Villa Margarita

Die 37-jährige Rita starrt auf ihren blutigen Slip - und auf einen Schlag liegen Freud und Leid bedrohlich nahe beieinander. Eben noch erblickte sie die zwei langersehnten Striche auf dem Schwangerschafts-Teststreifen und nun dieser Schreckensmoment. Bei der Hälfte der Frauen geht die Schwangerschaft trotz Blutung in der Früh-Schwangerschaft weiter. Bei Rita endet sie in einer Fehlgeburt. Hat Rita...

Die 64-jährige Klara klimpert gerne mit den Wimpern und testet übermütig den neusten Volumen-Maskara. Doch das Spiegelbild lässt sie bald erschaudern: statt der Wimpern schwellen die Augenlider. Wird die Schwellung augenscheinlich durch die Liaison Dangereuse mit dem neuen Maskara provoziert? Es kommen andere Kosmetika und gar das allseits verpönte Mikroplastik unter Generalverdacht. Klara findet...

Die 35-jährige Pippa zermartert sich das Hirn über ihren Darm: wieso nur ist er so gereizt und lässt dauernd Dampf ab? Die Blähungen werden zunehmend zur mentalen Belastung. So verschanzt sich Pippa lieber zuhause, statt sich unter Menschen zu begeben. Wie kommt Ruhe in Pippas Darm und sie stattdessen erneut frischen Aufwind? Frischer Wind für die Gedanken, direkt aus der Villa Margarita – statt d...

Die 32-jährige Lola krümmt sich monatlich unter Schmerzen in den unterschiedlichsten Variationen – "fifty shades of pain" ist ihr treuer Begleiter. Doch was ihre Turnlehrerinnen und Chefinnen nicht wissen: Lola ist weder wehleidig noch spielt sie etwas vor, wenn sie ihre Tage hat. Lola leidet an Endometriose. Und diese ist omnipräsent: jede 10. Frau ist davon betroffen. Grund genug, darüber zu spr...

Die 44- jährige Chantal ertappt sich dabei, wie sie die leeren Champagner-Flaschen noch im Schatten der Nacht entsorgt – sowieso, in letzter Zeit nimmt das Gewicht des Altglases stetig zu. Chantal ist müde, lustlos und erhofft sich von einem Monat ohne Spirituosen mehr Spirit in ihrem Leben. Welche erstaunlichen Beobachtungen sie dabei an Körper und Geist macht, erzählen wir in der neuen Episode....

Die 16- jährige Jill will nicht als Protagonistin in einer "Teen-Mom" Reality-Soap landen - sie legt Wert auf eine sichere Verhütung. Doch ist die Verhütung mit Hilfe "der Pille" heute noch eine gute Idee? Und welche Alternativen gibt es überhaupt? Die Villa Margarita klärt auf, was die Pille für die Emanzipation der Frau bedeutet hat und von welchen Mythen sich Frau heute definitiv verabschieden...

Die 65 jährige Nikol hat es mit dem Cholesterol: im Blut sind erhöhte Blutfettwerte aufgetreten - Ei, Ei, Ei! Ein hörenswert aufgearbeitetes Paradebeispiel dafür, wie der Lebensstil unsere Blutwerte und Gesundheit beeinflussen und sich, wie immer (!), etwas rausholen lässt. Was Cholesterol bzw. Cholesterin mit Alkohol zu tun hat und wieso dieser lebenswichtige Naturstoff nicht primär "schlecht" is...

Die 25 jährige Maria hat ihre Geburt akribisch geplant, doch alles kommt ganz anders. Die anfängliche Romantik gerät ins Wanken, die Pläne für die Plazenta-Garten-Platzierung drohen sich bereits vor dem ersten Spatenstich aufzulösen. In der aktuellen Episode kommen für einmal auch die Mütter der Podcasterinnen zu Wort- ein Dialog der Generationen - oder: eine Weihnachtsgeschichte aus gynäkologisch...

Die 30 jährige Thea will es wissen: Hat ihre Schilddrüse genug Kraft für eine Schwangerschaft und ein gut gedeihendes Baby? Thea folgt dem weisen Rat der Grossmutter, sich nicht nur um Schmetterlinge im Bauch zu kümmern, sondern auch um die Schmetterlingsdrüse. Dank dem historischen Wissen um Jod & Co. kann Thea es bald sorglos im Bett schmettern lassen. Jetzt reinhören: wirkt wie ein Treibstoff f...

Die 17 jährige Tamy hört dieUhr ticken – wann endlich schlägt die erste blutige Stunde? Ist es eine Frage der fehlenden Kilos oder eine Frage der Zeit? Mit dem Reinhören in diesen Podcast startet ein Countdown: Tik Tak, Tik Tak ... - hat Tamy bereits die typischen Körperzeichen einer Frau? Und ob sie weiss, dass ein Schamhaar zwar noch keinen Frühling macht, aber ein guter Auftakt zu ihrem Zyklus...

Die 47 jährige Lilly wälzt sich hellwach im Bett: ihr Schlaf wird durch eine unglückliche Lovestory verscheucht. Statt in Träumen zu schwelgen tummeln sich Lillys Gedanken bei unzählbaren Schäfchen. Wie findet Lilly zurück zu ihrer nächtlichen Superpower? Jetzt reinhören: garantiert nicht einschläfernd.

Die 60 jährige Flora macht eine Sch.. wierige Zeit durch: als Folge einer Antibiotika-Therapie geht ihr Darm k.o. und zieht dabei auch Flora an den Abgrund des stillen Örtchens. Wie bringt Flora ihren Darminhalt wieder zum Blühen? Der Einblick in den bakteriellen Kosmos eröffnet ihr neue Welten. In diesem Podcast erfahrt ihr, wieso jede von uns mehrfache Billionärin ist und wie einfach Floras Darm...

Die 38 jährige Sibille hat ein schrilles Problem: ihre Stimme hört sich an wie eine Sirene. Kein Wunder hören alle weg, wenn sie die Stimme erhebt und der Alarm losgeht. Nun will Sibille auch noch mit einem Podcast durchstarten. Kann sich Sibille von diesem vermeintlich biologischen Nachteil befreien und braucht sie Hormone dazu? Jetzt reinhören: garantiert sanft zum Ohr aber peppig fürs Hirn!

Die 28 jährige Berta sucht mehr Leichtigkeit. Ob ihr dabei Höhensprünge auf dem Trampolin helfen, um Bartwuchs und Zyklusstörungen verschwinden zu lassen? Ob die gleichzeitig die Eier bald wieder springen? Vorhang auf für das Polycystische Ovarsyndrom: was Vitamin D, Inositol und Metformin zum Ausgleich beitragen und welche Rolle die Ernährung spielt.

Die 42 jährige Suse sucht verzweifelt nach Stillhütchen –  die junge Mutter will alles richtig machen, nur: wo bleibt das Kuschelgefühl? Was frühkindliches „Bonding" ist und wie dasselbe Bindungs-Hormon auch unsere Gefühle in Partnerschaften beeinflusst. Diese Episode bietet eine Entdeckungsreise zum Kuschelhormon Oxytocin und seiner magischen Kraft, welche jede Form menschlicher Beziehung mitgest...

Die 24 jährige Biba macht sich Gedanken zum bevorstehenden Winter: reicht ihr das Holz vor der Hütte? War da nicht eben noch ein Busen zwischen den Brüsten? Und sowieso: welchen Einfluss haben Stillen, Hormone, Wonder-Bras und Lecithin auf die Oberweite? Die Villa Margarita bietet einmal mehr straffe Unterhaltung - während Coco Chanel einen würdigen Schlusspunkt setzt.

Die 30 jährige Klothilde liebt das ausschweifende Nachtleben und lässt nichts anbrennen. Doch lieben ihre kostbaren Eizellen die wilden Parties genauso wie sie? Oder stehen da die Häärchen des Eileiters zu Berge? In diesem Podcast tauchen wir ein in das Partyleben und seine Versuchungen, welche allenfalls die Fruchtbarkeit beeinflussen. Und wenn das wilde Fest vorbei ist, setzen wir uns nötigenfal...

Die 45 jährige Jara sucht die fabelhaften Wechseljahre am fernen Horizont – der Szenenwechsel auf der Hormonbühne macht ihr jedoch mehr zu schaffen, als sie zugeben mag. Wir nehmen die Wechseljahre ins Visier und zeigen, wie sich Jaras düstere Nebelschwaden am Gedankenhimmel verziehen und dahinter sogar ein Regenbogen zum Vorschein kommt.

Die 55 jährige Maggie ist seit Jahren Veggie. Sie fühlte sich bisher frisch und strotzte vor Kraft. Wieso nur macht sie plötzlich schlapp auf der Yogamatte? Und hat ein Pfifferling genug Pfiff, um sie aus dem Mikronährstoff-Tief zu hieven?

Die 40 jährige Roxy kann sich seit der letzten Naheinstellung im Videocall nichts mehr vormachen: die Lippen wirken immer schmäler und die Stirn furchiger. Treibt Home Office Roxy in eine Botox Behandlung? In dieser Episode von Villa Margarita erfährst Du alles über Botox und der Unterscheidung zu Fillern. Was verleiht Roxys Gesicht den ultimativen Frische-Kick?

Nach einer Verhütungspanne zieht es der 16 jährigen Anne den Boden unter den Füssen weg und sie erkundigt sich nach einer „Pille Danach“. Im Wirrwarr der Gefühle und Zyklustage erlangt sie beim Beratungsgespräch Klarheit und wieder festen Boden.

Die 25 jährige Gertrud fragte sich, warum niemand sie mehr einlud. In diesem Fall geht es um verschiedene Gerüche und ein Geisseltierchen als Untermieter in der Vagina. A apropos: weißt Du, was Du niemals tragen solltest bei einer gynäkologischen Untersuchung?

Die 36 jährige Melania ärgert sich über ihre Pigmentstörung im Gesicht und hat nun ein Dilemma mit dem Sonnenschutz. Wie kann sie die perfekte Sonnenpflege finden und welche Yogaübung hilft, sich selber den Rücken einzucrèmen?

Die 45 jährige Lilo hat den Jojo-Effekt satt und will ihre Taille zurückerobern. Reichen Essenpausen für eine Sanduhr-Figur und welche massgeschneiderten Tipps bringen Lilos Kilos runter?

Die 33 jährige Frieda hört plötzlich ihre biologische Uhr ticken. Da Mr. Right noch nicht in Sicht ist beschliesst sie, ihre wertvollen Eizellen auf einer Kryobank anzulegen. Dank Social Freezing fällt der Druck der dringlichen Partnersuche weg. Eine Lösung auch für Frauen, welche im Beruf durchstarten und den Kinderwunsch vorerst aufschieben wollen?