Viva Mejor

Un Poco de Todo | Viva Mejor Podcast S5 E254 Los cambios se encuentran en todas las facetas de la sociedad, desde la religión, la tecnología, las ideologías, y en general en nuestra forma de pensar. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos aprovechar los cambios en la vida para mejorar? ¿Cómo podemos ir con los avances de la tecnología? ¿Qué podemos hacer no quedarnos atrás? Estas y otras preguntas las...

Educación Practica para Adultos y Niños | Viva Mejor Podcast S5 E253 La educación de los niños es vital para nuestra sociedad. Conforme avanza la tecnología, también avanzan los obstáculos con la educación y el desarrollo mental de los jovenes. Muchas veces pensamos que estamos educando a nuestros hijos de la mejor manera, sin embargo, es difícil saber si estamos haciendo lo correcto o no cuando...

Aprende Algo Nuevo Todos Los Días | Viva Mejor Podcast S5 E252 Alguien que aprende algo nuevo hoy, es la misma persona que ayer pero mejor. Alguien que no aprende algo nuevo hoy, es la misma persona que ayer o peor. Por eso es importante es mantenernos con una mente abierta y estar dispuestos a aprender las lecciones que nos da la vida. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos mantener la curiosidad y...

Método Kaizen: La Técnica Japonesa Para Lograr Cambios Significativos | Viva Mejor Podcast S5 E251 Muchas personas terminan fracasando porque quieren hacer cambios gigantescos en su vida. La clave del éxito esta en comenzar con pequeños pasos en la dirección que queremos avanzar, esto es lo que nos enseña el Método Kaizen: La Técnica Japonesa Para Lograr Cambios Significativos. Una vez que se...

Los Originadores del Cambio | Viva Mejor Podcast S5 E250 El mundo esta lleno de ideas. Estas ideas son el resultado de nosotros y de nuestros antepasados. Sin embargo, la realidad es que es solo un porcentaje muy pequeño que son los originadores de estas ideas que mueven al mundo. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos ser parte de ese pequeño porcentaje? ¿Cómo podemos cambiar el mundo con una idea? ¿...

Cómo Superar Un Trauma Y El Rechazo | Viva Mejor Podcast S5 E249 Ayuda para personas que están sufriendo de abuso en una relación:https://www.acf.hhs.gov/fysb/programs/family-violence-prevention-services/programs/ndvh1−800−799−SAFE(7233) (En USA) Hay ocasiones en la vida donde no podemos controlar lo que nos sucede y nos puede quedar el trauma de esa situación, también, cuando sentimos atracción...

El Arte de Convertirse en Cualquier Cosa o Persona | Viva Mejor Podcast S5 E248 Lo más importante que las personas podemos lograr en la vida es el poder aprender a conectarnos con los demás. En el Budismo Zen se habla que para comprender algo, debemos de transformarnos en la cosa misma. Esto quiere decir que entre mas nos podemos convertir en la cosa misma, mas podremos comprender a esa cosa o per...

Hacia Donde Sople El Viento | Viva Mejor Podcast S5 E247 Hay ocasiones en donde no hacer nada puede ser lo mejor que podemos hacer, sobretodo en momentos cuando sentimos que no sabemos que hacer, al relajarnos podemos encontrar que nuestra mente se aclara y las respuestas nos llegan más facil. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos practicar el no hacer nada en nuestra vida de vez en cuando? ¿Cómo pod...

La Magia es Imaginación | Viva Mejor Podcast S5 E246 La vida son una serie de momentos que en ocasiones nos favorecen y en ocasiones no tanto, sin embargo, con la practica y con el uso de nuestra imaginación podemos convertir varios de esos momentos en momentos mágicos, momentos especiales. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos usar la comunicación para cambiar nuestra vida? ¿Cómo podemos usar nuest...

El Camino de la Iluminación de Milarepa | Viva Mejor Podcast S5 E245 Embárcate en un viaje transformador de autodescubrimiento con este podcast "El Camino de la Iluminación de Milarepa". Visualiza los paisajes de Tíbet mientras te conectas con los desafíos enfrentados por Milarepa. Libera cargas y arrepentimientos, simbólicamente construyendo y desmantelando casas de piedra para cultiva...

El Poder del Hacer | Viva Mejor Podcast S5 E244 Hay ocasiones cuando sentimos que no avanzamos o que las cosas no nos funcionan como esperamos. Hay veces que tenemos pensamientos pero que no los llevamos a la acción. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos pensar algo y hacerlo realidad? ¿Cómo podemos usar la comunicación para liberarnos? ¿Qué podemos hacer para tener éxito? Estas y otras preguntas las...

El Poder de la Admiración | Viva Mejor Podcast S5 E243 La admiración es la clave para liberarnos de lo que nos atrapa. Lo que nos atrapa es a lo que nos resistimos. Cuando aprendes a ver la vida desde otro punto de vista, todo cambia. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos usar la admiración para liberarnos? ¿Cómo podemos no caer en las trampas que nos pone la vida? ¿Qué podemos hacer admirar a una p...

Retroalimentación | Viva Mejor Podcast S5 E242 Los mensajes y las señales están en todas partes, el problema es que a veces los ignoramos y es cuando corremos el peligro de fracasar en la vida. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos utilizar estos mensajes y estas señales en la vida? ¿Cómo podemos sacarle provecho a la comunicación? ¿Qué podemos hacer para poner más atención a las señales? Estas y ot...

Teclas Atoradas | Viva Mejor Podcast S5 E241 Muchas veces cuando ocurren eventos en nuestra vida, positivos o negativos, tendemos a dejar nuestra atención atorada en estos momentos y muchas veces no somos conscientes de que seguimos reviviendo estos momentos una y otra vez. Pero la pregunta es: ¿Cómo podemos liberarnos de estos momentos del pasado? ¿Cómo podemos vivir mas en el presente? ¿Qué pode...

Impermanencia | Viva Mejor Podcast S5 E240 La gran mayoría de la gente tenemos la idea de que queremos que las cosas duren para siempre. La verdad es que las cosas son temporales y que por mas que queremos que algo sea para siempre, todo tiene un final. La impermanencia es la idea de que las cosas no son permanentes y cuando aceptamos esa idea podemos vivir una vida mejor. Pero la pregunta es: ¿Có...

Los Ingredientes Para Una Vida Mejor | Viva Mejor Podcast S5 E239 Cuando cocinamos un platillo se necesita tener ciertos ingredientes a la mano, y ya que tenemos los ingredientes necesitamos saber que cantidad y cuanto tiempo se necesitan cocinar estos ingredientes para obtener el resultado que deseamos. En la vida es igual, se necesitan ciertos ingredientes para tener éxito, sin embargo, no solo...

Chips en el Cerebro | Viva Mejor Podcast S5 E238 Los avances de la tecnología están controlando nuestras vidas, a tal punto que cada vez será más difícil saber cuando estamos nosotros tomando una decisión o la están tomando por nosotros. Tal parece que el auto determinismo se esta perdiendo cada vez mas y puede llegar el día en que nos instalen un chip en el cerebro y nos instalen los programas de...

Yendo A Través | Viva Mejor Podcast S4 E237Las redes sociales se han convertido en una forma de escapar nuestra realidad. Los jovenes de hoy en día sufren de ansiedad, depresión y soledad, y esto es ágrabado por las redes sociales ya que cada vez hay menos contacto físico. Es por esto que debemos de aprender a confrontar los problemas que tenemos hoy en día y hacer cosas para cambiar estas condic...

Cómo la Inteligencia Artificial esta Cambiando Nuestra Vida | Viva Mejor Podcast S4 E236 Con los avances de la inteligencia artificial gigantescos que están ocurriendo día a día, se están perdiendo millones de trabajos, y al mismo tiempo estamos viendo que nuestras vidas se están volviendo más fáciles, al mismo tiempo que hay más estafas que están ocurriendo a diario. Esto es preocupante y a la v...

Ideas Falsas | Viva Mejor Podcast S4 E235 Hoy en día existen millones de ideas falsas que circulan por nuestra sociedad creando personas infelices, y causando problemas que nos podríamos evitar si aclaramos cuales son las ideas falsas más comunes que existen hoy en día. Pero la pregunta es: ¿Qué es una idea falsa? ¿Cómo podemos evitar caer en la trampa de estas ideas falsas? ¿Qué podemos hacer com...

Los Peligros de la Inteligencia Artificial | Viva Mejor Podcast S4 E234 La guerra por conquistar el mercado de la inteligencia Artificial esta sucediendo en estos momentos, Microsoft, Google y varias otras compañías están trabajando por ser los primeros en crear estos sistemas. Chat GPT se ha convertido en una herramienta muy útil. Al mismo tiempo, hay muchas personas que están tratando de detener...

Comer Cuando Estes Comiendo y Dormir Cuando Estes Durmiendo | Viva Mejor Podcast S4 E233 La salud debe ser siempre nuestra prioridad. Hoy en día hay mas enfermedades mentales que con el tiempo se manifiestan en el cuerpo. Es increíble la cantidad de cosas que nos pueden estresar día a día y por lo mismo tenemos que estar más alertas en cuestión de cuidar nuestra salud mental y física. Pero la preg...

Cambia la Velocidad = Cambia tu Vida | Viva Mejor Podcast S4 E232 Estamos acostumbrados a vivir la vida en constante movimiento.  Nuestros movimientos son muchas veces hábitos que hemos ido aprendiendo a través del tiempo, algunos por cuestión de supervivencia y otros que hemos copiado sin saber si son buenos o no para nuestro bienestar.  Estos movimientos pueden ser como caminamos, como hablamos,...

La Importancia de la Escasez en el Amor | Viva Mejor Podcast S4 E231 Cuando hay abundancia, es fácil tomar las cosas por hecho, sin embargo, cuando hay escasez disfrutamos más de las cosas. Es como cuando tienes un vaso de agua al lado de una piscina, puede disfrutarse un poco, pero cuando tenemos un vaso de agua después de caminar por horas en un desierto nos puede volver a la vida. Pero la pregu...

La Ley de Murphy | Viva Mejor Podcast S4 E230 La Ley de Murphy nos dice que si tienes 5 minutos para hacer algo te tomará 5 minutos hacerlo, pero si tienes 3 horas para hacerlo, te tomarás 3 horas para hacerlo. Al meditar en esta ley, nos podemos dar cuenta que tenemos mucho mas control sobre el tiempo de lo que nos imaginamos, y que al trabajar en nuestra concentración podemos mejorar muchas cosa...