Vladimir Ekart - Život a všechna ostatní dobrodružství

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Kde vyprávíme příběhy o tom, co nám nejde?   Často máme strach udělat rozhodnutí, a proto si vyprávíme příběhy o tom, proč věci nefungují. Snažíme se snížit svá očekávání, abychom nebyli zklamaní.    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://www.v...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Co je pro vztahy opravdu důležité?   Dostal jsem otázku pro pořad na ČT1 - Co si myslím, že je pro vztahy opravdu důležité? A co jsem se o vztazích naučil v životě a ve své praxi já.   To, co si o tomto důležitém tématu myslím já, najdete v dnešním týdenním zamyšlení.   Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Všechna vaše vášeň se nachází v říši nejistoty.   Život je cyklus. Každý cyklus má křižovatky, na kterých se rozhodneme, kam dál.   Rozhodujete se udělat malé opatrné kroky, nebo jdete za tím, co sice neznáte, ale víte, že tam leží opravdový růst a pocit, že žijete?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.   Mějte...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Matrix aneb jak hodně děláme vlastní rozhodnutí?   Děláme vlastní rozhodnutí, nebo za nás rozhodují naše podvědomé vzorce?   Jak hodně jsme si vědomi toho, co nás uvnitř řídí a jak to mít více ve svých rukou?   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://w...

Mám pro vás další  týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Co hraje roli v našem úspěchu? Lidé, kteří žijí dnes to, co byl dřív jen jejich sen , se naučili ten sen vidět každý den znovu a znovu, jako by se to už stalo. Takže zásadní rozdíl v lidech je ten, jak produkujeme jistotu, když nám ji svět nedává. O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube...

Začátek roku, i když je to jen datum v kalendáři, má pro nás zvláštní kouzlo, které nás nutí rekapitulovat a dívat se na chvíli více dopředu. Před koncem roku jsem dostal od jednoho člověka pro jeho podcast sadu otázek týkajících se začátku roku. Nahrál jsem to a pak jsem si řekl, že jsou to celkem zajímavé otázky a postřehy, takže jsem se rozhodl je sdílet i s vámi. Zde jsou zmiňované o...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak nastartovat rok 2022? Jsou novoroční předsevzetí dobrý nápad?   Co nám může pomoci vytvořit lepší rok 2022?   A proč lidé touží po něčem a někdo to dokáže udělat a někdo ne  O tom je dnešní týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle a ať je rok 2022 vaším rokem snů. Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Čím vytváříme naše vzory chování?   Velká část našich reakcí dnes je důsledek vzorů chování a obraných mechanismů, které jsme vytvořili před mnoha lety.   Jak to celé vzniká a proč se někdy cítíme, že věci nemáme pod kontrolou?    O tom je dnešní týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Staňte se vědomým pozorovatelem vlastního života... Nehledě na to, co se děje ve vnějším světě, je důležité se naučit mít 100% pozornost na svém vnitřním světě.   Čím vyšší úroveň vědomí do svého pozorování dáme, tím kvalitnější je všechno, čeho se ve svém životě dotkneme.   O tom je dnešní týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle!...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Naše myšlení se skládá z otázek a odpovědí...   Celý život hledáme odpovědi.   Možná ale otázky jsou pro nás ještě důležitější, protože právě vedou k dobrým nebo méně dobrým odpovědím. Naše myšlení jsou otázky a odpovědi.   Kvalita našeho života se odvíjí přímo od toho, jak kvalitní otázky si pokládáme.   O tom je d...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak udělat ze své reakce pozorování...   Někdy nás dokáže nepříjemným způsobem zasáhnout reakce lidí v našem okolí.   Velmi často to je i díky našim vlastním zraněním, která si nosíme v sobě.   Jak zastavit tuto prvotní emoční reakci a postavit se více do role pozorovatele?   O tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvě...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Ve vztazích se bojíme zranění a bolesti.   Vztahy jsou pro nás často emocionálně náročné a nepředvídatelné.   To sebou přináší na jedné straně mnoho radosti a na straně druhé velkou bolest.   Pokud chcete vybudovat skvělý a intenzivní vztah, s velkým množstvím energie, je nutné se naučit vybudovat emocionální fitness - z...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak se vyrovnat se situacemi, které jsme neočekávali...   Život je plný překvapení. To je i jeho podstata.   Přináší nám i věci, které jsme nečekali a to může někdy být i nepříjemné.   To jestli tím budeme trpět nebo se to naučíme zvládat s větší lehkostí, je jen na nás.   Naše schopnost se s těmito situacemi vyrovn...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.  ` Tentokrát na téma: 100. týdenní zamyšlení! Růst a Fokus...   Protože je to 100 týdenní zamyšlení, trochu jsem se pozastavil a udělal menší shrnutí.   Jsem moc rád, že vás to zajímá a že videa sledujete již 2 roky.   Proto mám pro vás i uvnitř videa malý bonus nebo dárek, který si můžete vyzvednout do konce listopadu.   Díky vám všem...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Jak být znovu sám sebou...   Nezáleží vždy na tom, co děláme, ale kým jsme u toho, když to děláme.   To je věta, která mě poslední týden několikrát napadla, a často vnímám, že když jsme sami sebou, tak dokážeme nacházet lepší a kvalitnější řešení, která vedou k lepšímu a naplněnějšímu životu.    O tom je dnešní zamy...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: Udělejte si pořádek ve svém životě...   Být v přítomnosti s tím, co se v mém životě odehrává, je součást naší rovnováhy a našeho zdraví.   Mít chaos v různých místech a oblastech našeho života souvisí s chaosem uvnitř v nás.   Udělat si pořádek v těchto oblastech pomáhá být více v přítomnosti.   O tom je dnešní zamy...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení.   Tentokrát na téma: I komunikace má svá pravidla...   Mluvíme na sebe s blízkými lidmi každý den a někdy máme pocit, že si nerozumíme tak, jak bychom chtěli.   I komunikace má svá pravidla a jejich znalost nás může vzít k jiným výsledkům.    I o tom je dnešní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Pozdrav z Paříže a něco o životních standardech...  Někdy se snažíme pohnout s věcmi ve svém životě dopředu, ale nedaří se nám to, jak bychom si představovali.   Může za tím stát v mnoha případech i vnitřní konflikt.   O tom je i dnešní Týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. V...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Kde můžeme mít vnitřní konflikt?   Někdy se snažíme pohnout s věcmi ve svém životě dopředu, ale nedaří se nám to, jak bychom si představovali.   Může za tím stát v mnoha případech i vnitřní konflikt.   O tom je i dnešní Týdenní zamyšlení.    Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://ww...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Kolo Života Někdy se chceme posunout dopředu, ale nevíme úplně přesně, kterým směrem se vydat.   V dnešním týdenním zamyšlení vám chci ukázat Kolo Života.   Nástroj, který pomohl mnoha lidem objevit mezery v tom, kde jsou dnes a kde by ležela jejich ideální budoucnost. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Negativní motivace věci jen zhoršuje.   Cítit se špatně nebo mít pocit viny není motiv ke zlepšení, ale naopak cesta zpátky.   Je to součást problému.   Jak to udělat mnohem efektivněji a s trvalejším dopadem?     O tom je i dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Žijeme uvnitř naší malý krabičky...   Někdy se snažíme pohnout dopředu a nastavit si v životě nové změny, ale řešení, které přinášíme, nepůsobí tak, jak bychom si představovali. Důvod může být i ten, že se stále pohybujeme uvnitř jedné a té stejné roviny, ve které jsme již řešení hledali mnohokrát. O tom je dnešní Týdenní zamyšlení....

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Budoucnost nemusí vycházet z minulosti...   Naše budoucnost nemusí být stejná jako naše minulost, pokud v ní nežijeme. Často jsme zaseklí v minulosti a neumíme se odpojit od toho, co se nám povedlo anebo naopak nepovedlo. O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube kanále. Více na https://ww...

Mám pro vás další týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Komfortní zóna = nebezpečná zóna.. Denně stojíme na křižovatkách.  Někdy jsou větší a někdy menší.  Často děláme rozhodnutí a někdy je nám příjemnější zůstat v takzvaných komfortních zónách.  Co to pro nás v životě dělá?  O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se skvěle! Video můžete vidět na mém YouTube k...

Mám pro vás další  týdenní zamyšlení. Tentokrát na téma: Komunikace je křižovatka našich životů... Denně mluvíme s mnoha lidmi na mnoho témat.  Je to tak běžné , že se již často nezamyslíme nad tím, jak s nimi mluvíme a jak na ně reagujeme.  Přesto nás každá komunikace posouvá někam dál.  Buď nás to rozděluje nebo spojuje... O tom je dnešní Týdenní zamyšlení. Mějte se...