Vinnarpodden

OBS! Avsnittet är inspelat í maj och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/OJJrWoMJt7I Efter 10 månader av rehab och alternativträning får jag äntligen börja springa igen. Det är verkligen inga snabba pass. Inga rekord att tala om. Bara första steget tillbaka. När något varit en stor del av ens liv känns det nästan overkligt att få börja...

OBS! Avsnittet är inspelat í maj och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/iN_FugO8XE8 Många lägger gladeligen pengar på märkeskläder, dyra restaurangbesök, leasingbilar och den senaste mobilen. Men tandvård, friskvård och långsiktigt underhåll av kroppen? Plötsligt är det något som blir “för dyrt”. Det märkliga är att folk ofta vill se f...

OBS! Avsnittet är inspelat í april och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/CgKBx8BExHU Jag trodde att tandregleringen var över för länge sedan. Dvs, när jag tog bort tandställningen den där majdagen för 20 år sedan. Efter 2,5 år med tandställningen kom därefter justeringskrokar, och nu bettskenor som ska bytas varje månad långt in på se...

OBS! Avsnittet är inspelat í april och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/CxADIy_3FM0 Jag fyller år nu till veckan. Och ja – det är väl något att fira. Men det är också en påminnelse: jag är ett år närmare slutet.  Livet är mycket kortare än vi tror. Ändå går jag – och många andra – runt och väntar. På rätt tillfälle. Rätt känsla. Rätt...

OBS! Avsnittet är inspelat í april och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/4We1kdhgE1o Nu varnas det för vårsolen í statsmedian. Samtidigt lever vi i ett land där bristen på solljus gör människor trötta, nedstämda och sjuka stora delar av året. Så vad är det egentligen vi ska vara rädda för? I den här filmen pratar jag om varför sunt fö...

OBS! Avsnittet är inspelat í april och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/C5v4vptQxqg Världen håller på att förändras – snabbare än många vill inse. Geopolitiska konflikter, nya maktbalanser och en mer osäker framtid gör att spelplanen ritas om helt. Det som tidigare kändes stabilt… är det inte längre. Men den här filmen handlar inte b...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/LCCRLUXDeTw För ett år sedan var jag nära att knäckas. Wien Marathon. Halvmaraton-SM. Stockholm Marathon. De kantades alla av skador, motgångar och en kropp som inte svarade. Jag visste inte hur lång vägen tillbaka skulle bli – eller om den ens fanns. Men jag...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/juE7ZS641Ok Det är påsk 🐣🐥. Godishyllorna är fulla och många köper kilo efter kilo. Själv äter jag nästan aldrig godis – och det handlar inte särskilt mycket om disciplin i mitt fall. Det handlar om hur min kropp reagerar på godiset. I den här videon berätta...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/HHTRRx6pW6E Hur mycket påverkar egentligen din boendemiljö ditt liv? Under lång tid gick jag runt med konstant stress, irritation och en känsla av att något inte stod rätt till – utan att riktigt förstå varför. Ljud, störningar och en miljö som aldrig gav åter...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/0VUq19rZxJo Debatten om att begränsa eller till och med förbjuda privatbilismen blir allt mer högljudd. Men det finns en viktig aspekt som ofta glöms bort: 👉 Sverige är inte bara storstäder. I stora delar av landet är bilen inte en lyx – utan en absolut nödvä...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/CEK9eGsv_hI Jag ska precis sätta mig och meditera några minuter på morgonen och får ett samtal jag aldrig kommer glömma: 👉 “Din flytt är idag.” "Inte på fredag 27/3, utan í dag torsdag" Det som följde var ren panik, kaos och en av de mest stressiga dagarna i...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/JVCQut4-fHk Jag har stått ut länge. Dunkar, skrammel och oväsen – dag som kväll. Till slut inser man något viktigt: Ett hem ska vara en plats för lugn, inte ständig stress och irritation som byggs upp över tid. Det här är anledningen till att jag flyttar senar...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/v2g8WcHdV7A Vi betalar alla skatt – för att pengarna ska användas ansvarsfullt och gå till rätt saker. Men vad händer när skattemedel används för något som snarare liknar personliga vendettor än samhällsnytta? Där man samtidigt missbrukar sin roll som statsans...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/6oV37apTfaM När jag gick på gymnasiet funderade jag faktiskt på att engagera mig politiskt. Men mötet med ungdomspolitiken blev något helt annat än jag hade förväntat mig. Istället för idéer och lösningar mötte jag ofta floskler, tomma löften och inövade frase...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/bb0FFQi9QR8 I den här videon reagerar jag på ett klipp från kommunpolitiken och diskuterar varför vissa politiker från mindre partier ofta väcker så starka reaktioner. Framförallt förklarar jag varför sådana personligheter behövs inom politiken. Men, vad är de...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Bf3XFcXwiNI Den här pokalen har följt mig i många år. Inte som en symbol för stolthet – utan som en påminnelse. Som ung trodde jag att världen fungerade ganska enkelt: Den som presterar bäst blir också belönad för det. Men verkligheten är ofta mer komplicerad...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/AfGmqQ2r8l0 Många tror att framgång, medaljer och värdsliga prestationer av olika slag automatiskt leder till lycka. Under många år samlade jag själv på mig medaljer från tävlingar i löpning. De låg där i en påse – över 1,5 kilo metall från ungdomsårens och de...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/sU5ZdGsOF_I Norge dominerar vinter-OS år efter år. Ett litet land – men en enorm vinterstormakt. Det är ingen slump. Det är resultatet av kultur, långsiktighet och målmedvetna satsningar över generationer. Men det betyder inte att Sverige är dömt att stå i sku...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/10XapsyxFy8 Det fanns en dyster tid (för bara tre årtionden sedan) då vinter-OS mest lämnade oss med tomma händer, sänkta blickar och idel besvikelser. Medaljerna uteblev och självförtroendet naggades i kanten. Sverige var inte nationen som dominerade – vi var...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/Y6RoK7lruYI Ett OS-guld i curling som följts av en storm av kritik och frågor om regelbrott. Under Olympiska vinterspelen 2026 har det kanadensiska herrlandslaget i curling anklagats för att ha utnyttjat en regelgråzon – helt utan påföljd. Domslutet stod fast...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/KD7NZaVpbe4 Att ställa in Stockholm Marathon var inget lätt beslut. Särskilt inte för en som deltagit i folkfesten sex år på raken. Jag ville så gärna stå på startlinjen och genomföra de 4,22 milen. Men kroppen var inte redo – och att pressa den nu hade varit...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/fuVvboFfXyM Semlan är ingen året-runt-bakelse. Den har sin plats i kalendern, och den platsen heter fettisdagen och veckorna däromkring. När vi börjar frossa redan i mellandagarna för att sedan sluta först kring Våffeldagen, urvattnar vi både traditionen och n...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/tUopGUTElKo Det finns ett skäl till varför många av oss går omkring och projicerar ut våra mindre smickrande sidor på vår omgivning. Det handlar oftast om trauman och händelser vi inte har konfronterat och som sedan lagrats i vårt undermedvetna och lagt sig dä...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/dHo72v3dMhw Föräldraskap handlar om ansvar, gränser och ledarskap. Sätt ramar i tid, så slipper barnen möta hårdare konsekvenser senare. Det handlar till syvende och sist om kärlek och omtanke för såväl barn som omgivning, inte om förtryck eller elakhet. För e...

OBS! Avsnittet är inspelat í februari och är därmed inte nytt. Nedan är en länk till originalet på Vinnarskolans YT-kanal: https://youtu.be/WMLBvIoskVE Här har ni mitt vintertal som jag höll í Frihetsnytt på 2025 års Nyårsafton, vilket handlade om den förtryckande skolplikten som endast en handfull länder i världen har (däribland Sverige). Skolan var tänkt att öppna dörrar men har istället blivit...