbst ein Stück mehr in dieser Inspirationsepisode. Mehr zu voll du und mir: www.blog.volldu.de www.volldu.de

#018 Soulsongcalling 06.06.2019 7:59

Heute mit einer Klangreise. Schließe deine Augen, öffne dein Herz und lass die Klänge und Gesänge der Seele durch dich fließen und berühren. Alles im Universum besteht aus Frequenz und Schwingung. Der Gesang des Herzens und der Seele ist in der Lage, Blockaden sanft zu lösen... Stelle gerne deine persönliche Bitte um Veränderung für den gewünschten Bereich deines Lebens (körperlich, emotional, men...

#017 Wie du an Herausforderungen und Schmerz wachsen kannst 30.05.2019 4:20

In dieser Episode findest du Inspirationen, wie du durch schwierige Situationen und Schmerzen wachsen kannst... Hier kannst du dich für die wöchentliche kostenfreie Übungsstunde "30 Minuten süße Birne" (mit Aufzeichnung) anmelden. Wenn du wissen willst, ob eine Birne schmeckt, probiere sie. Wenn du wissen willst, ob die Kraft deiner Seele auch für dich funktioniert, sei dabei. Hier kostenfreien An...

#016 Wie sprichst du eigentlich mit dir selbst? 23.05.2019 4:38

In dieser Folge geht esum den inneren Kritiker und wie du besser mit ihm umgehen kannst... Hier kannst du dich für die kostenfreie Übungsstunde "30 Minuten süße Birne" anmelden. Wenn du wissen willst, ob eine Birne schmeckt, probiere sie. Wenn du wissen willst, ob die Kraft deiner Seele auch für dich funktioniert, sei dabei. Hier kostenfreien Anmeldelink anfordern Mehr zu voll du und mir: www.bl...

#015 Meditieren ist wie aufräumen 16.05.2019 9:04

Was haben Meditieren, Qi Gong, Yoga und Tai Chi mit aufräumen zu tun? In diesem Podcast erfährst du es. Hier kannst du dich für die kostenfreie Übungsstunde "30 Minuten süße Birne" anmelden. Wenn du wissen willst, ob eine Birne schmeckt, probiere sie. Wenn du wissen willst, ob die Kraft deiner Seele auch für dich funktioniert, sei dabei. Hier kostenfreien Anmeldelink anfordern Mehr zu voll du un...