Vashna Podcast

🏙 Ô nhiễm không khí đang trở thành “kẻ thù vô hình” của lá phổi - và của cả chất lượng sống của chúng ta. Sống giữa lớp bụi mịn dày đặc, mỗi ngày cơ thể phải tiếp nhận vô số hạt siêu nhỏ len lỏi vào đường thở, bám sâu trong phổi, đi theo máu đến từng tế bào. Chúng gây viêm âm thầm, làm suy yếu hệ miễn dịch và khiến cơ thể xuống sức mà ta không hề nhận ra. Chúng ta vẫn sinh hoạt bình thường, vẫn ng...

Haama Breath - phương pháp thở độc đáo với 9 tầng rèn luyện sẽ mở khoá ra những tiềm năng vô hạn của cơ thể. Chỉ nghe thôi thì các bạn sẽ cảm thấy thật khó tin, nhưng bất cứ ai khi tự thực hành và trải nghiệm các tầng của phương pháp đều cảm thấy sự chuyển biến rõ rệt của nguồn năng lượng sống bên trong cơ thể của họ. Chính vì thế, tập podcast này là một lời mời đặc biệt dành cho những ai tin rằng...

Trong dòng chảy hối hả của cuộc sống, có một sự thật âm thầm mà ai cũng biết: con người thời nay đang gánh quá nhiều. Mỗi người mang những trách nhiệm, vai trò, nỗi đau không dễ san sẻ, ai cũng muốn tốt cho người khác, cho gia đình, cho xã hội, nhưng lại quên mất bản thân - quên rằng nghỉ ngơi là một phần của sự sống. Có những người mạnh mẽ, thành công, nhưng ánh mắt lại không giấu được sự mỏi mệt...

Thế giới đang xoay trục. Khi quyền lực và dòng vốn toàn cầu dần dịch chuyển về phương Đông, những cấu trúc cũ đang lung lay, và “luật chơi” của nền kinh tế thế giới được viết lại. Trong giai đoạn này, bất động sản - biểu tượng của sự an toàn và thịnh vượng suốt hai thập kỷ qua - đang bước vào chu kỳ chuyển hóa sâu sắc. Vậy, đâu sẽ là “vùng đất mới” cho dòng tiền và giá trị thật trong kỷ nguyên đan...

Việt Nam đặt mục tiêu tăng trưởng GDP 10% vào năm 2026 – một con số táo bạo, đầy cảm xúc và tham vọng. Nhưng để chạm tới giấc mơ ấy, chúng ta có sẵn sàng đánh đổi bằng “nhiệt tín dụng” và sức khỏe thật của nền kinh tế? Trong Vashna Podcast #27 - tập đầu tiên của 𝐒𝐞𝐫𝐢𝐞𝐬 𝟐: 𝐇𝐨̛𝐢 𝐓𝐡𝐨̛̉ 𝐂𝐮̉𝐚 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐂𝐮𝐨̣̂𝐜, bạn sẽ nghe về: •  “𝟒𝐇” – bốn nhịp thở của nền kinh tế: 𝐇𝐢𝐠𝐡-𝐬𝐩𝐞𝐞𝐝, 𝐇𝐞𝐚𝐭, 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡, 𝐇𝐨𝐫𝐢𝐳𝐨𝐧 •  Tốc...

🇻🇳 Bạn có bao giờ thắc mắc điều gì tạo nên nét riêng, một bản sắc đặc biệt của Việt Nam giữa những biến động lớn của thế giới? Từ một hình ảnh mang tính biểu tượng trong một dịp ngoại giao tại Bình Nhưỡng đến những suy tư thầm lặng về nhịp thở của Đất nước, tập podcast này dẫn dắt bạn vào một hành trình khám phá sâu sắc - về sự cân bằng nội tâm, về sự gắn kết truyền thống với hơi thở hiện đại. Hãy...

📸 Trong thời đại của sự kết nối, ai cũng có thể tự tạo cho mình một hình ảnh hoàn hảo. Ta có thể chọn góc đẹp nhất, viết những dòng caption đầy cảm hứng, và xây dựng nên một phiên bản “mình” khiến người khác ngưỡng mộ. Nhưng đằng sau ánh sáng rực rỡ của mạng xã hội ấy, có bao nhiêu phần là thật - và bao nhiêu phần chỉ là chiếc mặt nạ để ta che giấu nỗi bất an của chính mình? Giữa một thế giới tôn...

💼 Thất nghiệp chưa bao giờ là câu chuyện mới, nhưng trong kỷ nguyên AI, nó đang khoác lên một diện mạo hoàn toàn khác: không chỉ là con số trên báo cáo kinh tế, mà là mồi lửa có thể làm rung chuyển cả trật tự xã hội. Thất nghiệp ngày nay không còn đơn thuần là mất việc – nó là sự dịch chuyển ngầm trong cấu trúc xã hội: khi hàng triệu con người bị đẩy ra khỏi guồng quay lao động, họ cũng bị tước đ...

🌐 Danh tính bị đánh cắp, thật và giả hòa làm một, deepfake tràn lan, AI vừa là phép màu vừa là mối đe dọa – chúng ta đang bước vào một kỷ nguyên công nghệ đầy nghịch lý. Thế giới này buộc con người phải liên tục đặt câu hỏi: điều gì còn là thật, và điều gì chỉ là ảo ảnh được dựng lên bởi những thuật toán vô hình? Tuy khó để tưởng tượng ra một xã hội mà ranh giới giữa con người và máy móc ngày càn...

⚠️ “Biểu tình Gen Z” tại Nepal, làn sóng biểu tình “Block everything” tại Pháp, cuộc tuần hành cánh hữu lớn nhất trong nhiều năm tại Luân Đôn, sinh viên biểu tình tại Timor Leste,... Chỉ trong nửa đầu tháng 9/2025, thế giới chứng kiến hàng loạt cuộc xuống đường đòi quyền lợi, chống lại bất công và chính phủ. Những dòng người tràn ra phố, tiếng hô vang khắp các quảng trường - phản ánh sự phẫn nộ đã...

🌏 “60% diện tích đất liền trên Trái Đất đã vượt khỏi “vùng an toàn” để sinh sống.”Con số này không chỉ là một dữ liệu khoa học - nó là hồi chuông cảnh báo cho chính hiện tại của chúng ta. Khi những cánh rừng bị thu hẹp, nguồn nước dần cạn kiệt, đất đai bạc màu và đa dạng sinh học suy giảm, liệu con người có còn chỗ đứng an toàn trong hệ sinh thái vốn đang nâng đỡ sự sống? Trong tập này, chúng ta...

💰 Trong thế giới hiện đại, đồng tiền dường như đã trở thành thước đo của giá trị. Một món đồ càng đắt, càng dễ được coi là “xứng đáng”, càng khiến người ta tin rằng nó quý. Một món đồ dễ mua, chi phí rẻ, thường bị xem như thứ tầm thường. Dần dần, việc gắn giá trị của mọi thứ vào con số trở thành một lẽ đương nhiên. Vậy, với những thứ “Miễn Phí” thì sao? Nếu cùng một “công thức” như vậy, liệu có p...

🇻🇳 Ngày 2/9 không chỉ là ký ức, mà còn là lời nhắc nhở chúng ta về một sức mạnh đã từng đưa dân tộc Việt Nam mến thương vượt qua những thử thách, những năm tháng khắc nghiệt mà hào hùng nhất. Trong tập Podcast đặc biệt này, Kim muốn cùng bạn lắng nghe tiếng vọng của lịch sử, để rồi soi chiếu vào hiện tại: nơi chúng ta đang đứng trước một hành trình mới với đầy ắp đổi thay. Hãy để trái tim bạn hòa...

VinGroup hiện đang là tâm điểm của mọi cuộc bàn luận, từ quán cà phê nhỏ đến phòng họp của các quỹ đầu tư lớn. Với hàng loạt dấu hiệu rủi ro rõ ràng như khoản nợ khổng lồ, đối tác rút vốn, và nhiều dự án đình trệ, câu hỏi được đặt ra là: Liệu ngày tàn của tập đoàn này có thực sự đã đến, hay vẫn còn một tương lai khác phía trước? 💭 Trong tập podcast này, tôi sẽ mang đến cho bạn một góc nhìn hoàn t...

🌏 🚘 Giữa thời khắc chuyển giao của thời đại, những phát minh công nghệ mang tính đột phá đang trở thành những quân cờ chiến lược trên bàn cờ toàn cầu. Nhưng vượt ra ngoài khuôn khổ một sáng chế kỹ thuật, liệu đây có phải là dấu hiệu của một cuộc dịch chuyển sâu hơn trong cách nhân loại định hình tương lai năng lượng và quyền lực? 💨 Và HaaMa Breath - phương pháp thở 9 tầng từ Himalaya, mang tron...

✨Sau 5 phần của Podcast #16, trong phần 6 - phần cuối cùng của series “Tái cấu trúc trong thế giới phân mảnh”, Kim khơi mở một câu hỏi lớn: Nguyên nhân cốt lõi của sự phân mảnh trong thế giới hiện tại của chúng ta là gì? Và đi xa hơn, mỗi chúng ta có thể làm gì trong thế giới đang ngày càng trở nên phân mảnh này? Liệu có cách nào để chúng ta thay đổi, khiến cuộc sống của chính mình nói riêng và t...

Trong Podcast #16 – phần 5, Kim đặt dấu hỏi lớn với sắc lệnh vừa được ký của ông Trump. Và đi ngược lại với mọi thông tin đang “niêm yết” trên các mặt báo. Bạn nghĩ sao nếu Kim dự báo rằng mức thuế chính thức khi áp dụng sẽ chỉ nằm trong khoảng 𝟏𝟏–𝟏𝟓%? Đây cũng là lần đầu tiên, Kim đối chiếu những dự báo từ năm 2024 với chuỗi sự kiện đang ứng nghiệm, để chúng ta hiểu rằng: không có gì là ngẫu nhiê...

Mỗi ngày, bạn thức dậy, uống tách cà phê quen thuộc, lướt qua vài dòng tin tức, rồi tiếp tục guồng quay công việc. Mọi thứ vẫn “ổn” – hay chí ít là bạn tự nhủ như thế. Bạn vẫn ra đường, mọi người vẫn đi lại, thành phố vẫn sáng đèn, cuộc sống vẫn vận hành. Nhưng có điều gì đó đang chuyển dịch… lặng lẽ, âm thầm… và sâu sắc hơn ta tưởng. 💥 Nền kinh tế bắt đầu rạn nứt. 💥 Chính trị mất phương hướng v...

🌍 Thế giới luôn chuyển động không ngừng, và dường như cục diện chưa bao giờ thay đổi chóng mặt đến thế. Mỗi phút trôi qua có thể mang theo một biến động mới - một dòng tin tức, một quyết sách kinh tế, một thay đổi địa chính trị,... và những điều tưởng như xa vời ấy có thể ngay lập tức đảo chiều cục diện tài chính toàn cầu. 🇻🇳 Trong bối cảnh ấy, thị trường Việt Nam cũng không nằm ngoài vòng xoáy....

“Mỗi chúng ta đều là một tế bào của đất nước.” Trong tập podcast tuần này, mời bạn cùng nhìn lại một thời điểm chuyển giao đầy thử thách nhưng cũng tràn đầy cơ hội. Qua những phân tích tinh tế, Kim chia sẻ về sự cần thiết của việc tỉnh thức - không chỉ là nhận thức cá nhân mà còn là sự đồng hành, kết nối và tái cấu trúc từ bên trong mỗi con người và cộng đồng. Chúng ta cùng khám phá cách những giá...

📰 Giữa những biến động không ngừng của thế giới - nơi giá cả leo thang, thiên tai dồn dập, chiến sự nhiều nơi trở nên căng thẳng; chúng ta đã có những khoảnh khắc tưởng chừng lặng lẽ nhưng lại có sức xoay chuyển vô cùng to lớn. Chúng ta thật sự đang ở trong một giai đoạn rất quan trọng của sự chuyển giao, vì thế hôm nay Kim mong muốn chúng ta hãy cùng nhau hướng về Tổ quốc, về những điều thật sự...

🎭 “Cuộc đời là những vở kịch, và mỗi người chúng ta đều là những diễn viên”. Cuộc sống muôn màu muôn vẻ là những hành trình vạn dặm đầy ý nghĩa, và trên hành trình vạn dặm ấy, chúng ta sẽ có duyên gặp gỡ những người đồng hành - những người đi cùng ta, lắng nghe ta, và mang lại cho ta sức mạnh đến từ sự đồng lòng, của tình đoàn kết, và hơn hết - của tình yêu thương. Nhưng khi hành trình rẽ hướng v...

Bạn đã thật sự yêu bao giờ chưa? Hay chỉ là cảm mến ai đó vì họ khớp với hình mẫu bạn mong muốn? Hay nắm tay một người chỉ vì sợ cảm giác một mình trong quán ăn? Trong tập podcast #14 lần này, Kim mời bạn cùng ngồi lại để lắng nghe một cuộc trò chuyện chân thật về đam mê, những mong cầu trong vô thức, và sự tỉnh thức trong tình yêu - một chủ đề lần đầu tiên xuất hiện trong Vashna Podcast. Tình yêu...

🌪️ Nếu một ngày, bạn nhận được một lời cảnh báo khó tin cho tương lai, chẳng có một dấu hiệu gì ở thời điểm hiện tại cho thấy những điều đó sẽ trở thành sự thật, bạn sẽ làm gì? Bạn sẽ lắng nghe, sẽ nỗ lực phòng vệ cho mình trước điều đó, hay sẽ cho rằng đó đơn giản chỉ là một trò đùa, một câu nói vô thưởng vô phạt vô căn cứ? Nếu gần đây bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi vô cớ, tâm trí bất an, hoặc chỉ đ...

“Thời kỳ của sự chuyển giao” - sáu chữ thôi, nhưng đã đủ để giải thích tất cả những gì đang và sẽ diễn ra trong thế giới này. Một chu kỳ 248 năm lặp lại - và chúng ta đang sống ngay giữa điểm xoay chuyển ấy. Thế giới đang bùng nổ với những bước tiến thần tốc của khoa học và công nghệ. Nhưng liệu đó có thực sự là đỉnh cao? Hay tất cả chỉ là phần mở đầu cho một cuộc khủng hoảng lớn hơn: khi niềm tin...