Natalie Sheryl Groulíková

Uzdrav si život - Zvyšte dávku

Education CS ↓ 33 episodes

Vědomé pohádky. Skutečné emoce. Rodičovství, které dává smysl. Podcast Zvyšte dávku přináší pohádky, které nejsou jen krásné – jsou léčivé. Pro děti i pro dospělé. V každé epizodě odhalíme, co se za příběhem opravdu skrývá: jak pomáhá dětem zvládat strach, vztek, smutek nebo netrpělivost. A jak může i vám – rodičům – nabídnout nový pohled, dech navíc, nebo kapku něhy v náročném dni. Tady nezvýšíte hlas. Zvýšíte dávku – laskavosti, přítomnosti, pochopení. Jedna pohádka. Jeden moment ticha a něco se změní. Tak... připraveni zvýšit dávku?

Author

Natalie Sheryl Groulíková

Category

Education

Podcast website

nataliegroulikova.cz

Latest episode

Feb 15, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Neučíme děti být šťastné. Učíme je být vděčné – a to je víc. 27.07.2025

Když děti večer děkují za obyčejné věci, roste v nich něco, co jim žádná hračka nedá. Poslechněte si, proč víla Vděčnost není pohádková postava – ale nástroj pro silný život. Co když klíčem ke štěstí není víc věcí, ale víc vděčnosti? V této epizodě se podíváme na pohádku O kouzelném semínku a víle Vděčnosti – a zjistíte, jak jednoduchý večerní rituál může změnit vaše dítě. A možná i vás. Protože š...

🌧️ Když dítě zuří – a vy taky. Co teď? 20.07.2025

Mrzutý mráček Chmourek není jen pro děti. Je i pro rodiče, kteří někdy nevědí, co s vlastní bouřkou. Pohádka, která nás naučí hledat duhu v každém mraku. Špatná nálada není chyba. Je to signál. Pohádka o mrzutém mráčku je citlivým průvodcem, jak s dětmi mluvit o emocích – bez trestů, bez výčitek, s laskavostí. A možná se přitom uzdraví i kousek vašeho vnitřního mráčku. Více o jediné léčivé a vědom...

🌬️Dítě v slzách? To kouzlo je blíž, než myslíte 13.07.2025

Co když klid nezačíná u dětí, ale u dechu? Pohádka o víle Dechulce vám ukáže kouzlo, které promění emoce bez slz a křiku. Víla Dechulka není jen postava z pohádky. Je to dech – opravdový, hluboký, léčivý. V této epizodě zjistíte, jak jednoduché dechové kouzlo může pomoci dětem zvládat emoce, úzkost, vztek i strach. A možná zjistíte, že ho potřebujete i vy. Více o jediné léčivé a vědomé knize do kt...

💧O malém pomocníčkovi aneb I mráčky mají PMS 06.07.2025

I mráčky mají své dny. A stejně zvládnou zalít květinu. Dneska to bude o mráčku. O maličkém, co si ho ostatní sotva všimli. Ale on si všímal. Květinek, ptáčků, zajíčků… A taky pocitů, ticha, slz… těch věcí, co nejsou vidět, ale hodně znamenají. Tahle epizoda je pro všechny, kdo si někdy připadají malí. Neviditelní. Unavení. Nedostateční. A přitom každý den dělají tolik drobných věcí, které mění sv...

☀️O kouzelném sluníčku v bříšku aneb nevýchova pohádkou 29.06.2025

Co když má každé dítě v sobě kouzelné sluníčko – a jen potřebuje pomoct ho znovu rozsvítit? V dnešní epizodě vás vezmu do příběhu, který září jemností, laskavostí a hlubokým pochopením dětského světa. Je o chlapečkovi Kubíkovi a o sluníčku, které bydlí v jeho bříšku. O tom, jak se schová, když přijde smutek… a jak se dá znovu probudit. Společně se podíváme na to, co všechno tahle pohádka dětem dáv...

🎙️O kouzelném zrcadle přání – Starosti vždy odejdou 22.06.2025

Jak pomoci dítěti zvládnout těžké emoce – beze strachu, s jemností, důvěrou a světlem v srdci? V této epizodě Vás zvu k poslechu pohádky O kouzelném zrcadle přání… Nečekejte obyčejné čtení. Je to příběh, který Vás obejme. Příběh o tom, že starosti nejsou nepřítel. Že i smutek má své místo. A že každé dítě – i ten malý človíček ve Vás – nese v sobě světýlko, které nikdy nezhasne. Jen se občas schov...

🎙️ O neposedném větříku: Když pohádka vede k soucitu a opravdovosti aneb Nevýchova pohádkou 16.06.2025

Jak vychovávat bez křiku, příkazů a trestů – ale s laskavostí, hloubkou a opravdovostí? V této epizodě vás vezmu na cestu pohádkou O neposedném větříku Foufalkovi , která je mnohem víc než jen večerní čtení. Je to příběh, který otevírá srdce – dětem i dospělým. O energii, která není problémem, ale darem. O soucitu, který vzniká bez nátlaku. O zodpovědnosti, která nebolí, ale uzdravuje. 🎈 Co uslyš...

🌳 Objevte kouzelný příběh o jabloňce Sladulce z knihy "Nejkrásnější vědomé pohádky" 03.06.2025

🌳 Objevte kouzelný příběh o jabloňce Sladulce z knihy "Nejkrásnější vědomé pohádky", která učí děti (i dospělé) o kráse dávání, trpělivosti a bezpodmínečné lásce.  V tomto podcastu se ponoříme do hlubokého významu pohádky O štědré jabloňce a objevíme, jak její moudrost můžeme využít při výchově dětí v dnešním světě.  Dozvíte se: • Jak učit děti štědrosti přirozeným způsobem  • Proč je d...

Listen to the Uzdrav si život - Zvyšte dávku podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.