Viudez con calidez

En este emotivo episodio de Viudez con Calidez , tenemos a nuestro primer invitado viudo, Elik Alonso, quien comparte su historia de cómo ha enfrentado y sobrellevado el proceso de la viudez como hombre. Con valentía y honestidad, Elik abre su corazón para hablar de las dificultades y aprendizajes que ha experimentado, ofreciendo un mensaje inspirador sobre la resiliencia, el duelo y la reconstruc...

En este episodio de Viudez con Calidez , contamos con la inspiradora presencia de Rubí Rosas, quien nos comparte la historia detrás de su proyecto "Monedero de Mamá". A través de su experiencia personal, Rubí nos guía sobre la importancia de llevar una relación equilibrada y consciente con el dinero. Descubre herramientas prácticas y consejos para empoderar tus finanzas y cómo este proyecto busca...

En este episodio, junto a nuestro amigo el notario Carlos Vital Punzo, exploramos tres herramientas clave para asegurar un legado sólido y bien planificado. Hablamos de cómo proteger tu herencia y garantizar un futuro seguro para tus seres queridos, brindando claridad en un tema vital durante el proceso de duelo.

En este episodio, Ale nos guía en un viaje de sanación a través de las 4 estaciones del año. Explora cómo cada etapa—primavera, verano, otoño e invierno—refleja los ciclos emocionales y espirituales del duelo, brindando herramientas para conectar con la naturaleza y utilizar sus cambios para sanar heridas profundas. Ale comparte su sabiduría sobre la importancia de fluir con las estaciones para en...

En este emotivo episodio de "Viudez con Calidez", tengo la oportunidad de conversar con mi actual pareja, Lalo Rosales, sobre el reto y la belleza de iniciar una nueva relación después de la viudez. Compartimos anécdotas personales sobre cómo hemos navegado por las complejidades emocionales y familiares, así como las formas en que juntos hemos sanado y encontrado un nuevo sentido de amor...

En este episodio de Viudez con Calidez , exploramos el desafío que enfrentan los adultos mayores al perder a su pareja. Con el apoyo de expertos en geriatría y testimonios conmovedores, profundizamos en cómo brindar un acompañamiento emocional y práctico, respetando su dignidad y fomentando una vida plena y significativa en esta nueva etapa.

Con la colaboración de nuestro amigo y abogado, León Servín de Servín Servín Asociados, exploramos los aspectos legales y emocionales que acompañan esta etapa de la vida. Desde la importancia de estar preparados legalmente hasta cómo enfrentar el duelo con dignidad y apoyo, León Servín nos guía a través de consejos prácticos y cálidos, destacando cómo un testamento y una planificación cuidadosa pu...

En este episodio de Viudez con Calidez , contamos con la valiosa presencia de Ale Murillo, experta en equinoterapia. Junto a ella, exploramos cómo los caballos pueden convertirse en aliados poderosos en el proceso de sanación emocional y conexión interior, especialmente en momentos de duelo. Ale comparte su profundo conocimiento y experiencias, ofreciendo una perspectiva única sobre el poder trans...

En el nuevo capítulo de Viudez con Calidez , Ale Heal aborda cómo los juicios y prejuicios pueden afectar negativamente las relaciones humanas, especialmente en situaciones delicadas como la viudez. A través de reflexiones profundas, Ale nos invita a cuestionar nuestras percepciones y a desarrollar una mayor comprensión y empatía hacia quienes atraviesan por este proceso, fomentando así relaciones...

En el más reciente capítulo de 'Viudez con Calidez' titulado "Corazón Contento, Rostro Bonito", Ale Heal explora cómo cuidar un corazón lastimado durante el proceso de pérdida de un ser amado. A través de reflexiones y consejos prácticos, Ale ofrece una guía para sanar y encontrar alegría en medio del duelo, destacando la importancia de mantener el bienestar emocional para reflej...

En este emotivo episodio de "Sanando Mi Alma", nos embarcamos en un profundo viaje de autodescubrimiento y curación interior. Exploramos las heridas emocionales que todos llevamos y descubrimos herramientas y técnicas para sanarlas. A través de testimonios personales y consejos de expertos, este capítulo ofrece una guía para liberar el dolor y encontrar la paz interior. Únete a nosotros...

En este episodio de "Viudez con Calidez", nuestra anfitriona Ale Heal nos invita a un viaje por los recuerdos más felices de su vida. Desde su infancia hasta el presente, Ale reflexiona sobre los momentos que han moldeado su camino y comparte la sabiduría y gratitud que ha acumulado a lo largo de sus 42 años. Acompáñanos en esta inspiradora remembranza llena de fe en sí misma y en todo l...

Bienvenidos al podcast 'Viudez con Calidez', tenemos el honor de presentarte la conversación con Lupita Bernal, Jefa de Departamento de Supervisión de Prestaciones Económicas del IMSS. Lupita nos comparte información crucial sobre la pensión para la viudez y los gastos funerarios para los derechohabientes del Seguro Social. Este episodio está lleno de detalles importantes y consejos prácti...

En el nuevo episodio de 'Viudez con Calidez', Juan Diego López de Lara nos comparte su inspiradora historia sobre cómo descubrió el poder transformador de la respiración. Después de una enfermedad que lo llevó al borde de la muerte, Juan Diego encontró en la respiración consciente una herramienta para sanar y reconectarse con su propio ser. Hoy, ayuda a otros a descubrir este poderoso recu...

En este emotivo episodio de "Viudez con Calidez", recibimos a nuestra joven invitada Paula, miembro destacado de la comunidad. Paula nos comparte su conocimiento sobre la Ley de Voluntad Anticipada, brindándonos una perspectiva fresca y valiosa sobre este importante tema. Acompáñanos en esta conversación profunda y esclarecedora que aborda cómo podemos tomar decisiones informadas y compa...

En este episodio, nuestra anfitriona "Ale Heal" entrevista a Mitzi Arreola, una coach dedicada a empoderar a mujeres a través de su inspirador liderazgo. Mitzi, siempre altruista y comprometida con contribuir positivamente a la sociedad, nos cuenta su historia de vida y cómo, a través de sus programas, guía a mujeres para que superen desafíos y alcancen su máximo potencial. Únete a nosot...

Ale Heal conmemora con nuestro auditorio el Día Internacional de la Viudez con un episodio especial lleno de conmovedoras historias. Ale nos revela estadísticas impactantes sobre la viudez, destacando los desafíos y las luchas que enfrentan las mujeres viudas en todo el mundo. Este capítulo cuenta con la participación de dos invitadas, Dany y Clau cuyas historias inspiradoras de resiliencia y supe...

Hoy decidí escribir una carta y la comparto después de más de 12 años desde aquel día fatídico. En un profundo momento de reflexión y agradecimiento, te pongo brevemente al tanto de lo que ha sido de mi vida y la de tus seres queridos.

En este conmovedor episodio de "Viudez con Calidez", tuvimos el enorme gusto de platicar con el especialista y terapeuta Gus Franco. Exploramos la muerte desde una perspectiva amorosa, espiritual y natural, descubriendo cómo este enfoque puede traer paz y sanación a quienes han perdido a un ser querido. Gus Franco nos ofrece herramientas y reflexiones profundas para enfrentar el duelo co...

En el nuevo episodio del podcast "Viudez con Calidez", nuestra anfitriona Ale Heal nos lleva en un viaje reflexivo a través de los 7 miedos básicos del ser humano. Ale explora cada uno de estos miedos fundamentales, desde el temor a la muerte y el rechazo, hasta el miedo a la soledad y al fracaso. A lo largo del episodio, Ale no solo describe estos miedos, sino que también ofrece valiosa...

Ale Heal nos presenta una interesante conversación con la C.P. Yolanda Arellano sobre la importancia del orden y la prevención en todos los aspectos de la vida. Yolanda, experta en organización, ofrece consejos prácticos para mantener un ambiente seguro y ordenado, destacando la planificación anticipada y la prevención de incidentes que pudieran marcar nuestras vidas.

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Viudez con Calidez"! Esta semana, nuestra querida anfitriona Ale Heal nos guía a través de un viaje emocionalmente poderoso mientras compartimos los 25 tips esenciales para sobrellevar cualquier tipo de duelo. Desde herramientas prácticas hasta consejos reconfortantes, este episodio está lleno de sabiduría y compasión para aquellos que están atravesan...

En este episodio de "Viudez con Calidez", exploramos el mundo de la higiene de columna y cómo podemos cuidar nuestra postura y salud de la mejor manera posible. Hoy Emilio Viveros, experto en fisioterapia y rehabilitación con quien abordaremos consejos prácticos y técnicas innovadoras para mantener una columna vertebral fuerte y saludable. Desde ejercicios simples hasta hábitos diarios,...

En este emotivo episodio de primer aniversario de "Viudez con Calidez", nos adentramos en las historias entrelazadas de nuestras invitadas especiales, Meli y Mora, quienes no solo comparten sus propias experiencias de pérdida y esperanza, sino que también inspiraron la creación de este hermoso podcast. A través de sus relatos, descubrimos cómo sus caminos se cruzan con el de nuestra anfi...

En este nuevo episodio nuestra Host Ale Heal nos comparte una perspectiva única sobre el envejecimiento saludable en todos los aspectos de la vida. Con un enfoque cálido y comprensivo, Ale aborda temas relevantes para aquellos que están en la etapa de la vida donde el cuidado personal y la planificación son fundamentales. Desde consejos prácticos sobre ejercicios y hábitos alimenticios hasta refle...