Utržené sluchátko Linky bezpečí

Dnešní příběh vypráví o tom, jaké to je, když nejste ve skupině, ve které si moc přejete být. Třeba v něm najdete inspiraci, jak si v takové situaci poradit. Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech, Uniqa. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Když je někdo jiný, může být docela osamocený. A samotu a odlišnosti má ráda šikana. Ne vždycky na ní ale musí dojít. Poslechněte si, jak na to. Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Neopětovaná láska je bolestivá záležitost. Někdy ale bolí míň a jindy zase víc. Poslechněte si dnešní příběh a hledejte vlastní chvilky, kdy je bolest méně slyšet. Tak pojďme na to. Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Za co všechno může mozek a proč jej vlastně máme? Z čeho se skládá a jak vypadá? A napadlo tě někdy, kolik třeba mozek váží? Vše se dozvíš v dnešním Utrženém sluchátku :-) Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Zeptat se rodičů, proč jsou smutní, může být někdy dost těžké. Pomůže vhodné načasování i podpora někoho jiného. Poslechni si, jak na to. Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

Víte, že opravdu křik a pláč je taková první pomoc? Nejlépe to platí na bolest. Bolest se musí vykřičet a pak nezůstane uvnitř a nebolí tam. Třeba když se spadne z kola… Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

„Injekce je mi hrozně nepříjemná. To říkám před ostatníma. Ve skutečnosti ji úplně nesnáším! Pamatuju si, že jsem dřív chodil často na krev a vždycky to strašně bolelo. Nebo si to aspoň tak pamatuju. Ale dnes už vím, jak injekci zvládnout. Poradím vám, jak na to. A fakt to funguje." Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Inter...

"Stává se vám někdy, že když dostanete test, všechno učení se vám vykouří z hlavy a úplně zpanikaříte? Mně se to stávalo skoro pořád. Jako bych otázky viděla poprvé. Potily se mi ruce, rozbušilo srdce a břicho se mi stáhlo. Vůbec mi nešlo se soustředit. Mám pro vás tip, jak jsem si s tím poradila :-)". Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evr...

Víš, v čem je smích jedinečný? Jak a proč vznikl? Jaký vliv má na tvé zdraví a třeba učení se? A co třeba jóga smíchu, k čemu je dobrá? Závěrem přidáme malý tip pro vstup do nového dne s úsměvem :-). Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Hádám se často s jedním klukem ze třídy. Třeba jestli existují příšery, nebo ne. On říká, že ne. Já zase, že to má každý jinak. Každý se může něčeho bát. Takže jsme pak pohádaní. I jsme se poprali. Řeknu ti, jak jsem si s tím vztekem a hlavně násilím poradil." Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Včera jsem byla u doktorky. Začalo to tak, že jsem úplně znejistila kvůli mojí váze. Přitom dřív mě ani nenapadlo, jak moje postava vypadá. Teď jsem byla docela nespokojená. Moje spolužačka je hooodně hubená a druhá má již prsa. A já bych chtěla být chvilku jako ta první a pak jako ta druhá. Ale ne hlavně jako já..." Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spol...

Vztek je jako divoké zvíře, které se v nás probudí. Někdy nám pomáhá bojovat za to, co chceme nebo potřebujeme. Jinak nám dělá spoušť a třeba i kazí vztahy s ostatními. Patří k našemu životu stejně jako radost nebo smutek. Jak poznat, kdy je vztek na naší straně a kdy proti nám? A jak ho zkrotit, než se zblázní? Pojďme jej poznat blíže. Jak vztek vzniká, jak se projevuje a proč je dobré si ho všim...

"Líbí se mi jeden kluk, co se mnou chodí do hudebky na nauku. Trvá to už od září a já nevím, jak mu mám říct, že se mi líbí." Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2, Nadace RSJ, studio AudioTech. Spolufinancováno Evropskou unií a Safer Internet Centrum ČR.

"Hráli jsme s klukama takovou naší hru. A paní učitelka myslela, že jsme se prali. Pak řekla: koho jméno teď řeknu, tomu píšu do žákovský poznámku! Řekla i moje jméno. Lekl jsem se! Naši se budou určitě zlobit. Dostal jsem strach. Byl jsem z toho hrozně špatnej, smutnej a chtělo se mi i trochu brečet...". Bude doma zle? Co se s tím dá dělat? Projekt lze podpořit zde https://www.darujspra...

Víš, že i ty máš svou duši? Je stejná jako duše od kola a může také píchnout? Dá se na ni sáhnout, nebo ji dokonce vidět? Může ji jako Mozkomor v Harry Potterovi někdo vysát, ublížit ji? Uf, také tě napadají další otázky? To je dobře. Tak se pojď dnes o tvé lidské duší dozvědět více. Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-p...

"Když se večer zhasne, je všude kolem tma. To je docela jasný, že jo? Jenže já mám strašně bujnou fantazii. Což je někdy dobrý, ale večer zas tak moc ne. Někdy si představuju různý příšery... Máte to podobně? Řeknu vám, co funguje mě, abych se již nebál." Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pr...

"Znáte ten pocit, když jste se svojí nejlepší kámoškou a prostě si skvěle rozumíte? Tak ten já už nemám. Začala se kamarádit s holkou z vedlejší třídy a o přestávkách se baví jen spolu. Jak jsem si s tím poradila?" Projekt lze podpořit zde https://www.darujspravne.cz/sbirka/posilujte-s-nami-psychickou-odolnost-nasich-deti-a-to-podcastem-od-deti-pro-deti Partneři projektu: ČSOB, Nadace O2...

Podcast je určený 8–11letým dětem, ale nejen jim. V krátkých epizodách se setkáte se starostmi a situacemi, které denně zažíváte. Od vrstevníků uslyšíte, jak si poradit např. se zradou kámošky, poznámkou, strachy atd. Témata mohou také otevírat debaty mezi vámi a rodiči, ke kterým by se jinak nedostaly. Své využití jistě najdou i pedagogové při výuce nebo formování vztahů a empatie. Výzva pro děti...