Writing therapy

Viết Chữa Lành

Xin chào, mình là Trang – người sáng lập dự án Viết Chữa Lành. Từ năm 2019, Viết Chữa Lành ra đời với mong muốn mang đến một phương pháp đơn giản mà hiệu quả, giúp người Việt hiểu mình hơn, chăm sóc sức khỏe tinh thần và từng bước sống một cuộc đời trọn vẹn. Podcast này là nơi mình chia sẻ những câu chuyện chân thật, những bài học cá nhân – như một lời đồng hành nhẹ nhàng trên hành trình chữa lành những điều cũ, nuôi dưỡng những điều mới, để cuộc sống trở nên đơn giản và tốt đẹp hơn mỗi ngày.📚 Tìm hiểu thêm tại: www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

Author

Writing therapy

Category

Education

Podcast website

www.vietchualanh.vn

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Năm mới, chậm lại nhé bạn! 08.01.2026

Mình xin lại tặng cả nhà slide hướng dẫn  "Dọn lòng năm cũ + tìm từ khoá và hướng dẫn làm Visionboard năm mới". Slide mình có update và sửa thông tin, có khá nhiều hoạt động/bài tập mà mọi người có thể tự xem và rủ bạn bè, người thân cùng làm trong giai đoạn đầu năm nay. https://drive.google.com/file/d/1HPheUkK4chDYzZODDSw2g5Gzmvk4XDLq/view?usp=sharing

Đọc sách đầu năm: Permission to Feel - Cho phép mình có cảm xúc 01.01.2026

"Permission to Feel", tạm dịch là "Cho phép bản thân được cảm nhận" hay "Cho phép mình có cảm xúc". Hoặc như mình sẽ nói rằng cho trái tim được rung động. Quyển sách này của tác giả Marc Brackett nhấn mạnh việc chấp nhận và trải nghiệm mọi cảm xúc thay vì kìm nén. Đây là một cuốn sách mà cá nhân mình thấy rất hấp dẫn khi viết về giáo dục cảm xúc. Xin chia sẻ cùng các...

Đừng ngại nói là mình tham tiền 25.12.2025

Khoá học tư duy trù phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

5 bài học đắt giá cho người đi làm 18.12.2025

Điều 5 là xem lại điều 1, người ta nói 5 đôi khi chỉ làm được 4 thôi các bạn ạ :)) Khoá học Critical Thinking 101: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101 Khoá học tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep Bài viết gốc trên facebook anh Phùng Thái Học: https://www.facebook.com/phungthaihoc/

3 nguyên nhân gây cô đơn và cách chữa 11.12.2025

Khoá học miễn phí "Làm bạn với cô đơn": https://www.youtube.com/watch?v=RW38a1lJPVw&list=PL3IiErkAj9YLY_ASR1fGdiX2yMzfjdTdC Bài viết gốc của Chữa Lành Gì Thế: https://www.facebook.com/photo?fbid=122236473524165024&set=a.122131005728165024

Làm sao để tránh mất cân bằng cuộc sống? 04.12.2025

Đừng chỉ vì mong muốn chinh phục các mục tiêu mà quên đi việc nhìn lại cuộc sống hiện tại có đang khiến cậu hạnh phúc và bình an không nhé.

Động lực bền bỉ nhất đến từ việc lặp đi lặp lại 27.11.2025

Mình thấy để duy trì làm một việc gì đó lâu dài thì chúng ta cần (1) hiểu & cảm nhận được lợi ích của nó, nếu mình không làm thì sẽ không có gì xảy ra và (2) biến chúng trở thành thói quen lặp đi lặp lại hàng ngày.

Bạn còn bao nhiêu lần để đi du lịch cùng gia đình? 20.11.2025

Tháng 11 này, mình vừa trở về sau chuyến  du lịch Trung Quốc tự túc 10 ngày cùng gia đình . Đối với mình, đây là một cột mốc khá đáng nhớ. Sau 3 năm học tiếng Trung, cuối cùng mình cũng đủ tự tin để dắt cả nhà sang vi vu tự túc ở bển.

Ế therapy: Tự lo là tự do, tự túc là hạnh phúc 13.11.2025

Đăng ký khoá học Heal&Grow cuối cùng: https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA Ủng hộ cuốn sách mới nhất của mình ở đây: https://nxbkimdong.com.vn/products/e-therapy-tu-lo-la-tu-do-tu-tuc-la-hanh-phuc Sách đã phát hành ở các hiệu sách toàn quốc và các sàn tmdt, bạn mua ở đâu cũng được nghen!

Đối thoại với tiếng nói tiêu cực bên trong bản thân 06.11.2025

Mình tin rằng, chữa lành không phải là việc cố gắng quên đi quá khứ, mà là học cách nhìn lại bản thân bằng một đôi mắt mới – đôi mắt của sự thấu hiểu và yêu thương.

Cách xây dựng các mối quan hệ chất lượng 30.10.2025

Khoá học Critical Thinking - Rèn tư duy của a Học: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101 Bài viết gốc từ facebook của anh Phùng Thái Học: https://facebook.com/phungthaihoc

Dũng cảm là cách tôn trọng chính mình 23.10.2025

Hai từ "Dũng cảm" nghe ngắn gọn nhưng đằng sau đó luôn ẩn chứa rất nhiều sự cố gắng. Và dám dũng cảm mới khiến mình thấy cuộc đời này nhiều màu sắc, sống động và ý nghĩa hơn. Khoá học làm sao để tự tin hơn: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon

Khoảnh khắc nào bạn nhận ra "bố/mẹ yêu mình rất nhiều"? 16.10.2025

Mình có nói trong lớp Heal&Grow : 𝐁𝐢𝐞̂́𝐭 mình được yêu và 𝐜𝐚̉𝐦 𝐭𝐡𝐚̂́𝐲 được yêu là hai việc rất khác biệt. Ai cũng biết là gia đình thì sẽ yêu thương nhau, thế nhưng trong gia đình mình, bạn có 𝐜𝐚̉𝐦 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 được tình yêu đó không? Khoá học Heal&Grow 8 tuần qua zoom : https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA

Bạn có dám nghỉ một ngày cho bản thân? 09.10.2025

Một trong những bài học lớn nhất giúp mình thấy thế giới thật kỳ diệu là: mình có thể thay đổi cuộc sống của mình ở bất cứ thời điểm nào. Mọi thứ rốt cuộc đều là bạn có dám lựa chọn hay không thôi. Khoá học records Làm sao để tự tin hơn: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon Khoá học qua zoom Heal&Grow: https://forms.gle/iNXpsNMn3RWN74KQA

Con gái thu nhập cao có tiêu chuẩn chọn bạn đời như thế nào? 02.10.2025

You’ll always be “a shortie” in some area of life. The key is to marry someone who never makes you feel small. In love, it’s not about reaching up, it’s about finding someone who meets you where you are. Học yêu lành mạnh: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101

Tự tin đến từ rèn luyện 25.09.2025

Khoá học làm sao để tự tin hơn: https://www.vietchualanh.vn/lam-sao-de-tu-tin-hon

[Tốt hơn 1%] Đi làm là cơ hội để soi chiếu bản thân mạnh mẽ nhất 18.09.2025

Hello mọi người, mình là Khánh. Thời gian vừa rồi mình có off podcast 1 thời gian để sắp xếp lại công việc khi chính thức bước chân vào cuộc sống đi làm fulltime. Tính đến bây giờ, mình đã đi làm được 2 tháng và có rất nhiều câu chuyện, những góc nhìn mới - muốn chia sẻ tới mọi người. Vậy thì hôm nay, hãy cùng mình tìm hiểu đó là những bài học gì, cũng như thử chiêm nghiệm xem cậu có thấy bản thân...

Làm sao để xử lý cảm xúc tiêu cực? 11.09.2025

Khi mình chia sẻ về chủ đề “CẢM XÚC”, câu hỏi mà mình được hỏi nhiều nhất là:“Làm sao để xử lý/kiểm soát/ triệt tiêu/không có cảm xúc tiêu cực?” Mình hay đùa với mọi người rằng, mọi người đang bắt mình giải đề thi đại học, trong khi trình độ mọi người ở bộ môn này đang chỉ ở level tiểu học. Giờ nếu bạn chưa giải được bài toán cộng trừ nhân chia cơ bản của lớp 1, bạn đòi thầy giáo hướng dẫn bạn giả...

Cho gia đình bao nhiêu tiền thì đủ? 04.09.2025

Đây là tổng hợp những chia sẻ và quan điểm cá nhân của mình để xây dựng một tinh thần trù phú hơn. Khóa học Tư Duy Trù Phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

Thu nhập dưới 35 triệu 1 tháng nên đầu tư vào đâu? 28.08.2025

Một chia sẻ của chị Bảo Ngọc, giáo viên của các khoá học dự án Viết Chữa Lành về chủ đề tài chính. Học để có tư duy trù phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

3 câu hỏi để xác định hệ giá trị của mình 21.08.2025

Bài viết gốc của anh Hà: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=122185694828165024&set=pb.61554950740335.-2207520000&type=3 Khoá học tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep

Làm sao để có mentor (người hướng dẫn) tốt ? 14.08.2025

Bài viết gốc của anh Minh: https://www.facebook.com/photo/?fbid=10237521037587968&set=a.1826107255091 Khoá tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep

5 lý do bạn yêu phải toàn người tồi tệ 07.08.2025

Một bài viết cực kỳ đanh đá và thú vị của người anh Chữa Lành gì thế. Học cách để yêu đương lành mạnh hơn qua khoá Toxic 101: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-toxic-101 Bài viết gốc: https://www.facebook.com/photo?fbid=122214114518165024&set=a.122131005728165024

Be a Good Loser – Nền tảng tư duy của những người thành công lớn 31.07.2025

Bộ 3 khóa học giúp bạn tái thiết tư duy, cảm xúc và hành vi từ gốc rễ: 1. Tư Duy Trù Phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu 2. Tự viết sự nghiệp: https://www.vietchualanh.vn/vietsunghiep  Critical Thinking 101 – Rèn tư duy phản biện: https://www.vietchualanh.vn/criticalthinking101

Edutainment – Học qua giải trí có tệ không? 24.07.2025

"Edutainment" là kết hợp giữa education (giáo dục) và entertainment (giải trí). Đây là mô hình học mà người ta cố gắng truyền đạt kiến thức thông qua những hình thức dễ tiếp thu hơn như: phim ảnh, game, podcast, video TikTok, chương trình truyền hình… Cốt lõi là học mà không thấy mình đang học. Ngay từ hồi đi học, tụi mình đã có bài ca hóa trị, bài thơ sin – cos để học Lý Hóa dễ hơn, hay cô giáo k...

Listen to the Viết Chữa Lành podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.