VEGAN ABER RICHTIG

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Das Thema? VEGAN! Wenn du Veganer bist, dann bist hier genau richtig! Hier erhältst du alle Infos rund ums Thema vegane Ernährung.-Aber auch Themen wie “Umgang mit nicht veganen Freunden / Eltern“ finden hier einen Platz! Genau so wie vegane Interviewgäste, die dich inspirieren!-Wenn du Fragen, Anregungen oder Wünsche hast, dann schreib mir bitte! -Du findest mich hier:https://www.instagram.com/axelschura

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VEGAN ABER RICHTIG

Episodes

227 | Rapper & Songwriter FLAEX über Veganismus, seine Musikkarriere und Self-Talk 09.10.2021 1:36:53

FLAEX ist Rapper, Songwriter, Produzent, Multitalent und Vollzeitveganer. Im heutigen Gespräch gibt er uns Insights in seine Musikkarriere, Gedankenwelt und wir sprechen darüber warum die Kommunikation mit dir selbst so unfassbar wichtig ist. Viel Spaß damit! - Stream den brandneuen Song “INSEL” hier: https://open.spotify.com/track/2qLidPvzHF7B9qVTLozFuV?si=5dc0d3b733b54263 Du findest FLAEX hier:...

226 | Die Wahrheit über Soja | Zerstört Soja den Regenwald? Verweiblicht es Männer? 28.09.2021 17:29

Heute geht es um Soja und typische Mythen rund um das Thema! Zusatz: Menschen, die allergisch gegen Soja sind, sollten natürlich Sojaprodukte vermeiden. - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “Axel“ (erste Bestellung) - Hier geht es zu meinem Deutschen You...

225 | 5 Tipps für ein stärkeres Immunsystem (damit du diesen Winter nicht krank wirst) 23.09.2021 27:52

Damit du diesen Winter nicht krank wirst, gibt es heute 5 Tipps, die dein Immunsystem zu stärken! - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 CODE “Axel“ (erste Bestellung) - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0v...

224 | Mona Witt über vegane Ernährung, das richtige Mindset und die Angst vor Ballaststoffen 13.09.2021 45:44

Mona Witt ist Ernährungscoach, Influencerin und spricht heute mit mir über Ernährung, ihren Übergang zur veganen Ernährung und die Wichtigkeit von Hülsenfrüchten. - Du findest Mona hier: https://www.instagram.com/gymooni/ - KORO Drogerie: (5%DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - Hier kaufe ich mein Vitamin B12, Vitamin D, veganes Protein etc.: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.844...

223 | Fire Interview mit Annelina Waller über Vorbilder, kalte Duschen und vegane Ernährung 06.09.2021 39:17

Heute zu Gast ist Annelina Waller. Sie Autorin, Bloggerin und hauptberuflich ein Sonnenschein. Hier geht es zu Skingood: https://skingood.me/ht1a1 - Du findest sie hier: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Und ihren Podcast hier: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=PWRackvLSKeao0DHK3lclg&dl_branch=1 - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: https://www....

222 | Wegen veganer Ernährung die Beziehung beendet? Wie Vegane Ernährung und Persönlichkeitsentwicklung mein Leben transformiert hat 31.08.2021 31:10

Heute spreche ich darüber wie vegane Ernährung nicht nur meine Ernährung transformiert hat, sondern mein gesamtes Leben. - Hier geht es zur Aktion von Vivolife: https://www.vivolife.de/?rfsn=3978221.84477e&utm_source=Refersion&utm_medium=Affiliates&utm_campaign=3978221 - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/axelschurawlow - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel...

221 | Warum ich ohne ÖL koche und was ich anstelle davon benutze 23.08.2021 22:37

Einer der häufigsten Fragen, die ich bekomme: Warum kochst du ohne Öl, Axel? Und wie kochst du denn dann? Genau diese Fragen beantworte ich heute ;) - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/axelschurawlow - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - KORO Drogerie: (5%DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - 10%...

220| 3 Ernährungsgewohnheiten, die ich als Veganer abgelegt habe (und warum du es auch tun solltest) 16.08.2021 23:30

Heute geht es um 3 Ernährungsgewohnheiten, die abgelegt habe, was dazu geführt hat, dass ich ein gesünderes Leben führen konnte. - Nimm Teil an unserem Retreat: https://payhip.com/b/ofjVS - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/axelschura - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - KORO Drogerie: (5%DISCOUNT CODE „AXEL...

219 | Kalzium Guide: Warum so viele Veganer nicht genügend davon bekommen / Meine Besten Tipps 09.08.2021 24:23

Heute geht es um Kalzium und wie du genügend Kalzium bekommst (natürlich vegan). Viel Spaß damit! - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/axelschura - Hier geht es zu meinem Deutschen Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UComkcy0vWwZiDYzSdww4gwQ - KORO Drogerie: (5%DISCOUNT CODE „AXEL) https://www.korodrogerie.de - 10% RABATT FÜR MEINE VEGANEN SUPPLEMENTS GIBT ES HIER: htt...

218| Psychologe und veganer Ernährungsberater: Nico Broegger über mentale Gesundheit und vegane Ernährung 25.07.2021 59:46

Nico Broegger ist studierter Psychologe (M.Sc.), Personal Trainer und zertifizierter veganer Ernährungsberater. Wir sprechen heute über Unternehmertum, Mindset und vegane Ernährung. Viel Spaß damit! - Hier findest du Niko: https://www.instagram.com/athletikstube/ Hier geht es zur vegan masterclass: https://vegan-masterclass.de/fitness-masterclass-nico-broegger - Folge mir auf Instagram: https://ww...

217 | Fachärztin Carolin Wiedmann: Ist Vegane Ernährung für Kinder und Schwangere ungesund? Auf diese Nährstoffe kommt es an! 19.07.2021 48:20

Heute zu Gast ist Carolin Wiedmann. Sie ist Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin Ernährungsmedizin (DGKJ) und spricht mit uns über vegane Ernährung im Kindesalter und der Schwangerschaft. - Du findest Carolin hier: https://www.instagram.com/plantpowerpediatrician/ https://vegped.com/uebermich/ - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/axelschura - Hier geht es zu meinem Deutschen Yo...

216 | Das Vegane Starterpaket mit Ernährungsberaterin Nathalie Czajka 12.07.2021 1:05:53

Nathalie ist Ernährungsberaterin, Sinnfluencerin und teilt heute ihre besten Tipps über die vegane Ernährung! Viel Spaß damit! - Hier findest du Nathalie: https://www.instagram.com/nathalie.vegan/ https://nathalievegan.com - VEGANE SKINCARE MIT SKINGOOD GARDEN: https://skingood.de/ik3vn Promo Code “axel30” - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/axelschura - Hier geht es zu meinem Deu...

215 | Gerrit Grunau - Vom Luxusprotz & Fleischliebhaber zum veganen Umweltaktivisten 05.07.2021 1:33:49

Eine Transformation, die dir Augen öffnen wird. Gerrit war laut eigenen Aussagen ein richtiger Protz. Luxusautos, Steakhäuser und Bodybuilding haben sein Leben dominiert. Heute ist er Umweltaktivist und setzt sich ebenfalls für Tierrechte ein. Eine mega spannende Transformation mit einer Menge Mehrwert. Viel Spaß mit dem Interview! - Hier findest du Gerrit: https://www.instagram.com/gerritandsnow/...

214 | VEGAN IST UNSINN! Teil 2 | Interview mit Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau 28.06.2021 40:45

Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler und Bestseller Autor. Im zweiten Teil des Interviews sprechen wir über Folgendes: *Zellbasierte Landwirtschaft *Flora-based Milk *Was man tun kann, wenn man auf Käse nicht verzichten kann. *Weitere populäre Argumente gegen den Veganismus - VEGAN IST UNSINN: https://www.nikorittenau.com/vegan-ist-unsinn/ - Du findest Niko hier: https://www.youtube.com/cha...

213 | VEGAN IST UNSINN! | Interview mit Ernährungswissenschaftler Niko Rittenau - TEIL 1 21.06.2021 42:55

Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler und Bestseller Autor. Im ersten Teil des Interviews sprechen wir über populäre Argumente gegen den Veganismus: *Das kann doch jede person für sich selbst entscheiden *Pflanzen sind auch Lebewesen und habe Gefühle *Eierlegen schadet Hühner nicht - VEGAN IST UNSINN: https://www.nikorittenau.com/vegan-ist-unsinn/ - Die Doku, die ich angesprochen habe: https...

212 | Katrin und Daniel von beVegt über Unternehmertum und Vegane Ernährung im Laufsport 14.06.2021 1:14:10

- Katrin und Daniel, auch bekannt unter BEVEGT, leben seit 2010 vegan und sind schon seit vielen Jahren leidenschaftliche und ambitionierte Läufer mit hunderten erfolgreichen Wettkampfteilnahmen – ihre Marathonbestzeiten liegen zum Beispiel bei 2:54:59 (Daniel) und 3:24:57 Stunden (Katrin). Heute sprechen wir über ihre Erfahrungen im Bezug aufs Unternehmertum, die Umstellung zur veganen Ernährung...

211 | Teil 1: Laura Herde über Inneres Wachstum und Selbstbewusstsein 11.06.2021 39:22

Laura Herde ist Mental Coach und spricht heute mit uns darüber wie du Selbstbewusstsein aufbauen kannst! Den zweiten Teil findest du hier: https://open.spotify.com/show/4IpcsZnyYDMDaidZiQmjKS - Du findest Laura hier: https://www.lauraherde.com Laura Instagram: https://www.instagram.com/laura.herde/?hl=en - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode...

210 | 5 Ernährungshacks für Veganer*innen und alle die gesund leben wollen 04.06.2021 25:55

Heute geht es um 5 Ernährungshacks und Tipps, die deine Gesundheit verbessern können! Insbesondere der letzte Tipp ist so effektiv! Viel Spaß damit! - Link zum Retreat: https://payhip.com/b/fNRYO - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube channel: https://www.youtube....

209 | Fire Interview mit Vegan Was Sonst | Wie Persönlichkeitsentwicklung und vegane Ernährung mein Leben transformiert haben! 01.06.2021 33:16

Heute bin ich zu Gast bei Vegan Was Sonst! Das Thema? Mindset. Wir sprechen über Bücher, die mir besonders geholfen haben, wie ich meine Weltreise finanziert habe und was ich auf dieser Reise gelernt habe. Viel Spaß damit! - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen Youtube ch...

208 | Fire Interview bei Impuls der Zeit: Dein One Way Ticket ins Leben 28.05.2021 1:19:57

Ich war zu Gast bei dem Podcast “Impuls der Zeit” von Isabel Krämer. Wir sprechen über Persönlichkeitsentwicklung, vegane Ernährung und welche Rolle Bücher in meinem Leben spielen. - Hier findest du Impuls der Zeit: https://open.spotify.com/episode/0c5oTYJDTlq61PePgZvpZo?si=Usj4xunxQVyY2nfv2JWAgg - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel”...

207 | Alex von Mehrvegan: Wie du dir Vegane Ernährung einfach machen kannst 24.05.2021 1:02:05

Heute ist Alex von Mehrvegan zu Gast! Wir sprechen über Aktivismus, vegane Ernährung, vegane Athleten wie Lewis Hamilton und warum vegan manchmal doch vielleicht nicht so einfach ist. - Hier findest du Alex: https://www.instagram.com/mehrvegan/?hl=en - Vegan ist einfach Podcast: https://open.spotify.com/show/46so44OUIZVPNDEO5kYCoR - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - K...

206 | Würde ich meine Kinder vegan ernähren? Was sagen Ernährungswissenschaftler über vegane Ernährung für Kinder und Jugendliche? 21.05.2021 22:19

Heute geht es um vegane Ernährung für Kinder und Jugendliche! Ich zeige dir wie sich Ernährungsgesellschaften zu dem Thema positionieren! - Vegane Ernährung für Kinder ist Körperverletzung: https://www.youtube.com/watch?v=Yj7kgDmP_iw - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodrogerie.de - Hier findest du meine Doku/meinen...

205 | Fire Interview mit "Vegan was sonst" - Wie vegane Ernährung mich spirituell, mental und physisch verändert hat 17.05.2021 30:18

Heute gibt es ein umgekehrtes Spiel. Ich war bei Alex von “The Vegan Experience” zu Gast! Wir sprechen darüber wie ich zur veganen Ernährung gekommen bin und wie diese Entscheidung mein ganzes Leben verändert hat. - Hier findest du Alexander “The Vegan Experience”: https://open.spotify.com/show/20ugUQKA3CKSFdeMNhnL6W - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Koro Drogerie:...

204 | Okinawa Diät: Kann man dank pflanzlicher Ernährung 100 Jahre alt werden? 13.05.2021 22:34

Menschen in den Blue Zones leben länger als der Durchschnitt. Welche Rolle spielt die Ernährung? Was gibt es sonst noch so zu beachten? Anhand des Beispiels Okinawa werden diese Fragen beantwortet. - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM: https://www.instagram.com/axelschura - Okinawa Diät https://nutritionfacts.org/video/the-okinawa-diet-living-to-100/ - Koro Drogerie: 5% Rabattcode: “Axel” https://www.korodro...

203 | Iron man und 4-facher Schweizermeister Roy Hinnen über Doping, Business und Erfolg 10.05.2021 1:15:07

Roy Hinnen ist 4x Facher Schweizermeister im Triathlon, Unternehmer und Autor! Heute sprechen wir über seine Karriere, Iron Man, aber auch über Tabuthemen wie Sex und Doping! - Du findest Roy hier: Webseite https://www.triathloncoach-royhinnen.ch Instagram: https://www.instagram.com/roy.hinnen/?hl=en - Roys neues Buch: https://www.sportweltverlag.de/shop/triathlon-total/ - FOLGE MIR AUF INSTAGRAM:...