Varje samtal räknas

Att drabbas av utmattningssyndrom kan vara allt ifrån att tappa sina normala förmågor till att förlora en stor del av sin identitet. I veckans podd pratar vi med vår kollega Selene Cortes om att få en utmattningsdiagnos, något som både Jocke och Selene har erfarenhet av. Lyssna på ett viktigt avsnitt. Selenes bok heter " Man dör inte av stress : man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom"

Lyssna på det här angelägna avsnittet inför jul, där vi pratar om vad ofrivillig ensamhet kan göra med både psyke och kropp. Psykolog Anna Bennich tipsar om några verktyg för den som känner sig ensam. Och om du har ork och möjlighet, hör av dig till någon som skulle behöva din omtanke.

Hur klarar man livet med två funkisbarn? I det här avsnittet pratar vi med Lisa, mamma till Kalle och Pelle som bägge har olika funktionsnedsättingar. Lisa delar här med sig av både glädjen, sorgen och oron för framtiden. Funkismorsorna görs av Lisa tillsammans med vännerna Petra Johansson och Anna Eriksson. Ni hittar den här: https://open.spotify.com/show/6k5XdoU8sUncoguU2JUdZr?si=4SKx6A-KSkuA9Qt...

I det här avsnittet pratar Lolo och Jocke med influencern och medieprofilen Henrik Wahlström om hur hans diagnos har påverkat livet. Varför dröjde han så länge med att berätta om det och vilka reaktioner har han mött? Och på vilket sätt kan han underlätta vardagen som bipolär? Följ Henrik på Instagram: https://www.instagram.com/henrikwahlstroem/ Uppochner: https://uppochner.nu/

Avsnittet där vi pratar om hur det kan vara att ha adhd och vilka utmaningar det kan innebära för ens yrkesliv. Medverkar förutom Lolo och Jocke gör Martina Nelson, psykolog och författare till boken "Adhd på jobbet" och Alf Söderberg som fick sin adhd-diagnos som vuxen. Lyssna på ett avsnitt som berör, oavsett om man själv har diagnosen eller om man är kollega eller närstående till någon som har...

I det här avsnittet pratar vi om hur det är att vara volontär på Mind. Vi har bjudit in Åse, en av våra mest erfarna volontärer och hör hur hon ser på dom svåra samtalen. Vad kan man förbereda sig på? Programleder gör som vanligt Lolo och Jocke. Bli volontär på Mind! Läs mer på https://www.mind.se/bli-volontar

I det här avsnittet pratar Lolo och Jocke om oro tillsammans med kollegorna Dahlia Rezai och Ellen Nilses. Oro är något som drabbar oss alla. Oftast handlar oron om det som ligger framför oss. Just nu är det mycket som är ovisst i vår omvärld. Mind önskar att politiker ska lyckas skapa ett medmänskligare samhälle genom att bättre ta ansvar för människors psykiska hälsa. Det är relativt tyst från p...

Det här avsnittet handlar om att vara anhörig till någon som mår dåligt psykiskt. Det handlar också om att vara den som står kvar med alla frågor och sorg när en nära människa har tagit sitt liv. Vi delar våra egna berättelser och pratar med Hanna Kihlander från Mind och Björn Eklund från SPES, organisationen som ger stöd till anhöriga efter självmord.

Avsnittet om livet som årsrik med Barbro Westerholm och Minds Johanna Nordin, där vi pratar om allt ifrån diskriminering och ensamhet till möjligheter och att ta tillvara sina inneboende resurser.

Välkomna till första avsnittet av Minds nya podd "Varje samtal räknas". I det här avsnittet gästas Lolo och Joakim av Ida & Sofie från Ångestpodden och pratar om kvinnor och flickors psykiska hälsa. Hur mår egentligen tjejer och vad kan vi göra för att skapa förändring?