Writing therapy

Viết Chữa Lành

Xin chào, mình là Trang – người sáng lập dự án Viết Chữa Lành. Từ năm 2019, Viết Chữa Lành ra đời với mong muốn mang đến một phương pháp đơn giản mà hiệu quả, giúp người Việt hiểu mình hơn, chăm sóc sức khỏe tinh thần và từng bước sống một cuộc đời trọn vẹn. Podcast này là nơi mình chia sẻ những câu chuyện chân thật, những bài học cá nhân – như một lời đồng hành nhẹ nhàng trên hành trình chữa lành những điều cũ, nuôi dưỡng những điều mới, để cuộc sống trở nên đơn giản và tốt đẹp hơn mỗi ngày.📚 Tìm hiểu thêm tại: www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: www.vietchualanh.vn

Author

Writing therapy

Category

Education

Podcast website

www.vietchualanh.vn

Latest episode

Oct 29, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

[Chia sẻ] Vì sao ngoại hình không quan trọng với mình? 15.08.2024

Khi bắt đầu lớn và có khả năng sử dụng được ngoại hình 1 tí, khi đi hẹn hò ngoài đời thật mình nhận ra, những người quan tâm đến ngoại hình của mình thường cũng muốn những thứ ở bên ngoài của mình. Bài test: để xem quan điểm mọi người có thay đổi vì hình ảnh mình đăng tải hông?

[Liệu pháp viết] Xác định bản sắc - bạn là ai trong cuộc đời 08.08.2024

Nếu bạn từng băn khoăn mình là người như thế nào và việc này có giá trị gì thì đây là podcast dành cho bạn. Việc xác định bản thân mình, con người mình là rất quan trọng. Khi có đáp án về chuyện này, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc đưa ra các quyết định trong cuộc sống, biết được mình sẽ hành động như thế nào và có lựa chọn ra sao. Cụ thể hơn, để có lựa chọn cho TƯƠNG LAI, bạn luôn cần vòng về các d...

[Tốt hơn 1%] Ai cũng là nạn nhân trong câu chuyện của chính mình 06.08.2024

Hello cả nhà, hãy cùng thử lắng nghe podcast chia sẻ siêu thật tình của Khánh nha. Để bỏ qua tâm lý nạn nhân và đổ tội, hãy thử tham khảo khoá viết chữa lành của tụi mình, cũng rất hiệu quả đó ❤️ Hoặc bạn có thể tham gia khoá Heal grow sắp khai giảng đầu tháng 9, học trực tiếp qua zoom với chị Trang Mto nè

[Phát triển bản thân] Đọc truyện tranh có làm gì mình giỏi lên không? 01.08.2024

Đọc truyện tranh có làm mình giỏi lên không? Câu trả lời là có nha cả nhà. Mình là một đứa mê truyện tranh cũng được hơn 20 năm có lẻ rồi, và mình tự hào nói rằng có rất nhiều thứ hay ho, thú vị mình đã học được từ các bộ truyện tranh cày ngày cày đêm, cày đi cày lại. Để làm mình giỏi lên, một kinh nghiệm sống còn của mình trong việc học là hãy học những cái mình thấy thích. https://www.vietchuala...

[Phát triển bản thân] Hướng tới điều tích cực và khả thi 25.07.2024

Trong khoá khai vấn quốc tế mà mình học, bài học lớn nhất mà mình vẫn luôn ghi nhớ trong 1 năm nay là hướng đến điều TÍCH CỰC và KHẢ THI. Cái này mình không chỉ áp dụng khi hỗ trợ các bạn học viên của mình, mà mình còn thuộc lòng để vận dụng trong cuộc sống mỗi ngày. Mình luôn phấn đấu sống mỗi ngày và hướng mọi lựa chọn của mình đến điều tích cực và khả thi, và bớt các lựa chọn vì nỗi sợ. Còn mọi...

[Tốt hơn 1%] Liệu cậu có đang đối xử tệ với bản thân? 22.07.2024

Xin chào các bạn, lại là Khánh và một chút chia sẻ cũng như các câu chuyện của mình. Nếu thấy đồng cảm, hãy ủng hộ tụi mình qua các lớp học online của dự án nha: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

[Chữa lành] Bốn bước kiểm tra sức khoẻ tinh thần 18.07.2024

Một thần chú của mình gần đây mỗi khi kiểm tra sức khoẻ tinh thần là vận động về với thiên nhiên. Nghe thì có vẻ hoa văn nhưng thần chú của mình đơn giản lắm: "Nước, nắng, cây và đi". Mỗi khi mình cảm thấy tâm trạng tiêu cực hay khó chịu thì mình sẽ kiểm tra bốn điểm này.

[Chia sẻ] Mùa hè rồi sao còn chưa đi bơi? 11.07.2024

Bạn muốn học THIỀN - CHÁNH NIỆM - BUÔNG BỎ - THẢ LỎNG mà không biết làm sao để thực hành? Hãy tập *NỔI*. Đi bơi có tác dụng như massage trị liệu và cũng là phương pháp thể dục chữa lành tự nhiên đó. Mùa hè rồi, hãy đi bơi thôi. https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

[Tốt hơn 1%] Tình yêu không đủ mạnh dễ làm tổn thương nhau 08.07.2024

Xin chào các bạn, Khánh lại trở lại với chủ đề tình yêu nè. Các khoá học để yêu lành mạnh hơn: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

[Phát triển bản thân] Làm sao để chăm chỉ tập thể dục hơn? 04.07.2024

Toàn bộ nội dung bài podcast này sẽ là bán làm sao để mọi người có một lăng kính khác, để nhìn việc thể thao nâng cao sức khoẻ là thú vị hơn nè =)))). Mình đã nghĩ rất nhìu là nội dung này quá nhạt nhẽo nhưng vô cùng cần thiết và cấp thiết, vậy làm sao để chia sẻ nó hấp dẫn bây giờ, mọi người hãy thử lắng nghe nha. https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

[Mối quan hệ] Bố mẹ như nào thì gia đình hạnh phúc? 27.06.2024

Nhưng mình cũng biết, bố mẹ không tự nhiên mà yêu nhau bền bỉ và vững vàng, qua hơn 30 năm vẫn nồng cháy như yêu ngày đầu như vậy. Để có thể luôn hâm nóng và làm mới tình yêu, cần sự thực hành và nỗ lực bền bỉ ở cả bố và mẹ mình. Và công thức của bố mẹ mình gói gọn trong 4 chữ: HÔN NHAU MỖI NGÀY.

[Tốt hơn 1%] Phát triển bản thân đến bao giờ là đủ 24.06.2024

Hello các bạn, lại là Khánh đây nè. Hãy cùng lắng nghe mình tâm sự nha. Các khoá học của dự án: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

[Mối quan hệ] Làm sao để hoà hợp với mọi người? 20.06.2024

Ngày xưa mình hay đi tìm sự công nhận của bên ngoài. Nên lúc không được yêu quý và công nhận mình rất đau khổ. Bây giờ mình có người yêu thương và chấp nhận mình 100%, và dạy mình tự chấp nhận yêu thương bản thân mỗi ngày. Nên nếu ra đời không hoà hợp không được yêu quý, thì cũng hổng sao cả. Về nhà là được yêu quý hihi. Hoặc tự mình hoà hợp với mình, là điều quan trọng nhất. Mình nghĩ rằng khi có...

[Chia sẻ] Ma sói ngoài đời thật 12.06.2024

Câu chuyện ở công ty xưa đã dạy cho mình bài học về niềm tin trong công việc. https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

[Tốt hơn 1%] Thấu hiểu bản thân & Cách để là chính mình 10.06.2024

Xin chào các bạn, lại là Khánh và hôm nay sẽ là một podcast khá dài về chủ đề làm sao để mình hiểu được bản thân và được là chính mình nha. https://www.vietchualanh.vn/heal-and-grow

[Mối quan hệ] Làm sao để dễ chịu (đựng) hơn? 06.06.2024

Làm sao để được ở bên 1 người mà mình không phải chịu đựng họ (dù người đó là bạn bình thường, bố mẹ, người nhà hay bạn đời) nhỉ? Hay nếu phải chịu đựng, thì làm sao cho chuyện đó dễ dàng hơn một tí?

[Chữa lành] Đu idol có lợi ích gì? 30.05.2024

Nếu cách đây 10 năm hỏi mình thần tượng ai, chắc mình nghĩ lâu lắm á. Mình nghĩ thần tượng idol là người mình thích điên lên đi được, hay thích nhất. Mà khó quá, chưa có một người xa lạ nào mang lại cho mình cảm giác ngưỡng mộ tuyệt đối hay là thích nhiều đến vậy cả.

[Tốt hơn 1%] Tại sao chúng ta muốn đi chữa lành liên tục? 27.05.2024

Xin chào các bạn, Khánh lại quay lại về một chủ đề đang rất hot gần đây. Qua podcast, mình cũng muốn hướng mọi người tới các phương pháp rèn luyện để tinh thần mình vững vàng hơn và có giá trị lâu dài, chứ không chỉ dựa vào vài lần chữa lành ngắn hạn xong đâu lại vào đấy.

[Phát triển bản thân] Xây dựng tư duy mở rộng vấn đề 23.05.2024

Mình nhận ra khi một vấn đề xuất hiện, hầu hết khi hỏi mọi người sẽ nghĩ ra 1 giải pháp - hoặc tốt hơn là 2 giải pháp xử lý vấn đề. Xong xử lý vấn đề, thế là xong. Mình thì hơi khác đi một tí, có một thần chú suy nghĩ mình luôn tự đặt ra là “Còn gì nữa không nhỉ?”. https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

[Chữa lành] Làm gì khi não bị quá tải? 16.05.2024

Chuyện gì sẽ xảy ra nếu một ngày, Não Bộ cảm thấy mình đã làm việc quá tải và cần phải thay đổi. Đây là một chia sẻ câu chuyện nho nhỏ của bản thân mình, các bạn cùng lắng nghe nhaaa.

[Tốt hơn 1%] So sánh là việc vô nghĩa nhất trên đời 13.05.2024

Xin chào các bạn, Khánh lại quay lại với một chủ đề mà ai cũng từng gặp phải: So sánh. Để có thêm sự tự tin, bạn cũng có thể tham khảo khoá học này của dự án nha: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon

[Chia sẻ] Những câu chuyện chữa lành 09.05.2024

Hello, mình là Trang đến từ viết chữa lành. Mình chỉ kể chuỵện linh tinh về con người và cuộc sống mình thôy, kiểu 1 podcast tâm sự là chính nha.

[Phát triển bản thân] Hướng dẫn nổi tiếng 101 02.05.2024

Một bài toán hay câu hỏi mà bất cứ bạn nào làm content, marketing, bán hàng hay kinh doanh đều muốn giải đáp là làm sao để viral. Nếu đăng bài thì ngay lập tức được triệu lượt xem, đầu tư kinh doanh bỏ một vốn hôm sau lập tức nhân mười, đầu tư coin hay mã cái hôm sau thấy x1000 thế là thành triệu phú, vân vân và mây mây. Nói tóm gọn lại, chúng ta đầu tư cái gì thì luôn muốn có kết quả tươi đẹp, th...

[Tốt hơn 1%] Thoải mái bây giờ hay Thỏa mãn sau này? 29.04.2024

Xin chào các bạn, Khánh lại trở lại với một nội dung liên quan đến Thoải mái và Thoả mãn. Sự khác nhau của hai điều này là gì, hãy cùng Khánh lắng nghe nha.

[Mối quan hệ] Yêu bản thân rồi thì không cần tình yêu nữa? 25.04.2024

Hôm trước mình làm một cái khảo sát - 10 lựa chọn khó nhất trong cuộc sống để xem quan điểm và tư duy của mọi người như thế nào. Thì câu có đáp án chênh lệch nhất là khi mọi người chọn giữa: 1. Không bao giờ yêu ai nữa 2. Không bao giờ được ai yêu nữa Mình rất shock khi đến tận 79% tỉ lệ khảo sát chọn không bao giờ yêu ai nữa. Thà không yêu, chứ nếu yêu mà không được yêu lại thì quả là rất đau khổ...

Listen to the Viết Chữa Lành podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.